Ви коли-небудь замислювалися, що потрібно для того, щоб справді виділитися та з нестримною енергією досягати своїх цілей? Це те, що мені було цікаво, перш ніж я занурився в «Звичку лютості».
У цьому огляді я ділюся своєю подорожжю та тим, що я дізнався про цей потужний драйв. Йдеться не лише про наполегливу роботу; це розумна робота з пристрастю.
Якщо ви хочете розпалити вогонь у своїх мріях і по-справжньому шукати те, що хочете, усім, що у вас є, ви в потрібному місці.
Давайте дізнаємося, як «The Habit of Ferocity» може стати ключем до того, щоб ви стали сміливішими та сміливішими.
The Habit of Ferocity Review 2024: що таке звичка лютості?
Онлайн-курс із саморозвитку Стівена Котлера «The Habit of Ferocity» набув величезної популярності.
Курс обіцяє допомогти слухачам досягти та підтримувати максимальну фізичну та розумову працездатність, розвиваючи звичку лютості – здатність інстинктивно реагувати на будь-який виклик.
Найефективніший спосіб розвинути цю навичку — «зламати» людський мозок, і Котлер використовує останні досягнення нейронауки, щоб навчити відвідувачів, як підключити свій мозок для максимальної ефективності.
Процес вимагає адаптації, саморефлексії та сили волі. Якщо ви будете ретельно стежити за курсом і докладати зусиль, ви почнете помічати значне покращення вашого життя.
«The Habit of Ferocity» є одним із найпопулярніших курсів на Mindvalley, і він навчає, що максимальної продуктивності можна досягти шляхом ретельного розвитку розумових і фізичних звичок.
Як людина, яка зацікавлена в найвищій продуктивності, я вирішив пройти цей курс, незважаючи на свій початковий скептицизм. Читайте далі, щоб дізнатися про мій особистий досвід із «Звичкою лютості».
Хто такий Стівен Котлер?
Стівен Котлер, номінований на Пулітцерівську премію письменник і лауреат нагород, є піонером у сфері максимальної продуктивності.
У «Повстанні Супермена» Котлер досліджує майже міфічний стан потоку, коли люди працюють якнайкраще. Ще одна з його книжок-бестселерів «Достаток» присвячена майбутньому людства.
За словами Котлера, чотири нові сили можуть суттєво вплинути на глобальний рівень життя протягом наступних 20-30 років.
Стівен Котлер є відомим експертом у високій продуктивності як на суспільному, так і на індивідуальному рівнях. Його досвід очевидний у його дослідженнях і навчанні.
У нещодавньому інтерв’ю Котлер поділився власними порадами, як досягти потоку. Ролик триває лише 5 хвилин і показує неприязнь Котлера до складного жаргону.
«The Habit of Ferocity» є успішною програмою через її простоту. Вчення Котлера ґрунтуються на нейробіології, але вони легкі для розуміння, практичні та привабливі.
Тепер, коли ви знайомі зі Стівеном Котлером, давайте заглибимося в «The Habit of Ferocity».
Яка мета звички лютості?
Будь-хто може отримати велику користь від участі в програмі «The Habit of Ferocity». Я вважаю, що це одна з головних причин, чому цей клас був таким успішним.
Привабливість вчень Стівена Котлера для широкого кола людей можна пояснити тим фактом, що ми не лише дбаємо про те, щоб допомогти вам досягти вашої поточної посади, але й про те, щоб знайти ваші MTP (Massively Transformative Purpose).
Це ключове поняття в «Звичці лютості». За допомогою численних тестів і керованих роздумів Стівен Котлер допоможе вам визначити ваші MTP.
Чому важливо знайти ці MTP?
Простіше кажучи, визначення ваших масових трансформаційних цілей (MTP) значно змінить вашу мотивацію та натхнення.
Клас Стівена Котлера може позитивно вплинути на будь-кого, незалежно від того, працює він з дев’ятої до п’ятої години, відвідує школу чи вести власний бізнес.
Хоча визначення ваших MTP є першим кроком у подорожі, заняття також охоплює інші важливі теми.
Які теми охоплює Звичка до лютості?
Центр «The Habit of Ferocity» — це стійка система для максимальної продуктивності людини. Студенти дізнаються, що будівельна зернистість має вирішальне значення для високої продуктивності.
Я збираюся використати цю концепцію, щоб подразнити вас щодо деяких тем у «The Master of Ferocity».
