Você já se perguntou o que é preciso para realmente se destacar e atingir seus objetivos com energia imparável? Era sobre isso que eu estava curioso antes de mergulhar em “O Hábito da Ferocidade”.
Nesta revisão, estou compartilhando minha jornada e o que descobri sobre como obter esse impulso poderoso. Não se trata apenas de trabalhar duro; trata-se de trabalhar de forma inteligente e com paixão.
Se você quer acender o fogo dos seus sonhos e realmente ir atrás do que deseja com tudo o que tem, você está no lugar certo.
Vamos explorar como “O Hábito da Ferocidade” pode ser a chave para desbloquear uma pessoa mais ousada e corajosa.
Revisão do hábito da ferocidade 2024: Qual é o hábito da ferocidade?
O curso online de autodesenvolvimento de Steven Kotler, “O Hábito da Ferocidade”, ganhou imensa popularidade.
O curso promete ajudar os participantes a alcançar e manter o máximo desempenho físico e mental, cultivando o hábito da ferocidade – a capacidade de responder instintivamente a qualquer desafio.
A maneira mais eficaz de desenvolver essa habilidade é “hackear” o cérebro humano, e Kotler usa os mais recentes avanços da neurociência para ensinar aos participantes como conectar seus cérebros para obter a máxima eficiência.
O processo requer adaptabilidade, autorreflexão e força de vontade. Se você seguir o curso meticulosamente e se esforçar, começará a notar um impacto significativo melhoria em sua vida.
“O Hábito da Ferocidade” é um dos cursos mais procurados em Mindvalley e ensina que o desempenho máximo é alcançado através do desenvolvimento cuidadoso de hábitos mentais e físicos.
Como ser humano com grande interesse no desempenho máximo, decidi fazer este curso apesar do meu ceticismo inicial. Continue lendo para aprender sobre minha experiência pessoal com “The Habit of Ferocity”.
Quem é Steven Kotler?
Steven Kotler, autor indicado ao Prêmio Pulitzer e jornalista premiado, é um pioneiro no campo do desempenho máximo.
Em The Rise of Superman, Kotler explora o estado quase mítico de fluxo quando os humanos têm o melhor desempenho. Outro de seus livros mais vendidos, Abundância, enfoca o futuro da humanidade.
De acordo com Kotler, quatro forças emergentes têm potencial para impactar significativamente o padrão de vida global nos próximos 20 a 30 anos.
Steven Kotler é um renomado especialista em alto desempenho tanto no nível social quanto individual. Sua experiência é evidente em sua pesquisa e ensino.
Em uma entrevista recente, Kotler compartilhou suas próprias dicas sobre como alcançar o fluxo. O clipe tem apenas 5 minutos de duração e mostra a aversão de Kotler por jargões complicados.
“O Hábito da Ferocidade” é um programa de sucesso devido à sua simplicidade. Os ensinamentos de Kotler estão enraizados na neurobiologia, mas são fáceis de entender, práticos e envolventes.
Agora que você conhece Steven Kotler, vamos nos aprofundar em “O Hábito da Ferocidade”.
Qual é o objetivo do hábito da ferocidade?
Qualquer pessoa pode se beneficiar muito ao se inscrever em “O Hábito da Ferocidade”. Acredito que esta seja uma das principais razões do sucesso desta aula.
O apelo dos ensinamentos de Steven Kotler para uma ampla gama de pessoas pode ser explicado pelo fato de que não estamos apenas preocupados em ajudá-lo a se destacar em sua posição atual, mas também em encontrar seus MTPs (Propósito Massivamente Transformativo).
Este é um conceito chave em “O Hábito da Ferocidade”. Através de vários questionários e reflexões guiadas, Steven Kotler irá ajudá-lo a identificar seus MTPs.
Por que é importante encontrar esses MTPs?
Simplificando, identificar seus Propósitos Transformativos Massivos (MTPs) fará uma diferença significativa em quão motivado e inspirado você se sente.
As aulas de Steven Kotler têm o potencial de impactar positivamente qualquer pessoa, independentemente de ela trabalhar das nove às cinco, frequentar a escola ou administrar seu próprio negócio.
Embora identificar seus MTPs seja o primeiro passo da jornada, o curso também aborda outros tópicos essenciais.
