Votre quête pour lire la critique impartiale devenant focalisée et indistractable a pris fin alors que vous avez décroché le bon article.
La quête Devenir concentré et indistractable vient d'être ajoutée à Mindvalley.
Nir Eyal l'a créé. C'est un homme qui s'exprime très bien et qui explique clairement comment devenir plus concentré et moins distrait en utilisant la psychologie et des hacks.
Nous avons terminé toute la quête en deux jours car je suis membre de Mindvalley et j'ai eu un accès complet à cette quête instantanément.
Lisez mon avis ci-dessous.
Devenir concentré et indistractable Examen 2024 :
Expert en formation d'habitudes, Nir Eyal enseigne les 4 heures cours en ligne Mindvalley « Devenir concentré et indistractable » sur 27 jours.
Bien que les habitudes ne soient pas les sujets les plus passionnants, elles nous motivent tous.
Considérez-les comme le pilote automatique de notre cerveau.
Je pense que nous pouvons convenir que les habitudes sont bonnes quand elles nous servent bien, mais celles qui ne nous servent pas bien sont notoirement difficiles à briser.
C'est devenu une habitude pour la plupart d'entre nous de savoir ce que nous devons faire, mais de ne pas le faire.
Nous rompons nos promesses à nous-mêmes à maintes reprises en raison de l'effet « Je ne peux pas être dérangé ».
« Je vais courir aujourd'hui », « J'apprends une nouvelle langue cette année », « Je mets à jour mon CV ».
Il y a tellement de bonnes intentions, mais il y a aussi tellement de distractions.
Bien que nous ayons de bonnes intentions, nous remettons souvent à plus tard, trouvons des excuses et faisons plutôt défiler nos téléphones sans réfléchir.
En utilisant les neurosciences et la psychologie pour recycler votre cerveau, ce programme vous aide à retrouver votre concentration.
Cette nouvelle orientation vous permettra d'atteindre des niveaux plus élevés de performance, de productivité et de travail.
Qui l'enseigne ?
De plus, il est Nir Eyal première collaboration avec Mindvalley.
Le livre à succès Becoming Focused and Indistractable m'a fait prendre conscience de lui avant de suivre le cours.
Je n'ai pas eu le temps de le lire (ce qu'un ami m'a recommandé, même si c'était trop distrayant pour moi).
C'est un expert de premier plan dans son domaine, tout comme de nombreux enseignants de Mindvalley.
En plus du temps, The Harvard Business Review, Inc., Psychology Today, etc., son travail a été présenté dans diverses publications.
Tout au long de sa carrière, il a également participé à de nombreuses recherches novatrices sur le comportement humain, qui ont été publiées dans de nombreuses revues universitaires.
Je dirais que ce type sait ce qu'il fait.
Devenir concentré et indistractable Avis: Qu'est-ce que Mindvalley ?
Au cas où vous ne connaissez pas Mindvalley, laissez-moi vous décrire rapidement la plate-forme.
Dans le passé, j'ai participé à plusieurs de leurs programmes.
Il existe de nombreuses plateformes qui proposent cours de développement personnel, mais Udemy est l'un des plus populaires.
Leur site Web répertorie 10 millions d'étudiants dans le monde, pour vous donner une idée de leur taille.
Ces programmes couvrent un large éventail de sujets d'auto-amélioration, y compris l'entrepreneuriat, la carrière, les relations, la parentalité, etc.
Ce n'est pas comme si vous obteniez tous les professeurs célèbres avec MasterClass.
Cependant, ils sont tous très appréciés dans leur domaine.
Jeffrey Allen, Jim Kwik et Ken Honda sont tous des experts dans le domaine de l'énergie.
Prix : Devenir concentré et indistractable
L'achat de quoi que ce soit est l'un des facteurs les plus importants à prendre en compte lorsque j'y pense, je vais donc commencer par le coût.
Lorsqu'il est payé en totalité, le coût de l'accès à vie à Becoming Focused and Indistractable est de 399 $.
Des plans de paiement sont également disponibles à 149 $ par versement, de sorte que le prix final s'élève à 447 $.
Pour le prix le moins cher actuel sur Devenir concentré et indistractable, cliquez ici.
Cependant, si vous êtes intéressé à suivre d'autres cours de Mindvalley, vous seriez bien mieux avec une autre option.
