Revue de l'habitude de la férocité 2022 : est-ce que cela en vaut la peine ? Mes réflexions sur le programme Habit of Férocité

Dans cette critique de L'habitude de la férocité de Steven Kotler, je passerai en revue mes expériences personnelles du programme.

Lorsqu'il s'agit de développement personnel, atteindre des performances optimales est souvent l'objectif ultime.

Notre objectif est d'atteindre un niveau de performance où le temps n'a plus d'importance. Nous y parvenons parfois. La plupart du temps, nous ne le faisons pas.

Certaines personnes, en revanche, jouent toujours lorsque la pression est forte.

Tout au long de leur carrière, des athlètes comme LeBron James et Cristiano Ronaldo ont mis la barre haute dans leurs domaines.

Quand cela compte le plus, les deux sont au sommet de leur art. Peu importe ce que. Presque à volonté, ils produisent des performances légendaires.

Le monde des affaires a des exemples similaires. Elon Musk est célèbre pour sa capacité à persévérer sous pression.

Ses associés ont souvent loué sa capacité apparente à prendre des décisions en une fraction de seconde sous haute pression.

Est-ce juste un cas de chance génétique ou y a-t-il plus que cela ?

Parmi les cours les plus populaires de Mindvalley, « L'habitude de la férocité » explique que les performances de pointe ne sont pas mythiques et inaccessibles.

 Les habitudes mentales et physiques sont la somme d'habitudes mentales et physiques soigneusement développées.

« L'habitude de la férocité » consiste précisément à enseigner ces habitudes.

J'ai décidé de suivre ce cours extrêmement populaire malgré mon scepticisme.

En tant qu'êtres humains, nous avons tous intérêt à des performances de pointe.

Continuez à lire pour en savoir plus sur mon expérience avec "The Habit of Férocité".

Qui est Steven Kotler ?

L'auteur nominé au prix Pulitzer et journaliste primé Steven Kotler est un pionnier dans le domaine des performances de pointe.

Il a passé beaucoup de temps à explorer l'état de flux presque mythique dans son livre "The Rise of Superman". Les humains fonctionnent mieux lorsqu'ils sont dans un état de flux.

Un autre de ses livres les plus vendus, Abondance, se concentre sur l'avenir de l'humanité.

Au cours des 20 à 30 prochaines années, les quatre forces émergentes décrites par Kotler dans « Abondance » ont le potentiel d'avoir un impact significatif sur notre niveau de vie mondial.

Kotler est un expert de la haute performance tant au niveau sociétal qu'individuel, comme en témoignent ses recherches et son enseignement.

Nous commencerons par un extrait d'une récente interview avec l'homme lui-même. Au cours de ce clip de 5 minutes, Kotler discute de ses propres astuces pour atteindre le flux :

Vous pouvez également voir dans le clip que Kotler n'aime pas la terminologie compliquée. "The Habit of Férocité" est si réussi à cause de cela, soit dit en passant.

Les enseignements de Kotler sont basés sur la neurobiologie. Les leçons qu'il enseigne sont également très claires, pratiques, engageantes et faciles à suivre.

Plongeons directement dans "The Habit of Ferocity" maintenant que Steven Kotler est un nom familier.

Quel est le but de l'habitude de la férocité ?

Tout le monde peut grandement bénéficier de l'inscription à « L'habitude de la férocité ». C'est aussi, je crois, une des principales raisons du succès de cette classe.

Comment expliquez-vous l'attrait des enseignements de Steven Kotler pour un si large éventail de personnes ?

Notre objectif n'est pas seulement de vous aider à exceller dans votre poste actuel.

L'idée de trouver vos MTP (Massively Transformative Purpose) est un concept clé dans « The Habit of Ferocity ».

À travers de multiples quiz et réflexions guidées, Steven Kotler vous aidera à identifier vos MTP.

L'habitude de la férocité couvre quels sujets ?

Un système durable pour des performances humaines de pointe est au centre de « L'habitude de la férocité ». Les étudiants apprendront que le grain de construction est crucial pour la haute performance.