O hábito da ferocidade cobre quais tópicos?
O centro de “O Hábito da Ferocidade” é um sistema sustentável para o máximo desempenho humano. Os alunos aprenderão que construir coragem é crucial para o alto desempenho.
Vou usar esse conceito para provocar vocês sobre alguns dos tópicos de “O Mestre da Ferocidade”.
Nesta aula, você desenvolverá 6 tipos de grão:
- Perseverança
- Gerenciando seus pensamentos
- Quando você está no seu pior, você está no seu melhor
- Melhorando continuamente seus pontos fracos
- Domínio do medo
- Recuperando-se e descansando de forma eficaz
Pode parecer intimidante olhar para esta lista em primeiro lugar. Como vamos crescer e nos tornar super-humanos em 35 dias? Não, de forma alguma. O treinamento do grão foi dividido em pequenos pedaços pelo instrutor.
Não é uma boa ideia tentar treinar todos os tipos de coragem ao mesmo tempo. Em vez disso, você deve dar pequenos passos de cada vez.
Ao fazer isso, todas as suas ações começarão a se somar aos poucos. Além disso, você será capaz de entender em primeira mão por que desenvolver coragem é tão crucial para alcançar o sucesso.
Vale lembrar que Steven Kotler ensina como desenvolver coragem por meio de métodos científicos, especificamente da neurociência.
Portanto, mesmo que você associe termos como “perseverança”, “propósito de vida” e “controle de pensamento” aos hippies, não deixe que isso o desencoraje. Na verdade, Bill Clinton e Elon Musk elogiaram Steven Kotler pelos seus ensinamentos.
Isto sugere que Musk e Clinton não estão interessados em práticas da nova era.
Minha motivação para fazer The Habit of Ferocity Quest
Quando eu era criança, minha família parecia ter um lema não oficial: 'Se você não tentar, não poderá falhar'.
Embora não tenha sido feito intencionalmente, meus pais simplesmente queriam que eu tivesse uma vida segura e confortável. O lugar onde cresci era realmente comum e nada fora do comum jamais havia acontecido lá.
As pessoas ao meu redor pareciam seguir os caminhos que se esperava delas. No entanto, sempre senti que faltava algo “mais” em minha vida.
Levei muitos anos de esforço para crescer além das minhas expectativas confortáveis e limitadas.”
Aprendi que almejar o que você realmente deseja é muito mais poderoso do que se contentar com o que você acha que pode conseguir.
Ao abandonar as dúvidas, enfrentar os medos e agir, foram-me oferecidas oportunidades e experiências incríveis. Mesmo assim, percebo que ainda estou longe de atingir todo o meu potencial.
Na maioria dos dias, luto contra a apatia, o medo e a insegurança. No entanto, estou determinado a transformar estes desafios em fontes de motivação em vez de medo.
A palavra “fúria” pode parecer intensa, mas para mim representa força e poder interior. Se você quer aprender como se recuperar de contratempos e sair ainda mais forte, este curso pode ser exatamente o que você precisa.
O hábito da ferocidade é para você se ...
Você sente a necessidade de levar sua vida para o próximo nível. Você parece ter mil ideias brilhantes, mas nunca parece levá-las a cabo porque não tem certeza de quais passos tomar para tornar suas fantasias realidade.
Para fazer um progresso real em sua carreira, negócios ou esforços criativos, você precisa de um pouco de amor para se livrar da procrastinação, quebrar a sobrecarga e superar a procrastinação.
Você gosta de aprender como o cérebro e o corpo funcionam. Apesar das minhas crenças espirituais, também sou fascinado pela linguagem da ciência e, por isso, gostei muito de estudar neurociência, psicologia e fisiologia.
Falar francamente é algo que você aprecia. O estilo direto de Steven Kotler é refrescante.
Noutra sessão de perguntas e respostas, quando lhe perguntaram se o som pode efetivamente melhorar o desempenho, ele respondeu: “Não temos a menor ideia. Qualquer um que diga o contrário está tentando lhe vender porcarias para roubar seu dinheiro. Eu literalmente ri alto.
Por que o hábito da ferocidade pode não ser uma boa opção para você
Para atingir os objetivos sugeridos, você precisará reservar de 30 a 60 minutos todos os dias. No entanto, meia hora diária parece muito.