Vous pouvez acheter un abonnement annuel à Mindvalley pour 499 $.
Cela vous donne accès à à peu près toutes leurs quêtes, y compris devenir concentré et indestructible.
Si vous aimez la variété dans votre apprentissage, vous pouvez suivre plusieurs cours à la fois.
Il y a une cinquantaine de cours au choix.
Si vous essayez spécifiquement de créer de meilleures habitudes et de devenir plus productif, je suggérerai également quelques autres programmes que vous pourriez trouver utiles dans cette revue.
Pour seulement 100 $ de plus, vous pourriez envisager l'adhésion à Mindvalley.
Puis-je obtenir un remboursement?
Une autre chose utile à savoir sur ce cours avant de plonger dans mes résultats est la politique de remboursement.
Il y a un remboursement pour chaque quête à Mindvalley. Votre achat est couvert par une garantie de remboursement de 15 jours.
Si vous choisissez un seul programme, il en va de même pour l'abonnement Mindvalley.
Ce cours de 27 jours a une période de remboursement qui n'est pas la plus longue, mais cela vous prendra plus de la moitié du parcours.
Ainsi, vous avez amplement le temps de voir si c'est le bon ajustement (sans risque).
J'ai aimé les 14 premiers jours de la quête le meilleur (et les jours 17 et 18)
Dans Becoming Focused And Indistractable, j'ai préféré les premières semaines.
Nous perdons notre concentration lorsque nous cédons aux distractions.
Nil Eyal discute de la cause profonde des distractions, de la façon dont l'insatisfaction peut améliorer les choses dans la vie et de l'importance pour nous de changer notre état d'esprit pour devenir insoluble.
C'était aussi un bon début pour mon mari.
Mon mari apprécierait probablement la première vidéo après que je l'ai regardée seule. C'était amusant pour lui.
C'était une quantité surprenante d'informations que Nir Eyal a partagées sur la distraction et la concentration que nous ne nous attendions pas à obtenir dans un cours pour devenir plus concentré.
Il a fourni plus d'informations que prévu et était plus approfondi que prévu.
C'était assez intéressant de voir comment il aborde des sujets tels que la concentration et la distraction d'une manière scientifique.
Mes jours préférés étaient les jours 17 et 18. Nir Eyal a offert quelques conseils pour vous tenir responsable.
Apprendre à ce sujet était important pour moi.
En tant que travailleur en ligne, j'ai du mal à toujours me tenir responsable.
Parfois, je peux passer une semaine ou plus sans réellement atteindre mes objectifs car, à part ne pas m'y tenir, il n'y a pas de conséquence réelle, autre que de se sentir merdique.
Nir Eyal a déjà recommandé certaines choses et elles fonctionnent.
Les distractions sont compréhensibles et peuvent être éliminées en apprenant ces choses
Il y avait des conseils pour éliminer les déclencheurs externes et les déclencheurs internes discutés.
J'avais entendu parler de certaines de ces choses auparavant, mais j'ai été surpris par la quantité de bonnes informations fournies auxquelles je n'avais pas pensé auparavant.
L'information a été expliquée si clairement par Nir Eyal.
En fait, Nir Eyal explique comment vous pouvez comprendre ce qui vous distrait et comment vous pouvez y faire face.
Chaque leçon s'appuie sur la précédente afin que vous puissiez voir la situation dans son ensemble et devenir plus concentré et moins distrait.
Afin d'être concentré et moins distrait, vous devez comprendre et travailler sur ce qu'il dit.
Le processus est similaire à l'épluchage d'un oignon.
Pour rester concentré et éviter les distractions, vous devez vous attaquer à vos déclencheurs externes et internes.
Tout au long du livre, il souligne également l'importance d'un état d'esprit concentré et comment en développer un.
C'était amusant d'apprendre à rendre les tâches agréables.
Soyez agréable, pas seulement en avoir l'air.
Une femme avec qui j'ai travaillé il y a des années a souligné l'importance du jeu au travail, et elle a vraiment apprécié son travail en conséquence.
Dans la quête, Nir Eyal discute et enseigne à ce sujet.
Devenir concentré et indistractable vous donne les outils pour découvrir pourquoi vous êtes distrait et pour résoudre le problème si vous ne savez pas pourquoi vous êtes distrait.