На цьому занятті ви розробите 6 типів зерна:
- Наполегливість
- Керування своїми думками
- Коли тобі найгірше, ти найкращий
- Постійно покращуйте свої слабкості
- Володіння страхом
- Ефективно відновлюється та відпочиває
Спочатку може здатися, що дивитися на цей список страшно. Як ми виростемо надлюдьми за 35 днів? Ні, зовсім ні. Витривалість інструктором була розбита на маленькі шматочки.
Не варто намагатися тренувати кожен тип гриту одночасно. Замість цього ви повинні робити маленькі кроки за раз.
Роблячи так, усі ваші дії почнуть поступово складатися. Крім того, ви зможете на власні очі зрозуміти, чому розвиток твердості є таким вирішальним для досягнення успіху.
Варто пам’ятати, що Стівен Котлер навчає вас, як розвивати мужність за допомогою наукових методів, зокрема нейронауки.
Тому, навіть якщо ви асоціюєте такі терміни, як «наполегливість», «мета життя» та «контроль думки» з хіпі, нехай це вас не збентежує. Фактично, Білл Клінтон та Ілон Маск хвалили Стівена Котлера за його вчення.
Це говорить про те, що Маск і Клінтон не зацікавлені в практиках нового віку.
Моя мотивація для виконання квесту «Звичка люті».
Коли я був дитиною, здається, у моїй сім’ї був неофіційний девіз: «Якщо ти не спробуєш, ти не зазнаєш невдачі».
Хоча це було зроблено не навмисно, мої батьки просто хотіли, щоб я мав безпечне та комфортне життя. Місце, де я виріс, було справді звичайним, і нічого незвичайного там ніколи не відбувалося.
Люди навколо мене, здавалося, йшли тими шляхами, яких від них очікували. Проте я завжди відчував, що в моєму житті не вистачає чогось «більшого».
Мені знадобилося багато років зусиль, щоб вийти за межі моїх комфортних і обмежених очікувань».
Я зрозумів, що прагнути до того, чого ти справді хочеш, є набагато сильнішим, ніж погоджуватися на те, що, як ти думаєш, можеш отримати.
Коли я позбувся сумнівів, зіткнувся зі страхами та почав діяти, я отримав неймовірні можливості та досвід. Незважаючи на це, я розумію, що я все ще далекий від повної реалізації свого потенціалу.
Більшість днів я борюся з апатією, страхом і невпевненістю. Проте я сповнений рішучості перетворити ці виклики на джерело мотивації, а не на страх.
Слово «лютість» може здатися напруженим, але для мене воно символізує внутрішню силу та силу. Якщо ви хочете навчитися відновлюватися після невдач і виходити ще сильнішими, цей курс може бути саме тим, що вам потрібно.
Звичка лютувати для вас, якщо…
Ви відчуваєте потребу підняти своє життя на новий рівень. Здається, у вас є тисяча геніальних ідей, але ви ніколи не реалізуєте їх, тому що не знаєте, які кроки зробити, щоб втілити свої фантазії в реальність.
Для того, щоб досягти справжнього прогресу в кар’єрі, бізнесі чи творчих зусиллях, вам потрібна міцна любов, щоб позбутися прокрастинації, розбити перенапруження та позбутися прокрастинації.
Вам подобається вивчати роботу мозку та тіла. Незважаючи на мої духовні переконання, я також зачарований мовою науки, тому мені дуже подобалося вивчати нейронауку, психологію та фізіологію.
Відвертість – це те, що ви цінуєте. Прямий стиль Стівена Котлера освіжає.
Під час іншої сесії Q+A, коли його запитали, чи може звук ефективно підвищити продуктивність, він відповів: «Ми не маємо підказки. Кожен, хто говорить вам протилежне, намагається продати вам лайно, щоб вкрасти ваші гроші». Я буквально голосно розсміявся.
Чому звичка люто може не підходити для вас
Щоб досягти запропонованих цілей, вам потрібно буде щодня приділяти від 30 до 60 хвилин. Однак півгодини щодня здається багато.
Якщо ви вирішите взяти участь у цій програмі, можливо, ви не досягнете значних успіхів і відчуєте лише незначні покращення.
Якщо ви не зацікавлені в самоаналізі свого цінності та мотивації, ця програма може вам не підійти. Крім того, через вашу чутливість вас легко образити.
