Wenn Sie im Jahr 2024 persönliche Meisterschaft erlangen möchten, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Die Welt hat in letzter Zeit einige Veränderungen durchgemacht und die meisten von uns werden in den nächsten Monaten mehr Zeit zu Hause verbringen.
Professor Srikumar Rao unterrichtet den 45-tägigen Kurs „Personal Mastery“ bei Mind Valley, der Ihnen dabei helfen kann, einschränkende Überzeugungen zu überwinden, Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken und ein erfolgreiches Leben zu entwickeln.
Als Gründer von Hack Spirit, einem Blog über Selbstverbesserung und Achtsamkeit, bin ich immer auf der Suche nach Möglichkeiten, mein Leben zu verbessern.
Als ich von Professor Srikumar Raos Kurs über unkonventionelle Methoden zur Erlangung persönlicher Meisterschaft erfuhr, wusste ich, dass ich daran teilnehmen musste.
Ich beschloss, es auszuprobieren und meine Erfahrungen zu teilen, damit andere, die über die Teilnahme an dem Kurs nachdenken, davon profitieren können. In meiner Rezension werde ich besprechen, was mir an Personal Mastery gefallen hat, welche Schwächen es hat und ob es sich lohnt, sich dafür anzumelden.
Wer ist Srikumar S. Rao?
Srikumar S. Rao ist Professor, Redner und Autor an einer Business School. Der weltweit beliebteste MBA-Professor ist Srikumar Rao.
Einige der Kurse, die er unterrichtet hat, gehörten zu den am höchsten bewerteten an einigen der besten Business Schools der Welt, darunter die London Business School und die Columbia University.
Das Streben nach persönlicher Meisterschaft von Srikumar Rao Rezension
Der Kurs bietet jetzt exklusiven Unterricht durch einen renommierten Dozenten.
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele erreichen, durch Achtsamkeit ein glücklicheres Leben führen und widerstandsfähiger werden. Sie können einen Einblick in den Unterrichtsstil des Dozenten erhalten, indem Sie sich unten seinen TED-Vortrag ansehen.
Dadurch erhalten Sie auch einen ersten Einblick in die Kursmaterialien und eine Vorstellung davon, was Sie im „Quest For Personal Mastery“ erwartet.
Was ist persönliche Meisterschaft?
Sein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich bewusst zu machen, wer Sie sind, wie Sie leben und wohin Sie gehen. Der Unterricht ist auf eine Dauer von 45 Tagen ausgelegt.
Sie werden jeden Tag zwischen zehn und zwanzig Minuten Video ansehen.
Diese wurden einst nur von MBA-Studenten der Columbia Business School, der London Business School und der UC Berkeley unterrichtet.
Lassen Sie sich nicht durch überbewertetes Marketing davon abhalten, den Kurs zu belegen
Auf der Verkaufsseite für Personal Mastery mag es etwas übertrieben sein. Letztendlich verspricht es Ihnen sowohl „extremes“ Glück als auch „unglaubliche“ Fülle.
Meine Skepsis war nicht anders als deine.
Nachdem ich Srikumar Rao gehört hatte, war das alles verschwunden. Er ist ein bodenständiger Mensch. Er hat eine Botschaft für jeden, egal wo im Leben er steht oder wer er ist.
Der Vergleich mit der Verkaufsseite könnte Sie überraschen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie von der Verkaufsseite nicht begeistert sind. So machen wir unser Marketing.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Srikumar Raos Lehren studieren.
Persönliche Meisterschaft: Einzelheiten zum Kurs
Sie sehen die gleiche Struktur in Gedankental Kurse, wenn Sie sie jemals besucht haben. Sie erhalten jeden Tag ein kurzes Video, das Sie sich ansehen können, zusammen mit einer Übung, die Sie absolvieren müssen.
Für den Kurs sind 45 Tage erforderlich. Jede Serie enthält etwa fünf bis zwanzig Videos, sodass sie sich leicht in Ihren Alltag einfügen lassen.
