Mindvalley Quest All Access Pass Review 2024: (Download het NU voor $ 499)

Mindvalley Quest All Access-pas

VOORDELEN

  • Grote consistentie van kwaliteit
  • Hoge mate van bruikbaarheid
  • Zeer goed gestructureerde syllabus
  • Betrokken leerlinggemeenschap
  • Programma's zijn offline toegankelijk
  • Responsieve smartphone-app
  • Geweldige klantenservice

NADELEN

  • Een beetje duur
  • Relatief kleine cursuscatalogus

BEOORDELING:

Prijs: € 499

Zoek je naar MindValley Quest All-Access-pas?

Super goed! Je bent op de juiste plek.

Hier krijgt u volledige details van de Mindvalley Quest-pas voor alle toegang.

MindValley is een van 's werelds grootste hubs van online onderwijs toegewijd aan de algehele persoonlijkheidsontwikkeling. Er zijn veel platforms beschikbaar voor online leren en deze platforms richten zich vooral op persoonlijke groei. 

Mindvalley biedt echter veel verschillende functies. De Mindvalley onderscheidt zich in vergelijking met andere platforms omdat het zich uitsluitend richt op zelfontwikkeling. 

De Mindvalley heeft een naam gegeven aan hun online cursussen, genaamd Quest. Ze hebben momenteel ongeveer 30 missies beschikbaar en deskundige instructeurs begeleiden al deze missies in een bepaald vakgebied. Ze behandelen alle kwesties die verband houden met verschillende onderwerpen, zoals relaties, lezen, luisteren, hypnotherapie en nog veel meer. 

Mindvalley Overzicht

Inhoudsopgave

Koop nu Mindvalley Quest All Access Pass voor $ 595


Als je je inschrijft voor de all-access pass, krijg je de kans om getraind te worden door enkele van de beste auteurs en experts van het tijdperk, waaronder beroemde hypnotherapeut Marisa Peer, de bestsellerauteur Steven Kotler en nog veel meer vooraanstaande experts van de wereld.

Mindvalley heeft op hun about-pagina verklaard dat ze wereldwijd meer dan 10 miljoen studenten hebben. MindValley actief conferenties en evenementen georganiseerd in het verleden, maar deze initiatieven kunnen de komende dagen mislukken vanwege de COVID-19-pandemie dit jaar.

 De online cursussen die Mindvalley aanbiedt, zijn echter relevant voor alle gebruikers, ook voor de mensen die thuis blijven.

Bekijk dit artikel waarin alle aspecten met betrekking tot 6-fase meditatie die wordt geleid door de oprichter van MindValley, Vishen Lakhiani.

Wie kan Mindvalley gebruiken?

Mindvalley's belangrijkste motief is om les te geven en de gebruikers te laten leren over de gespreksopvattingen die veel van de onderwijssystemen niet vervullen. Het omvat vele aspecten van het leven en helpt bij de persoonlijkheidsontwikkeling van een individu, zoals spiritualiteit, groei, welzijn en nog veel meer.

MIndvallay Quest All Access-abonnement

 

Al hun cursussen hebben unieke inhoud, waardoor je elk specifiek onderwerp in detail kunt begrijpen, en het behandelt enkele van de geweldige dingen zoals de wet van aantrekking en nog veel meer.

Alle cursussen kunnen worden geanalyseerd in Mindvalley Quest All Access Pass.

De video's die beschikbaar zijn in elk van de cursussen die door Mindvalley worden aangeboden, zijn onderverdeeld in verschillende lessen.

Alle premiumvideo is ongeveer twee tot tien uur te zien. Elke les wordt weergegeven met schriftelijke beschrijvingen en beoordelingen, die tot 30-40 dagen in beslag kunnen nemen.  


Mindvalley Quest All Access Pass Review- Weet je wat het is?

Elke Quest beschikbaar op MindValley bij het jaarlijkse pakket is toegankelijk met Mindvalley Quest All Access Pass.

Na inschrijving en betaling van de initiële kosten, heb je direct toegang tot de speurtochten. Je kunt elke beschikbare Quest verkrijgen in de komende beschikbare data. Bovendien hebt u gemakkelijk direct toegang tot al het materiaal zonder te wachten tot een ander lid aan de slag gaat.  


Wat wordt aangeboden door Mindvalley All-Access Pass?