Vous apprenez à mieux structurer votre journée :
Devenir concentré et indistractable peut vous aider si vous n'avez pas de plan le matin.
Voici les conseils de Nir Eyal pour rester concentré sur votre travail.
En plus de savoir comment équilibrer la vie entre le travail et la maison, il parle de la façon de structurer votre journée.
Ce cours vous apprend à vous concentrer davantage et à moins vous distraire :
Nir Eyal propose des conseils pour être plus concentré et moins distrait, que vous travailliez à domicile ou au travail.
Mon mari et moi travaillons à domicile, je trouve donc que ses cours sont pertinents pour nous deux (je travaille à domicile et mon mari travaille généralement dans un bureau).
En réponse au commentaire de Nir Eyal sur la distraction au travail, mon mari a hoché la tête.
En conséquence, j'ai pu comprendre les distractions du travail en ligne et j'ai obtenu quelques conseils pour faire de mon ordinateur un espace de travail efficace plutôt qu'une distraction.
Concentrez-vous sur plus que le travail, soyez concentré et indistractable
De plus, Nir Eyal explique comment être plus concentré et moins distrait au travail et dans nos relations.
À un certain niveau, mon mari et moi avons celui-ci à un tee-shirt.
En conséquence, nous avons appris que nous devrions laisser nos smartphones dans la voiture lorsque nous rendons visite aux gens afin de ne pas être tentés de vérifier les statistiques ou d'autres choses sur nos téléphones.
Cela nous empêche d'être présent avec les autres.
Au cours du jour 23, il explique comment élever des enfants indistrayables, notamment en identifiant leurs déclencheurs, en gérant leurs distractions et en les aidant à mener à bien leurs tâches et leurs objectifs.
Nous n'avons pas d'enfants donc nous n'avons pas trouvé cela très intéressant.
Cependant, je pouvais voir que cela était utile pour les parents qui veulent aider leurs enfants à se concentrer.
Aujourd'hui et les deux prochains jours sont consacrés à aider les enfants à se concentrer.
Pour devenir plus concentré, je recommande fortement ce cours :
C'était une bonne quête. Je n'étais pas préparé à la profondeur d'une quête à focaliser.
Nous pouvons apprendre beaucoup de lui sur les raisons pour lesquelles nous faisons ce que nous faisons ainsi que sur la façon de devenir plus concentré et moins distrait.
De nombreuses personnes peuvent bénéficier de ce sujet, en particulier celles qui ont des objectifs et souhaitent maximiser leur temps.
Les membres de Mindvalley devraient en profiter.
C'est pour qui?
- Ils n'ont pas l'impression de profiter au maximum de leurs journées en ce moment.
- La concentration est impérative pour les personnes qui jonglent avec une vie bien remplie ou qui ont des objectifs qu'elles souhaitent atteindre.
- Les procrastinateurs et les surperformants qui l'ont eu avec la procrastination se mettant sur leur chemin.
- Lorsque les gens sont distraits ou ne se sentent pas assez productifs, ils se sentent coupables ou se battent.
- Ils se sentent obligés dans 1000 directions, mais ils sont incapables de contrôler la situation.
- Ceux qui veulent apprendre comment les choses fonctionnent. Le câblage de mon cerveau me fait chercher des explications sur les raisons pour lesquelles mon comportement est tel qu'il est.
A qui n'est-il pas destiné ?
J'ai trouvé ce cours très utile pour ceux qui souhaitent atténuer les distractions dans leur vie.
Cependant, il peut ne pas convenir pour :
- Ceux qui ne s'intéressent qu'à quelques astuces rapides pour augmenter la productivité, mais qui n'ont pas les compétences d'introspection nécessaires pour vraiment changer les mauvaises habitudes.
- S'ils ne peuvent pas s'engager à regarder les vidéos et à faire les exercices par la suite pendant 20 à 30 minutes par jour. Vous n'obtiendrez pas de résultats sans engagement, mais ce ne sera pas beaucoup de travail.
Existe-t-il une alternative pour devenir concentré et indissociable ?