Mindvalley-Kurse sind normalerweise die besten, weil Sie nicht nur intellektuell, sondern auch praktisch lernen, was der effizienteste Weg ist, Ihr Leben zu verändern.
Sie können auch einer Facebook-Gruppe beitreten, in der andere Personen an der Quest teilnehmen können. Viele Menschen haben die Lehren und Krisenherde besprochen.
Diese Gruppe kann hilfreiche Erkenntnisse liefern.
Inhalt des Kurses: Die Module
Zuerst werde ich genau durchgehen, was im Kurs zur persönlichen Beherrschung enthalten ist, bevor ich die positiven und negativen Aspekte bespreche. Die Module sind wie folgt:
1. Mentale Modelle und wie du zu dem wirst, was du bist
Das erste Modul soll Ihnen dabei helfen, die negativen Überzeugungen zu identifizieren, die Ihr Glück behindern. Durch dieses Modul wurde mir klar, dass der größte Teil meines emotionalen Ballasts unnötig war und dass es meine Überzeugungen waren, die mein Denken und Handeln geprägt hatten.
Mir gefiel besonders die Betonung der Bedeutung, die Realität so anzuerkennen, wie sie ist. Während viele Leute glauben Positives Denken der Schlüssel zum Glück ist, ist es weder produktiv noch rational, die harten Realitäten des Lebens zu ignorieren.
Um ein Leben aufzubauen, das man wirklich liebt, ist es wichtig, die schwierigen Aspekte des Lebens zu erkennen und zu akzeptieren, anstatt sie zu meiden.
Dieses Modul ist von entscheidender Bedeutung, um Ihnen dabei zu helfen, dies zu erlernen, und es wird einen großen Einfluss auf Ihre zukünftige Arbeit haben.
2. Wie man das innere Glücksspiel gewinnt
Das erste Modul konzentrierte sich auf die Überwindung einschränkender Überzeugungen, und dieses Modul wird diese Arbeit fortsetzen. Sie werden in einige hervorragende Achtsamkeitstechniken eingeführt, die in diesem Prozess hilfreich sein können.
Eine dieser Techniken ist die Praxis der Dankbarkeit. Wie Sie in Modul 1 gelernt haben, können toxische Überzeugungen beseitigt werden, indem man das Leben als Ganzes wirklich wertschätzt.
Darüber hinaus befasst sich dieses Modul mit der Zielsetzung und bietet wertvolle Erkenntnisse für diejenigen, die nach Richtung und Ziel suchen. Es enthält einige goldene Nuggets, die für jeden nützlich sein können, der sich verloren fühlt.
3. Ihre Zukunft hängt davon ab, in großen Dimensionen zu denken und warum Achtsamkeit wichtig ist
Dieses Modul ist zweifellos sehr praktisch. Durch den Einsatz von Achtsamkeitstechniken können Sie Rückschläge überwinden, andere um Sie herum motivieren und lernen, Unsicherheit zu akzeptieren und sogar anzunehmen.
Leid und Hindernissen unvoreingenommen gegenüberzutreten, wird Ihnen ein tieferes Verständnis für die Kraft dieser Erfahrungen vermitteln.
Ich finde Raos Herangehensweise an Achtsamkeit inspirierend und kraftvoll. Der Schwerpunkt liegt auf dem Aufbau von Belastbarkeit und Furchtlosigkeit.
Ich habe Techniken gelernt, die ich in meinem Alltag anwenden kann, was mir viel Mut gemacht hat.
Meine drei wichtigsten Erkenntnisse aus der persönlichen Meisterschaft
Hier sind Erkenntnisse aus der persönlichen Beherrschung
1. Seien Sie nicht schnell beim Beschriften und Beurteilen
Ein Satz von Rao, der mir im Gedächtnis geblieben ist, ist: „Gute Sache, schlechte Sache, wer weiß?“ Dieses Sprichwort hatte einen tiefgreifenden Einfluss auf mein Leben.