Je vais utiliser ce concept pour vous taquiner sur certains des sujets traités dans "Le maître de la férocité".

Dans ce cours, vous développerez 6 types de grains :

• Persévérance
• Gérer ses pensées
• Quand tu es au pire, tu es à ton meilleur
• Améliorer continuellement vos faiblesses
• Maîtrise de la peur
• Récupérer et se reposer efficacement

Il peut sembler intimidant de regarder cette liste au début. Comment deviendrons-nous des surhumains en 35 jours ?

Non pas du tout. La formation Grit a été décomposée en petits morceaux par l'instructeur.

Ce n'est donc pas une bonne idée d'entraîner chaque type de grain à la fois. Au lieu de cela, vous devriez faire de petits pas à la fois.

Toutes vos actions commenceront à s'additionner petit à petit. De plus, vous verrez de première main pourquoi le développement du grain est si essentiel au succès.

Pour rappel à tous les sceptiques, Kotler vous enseigne le courage grâce à des méthodes scientifiques.

Plus précisément, les neurosciences. Donc, même si vous associez des termes comme « persévérance », « objectif de vie » et « contrôle de la pensée » aux hippies, ne vous laissez pas décourager par cela.

Bill Clinton et Elon Musk ont ​​félicité Steven Kotler pour ses enseignements.

Musk et Clinton, me semble-t-il, ne s'intéressent pas aux pratiques new-age.

Ma motivation pour faire l'habitude de la férocité Quête

Enfant, la devise officieuse de ma famille était « si vous n'essayez pas, vous ne pouvez pas échouer ».

Cela n'a pas été fait intentionnellement. Tout ce que mes parents voulaient pour moi, c'était une vie sûre et confortable.

L'endroit où j'ai grandi m'a semblé tout à fait normal, il ne se passe rien d'extraordinaire.

J'ai connu des gens qui ont suivi les chemins qu'on attendait d'eux.

Ma vie manquait du « plus » que je désirais. Néanmoins, grandir au-delà de mes attentes limitées et confortables a demandé beaucoup d'années d'efforts.

Plutôt que de me contenter de ce que vous pensez pouvoir obtenir, je peux attester du pouvoir d'aller vers ce que vous voulez vraiment.

De lâcher prise, de ressentir la peur et de le faire quand même, on m'a offert des opportunités et des expériences incroyables.

Même si certaines de mes décisions de vie ont pu être audacieuses, je sais que je suis encore loin d'être à la hauteur de mon potentiel.

La plupart du temps, je suis retenu par l'apathie, la peur et l'insécurité. Le défi que je veux relever est d'en faire quelque chose qui me nourrit plutôt que de me faire peur.

Fury peut sembler agressif au début, mais pour moi, cela fait référence à un fort sentiment de pouvoir intérieur.

Vous pourriez également trouver ce cours utile si vous voulez apprendre à rouler avec les coups de poing et à vous lever encore plus fort qu'avant d'avoir été renversé.

L'habitude de la férocité est pour vous si…

vous ressentez le besoin de faire passer votre vie au niveau supérieur.

Il semble que vous ayez mille idées brillantes, mais vous ne semblez jamais donner suite parce que vous n'êtes pas sûr des mesures à prendre pour réaliser vos fantasmes.

Afin de faire de réels progrès dans votre carrière, votre entreprise ou vos efforts créatifs, vous avez besoin d'un amour solide pour vous débarrasser de la procrastination, briser l'accablement et surmonter la procrastination.

Vous aimez apprendre comment le cerveau et le corps fonctionnent.

Malgré mes croyances spirituelles, je suis également fasciné par le langage scientifique et j'ai donc beaucoup aimé étudier les neurosciences, la psychologie et la physiologie.

Le franc-parler est quelque chose que vous appréciez. Le style direct de Steven Kotler est rafraîchissant.

Lors d'une autre séance de questions-réponses, lorsqu'on lui a demandé si le son pouvait effectivement améliorer les performances, il a répondu : « Nous n'en avons aucune idée.

