Nếu bạn đang mong muốn đạt được khả năng làm chủ cá nhân vào năm 2024 thì bạn đã đến đúng nơi.
Thế giới gần đây đã trải qua một số thay đổi và trong vài tháng tới, hầu hết chúng ta sẽ dành nhiều thời gian hơn ở nhà.
Giáo sư Srikumar Rao giảng dạy khóa học Làm chủ cá nhân kéo dài 45 ngày tại Mind Valley, khóa học này có thể giúp bạn vượt qua những niềm tin hạn chế, tăng cường khả năng phục hồi và phát triển cuộc sống thành công.
Là người sáng lập Hack Spirit, một blog về cải thiện bản thân và chánh niệm, tôi luôn tìm cách cải thiện cuộc sống của mình.
Khi tôi biết về khóa học của Giáo sư Srikumar Rao về các phương pháp độc đáo để đạt được sự hoàn thiện cá nhân, tôi biết mình phải tham gia khóa học này.
Tôi quyết định dùng thử và chia sẻ kinh nghiệm của mình để những người khác đang cân nhắc tham gia khóa học có thể hưởng lợi từ nó. Trong bài đánh giá của mình, tôi sẽ thảo luận về những điều tôi thích về Hoàn thiện cá nhân, những điểm yếu của nó và liệu nó có đáng để đăng ký hay không.
Srikumar S. Rao là ai?
Srikumar S. Rao là một giáo sư, diễn giả và tác giả của trường kinh doanh. Giáo sư MBA nổi tiếng nhất thế giới là Srikumar Rao.
Một số khóa học mà ông đã giảng dạy đã được đánh giá cao nhất tại một số trường kinh doanh hàng đầu thế giới, bao gồm Trường Kinh doanh London và Đại học Columbia.
Cuộc tìm kiếm sự hoàn thiện cá nhân của Srikumar Rao Review
Khóa học hiện cung cấp các bài giảng độc quyền của một người hướng dẫn nổi tiếng.
Trong khóa học này, bạn sẽ học cách đạt được mục tiêu của mình, sống một cuộc sống hạnh phúc hơn nhờ chánh niệm và trở nên kiên cường hơn. Bạn có thể có cái nhìn thoáng qua về phong cách giảng dạy của người hướng dẫn bằng cách xem bài nói chuyện TED của anh ấy bên dưới.
Điều này cũng sẽ giúp bạn xem trước tài liệu của khóa học và ý tưởng về những gì sẽ xảy ra trong Hành trình tìm kiếm sự hoàn thiện cá nhân.
Đừng để việc tiếp thị quá cường điệu ngăn cản bạn tham gia khóa học
Có thể có một chút phóng đại trên trang bán hàng về Sự thành thạo cá nhân. Cuối cùng, nó hứa hẹn cho bạn cả hạnh phúc “tột độ” và sự dồi dào “đáng kinh ngạc”.
Sự hoài nghi của tôi không khác gì của bạn.
Sau khi nghe Srikumar Rao, tất cả những điều đó đã biến mất. Anh ấy là một người thực tế. Anh ấy có một thông điệp dành cho tất cả mọi người, bất kể họ đang ở đâu trong cuộc sống hay họ là ai.
So sánh điều đó với trang bán hàng có thể khiến bạn ngạc nhiên. Đừng lo lắng nếu bạn không thích trang bán hàng. Chúng tôi tiếp thị theo cách đó.
Điều quan trọng cần nhớ là bạn đang học những lời dạy của Srikumar Rao.
Làm chủ cá nhân: Chi tiết khóa học là gì
Bạn sẽ thấy cấu trúc tương tự trong Thung lũng tâm trí các khóa học nếu bạn đã từng tham gia. Bạn được cung cấp một video ngắn để xem mỗi ngày, cùng với một bài tập để hoàn thành.
Có 45 ngày cần thiết cho khóa học. Có khoảng năm đến hai mươi video trong mỗi sê-ri, vì vậy chúng dễ dàng phù hợp với thói quen hàng ngày của bạn.