Anstatt die Dinge als „gut“ oder „schlecht“ zu bezeichnen, schlägt Rao vor, dass wir sie nicht beurteilen sollten. Stattdessen sollten wir sie akzeptieren und Vergebung üben.
Indem wir diese Idee übernehmen, können wir die Kontrolle über unsere Emotionen und Reaktionen behalten und gleichzeitig unsere Überzeugungen in Frage stellen.
2. Investieren Sie in den Prozess, nicht in das Ergebnis
Raos Lehren betonen, wie wichtig es ist, Ziele und Absichten zu setzen, ohne unser Glück zu gefährden.
Seiner Meinung nach ist es ebenso wichtig, unser Handeln und den Weg, den wir unternehmen, um diese Ziele zu erreichen, zu begrüßen. Da wir die meiste Zeit unseres Lebens auf dieser Reise verbringen, wird der Stolz auf die Art und Weise, wie wir jeden Tag leben, zur Erfüllung führen, unabhängig von den Ergebnissen.
Im Gegenteil: Wenn wir erst zufrieden sind, nachdem wir ein bestimmtes Ziel erreicht haben, werden wir die meiste Zeit unseres Lebens unglücklich sein.
Leider ist dieser Ansatz in der westlichen Welt nicht bekannt, da er sich mehr auf den Wunsch nach Dingen konzentriert, die wir nicht haben, als auf die Wertschätzung dessen, was wir bereits haben, und auf die Wertschätzung des gegenwärtigen Augenblicks.
3. Die Lektion über Affirmationen, die Rao mir beigebracht hat, ist bei mir geblieben
Laut Srikumar Rao kann das Schaffen von Affirmationen aus Verzweiflung und Not mehr schaden als nützen.
Wenn Sie sich aus Verzweiflung einreden, dass Sie mit Ihrem Online-Geschäft in 20,000 Monaten 6 US-Dollar verdienen können, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie es glauben. Wenn Sie Ihr Ziel nicht erreichen, kann das zu Stress und Versagensgefühlen führen.
Stattdessen schlägt Rao vor, „Aktionsbestätigungen“ zu erstellen. Diese Affirmationen konzentrieren sich auf Ihre Handlungen, die Ihnen helfen, Fortschritte zu machen und in der Gegenwart zu leben.
Anstatt beispielsweise zu sagen: „Ich werde in sechs Monaten 20,000 US-Dollar mit meinem Online-Geschäft verdienen“, könnten Sie sagen: „Ich werde täglich zwei Blogbeiträge veröffentlichen, um den Traffic auf meiner Website zu erhöhen.“
Auf diese Weise liegt Ihr Fokus auf den Maßnahmen, die Sie ergreifen werden, und nicht auf dem gewünschten Ergebnis.
Während Praktiker des Gesetzes der Anziehung und Positivitätsaktivisten empfehlen, „Ich bin“-Aussagen wie „Ich bin reich“ oder „Ich bin glücklich“ zu machen, ist es wichtig, sie zu glauben, damit sie wirksam sind.
Wenn man ihnen nicht glaubt, sind sie wertlos. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Affirmationen, die Ihnen helfen, sich auf Ihre Handlungen zu konzentrieren und Fortschritte bei der Erreichung Ihrer Ziele zu machen.
Die positiven Aspekte der persönlichen Meisterschaft:
Hier sind einige positive Aspekte der persönlichen Meisterschaft:
1. Die Lektionen in diesem Buch werden Ihre Denkweise über viele Dinge verändern
Wenn Rao Ihnen Fragen zu mentalen Modellen stellt, wird sie Sie dazu bringen, darüber nachzudenken, warum Sie Dinge als richtig oder falsch oder gut oder schlecht bezeichnen und warum Sie sich mehr auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren sollten als auf das, was Sie erreichen möchten.
2. Er kommuniziert tiefgreifende Ideen, die Leben verändern
Kurse zur Selbstentwicklung können oft verwirrend sein, da viele selbsternannte „Gurus“ einen komplizierten Jargon verwenden, der es schwierig macht, ihre Botschaft zu verstehen.