  • Verleen toegang tot 30 missies. Al deze speurtochten bevatten een enorme hoeveelheid inhoud.
  • Ze hebben gemakkelijk toegang tot verschillende forums, Facebook-groepen of gemeenschappen.
  • De assessments aangeboden door MindValley is een vragenlijst van 30 minuten die u suggesties geeft over persoonlijke ontwikkeling.
  • Gratis interacties met de instructeurs via live bellen. 

MIndvallay Quest Alle toegang

 


Mindvalley Quest All Access Pass-prijsplannen:

De kosten van de Mindvalley Quest-pas voor alle toegang zijn $ 595 voor één jaar. Dit pakket geeft je volledige toegang tot bijna alle beschikbare Quest, maar dit is exclusief wildvuur, onbeperkte overvloed en Lifebook online.

In principe worden alle speurtochten die beschikbaar zijn op Mindvalley aangeboden voor ongeveer $ 1000. Maar soms bieden ze rond de $ 295 in een toestand waarin de gebruiker een van hun masterclasses heeft bijgewoond. Om de Mindvalley Quest All Access Pass voordelig te maken, wordt het altijd aanbevolen om ten minste drie van de Quest in één jaar af te leggen.

De meest voordelige manier om te bepalen of Mindvalley All Access Pass voordelig is, is door alle beschikbare programma's in het specifieke pakket te analyseren. Als het minstens 3 missies bevat die je wilde inschrijven, dan is het de moeite waard om ervoor te gaan.   


Aanbevolen mobiele applicatie van Mindvalley 

MindValley heeft een app gemaakt voor beide gebruikers die iOS en Andriod is om de gebruikerservaring te verbeteren. Het enige dat u hoeft te doen, is de applicatie downloaden vanuit de app store op uw apparaat. Voordat u probeert in te loggen op de app, moet u ervoor zorgen dat u zich heeft aangemeld voor Mindvalley All Access Pass.

Mindvalley mobiele applicatie

Door in te loggen op uw account, heeft u direct toegang tot uw gekochte pakket.


Mindvalley Quest All Access Pass Review is voordelig?

De mensen die geloven in anders denken en waarde hebben om over verschillende onderwerpen te leren, of op zoek zijn naar inspiratie, de Mindvalley is voor hen het juiste om te overwegen. Men heeft gemakkelijk toegang tot het diploma dat gelijkwaardig is aan het universitaire diploma.

Wat je krijgt in Mindvalley Quest All Access

  • Onbeperkte toegang tot de Mindvalley Vault gedurende 1 volledig jaar, inclusief 30+ Quests
  • Toegang tot alle aankomende missies voor een jaar
  • 15 dagen geld-terug-garantie die onvoorwaardelijk is
  • Gratis live coachinggesprek met Mindvalley Aurtors
  • Toegang via verschillende apparaten zoals Desktop, iPad, Apple TV en Andriod

Mindvalley Universiteit Online 2024

MindValley De universiteit is altijd elk jaar op verschillende plaatsen gehouden. Dit betekent dat de gebruikers zullen moeten reizen volgens de locatie die de Mindvalley-universiteit in dat specifieke jaar heeft gekozen. Het helpt en verbetert de ervaring in termen van zowel leren als reizen.

Mindvalley University richt zich op het implementeren van real-world onderwerpen die uiteindelijk de persoonlijkheid ontwikkelen. De online universiteit van Mindvalley is in sommige opzichten anders, aangezien het bestaat uit drie weken online training met veel evenementen en conferenties om goede verbindingen te leggen. 


MindValley populaire cursussen:

1. Feng Shui voor het leven

Feng shui is een begrip dat de afgelopen decennia in het Westen aan populariteit heeft gewonnen, maar toch begrijpen veel mensen niet echt hoe het werkt.

Dat is jammer, want Feng shui is echt geweldig. Deze cursus richt zich op het veranderen van de energiebalans in uw omgeving om uw leven, gezondheid en vooruitzichten te verbeteren.

Zelfs als de term 'energie' je een beetje vaag of onwetenschappelijk lijkt, geloof ik dat het een gegeven is dat een zeer smerige kamer of borden in de keuken een stressvolle, chaotische omgeving creëren.