Các khóa học Mindvalley thường là tốt nhất vì bạn không chỉ học về trí tuệ mà còn về thực tiễn, đó là cách hiệu quả nhất để biến đổi cuộc sống của bạn.
Bạn cũng có thể tham gia nhóm Facebook nơi những người khác có thể tham gia vào nhiệm vụ. Nhiều người đã thảo luận về những bài học và những điểm rắc rối.
Nhóm này có thể cung cấp một số thông tin chi tiết hữu ích.
Ba bài học hàng đầu của tôi từ sự thành thạo cá nhân
Đây là những điều rút ra từ Sự thành thục cá nhân
1. Đừng vội dán nhãn và phán xét
Một cụm từ đã gắn bó với tôi từ Rao là, "Điều tốt, điều xấu, ai biết được?" Câu nói này đã có tác động sâu sắc đến cuộc đời tôi.
Thay vì dán nhãn mọi thứ là “tốt” hay “xấu”, Rao gợi ý rằng chúng ta không nên phán xét chúng. Thay vào đó, chúng ta nên chấp nhận chúng và thực hành sự tha thứ.
Bằng cách áp dụng ý tưởng này, chúng ta có thể kiểm soát được cảm xúc và phản ứng của mình đồng thời đặt câu hỏi về niềm tin của mình.
2. Đầu tư vào quá trình chứ không phải kết quả
Những lời dạy của Rao nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đặt ra mục tiêu và ý định mà không ảnh hưởng đến hạnh phúc của chúng ta.
Theo ông, điều quan trọng không kém là hoan nghênh hành động và hành trình chúng ta thực hiện để đạt được những mục tiêu đó. Vì chúng ta dành phần lớn cuộc đời mình cho cuộc hành trình này nên việc tự hào về cách chúng ta sống hàng ngày sẽ dẫn đến sự thỏa mãn bất kể kết quả ra sao.
Ngược lại, chỉ hài lòng sau khi đạt được một mục tiêu cụ thể sẽ dẫn đến bất hạnh trong phần lớn cuộc đời chúng ta.
Thật không may, thế giới phương Tây không quen với cách tiếp cận này, vì nó tập trung nhiều hơn vào việc mong muốn những thứ chúng ta không có hơn là trân trọng những gì chúng ta đã có và trân trọng khoảnh khắc hiện tại.
3. Bài Học Về Những Lời Khẳng Định Rao Rao Dạy Cho Tôi Đã Chốt Chốt.
Theo Srikumar Rao, việc tạo ra những lời khẳng định vì sự tuyệt vọng và nhu cầu có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Nếu bạn tự nhủ rằng bạn có thể kiếm được 20,000 đô la trong 6 tháng từ công việc kinh doanh trực tuyến của mình từ trạng thái tuyệt vọng, bạn sẽ ít tin vào điều đó hơn. Nếu bạn không đến được đích, điều đó có thể dẫn đến căng thẳng và cảm giác thất bại.
Thay vào đó, Rao đề xuất tạo ra “những lời khẳng định hành động”. Những lời khẳng định này tập trung vào hành động của bạn, giúp bạn tiến bộ và sống trong hiện tại.
Ví dụ: thay vì nói: “Tôi sẽ kiếm được 20,000 đô la từ công việc kinh doanh trực tuyến của mình trong sáu tháng”, bạn có thể nói: “Tôi sẽ đăng hai bài đăng trên blog mỗi ngày để tăng lưu lượng truy cập vào trang web của mình”.
Bằng cách này, bạn sẽ tập trung vào những hành động bạn sẽ thực hiện hơn là kết quả mà bạn mong muốn.
Mặc dù những người thực hành Luật Hấp dẫn và các nhà hoạt động tích cực khuyên bạn nên đưa ra những tuyên bố “Tôi là” như “Tôi giàu có” hoặc “Tôi hạnh phúc”, nhưng điều quan trọng là bạn phải tin vào chúng để chúng có hiệu quả.