Persönliche Meisterschaft ist jedoch anders. Rama Rao, der Dozent, ist ein ausgezeichneter Kommunikator, der komplexe Ideen leicht verständlich erklären kann.
Wenn Sie sich seine Lektionen ansehen, werden Sie feststellen, dass jedes Video klar ist und absolut Sinn ergibt.
3. Diese Quest können Sie mit anderen Menschen machen
Im Gegensatz zu anderen Selbstlernkursen ist dieser nicht für Anfänger geeignet. Vielmehr verbindet es beides. Sie können es alleine tun oder Sie können sich Tausenden anderen Menschen bei dieser 45-tägigen Quest anschließen.
Das war ein interessanter Podcast weil Sie mit anderen darüber gesprochen haben, Herausforderungen zu meistern und sich gegenseitig ermutigt haben, über Ihre Grenzen hinauszugehen.
4. Stellen Sie Srikumar Rao eine Frage
Ja, das hast du richtig gelesen. Für die Quest können Sie sich 6 vorab aufgezeichnete Frage-und-Antwort-Sitzungen ansehen, in denen er Fragen der Klasse beantwortet.
Die Nachteile der persönlichen Meisterschaft:
Hier sind einige Nachteile der persönlichen Meisterschaft:
1. Manchmal sind die Videos zu kurz
Es gibt nicht viele Videos, auf die Sie jeden Tag zugreifen können. Gelegentlich hätte ich mir gewünscht, dass er auf bestimmte Themen eingeht, um sie besser zu verstehen.
2. Gehen Sie eine geistige Verpflichtung ein
Um eine maximale Wirksamkeit zu erzielen, müssen Sie der Übung ausreichend Zeit widmen. Es wird empfohlen, es jeden Tag mindestens 30–60 Minuten lang durchzuführen.
Selbst an Tagen, an denen Sie nicht viel Sport treiben, müssen Sie sich dennoch dazu verpflichten, die restlichen Lektionen zu absolvieren.
Die kommenden Lektionen konzentrieren sich auf die Analyse Ihrer Fortschritte aus den ersten Lektionen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist es daher wichtig, sich auf das gesamte Programm einzulassen.
3. Veränderungsbereitschaft ist notwendig
Wenn Sie nicht aufgeschlossen und nicht bereit sind, sich zu verändern, ist dieser Kurs möglicherweise nicht für Sie geeignet.
Menschen, die glauben, dass die Welt immer auf eine bestimmte Art und Weise funktioniert, sind möglicherweise nicht mit den Lehren einverstanden, wenn sie engstirnig sind. Bei der Suche nach persönlicher Meisterschaft geht es darum, positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.
Dazu müssen Sie bereit sein, anders zu handeln und zu denken. Einige der Lehren könnten Sie schockieren.
Wenn Sie nicht bereit sind, Ihre Überzeugungen und Ihre Sichtweise auf die Welt in Frage zu stellen, wird Ihnen dieser Kurs möglicherweise nicht viel nützen.
4. Bei einigen Lektionen kann es zu Widerstand kommen
Ihre Reaktion auf Srikumar Raos Ansichten hängt von Ihrem Grad an Offenheit ab.
Seine Ideen können Sie überraschen oder sehr aufschlussreich sein. Wenn Sie jedoch mit Ihrem aktuellen Leben zufrieden sind und keine Änderungen vornehmen möchten, ist dieser Kurs möglicherweise nicht für Sie geeignet.
5. Sie werden keine sofortigen Ergebnisse sehen
Es ist üblich, dass Menschen erwarten, dass sich ihr Leben am Ende eines Kurses dramatisch verändern wird, aber das ist nicht der Fall. Echte Veränderungen erfordern Zeit und konsequente Anstrengung.
Der bloße Abschluss eines Kurses garantiert keine dauerhaften Ergebnisse. Es ist wichtig, die gewonnenen Erkenntnisse umzusetzen und Ihre Einstellung und Ihr Verhalten schrittweise zu ändern.