Quiconque vous dit le contraire essaie de vous vendre de la merde pour pouvoir voler votre argent. J'ai littéralement éclaté de rire.

Pourquoi l'habitude de la férocité pourrait ne pas vous convenir

Afin d'accomplir le travail recommandé, vous devez libérer 30 à 60 minutes par jour.

Passer une demi-heure par jour à cela semble trop pour vous.

Vous aurez de la chance si vous repartez avec une férocité comparable à un chaton de ce programme.

L'introspection ne vous attire pas. Si vous ne voulez pas faire une introspection sur vos valeurs, vos motivations, etc., alors ce n'est pas pour vous.

Votre sensibilité vous rend facilement offensé.

Le style de communication de Steven Kotler pourrait ne pas vous convenir si vous ne pouvez pas supporter les jurons occasionnels ou si vous ne voulez pas être confronté à certaines de vos croyances.

L'utilisation d'un journal pour l'auto-enquête ne vous intéresse pas. L'écriture est l'une de vos techniques d'exercice préférées.

Ce n'est un secret pour personne, vous êtes un « junkie du bonheur ». C'est une expression utilisée par Kotler pour décrire les personnes qui ne poursuivent qu'un développement personnel qui les fait se sentir bien.

Ceux qui veulent le prochain « high » au lieu de travailler dur ne seront pas satisfaits ici.

Comment l'habitude de la férocité est-elle structurée ? Voici à quoi s'attendre :

Chaque semaine, vous apprendrez trois ou quatre nouveaux concepts à travers cette quête.

Les autres jours, vous pratiquerez la théorie et passerez à l'action.

Les informations de chaque semaine comportent cinq parties distinctes, qui coïncident :

1 partie: 

Préparez-vous à réussir. Dans le cadre de ce travail de base, nous explorerons l'état du flux et comment il s'applique à l'habitude de la férocité.

2 partie: 

La clé pour surmonter les défis et atteindre le succès est l'automatisation de la motivation.

Découvrez les neurosciences qui permettent de transformer la curiosité en passion, comment devenir un « maître » de quelque chose (indice : ce n'est pas aussi difficile que vous le pensez), comment la connexion avec les autres peut décupler votre motivation et comment transformer la passion en objectif.

3 partie: 

Automatisation des flux. Vous pouvez amplifier votre productivité et votre concentration en maîtrisant cet état de conscience maximale.

Parmi les points forts de cette semaine, il y a la simple habitude quotidienne qui vous met plus souvent dans le flow sans même que vous y pensiez, la neuroscience de l'accomplissement des objectifs, et savoir faire la distinction entre les objectifs qui encourageront le flow de ceux qui le briseront.

4 partie:

Automatisation du grit. Ce cours vous apprendra comment recycler votre système nerveux et votre physiologie afin que vous puissiez gérer tout ce qui se présente à vous.

Le cours couvrira 6 types de courage différents, comment surmonter la peur et développer un état d'esprit de croissance.

5 partie: 

La clé pour créer de la férocité pour la vie. Pour en faire une habitude à vie, la dernière section rassemble tout pour conclure le cours.

Les avantages et les inconvénients de l'habitude de la férocité

Voici les avantages et inconvénients :

Avantages:

Ce cours se déroule sans effort. En vous appuyant sur des concepts, vous pouvez progresser étape par étape.

En conséquence, ces pensées « je ne sais pas » sont transformées en idées claires et en plans d'action.

Il est particulièrement intéressant de regarder le contenu vidéo.

Steven Kotler est un communicateur accompli, un grand motivateur et un conteur convaincant avec une formation en journalisme.

Vous devriez garder un œil sur l'histoire du Xprize - une incitation d'une valeur de 10 millions de dollars pour la personne qui crée une navette spatiale pouvant atterrir plus d'une fois.

Prendre des idées complexes et les décomposer en morceaux de la taille d'une bouchée les rend plus digestes.