Якщо вам не подобається випадкове використання нецензурних слів у спілкуванні або ви не бажаєте, щоб вас заперечували щодо ваших переконань, тоді стиль спілкування Стівена Котлера може вам не підійти.
Крім того, якщо ви не вважаєте ідею використовувати щоденник для самоопитування привабливою і віддаєте перевагу письму для вправ, це може не підійти.
Ні для кого не секрет, що ви «наркоман від блаженства» — термін, введений Котлером для опису людей, які прагнуть лише до особистого розвитку, який змушує їх почуватися добре.
Однак, якщо ви завжди шукаєте наступного «кайфу» замість того, щоб докладати необхідні зусилля, цей підхід може не залишити вас задоволеними.
Скільки коштує звичка люто?
Mindvalley пропонує два типи планів членства для тих, хто бажає приєднатися. Перший варіант – це місячне членство, яке коштує 29 доларів на місяць і може бути скасовано в будь-який час.
Цей варіант ідеальний для тих, хто віддає перевагу короткострокові зобов'язання. Другий варіант — це річне членство, яке є найкращим планом. Це коштує 199 доларів на рік, фактично зменшуючи місячні витрати до 16.58 доларів.
Рахунок за цей план виставляється щорічно, але, як і за місячний план, він пропонує свободу скасування в будь-який час, що робить його чудовим вибором для тих, хто шукає довгострокових інвестицій у свій особистий розвиток.
Якщо ви вже знайомі з досвідом Mindvalley і задоволені ним, я настійно рекомендую придбати Mindvalley All Access.
З пакетом All Access у вас є можливість отримати доступ до майбутнього вмісту. Якщо ви не впевнені, чи купувати курс, ви можете переглянути безкоштовний майстер-клас Стівена Котлера.
Це коротке відео надасть вам огляд того, чого вам слід очікувати від повнометражного онлайн-класу «Звичка лютості».
Зрештою, вам вирішувати, чи вартий урок вашого часу та грошей. Якщо вам цікаво, продовжуйте читати, щоб дізнатися про мій особистий досвід роботи з цим курсом.
Чого саме ви дізнаєтеся під час звички люті?
Які фактичні результати цього квесту? У цьому квесті ви розглянете такі теми:
1) Витривалість і стійкість
Коли життя дає тобі лимони, ти навчишся готувати лимонад. Рішучість і стійкість йдуть рука об руку. Незважаючи на невдачі, ви продовжите рухатися, навіть якщо інші здадуться.
2) Розвиток кар'єри
Незалежно від того, чи хочете ви знайти клієнта мрії, отримати підвищення чи стати зірковим виконавцем на роботі, додайте свою жорстокість у свою роботу для більшого зовнішнього успіху.
3) Пристрасть і ціль
Дізнайтеся, що вас справді мотивує, і прийміть це, щоб ви могли діяти та йти до своєї мрії.
4) Мотиваційний підхід.
Почніть свій день із ентузіазмом та енергією, щоб ви могли працювати якнайкраще.
5) Продуктивність
Оптимізуючи свої системи та процеси, ви можете досягти більшого за менший час.
6) Зосередженість
Використовуючи розумові системи, які дають вам неймовірну ясність, ви можете зосередитися на будь-якому завданні, незалежно від того, що відбувається навколо вас.
7) Творчість
Дізнайтеся, як отримати доступ до своєї творчої сторони, навіть якщо ви вважаєте, що ви не креативні.
8) Отримати та залишатися в потоці
Дізнайтеся, як потрапити в зону послідовно, використовуючи досліджену методологію.
Як структурована звичка до лютості?
Щотижня протягом цього квесту ви вивчатимете три-чотири нові поняття. В інші дні ви будете застосовувати теорію на практиці. Інформація кожного тижня розділена на п'ять частин, які збігаються між собою:
Частина 1:
Почніть з правильного мислення для успіху. Ця підготовка допоможе вам дослідити стан потоку та його зв’язок із звичкою до лютості.
Частина 2:
Ключ до подолання труднощів і досягнення успіху полягає в автоматизації вашої мотивації.
Ви дізнаєтесь про нейронауку, як перетворити цікавість на пристрасть, як стати «майстром» чогось, як спілкування з іншими може підвищити вашу мотивацію та як перетворити пристрасть на мету.
Частина 3:
Автоматизація потоків. Ви можете підвищити свою продуктивність і зосередитися, освоївши цей стан максимальної свідомості.