En zo geeft instructeur Marie Diamond deze cursus: beginnend met elementaire Feng shui-concepten die iedereen kan begrijpen en waarderen, en doorgroeien naar meer complexe Feng shui-concepten.

Diamond, die als consultant heeft gewerkt voor Steven Spielberg, de Rolling Stones en anderen, begrijpt precies waar ze het over heeft als het gaat om het vermogen van je omgeving om je leven te verbeteren. Feng Shui for Life is naar mijn mening een waardevolle cursus om te volgen als onderdeel van de All-Access Pass.

2. Kleine mensen

Deze cursus valt mogelijk buiten mijn expertisegebied omdat ik nog geen kinderen heb. Maar als trotse hondenbezitter kan ik zeggen dat deze cursus mij aansprak.

Het heeft geweldige recensies ontvangen van ouders die beweren dat het het opvoeden van hun kinderen een stuk gemakkelijker heeft gemaakt, en er is veel om van te genieten.

Little Humans belooft een 'transformationeel ouderschapsavontuur' te worden, en ik zou zeggen dat het die belofte waarmaakt. Little Humans is een missie die is gebaseerd op zes belangrijke opvoedingsprincipes:

  • Routines en rituelen voor emotionele intelligentie
  • Invloeden van buitenaf
  • Ouder-kindrelaties
  • Onderwijs en ontwikkeling

Little Humans wordt gegeven door 16 topouderschapsexperts die je begeleiden met eenvoudige en praktische strategieën om je kinderen te helpen hun maximale potentieel te bereiken op het gebied van vervulling en mentale, emotionele en fysieke gezondheid.

Het is vermeldenswaard dat deze cursus wordt gepromoot als een abonnement in plaats van als een enkele cursus. Hierdoor heeft u meer diepgaande en doorlopende toegang tot cursussen, lessen en bronnen.

3. Mindvalley Yoga-zoektocht

Yoga wordt steeds populairder en het lijkt erop dat iedereen het tegenwoordig doet.

Yoga daarentegen is ontzettend gezond en nuttig. Het nadeel is dat het zo modieus kan worden dat mensen zich alleen concentreren op de oppervlakkige voordelen en over het hoofd zien hoe diepgaand yoga kan zijn.

Een van de meest waardevolle cursussen in de All-Access Pass is Yoga Quest. Het benadrukt hoe yoga naast je fysieke gezondheid ook je hart, geest en ziel kan verbeteren.

De yogapraktijken die in deze 21-daagse cursus worden gepresenteerd, zijn heel gemakkelijk te leren en zullen je helpen flexibeler, sterker, alerter, minder gestrest en voldaan te worden.

Dit is een goede cursus die je zal helpen in je dagelijkse leven en je yogabeoefening zal verbeteren, en het was een van de meest vermakelijke cursussen die ik bij Mindvalley heb gevolgd.

4. Held. Genie. Legende

Alleen al de titel van deze cursus zou uw interesse moeten wekken. En het verdient zo'n lof.

Robin Sharma's 66-daagse zoektocht zal je leiden op een epische reis om de beste versie van jezelf te zijn en je volledige potentieel te realiseren. Je bestudeert fundamentele leiderschaps-, plannings- en productiviteitsideeën die je horizon zullen verbreden en nieuwe deuren zullen openen.

Je besteedt ongeveer 10 minuten per dag aan het verkennen van ongelooflijk nuttige concepten die je kunnen helpen productiever en succesvoller in het leven te zijn.

Deze zoektocht bevat veel zakelijk jargon, maar dat is geen dealbreaker, en als je gewend raakt aan Sharma's manier van lesgeven, is het eigenlijk best aangenaam.

De ideeën die ik hier heb geleerd, hebben een aanzienlijk verschil gemaakt in mijn leven, en het is een van de beste cursussen in de All-Access Pass.

5. Beheersing van levensvisie

Mindvalley's Life Vision Mastery quest wordt gegeven door Michael Bernard Beckworth, en ik moet zeggen dat het mijn verwachtingen overtrof. Beckworth heeft rijke bronnen van spirituele wijsheid om uit te putten als de oprichter van het Agape International Spiritual Center, een transconfessionele spirituele gemeenschap, en hij begeleidt je moeiteloos op een pad naar een voller, dieper bestaan.