Découvrez ces autres programmes de Mindvalley si vous aimez devenir concentré et insaisissable :
- Jim Kwik, un entraîneur de cerveau réputé pour ses cours Superbrain et Super Reading. Voici mes critiques de Superbrain et Super Reading.
- Un moyen efficace de surmonter les blocages et les habitudes paresseuses qui se dressent sur votre chemin est Habit Ferocity, un programme de performances de pointe de 35 jours conçu pour libérer votre créativité, votre passion et votre motivation.
- Le héros. Brillant. Légendaire. Un super interprète est quelqu'un qui suit des habitudes, des pratiques et des compétences clés.
Devenir concentré et indissociable : avantages et inconvénients
Voici les avantages et inconvénients :
Avantages:
- Nir Eyal présente bien. Le contenu vidéo qu'il a présenté a retenu mon attention. Le matériel était agréable à regarder.
- Les leçons quotidiennes de ce cours, qui durent entre cinq et vingt minutes, le rendent très pratique pour s'adapter à votre emploi du temps. Ce micro-style d'apprentissage est une caractéristique des programmes Mindvalley et il est conforme à la méthode d'apprentissage scientifiquement prouvée - en courtes rafales.
- C'était vraiment intéressant de comprendre la science derrière les comportements, ce qui m'a permis de me sentir plus en mesure de les changer. Je n'étais pas seulement paresseux, mais la nature humaine était impliquée, il y a une explication scientifique, et elle peut être corrigée.
- Au lieu de simplement éliminer les distractions, le cours vous aide à identifier et à traiter les « causes profondes » de vos distractions. Pour éliminer ce comportement, vous devez comprendre la douleur qui vous y a poussé en premier lieu. La majorité de ce cours se concentre sur le changement de votre état d'esprit avant d'agir.
- Outre les distractions au travail, ce cours aborde des domaines importants de la vie tels que les relations. En conséquence, ce fut une expérience révélatrice pour moi car je n'avais aucune idée à quel point je pouvais être distrait - par exemple, vérifier mon téléphone pendant les repas.
Inconvénients:
- Dans les dernières séances du cours, plusieurs séances sont consacrées à la parentalité d'enfants indistrayables. Bien qu'objectivement cela semble intrigant, je dois admettre que j'ai été un peu distrait parce que je n'ai pas d'enfants. Cependant, il s'agit d'une préférence individuelle. Je suis sûr que cela apparaîtrait sur votre liste de pros si vous avez des enfants ou si vous travaillez avec eux.
- Un heads-up n'est pas une arnaque ; c'est plus une annonce. Soyez prêt pour le travail à faire en interne. Dans ce cours, vous apprenez plus que simplement comment éviter les distractions (bien que celles-ci soient également données).
- En conséquence, il vous sera demandé de creuser profondément dans votre malaise et de comprendre pourquoi vous vous comportez comme vous le faites. On vous demandera donc de faire une auto-évaluation ainsi que peut-être même une introspection.
- Étant donné que ce programme coûte 399 $, ce n'est clairement pas pour les âmes sensibles.
Devenir concentré et indistractable Avis et témoignages:
Liens rapides:
- Examen du laissez-passer Mindvalley Quest All Access
- Mindvalley Everyday Bliss Review : est-ce le meilleur cours de développement personnel ?
- Examen du programme Mindvalley Be Extraordinary: vaut-il le battage médiatique?
Finissons-en : Devenir concentré et indistractable
Je suis sûr que vous penseriez que c'était un bon investissement si vous investissiez quelques centaines de dollars en premier lieu et que vous en faisiez ensuite des milliers d'autres.
L'essentiel est que je suis arrivé à cette conclusion au sujet du programme Devenir concentré et indistractable.
Je dirais que l'investissement initial que j'ai dû faire s'est déjà rentabilisé.
Lorsque? Parce que le temps gagné est de l'argent gagné dans mon travail. Dans ce cas, cela a définitivement payé pour moi.
Si vous n'êtes pas un travailleur indépendant comme moi, une concentration, une productivité et une clarté améliorées contribueront toujours à votre potentiel de gains.
L'argent n'est pas tout, cependant.
De plus, ce cours aide les étudiants à rediriger leur énergie là où elle est le plus nécessaire afin qu'ils puissent apporter toutes sortes de changements positifs dans leur vie - peut-être que cela ne peut même pas être chiffré.