Цього тижня ми розповімо про просту щоденну звичку, яка може частіше приводити вас у стан потоку, про нейронауку досягнення мети та про те, як відрізнити цілі, які заохочують потік, від тих, які його порушують.
Частина 4:
Автоматизація піску. Цей курс навчить вас перевиховувати свою нервову систему та фізіологію, щоб ви могли впоратися з будь-якою ситуацією.
Ви дізнаєтеся про шість різних типів гріту, як подолати страх і як розвинути мислення для зростання.
Частина 5:
Ключ до створення лютості для життя. Щоб зробити це звичкою на все життя, останній розділ об’єднує все, щоб завершити курс.
Плюси і мінуси звички люто
Плюси:
- Курс розроблено з покроковим посібником для спрощення складних ідей.
- «Трансформує невизначеність» означає перетворення сумнівних думок у дієві плани.
- Відеоконтент привабливий і захоплюючий; це привертає вашу увагу та підтримує інтерес.
- Стівен Котлер є експертом-інструктором із чудовими навичками публічних виступів та оповідання і великим досвідом у журналістиці.
- «Надихаючі історії» — це колекція надихаючих історій, як-от історія конкурсу Xprize на суму 10 мільйонів доларів.
- Розбийте складні поняття на менші, зрозумілі частини.
- Наша програма пропонує щоденні уроки та вправи, які тривають від 30 до 60 хвилин. Завдяки гнучкому розкладу ви можете легко вписати ці заняття у своє насичене життя.
- Interactive Learning пропонує тести, які допоможуть вам визначити свій стиль навчання.
- Підтримка спільноти пропонує групу однодумців для заохочення та відповідальності, відомих як «Плем’я».
- Заохочує групове навчання, сприяючи формуванню малих груп для підвищення підзвітності.
Мінуси:
- Курс вимагає відданості понад 35-денний період, не пропонуючи швидкого рішення.
- Не зосереджується на ролі дієти у продуктивності, незважаючи на визнання її важливості.
- Сертифікат про проходження коштує додатково 50 доларів США, які можуть бути включені в початкову ціну.
Чи варта звичка до лютості?
Для мене це велике «так», тому що цей квест — це моя чашка чаю.
Останнім часом я поглинаю курс Стівена Котлера, а також придбав деякі з його бестселерів і підписався на його інформаційний бюлетень.
Тепер, коли я відкрив його, я став його великим шанувальником. Легко зрозуміти, наскільки він хороший, особливо тому, що він отримав відгуки від великих імен, таких як власник Virgin Сер Річард Бренсон, засновник SpaceX Ілон Маск і генеральний директор Huffington Post Аріанна Хаффінгтон.
Що стосується мого власного потенціалу як надлюдини, я думаю, ми побачимо, що станеться.
Ця програма дала мені необхідну мотивацію, а також практичні стратегії розвитку звичок, які зроблять мене більш продуктивним, зосередженим і мотивованим.
Відгуки покупців The Habit of Ferocity:
Швидкі посилання:
- Огляд плану довголіття від Mindvalley Бена Грінфілда
- Найкращі альтернативи Mindvalley; Конкуренти
- Огляд абонементу Mindvalley Quest All Access Pass
- Огляд курсу героя геніальної легенди Робін Шарма
- Огляд Audiobooks.com: Чи законний Audiobooks.com?
- Огляд сублімінального гуру: дізнайтеся мій особистий досвід
Висновок: чи варта звичка до лютості?
У своєму житті я пройшов численні курси підвищення продуктивності, і можу з упевненістю сказати, що «Звичка лютості» є одним із найкращих курсів.
Однак є одна заковика: щоб скористатися перевагами цього курсу, ви повинні повністю брати участь і робити все, що від вас вимагає Котлер.
Якщо ви шукаєте лише швидкі поради щодо продуктивності, ви можете знайти дешевші курси, які пропонують це. Але якщо ви хочете підтримувати високий рівень продуктивності, «The Habit of Ferocity» — це ваш покроковий посібник.
Як у вашому професійному, так і в особистому житті ваш розум є джерелом нових ідей і підходів. Щоб досягти успіху в будь-якій справі, у вас повинна бути сильна система.
Цей курс навчить вас, як стати чудовим виконавцем, виробивши в собі сильну волю. «The Habit of Ferocity» містить усе, що вам потрібно, щоб стати кращою людиною.
Тож не чекайте більше, отримайте доступ до цієї неймовірної програми та підніміться сходами успіху, як ніколи раніше!