Beckworth vertelt je hoe je de mentaliteit van het slachtoffer kunt overstijgen en leert overgave op een positieve en proactieve manier, naast je te helpen bij het creëren van een "spirituele routekaart" en het kanaliseren van negatieve energie in productiviteit.

Life Vision Mastery is een verborgen schat in de All-Access Pass die elementen van religie en spiritualiteit combineert om u te helpen bij het ontdekken en bereiken van uw levensmissie.

Deze training is alsof je je eigen New Age life coach hebt, en ik vond het best interessant. Ik raad je ten zeerste aan om Life Vision Mastery eens te proberen.

6. Wees buitengewoon voor tieners

Dit is een tienervriendelijke variant van de zoektocht Be Extraordinary van Vishen Lakhiani (hieronder beschreven). Be Extraordinary For Teens erkent dat adolescentie een uitdaging kan zijn, maar biedt toch een aantal waardevolle lessen om adolescenten te helpen slagen:

  • (Zelf)vertrouwen
  • Doel
  • Mededogen
  • Zelfacceptatie

De belangrijkste boodschap van Be Extraordinary for Teens is om je doelen te bereiken, je vaardigheden te vinden en te verbeteren, je relaties te verbeteren en een rotsvast vertrouwen te ontwikkelen.

Veel van de concepten hier zouden nuttig zijn geweest voor mij als tiener, hoewel ik moet opmerken dat het thema van het bereiken van je doelen in andere Mindvalley-cursussen voorkomt.

Deze cursus duurt 10 dagen, wat kort genoeg zou moeten zijn om de aandacht van een tiener gefocust te houden, en elke sessie duurt ongeveer 20 minuten. Be Extraordinary for Teens bereikt zijn doel om de capaciteiten en het gezichtspunt van een tiener die opgroeit in onze wilde samenleving te verbeteren.

7. De nieuwe psychologie van winnen

Het draait allemaal om winnen in dit epische 85-daagse avontuur. Het gaat ook om het bereiken van geluk en succes op de gebieden die voor ons het belangrijkst zijn, zodat onze overwinningen zinvol en langdurig zijn.

  • The New Psychology of Winning heeft buitengewoon nuttige lessen over:
  • Obstakels overwinnen en ze omzetten in brandstof voor je ambities
  • Uw proactiviteit en productiviteit verhogen
  • Leren hoe je supersterren kunt aantrekken voor je levensvisie is essentieel.

Een passende vergoeding krijgen op een niveau dat in overeenstemming is met uw capaciteiten

Dit was een fantastische klas. Denis Waitley, de leraar, verspilde geen tijd en ging meteen aan het werk. Hij was recht door zee en nuchter, zonder veel zakelijk jargon of overdreven abstracte zinnen.

Hij geeft je gewoon de goede dingen en adviseert je hoe je kunt winnen in het leven. Waitley bagatelliseert nooit het belang van de klas: dit is voor individuen die de beste willen zijn in wat ze doen. Het is niets voor jou als je tevreden bent met in het centrum te zijn.

Deze Mindvalley-speurtocht is echter een fantastische cursus om te doen als onderdeel van de All-Access Pass als je de mentaliteit en drive van een winnaar wilt aanscherpen.

8. Bewust ontkoppelen

Bewust Ontkoppelen van Mindvalley is een fantastische cursus over hoe je kunt genezen van liefdesverdriet en teleurstellingen in relaties.

Wanneer je hart is verpletterd, is het laatste wat je wilt horen dat je eroverheen moet komen, maar het 5-stappenproces van Bewust Ontkoppelen is ongelooflijk oplossingsgericht en praktisch. Het probeert je er niet van te overtuigen dat je lijden niet echt of significant is.

Het laat zien hoe je verder kunt gaan met je leven.

Deze 35-daagse cursus leert je hoe je van liefdesverdriet en wanhoop naar een betere toekomst kunt gaan door je te leren hoe je:

  • Leer emotioneel vrij en aanpasbaar te zijn.
  • Claim uw persoonlijke keuzevrijheid en autoriteit terug.
  • Doorbreek de cirkel van teleurstelling en laat je hart genezen.
  • Word een liefdesalchemist (het is niet zo moeilijk als het lijkt).
  • Creëer je nog lang en gelukkig.

*Ik raad je ten zeerste aan om Mindvalley All Access te bekijken, en ik hoop dat mijn beoordelingen van de beste cursussen daar nuttig zijn geweest.