Indem Sie das Gelernte über Monate oder sogar Jahre hinweg konsequent anwenden, schaffen Sie eine solide Grundlage für ein selbstbewussteres Leben. Denken Sie daran, dass echte Veränderung eine Reise und kein Ziel ist.
Möchten Sie diesen Kurs belegen?
Dieser Kurs ist möglicherweise nicht für jeden geeignet, da er eine offene Einstellung erfordert, um von seinen Lehren voll profitieren zu können.
Wenn Sie sich jedoch verloren fühlen und keine Orientierung im Leben haben, kann Ihnen dieser Kurs dabei helfen, sich auf das Erreichen Ihrer Ziele zu konzentrieren und dabei wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen.
Wenn Sie darüber hinaus desillusioniert und mit dem Verlauf Ihres Lebens unzufrieden sind, finden Sie vielleicht auch ein paar goldene Nuggets davon Weisheit in diesem Kurs.
Sie können die folgenden Vorteile durch die Teilnahme an Persönlicher Meisterschaft erlangen:
- Wissen Sie, wer Sie sind und was Sie vom Leben wollen.
- Erkenne deine einschränkenden Glaubenssätze und hinterfrage sie.
- Gesund bleiben in schwierigen Zeiten.
- Vergessen Sie die Vergangenheit.
- Hören Sie auf, andere Menschen und Umstände zu beurteilen. Seien Sie stattdessen mitfühlend und akzeptierend.
- Konzentrieren Sie sich auf die Reise, anstatt im Moment zu leben.
- Um deine Ziele zu erreichen, musst du Hindernisse überwinden
- Holen Sie sich ein besseres Verständnis für die andere Sichtweise, indem Sie einen Schritt zurücktreten.
- Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun müssen.
- Seien Sie achtsamer und hören Sie auf, zu viel nachzudenken.
Wobei kann Ihnen diese Quest helfen?
Mit der Quest For Personal Mastery können Sie viel erreichen, wie zum Beispiel:
- Verbessern Sie Ihr Selbstverständnis.
- Lösen Sie sich von Überzeugungen und Gewohnheiten, die Sie zurückhalten.
- Damit Sie gesund bleiben, wenn Sie Schwierigkeiten haben.
- Halten Sie nicht an Problemen aus der Vergangenheit fest.
- Fühlen Sie sich besser in Bezug auf die Rolle, die Sie im Leben spielen.
- Spüren Sie mehr Mitgefühl und Akzeptanz gegenüber allem und hören Sie auf, es als richtig oder falsch zu beurteilen.
- Fordern Sie Sie heraus und helfen Sie dabei, sich Ihres Lebens bewusster zu werden und wie Sie das Beste daraus machen können.
- Identifizieren Sie die Gründe für Ihre Identität.
- Überwinde Hindernisse, die zwischen dir und deinen Zielen stehen.
- Ändere deine Wahrnehmung von jemandem, den du derzeit nicht magst.
- Konzentrieren Sie sich auf die anstehende Aufgabe.
- Bekommen Sie Ihr Gedankengeplapper in den Griff und hören Sie auf, sich negativ davon mitreißen zu lassen.
- Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um achtsam zu sein.
Mit dieser Quest kannst du noch viel mehr erreichen. Letztendlich werden Sie eine viel einfachere Zeit im Leben haben, glücklicher mit Ihrer Lebensweise und dem, was in Ihrem Leben passiert, und in der Lage sein, das Beste aus jedem Moment zu machen.
Wer profitiert von dieser Suche?
Die Suche kann für jeden von Vorteil sein, der persönliches Wachstum erleben möchte.
Wenn Sie offen für neue Ideen sind und bereit sind, die Übungen von Srikumar Rao täglich auszuprobieren, dann könnte diese Suche einen positiven Einfluss auf Sie haben.
Um von dieser Suche zu profitieren, ist es wichtig zu überlegen, wie jede Lektion auf Ihr Leben im Allgemeinen anwendbar ist. Auf der Facebook-Seite drückte jedoch eine Frau ihre Enttäuschung über Srikumar Rao aus, als er über die Arbeit an den Tagen 11 und 12 sprach.