Se você decidir participar deste programa, poderá não conseguir muito e experimentar apenas pequenas melhorias.
Se você não está interessado em fazer uma introspecção sobre o seu valores e motivações, este programa pode não ser adequado para você. Além disso, devido à sua sensibilidade, você pode se ofender facilmente.
Se você não gosta do uso ocasional de palavrões na comunicação ou não quer ser questionado sobre suas crenças, o estilo de comunicação de Steven Kotler pode não ser adequado para você.
Além disso, se você não acha atraente a ideia de usar um diário para autoinvestigação e prefere escrever para fazer exercícios, essa pode não ser a opção certa.
Não é nenhum segredo que você é um “viciado em felicidade” – um termo cunhado por Kotler para descrever indivíduos que buscam apenas um desenvolvimento pessoal que os faça sentir-se bem.
No entanto, se você é alguém que está sempre em busca do próximo “euforia” em vez de trabalhar duro, essa abordagem pode não deixá-lo satisfeito.
Quanto custa o hábito da ferocidade?
Mindvalley oferece dois tipos de planos de adesão para os interessados em aderir. A primeira opção é uma assinatura mensal, que custa US$ 29 por mês e pode ser cancelada a qualquer momento.
Esta opção é ideal para quem prefere um compromisso de curto prazo. A segunda opção é a Associação Anual, que é o plano de melhor valor. Custa US$ 199 por ano, reduzindo efetivamente o custo mensal para US$ 16.58.
Este plano é cobrado anualmente, mas assim como o plano mensal, oferece a liberdade de cancelamento a qualquer momento, sendo uma ótima opção para quem busca um investimento de longo prazo no crescimento pessoal.
Se você já está familiarizado com a experiência da Mindvalley e está satisfeito com ela, recomendo fortemente a compra do Mindvalley All Access.
Com o pacote All Access, você tem a opção de acessar conteúdo futuro. Se não tiver certeza se deve comprar o curso, você pode assistir à masterclass gratuita de Steven Kotler.
Este breve vídeo fornecerá uma visão geral do que você deve esperar da aula online completa, “O Hábito da Ferocidade”.
Em última análise, cabe a você decidir se a aula vale seu tempo e dinheiro. Se você estiver interessado, continue lendo para conhecer minha experiência pessoal com este curso.
O que exatamente você aprende durante o hábito da ferocidade?
Quais são os resultados reais desta busca? Você cobrirá os seguintes tópicos nesta missão:
1) Grit e Resiliência
Quando a vida lhe dá limões, você aprende a fazer limonada. Determinação e coragem andam de mãos dadas. Apesar dos contratempos, você seguirá em frente mesmo quando os outros desistirem.
2) Desenvolvimento de Carreira
Esteja você procurando um cliente dos sonhos, conseguir um aumento ou se tornar a estrela do trabalho, coloque sua ferocidade em seu trabalho para obter mais sucesso externo.
3) Paixão e Propósito
Saiba o que realmente te motiva e alinhe-se a isso para que possa agir e perseguir os seus sonhos.
4) Uma abordagem motivacional.
Comece o seu dia com entusiasmo e energia para que possa dar o seu melhor.
5) Produtividade
Ao otimizar seus sistemas e processos, você pode realizar mais em menos tempo.
6) Foco
Ao aproveitar estruturas mentais que proporcionam uma clareza incrível, você pode se concentrar em qualquer tarefa, não importa o que esteja acontecendo ao seu redor.
7) Criatividade
Aprenda como acessar seu lado criativo, mesmo se você achar que não é criativo.
8) Ficar e permanecer no fluxo
Descubra como entrar na zona de forma consistente usando uma metodologia pesquisada.
Como está estruturado o hábito da ferocidade?
Todas as semanas durante esta missão, você aprenderá três ou quatro novos conceitos. Nos outros dias, você colocará a teoria em prática. A informação de cada semana está dividida em cinco partes que coincidem entre si:
1 parte:
Comece com a mentalidade certa para o sucesso. Esta base irá ajudá-lo a explorar o estado de fluxo e como ele está relacionado ao hábito da ferocidade.
2 parte:
A chave para superar desafios e alcançar o sucesso é automatizar sua motivação.