Mindvalley Quest All Access Pass - voors en tegens

De cursus biedt enkele van de beste eigenschappen, maar heeft ook enkele nadelen. 

Mindvalley Pro

  • De cursus door MindValley biedt een goede kwaliteit van informatie en inhoud.
  • Alle instructeurs staan ​​voor je klaar als je advies van hen nodig hebt.
  • Het perspectief van je leven kan voorgoed veranderen als je continu de online les bijwoont.
  • Het onderwijs en de lessen die beschikbaar zijn in het online onderwijs van Mindvalley bestaan ​​uit gemarkeerde problemen en onderwerpen voor het verbeteren van de persoonlijkheid.
  • Met de all-access-pas van Mindvalley kunt u zich inschrijven voor de cursus met uw budget in vergelijking met andere online instituten.

Mindvalley nadelen

  • De video's die Mindvalley aanbiedt zijn relatief kort, wat het leren ingewikkelder maakt.
  • Elke sessie van Mindvalley vereist 30-90 minuten om te voltooien, en daarom wordt het schema soms hectisch.

Quick Links:

Mindvalley Quest - Veelgestelde vragen

🤔 Wat is Mindvalley Quest?

Mindvalley Quest is de naam van alle programma's bij Mindvalley. Deze missies duren gemiddeld 30-35 dagen, waarbij elke dag een les wordt ontgrendeld.

Wat is het belangrijkste verschil tussen het aanschaffen van een Mindvalley-lidmaatschap en alleen een individuele zoektocht?

Een enkele zoektocht kost de helft van het Mindvalley-lidmaatschap. Met Mindvalley Membership krijg je echter toegang tot alle programma's in deze collectie. U vindt hier de volledige lijst van wat er in uw Mindvalley is opgenomen. Met de aankoop van een individuele Quest heb je levenslange toegang tot die Quest. Met het Mindvalley-lidmaatschap heb je alleen toegang tot je Quests zolang je abonnement actief blijft. Als je dit in de toekomst wilt annuleren, heb je geen toegang meer tot je Quests onder de abonnementen, inclusief degene die je hebt voltooid.

Krijg je toegang tot de volledige programma's plus bonussen als je een Mindvalley-lidmaatschap aanschaft?

Ja. Alle bonussen zijn ook opgenomen in de programma's. Je krijgt toegang tot de volledige programma's onder Mindvalley-lidmaatschap, net zoals je zou doen als je ze afzonderlijk zou kopen.

Wat zijn behalve Quests de andere voordelen die u krijgt als u zich abonneert?

Omvana + Mindvalley Lidmaatschapsmeditaties op Omvana-app (Android / iOS) Verbindingen App Live-oproepen met auteurs Mindvalley Mentoring met Vishen Lakhiani Little Humans

Connections App - hoe kan dit u helpen bij uw reis?

Met deze app kun je in contact komen met studenten van het Mindvalley-lidmaatschap over de hele wereld en met degenen bij jou in de buurt op basis van je locatie. U kunt gemakkelijk door aankomende live-oproepen met auteurs bladeren en ze aan uw agenda toevoegen. Je kunt je netwerk uitbreiden en bijeenkomsten organiseren met studenten bij jou in de buurt om je leerervaring met Mindvalley te verbeteren.

Hoe krijg je toegang tot mijn Quest als je deze samen met het Mindvalley-lidmaatschap hebt gekocht?

Mindvalley Quest wordt samen met alle andere speurtochten gebundeld. Klik op het tabblad Programma's in uw Mindvalley-account. Scroll naar beneden en vouw uw lijst met programma's uit door op Alles weergeven te klikken. Uw programma's zijn alfabetisch gerangschikt. Klik op de programma's van uw keuze. Selecteer vervolgens een startdatum om met uw lessen te beginnen.

Biedt mindvalley termijnen en betalingsplannen aan voor het Mindvalley-lidmaatschap?

Momenteel biedt Mindvalley geen afbetalings- / betalingsplannen voor het Mindvalley-lidmaatschap. Ze hebben voorlopig alleen maandelijkse abonnementen beschikbaar in de Mindvalley-app. Als ik het Mindvalley-lidmaatschap in de Mindvalley-app zou kopen, zou ik dan dezelfde toegang hebben tot speurtochten en programma's? Ja. U zou toegang hebben tot exact dezelfde programma's op de app en op onze Mindvalley-website.