Nếu bạn không tin chúng thì chúng vô giá trị. Thay vào đó, hãy tập trung vào những lời khẳng định giúp bạn tập trung vào hành động và đạt được tiến bộ hướng tới mục tiêu của mình.
Những mặt tích cực của việc làm chủ cá nhân:
Dưới đây là một số mặt tích cực của việc làm chủ cá nhân:
1. Những Bài Học Trong Cuốn Sách Này Sẽ Thay Đổi Cách Bạn Suy Nghĩ Về Rất Nhiều Thứ
Khi Rao hỏi bạn những câu hỏi về các mô hình tinh thần, cô ấy sẽ khiến bạn suy nghĩ về lý do tại sao bạn dán nhãn mọi thứ là đúng hay sai, tốt hay xấu và tại sao bạn nên tập trung nhiều hơn vào thời điểm hiện tại hơn là những gì bạn muốn đạt được.
2. Anh ấy truyền đạt những ý tưởng sâu sắc giúp thay đổi cuộc sống
Các khóa học phát triển bản thân thường có thể gây nhầm lẫn vì nhiều “bậc thầy” tự xưng sử dụng những thuật ngữ phức tạp khiến bạn khó hiểu thông điệp của họ.
Tuy nhiên, Làm chủ cá nhân thì khác. Rama Rao, người hướng dẫn, là một người giao tiếp xuất sắc, người có thể giải thích những ý tưởng phức tạp một cách dễ hiểu.
Khi xem các bài học của anh ấy, bạn sẽ thấy rằng mọi video đều rõ ràng và có ý nghĩa hoàn hảo.
3. Nhiệm vụ này là điều bạn có thể làm với người khác
Không giống như các khóa học tự học khác, khóa học này không dành cho người mới bắt đầu. Đúng hơn, nó kết hợp cả hai. Bạn có thể làm điều đó một mình hoặc bạn có thể tham gia cùng hàng nghìn người khác trong nhiệm vụ kéo dài 45 ngày này.
Đây là một điều thú vị Podcast bởi vì các bạn đã nói về việc vượt qua thử thách với những người khác và khuyến khích nhau vượt qua giới hạn của bản thân.
4. Hỏi Srikumar Rao Một câu hỏi
Vâng, bạn đã đọc dúng điều đó. Đối với nhiệm vụ, bạn sẽ có thể xem 6 phiên Hỏi và Đáp được ghi sẵn, trong đó anh ta trả lời các câu hỏi do lớp gửi.
Bạn có muốn tham gia khóa học này không?
Khóa học này có thể không phù hợp với tất cả mọi người vì nó đòi hỏi một tâm hồn cởi mở để có thể hưởng được lợi ích đầy đủ từ những lời dạy trong đó.
Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy lạc lõng và thiếu định hướng trong cuộc sống, khóa học này có thể giúp bạn tập trung vào việc đạt được mục tiêu của mình và khám phá những hiểu biết có giá trị trên đường đi.
Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy vỡ mộng và không hài lòng với cách cuộc sống đang diễn ra, bạn cũng có thể tìm thấy một số cốm vàng trí tuệ trong khóa học này.
Bạn có thể đạt được những lợi ích sau khi thực hiện Personal Mastery:
- Biết bạn là ai và bạn muốn gì trong cuộc sống.
- Nhận ra những niềm tin hạn chế của bạn và thách thức chúng.
- Giữ lành mạnh trong thời gian khó khăn.
- Quên đi quá khứ.
- Ngừng phán xét người khác và hoàn cảnh. Thay vào đó, hãy từ bi và chấp nhận.
- Tập trung vào cuộc hành trình hơn là sống trong thời điểm này.
- Để đạt được mục tiêu của mình, bạn phải vượt qua những trở ngại
- Hiểu rõ hơn về quan điểm khác bằng cách lùi lại một bước.
- Tập trung vào những gì bạn phải làm.
- Hãy lưu tâm hơn và ngừng suy nghĩ quá nhiều.