Sie war bereit aufzuhören, und als sie gefragt wurde, ob sie weitermachen würde, wenn der Rest des Kurses für Berufstätige gedacht wäre, antwortete sie, dass sie es nicht tun würde.
Das war nicht das ganze Bild. Es ging darum, etwas Schlechtes zu nehmen und es in etwas Besseres zu verwandeln, und darum, wie sich Ihr Handeln auf andere Menschen auswirkt.
Die Lektionen, die Srikumar Rao lehrte, sind auch auf andere Aspekte Ihres Lebens leicht anwendbar.
Wer profitiert nicht von der Quest?
Es ist wichtig, aufgeschlossen zu sein, wenn man sich auf die Suche nach Wissen macht. Wenn Sie nicht bereit sind, alternative Perspektiven in Betracht zu ziehen, werden Sie von der Erfahrung nicht profitieren.
Selbst wenn Sie fest davon überzeugt sind, dass Ihre aktuellen Überzeugungen wahr sind, stimmen sie möglicherweise nicht mit der Realität der Welt überein.
Wenn Sie jedoch Ihre Überzeugungen zu sehr verteidigen und sich bei Herausforderungen beleidigt fühlen, ist diese Quest möglicherweise nicht für Sie geeignet.
Es ist von entscheidender Bedeutung, bereit zu sein, neue Ideen in Betracht zu ziehen und gründlich nachzudenken. Wenn Sie dies jedoch nicht tun, kann die Erfahrung Sie nur frustrieren.
Wenn Sie außerdem fest davon überzeugt sind, dass Unglück Ihr Schicksal ist, kann es für Sie schwierig sein, einige der in dieser Quest vorgestellten Konzepte zu akzeptieren.
Das Streben nach persönlicher Meisterschaft kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und ein besseres Leben zu führen
Ich bin davon überzeugt, dass diese Suche Ihnen dabei helfen kann, sich im Leben besser zu fühlen und ein besseres Leben zu schaffen.
Tatsächlich werde ich mich, wie bereits erwähnt, ein Jahr lang jeden Monat auf eine Technik konzentrieren, um sie in Ihren Lebensstil zu integrieren. Bitte beachten Sie, dass jede Mindvalley-Quest ein bestimmtes Startdatum hat.
Es wäre ideal, wenn es sofort starten würde, aber leider ist das nicht der Fall.
Sie bestehen auf einem festen Starttermin für alle Schüler, um eine bessere Interaktion mit der Gemeinschaft zu ermöglichen, ähnlich einem traditionellen Klassenzimmer, in dem alle zur gleichen Zeit beginnen und im gleichen Tempo Fortschritte machen.
Wenn Sie sich nach dem Startdatum anmelden, haben Sie keinen Zugriff auf frühere Sitzungen und nur Sie dürfen an zukünftigen Sitzungen teilnehmen.
Allerdings habe ich in dieser Rezension nicht alle Aspekte von The Quest For Personal Mastery behandelt. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, diese im Kommentarbereich unten zu stellen. Ich werde so schnell wie möglich antworten.
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Fazit: Die Suche nach der Überprüfung der persönlichen Meisterschaft 2024
Durch die Teilnahme an diesem Kurs konnte ich mich auf meine täglichen Prozesse und Handlungen konzentrieren, was mir dabei half, produktiver zu werden.
Darüber hinaus habe ich gelernt, das, was ich im Leben habe, zu schätzen und zu akzeptieren. Das meiste, was ich in diesem Kurs gelernt habe, ist immer noch in der Praxis, und ich betrachte das als Erfolg.
Daher empfehle ich diesen Kurs, wenn Sie durch die Übernahme einer anderen Perspektive eine positive Veränderung in Ihr Leben bringen möchten. Wenn Sie jedoch nicht bereit sind, sich zu engagieren, ist dieser Kurs möglicherweise nicht das Richtige für Sie.