Le contenu est enseigné en 30 à 60 minutes de contenu et d'exercices quotidiens, qui peuvent facilement s'intégrer dans des horaires chargés même s'il existe de grands concepts et termes scientifiques.

En plus d'être interactif, il propose des quiz amusants qui vous donnent une idée de la façon dont vous apprenez et de la méthode d'apprentissage la plus efficace pour vous.

Sous la forme de la « Tribu », il y a beaucoup de soutien moral et de responsabilité. 

Il s'agit d'une communauté d'autres étudiants qui commencent la quête en même temps que vous.

Vos réflexions seront régulièrement sollicitées et nous vous encourageons à créer vos propres petits groupes de responsabilisation.

Inconvénients:

En guise d'avertissement, ce cours n'est pas une solution miracle mais plutôt un engagement à long terme. Je ne pense pas que ce serait un régime d'accident pour perdre du poids s'il s'agissait d'un programme de perte de poids.

Atteindre la vraie férocité est un effort de toute une vie qui ne se termine pas avec la fin de ce cours de 35 jours.

Cependant, il ne mentionne pas l'alimentation comme un facteur important dans la performance optimale, même s'il prend en compte le sommeil.

Bien alimenter votre corps est sans aucun doute important. L'absence de véritable recherche dans ce domaine est la raison de son absence.

À part discuter de la nutrition de base, Steven Kotler dit qu'il n'y a rien d'autre à dire.

Afin de recevoir un certificat d'achèvement, vous devrez payer 50 $ de plus.

En général, je ne pense pas qu'une certification soit nécessaire ; cependant, si un est offert, je préfère le voir simplement inclus dans le prix.

Combien coûte l'habitude de la férocité ?

L'habitude de la férocité est disponible pour 399 $ à vie. De plus, le cours peut également être acheté en trois versements de 149 $ chacun.

En plus d'offrir une politique de remboursement de 10 jours, « The Habit of Ferocity » propose également une politique de remboursement de 30 jours.

Ceux qui hésitent encore à suivre le cours ont ici une solide police d'assurance.

Je recommande d'acheter Mindvalley All Access si vous êtes déjà familiarisé et satisfait de l'expérience Mindvalley.

Toutes les quêtes proposées par Mindvalley sont à votre disposition pour 499$ par an.

Avec All Access, vous pouvez également accéder au contenu futur.

Vous pouvez consulter la masterclass gratuite de Steven Kotler si vous ne savez pas si vous souhaitez suivre le cours ou non.

La courte vidéo vous donnera une idée de ce à quoi vous attendre dans le cours en ligne complet Habit of Ferocity.

En fin de compte, vous devez décider si « L'habitude de la férocité » vaut votre temps et votre argent.

Continuez à lire si vous souhaitez en savoir plus sur ma propre expérience avec cette classe.

Avis des clients:

Liens rapides:

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Verdict final : l'habitude de la férocité en vaut-elle la peine ?

J'ai suivi une bonne partie des cours de productivité dans ma vie. Et, je peux dire avec confiance que "The Habit of Férocité" est l'un des meilleurs là-bas.

Cependant, cette déclaration vient avec un hic.

L'habitude de la férocité nécessite votre pleine participation afin de récolter ses bénéfices. Par conséquent, vous devez faire tout ce que Kotler vous demande de faire.

Vous pouvez trouver des cours de productivité rapides et bon marché si vous êtes intéressé par des conseils de productivité rapides.

Si vous cherchez à maintenir des performances élevées, voici votre guide étape par étape.

Tant dans votre vie professionnelle que personnelle, votre esprit est une source de nouvelles idées et de nouvelles approches.

Pour réussir dans tout ce que vous faites, votre système doit être à son meilleur.

Dans l'habitude de la férocité, vous apprenez à vous façonner pour devenir un grand interprète en construisant une forte volonté en vous.

L'habitude de la férocité a tout ce dont vous avez besoin pour devenir une meilleure personne.

Accédez à ce programme incroyable et grimpez sur la voie du succès comme jamais auparavant !