Nhiệm vụ này có thể giúp bạn làm gì?
Bạn có thể đạt được rất nhiều điều với Nhiệm vụ Làm chủ Cá nhân, chẳng hạn như:
- Nâng cao hiểu biết của bạn về bản thân.
- Bỏ bản thân khỏi những niềm tin và thói quen đang kìm hãm bạn.
- Giúp bạn tỉnh táo khi gặp khó khăn.
- Đừng cố chấp vào những vấn đề trong quá khứ.
- Cảm thấy tốt hơn về vai trò của bạn trong cuộc sống.
- Cảm thấy từ bi và chấp nhận mọi thứ hơn và ngừng đánh giá nó là đúng hay sai.
- Thử thách bạn và giúp bạn nhận thức rõ hơn về cuộc sống của mình và cách bạn có thể tận dụng nó.
- Xác định các lý do cho danh tính của bạn.
- Vượt qua những trở ngại ngăn cản bạn và mục tiêu của bạn.
- Thay đổi nhận thức của bạn về người mà bạn không thích hiện tại.
- Tập trung vào nhiệm vụ trong tầm tay.
- Xử lý tâm trí của bạn và đừng để nó bị cuốn theo một cách tiêu cực.
- Hãy dành một chút thời gian để lưu tâm.
Bạn có thể hoàn thành nhiều hơn nữa với nhiệm vụ này. Cuối cùng, bạn sẽ có một khoảng thời gian dễ dàng hơn trong cuộc sống, hạnh phúc hơn với cách bạn sống và những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn, và có thể tận dụng mọi khoảnh khắc.
Ai sẽ không được hưởng lợi từ nhiệm vụ?
Điều quan trọng là phải giữ một tâm trí cởi mở khi thực hiện hành trình tìm kiếm kiến thức. Nếu bạn không sẵn lòng xem xét những quan điểm khác, bạn sẽ không thu được lợi ích gì từ trải nghiệm đó.
Ngay cả khi bạn tin tưởng mạnh mẽ rằng niềm tin hiện tại của mình là đúng, chúng có thể không phù hợp với thực tế của thế giới.
Tuy nhiên, nếu bạn quá bảo vệ niềm tin của mình và trở nên khó chịu khi bị thách thức, nhiệm vụ này có thể không phù hợp với bạn.
Điều quan trọng là bạn phải sẵn sàng xem xét những ý tưởng mới và suy nghĩ sâu sắc, nhưng nếu không, trải nghiệm đó có thể khiến bạn thất vọng.
Ngoài ra, nếu bạn có một tư duy cố định rằng bất hạnh là số phận của mình, bạn có thể khó chấp nhận một số khái niệm được trình bày trong nhiệm vụ này.
Liên kết nhanh:
- Đánh giá Mouseflow: Biến khách truy cập của bạn thành khách hàng
- Marisa Peer Peer Course Life Course
- Đánh giá khóa học Huyền thoại anh hùng thiên tài Robin Sharma
- Đánh giá Audiobooks.com: Audiobooks.com có hợp pháp không?
- Đánh giá của bậc thầy thăng hoa: Biết kinh nghiệm cá nhân của tôi
Kết luận: Nhiệm vụ để đánh giá sự thành thạo cá nhân 2024
Nhờ tham gia khóa học này, tôi có thể tập trung vào các quy trình và hành động hàng ngày của mình, điều này giúp tôi làm việc hiệu quả hơn.
Ngoài ra, tôi đã học được cách trân trọng và chấp nhận những gì mình có trong cuộc sống. Hầu hết những gì tôi học được từ khóa học này vẫn được áp dụng vào thực tế và tôi coi đó là một thành công.
Vì vậy, tôi khuyên bạn nên tham gia khóa học này nếu bạn muốn mang lại sự thay đổi tích cực cho cuộc sống của mình bằng cách áp dụng một góc nhìn khác. Tuy nhiên, nếu bạn chưa sẵn sàng cam kết, khóa học này có thể không dành cho bạn.