Heb je nog steeds toegang tot je lidmaatschapsmissies nadat je de automatische verlenging van je abonnement hebt opgezegd?

U heeft toegang tot het einde van uw huidige factureringsperiode. Daarna is je abonnement inactief en heb je geen toegang meer tot alle Quests, inclusief degene die je hebt voltooid.

Wat is NIET inbegrepen in het Mindvalley-lidmaatschap?

WildFit Lifebook Online Onbeperkte overvloed Onbeperkte overvloed Live Evercoach Soulvana

Waarom adverteert Mindvalley als Toegang tot alle programma's als sommige programma's niet zijn inbegrepen?

Met het Mindvalley-lidmaatschap heeft u toegang tot Mindvalley-programma's. WildFit, Lifebook Online en Unlimited Abundance worden niet in-house geproduceerd door Mindvalley. Dit zijn partnerprogramma's en zijn uitgesloten van dit abonnement.

Is Mindvalley Mentoring met Vishen Lakhiani inbegrepen in het Mindvalley-lidmaatschap?

Ja, dit bevindt zich onder het tabblad Kanalen in uw account.

Is Omvana inbegrepen in het Mindvalley-lidmaatschap?

Ja, je hebt toegang tot Omvana-meditaties, samen met je Mindvalley-missiegerelateerde meditaties onder één dak in de Omvana-app. U kunt de Omvana-app hier downloaden> Android / iOS

Is het Mindvalley-lidmaatschap een abonnement dat automatisch wordt verlengd?

Ja, het Mindvalley-lidmaatschap is zo ingesteld dat het elk jaar automatisch wordt verlengd, tenzij u de automatische verlenging opzegt. Als u niet wilt dat dit automatisch wordt verlengd, kunt u de automatische verlenging van uw abonnement annuleren door dit artikel te volgen.

Als je een zoektocht hebt gekocht, kun je dan upgraden naar het Mindvalley-lidmaatschap?

Voel je vrij om naar mindvalley te schrijven en zij zullen je een afrekenlink sturen voor de upgrade.

Als je de live-oproepen hebt gemist. Waar vind je de opnames?

Alle live-oproepen worden opgenomen en ten minste 7 dagen nadat de oproep heeft plaatsgevonden geüpload. U kunt op het tabblad Kanalen in uw account klikken en vervolgens naar beneden scrollen en u vindt Live Talks & Workshops.

Is Be Extraordinary At Work inbegrepen in het Mindvalley-lidmaatschap?

Ja, dit programma wordt in het Quest-formaat opgenomen wanneer het in 2021 wordt uitgebracht.

Eindoordeel: Mindvalley Quest All Access Pass Review 2024

MindValley cursussen helpen bij het opbouwen van uw persoonlijkheid door u aan het denken te zetten over de positieve aspecten van het leven. Hiervoor moet u bereid zijn uw gedachten te veranderen en de dingen op een meer andere manier aan te passen.

We hopen dat dit bericht goed bij je past. Als dit bericht goed bij uw doel past, deel dit bericht dan op populaire sociale mediaplatforms zoals Facebook, Twitter en LinkedIn.

Linda Craig
Deze auteur is geverifieerd op BloggersIdeas.com

Linda Craig is een ervaren professional met meer dan 10 jaar ervaring in marketing en contentcreatie voor lokale en internationale e-commerce websites. Leana, een getalenteerde schrijfster met een wrange stem die is afgeleid van haar ambtstermijn, schrijft overlijdensberichten voor de plaatselijke krant en is momenteel BloggersIdeas' Marketing & Education Columnist, gespecialiseerd in sluwe copywriting die is ontworpen om lezers om te zetten in leads. Bovendien blinkt ze uit in visuele storytelling en digitale strategie, waardoor ze de ideale keuze is als ze op zoek is naar uitgebreide handleidingen die zijn aangepast om collega-freelancers of marketeers uit te rusten met de nodige toolsets.

Openbaarmaking van aangeslotenen: In volledige transparantie - sommige van de links op onze website zijn gelieerde links, als u ze gebruikt om een ​​aankoop te doen, verdienen we een commissie zonder extra kosten voor u (geen enkele!).

Laat een bericht achter