Você aprenderá sobre a neurociência de transformar curiosidade em paixão, como se tornar um “mestre” em algo, como conectar-se com outras pessoas pode aumentar sua motivação e como transformar paixão em propósito.
3 parte:
Automação de fluxo. Você pode aumentar sua produtividade e foco dominando esse estado de pico de consciência.
Esta semana aborda o simples hábito diário que pode colocá-lo em um estado de fluxo com mais frequência, a neurociência do cumprimento de metas e como diferenciar entre metas que estimulam o fluxo e aquelas que o quebram.
4 parte:
Automação de grãos. Este curso irá ensiná-lo a treinar seu sistema nervoso e fisiologia para que você possa lidar com qualquer situação.
Você aprenderá sobre seis tipos diferentes de coragem, como superar o medo e como desenvolver uma mentalidade construtiva.
5 parte:
A chave para criar ferocidade para a vida. Para tornar isso um hábito para toda a vida, a seção final reúne tudo para encerrar o curso.
Os prós e contras do hábito da ferocidade
Prós:
- O curso foi elaborado com um guia passo a passo para simplificar ideias complexas.
- “Transforma a incerteza” significa converter pensamentos duvidosos em planos viáveis.
- O conteúdo do vídeo é envolvente e cativante; prende sua atenção e mantém você interessado.
- Steven Kotler é um instrutor especializado com excelentes habilidades para falar em público e contar histórias e ampla experiência em jornalismo.
- “Histórias inspiradoras” refere-se a uma coleção de contos edificantes, como a história do desafio Xprize de US$ 10 milhões.
- Divida conceitos complicados em partes menores e compreensíveis.
- Nosso programa oferece aulas e exercícios diários que duram entre 30 a 60 minutos. Com um horário flexível, você pode facilmente encaixar essas sessões em sua vida agitada.
- O Interactive Learning oferece questionários para ajudá-lo a identificar seu estilo de aprendizagem.
- O apoio comunitário oferece um grupo de indivíduos com ideias semelhantes para encorajamento e responsabilização, conhecido como “Tribo”.
- Incentiva a aprendizagem em grupo, promovendo a formação de pequenos grupos para maior responsabilização.
Contras:
- O curso exige dedicação além dos 35 dias, não oferecendo uma solução rápida.
- Falta foco no papel da dieta no desempenho, apesar de reconhecer a sua importância.
- O certificado de conclusão custa US$ 50 adicionais, que podem ser incluídos no preço inicial.
O hábito da ferocidade vale a pena?
É um grande sim para mim, porque essa missão é minha preferência.
Ultimamente tenho devorado o curso de Steven Kotler e também comprei alguns de seus livros mais vendidos e assinei seu boletim informativo.
Agora que o descobri, virei um grande fã. É fácil ver o quão bom ele é, especialmente porque recebeu depoimentos de grandes nomes como o proprietário da Virgin, Sir Richard Branson, o fundador da SpaceX, Elon Musk, e a CEO do Huffington Post, Arianna Huffington.
Quanto ao meu próprio potencial como super-humano, suponho que veremos o que acontece.
Este programa me deu a motivação que eu precisava, juntamente com estratégias práticas para desenvolver hábitos que me tornarão mais produtivo, focado e motivado.
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Conclusão: o hábito da ferocidade vale a pena?
Já fiz vários cursos de produtividade em minha vida e posso dizer com segurança que “O Hábito da Ferocidade” é um dos melhores cursos que existem.
Porém, há um porém: para colher os benefícios deste curso, você deve participar plenamente e fazer tudo o que Kotler lhe pede.
Se você está procurando apenas dicas rápidas de produtividade, poderá encontrar cursos mais baratos que oferecem isso. Mas se você deseja manter altos níveis de desempenho, “O Hábito da Ferocidade” é o seu guia passo a passo.
Tanto na vida profissional quanto na pessoal, sua mente é fonte de novas ideias e abordagens. Para ter sucesso em tudo o que você faz, você deve ter um sistema forte em funcionamento.
Este curso ensina como se transformar em um grande artista, construindo uma vontade forte dentro de você. “O Hábito da Ferocidade” tem tudo que você precisa para se transformar em uma pessoa melhor.
Então não espere mais, tenha acesso a este programa incrível e suba na escada do sucesso como nunca antes!
