Tfittex Reviżjoni imparzjali tal-Wildfit? Stajt Ghandek Koperti.
Kont qed infittex programm ta’ telf ta’ piż għalija nnifsi peress li minħabba l-Covid Pandemic kont verament ġibt ħafna piż. Ix-xogħol tiegħi u l-ħajja personali t-tnejn kienu qed jiġu affettwati u jien deher li kont qed niddepressa u għal darb'oħra.
Ħafna ħbieb tiegħi ssuġġerewli ftit għażliet. Xi wħud qaluli biex nikseb a Kirurġija tal-bypass gastriku sar, wara li qrajt dwar il-proċess ma appellatx għax sempliċement ma deherx naturali.
Ma kontx se ninvesti l-ħin u l-flus tiegħi f’affarijiet li ma kinux il-mod it-tajjeb u normali ta’ kif nitilfu l-piż. Mingħajr ma tlabt aktar għall-parir tan-nies bdejt nagħmel xi riċerka online u sirt naf dwar WildFit.
Kont pjuttost intrigued b'dan il-mod out-of-the-box kif tibdel l-istil tal-ħajja tiegħek u tidħol f'drawwiet tajbin ta' l-ikel. Ħa ngħidilkom aktar dwar x'inhi WildFit Review minn Eric Edmeades.
Bottom Line bil-quddiem:
Fil-perspettiva personali tiegħi, Eric Edmeads jispikka bħala nutrizzjonista u dietista eċċezzjonali li jippossjedi għarfien estensiv fil-qasam tal-fitness. Intrigat mill-bosta reviżjonijiet pożittivi, iddeċidejt li nagħti ċans lill-programm WildFit, u tassew ġibdet l-interess tiegħi. Il-programm joffri moduli notevoli u lezzjonijiet konċiżi, kull wieħed b'aġenda definita b'mod ċar. Aspett wieħed notevoli huwa li WildFit jenfasizza l-kisba ta 'miri ta' fitness mingħajr ma jiddependu fuq supplimenti, b'Eric iservi bħala mentor eċċellenti. Filwaqt li tieħu pożizzjoni kompletament imparzjali, Nirrakkomanda bil-qalb il-Programm WildFit lil kull min jimbarka fuq il-vjaġġ tal-fitness tiegħu.
Min Huwa Eric Edmeades
Eric Edmeades huwa magħruf fil-Bijoloġija Evoluttiva u l-Antropoloġija Nutrizzjonali. Eric, innifsu kien vittma ta 'piż żejjed, akne, għeja kronika, infezzjonijiet fil-griżmejn, u sinus kronika.
Huwa beda l-vjaġġ tiegħu billi jesperimenta bil-modi ta 'Wildfit fuqu nnifsu u fi żmien 30 jum kien hemm bidla tant drastika li t-tobba tiegħu tah parir biex ma jgħaddix kirurġija għat-trattament tas-Sinus tiegħu.
Eric kellu rivelazzjoni u ddeċieda li jistudja aktar l-ikel konxju u l-mod kif tgħix. Studja r-rwol tal-ikel fil-ħajja tal-bniedem u ddedika ħajtu għall-istudju.
Wildfit hija ġabra tax-xogħol ta’ Eric matul is-snin u minn dakinhar ilu jaħdem bis-sħiħ biex jgħin lin-nies jgħixu ħajja ta’ kwalità.
Wildfit huwa programm li jdum għal 90 jum li jgħinek issir l-aħjar verżjoni tiegħek innifsek. Tissejjaħ metodoloġija tas-saħħa influwenzata mill-paleo.
Il-programm Wildfit huwa parti mill-pjattaforma tat-tagħlim Mindvalley Quest li tippermetti lis-segwaċi tagħha jtejbu ħajjithom. Ir-raġuni ewlenija għal dan il-programm hija għal trasformazzjoni sħiħa tal-ġisem u l-moħħ li mhix kompitu iżda faċli biex issegwi u timplimenta anke fit-tul.
Għaliex Iddeċidejt Li Nagħmel Wildfit: L-Esperjenza Personali Tiegħi
Irrid naqsam l-esperjenza tiegħi u għaliex iddeċidejt li nibda l-programm WildFit. Inġibt lejn WildFit minħabba l-approċċ uniku tiegħu għas-saħħa u l-benessri. Bħala xi ħadd li qabel kien tħabat biex jgħix stil ta’ ħajja b’saħħtu, ħassejt li kien wasal iż-żmien għal bidla.
Għażilt il-WildFit għax kont għajjien li nipprova nżomm ma' dieti fad u korsijiet ta' ikel restrittivi li qatt ma dehru li jaħdmu fit-tul. Xtaqt soluzzjoni fit-tul li mhux biss tgħinni biex nitlef il-piż iżda wkoll timmodifika r-relazzjoni tiegħi mal-ikel u ttejjeb il-benessri ġenerali tiegħi.
Wieħed mill-komponenti ta 'WildFit li ġibditni kien l-enfasi fuq il-fehim tal-effetti ta' dieti differenti fuq ġisimna. Il-kurrikulu għallimni kif nagħmel għażliet ta’ dieta responsabbli, billi nikkonċentra fuq ikel sħiħ u b’ħafna nutrijenti aktar milli alternattivi pproċessati. Dan il-fehim ippermettili nerġa’ nikseb il-kontroll tad-drawwiet tal-ikel tiegħi u nagħmel għażliet aktar tajbin għas-saħħa li kienu konformi mal-għanijiet tiegħi.
Fattur ieħor li influwenza d-deċiżjoni tiegħi li ningħaqad ma’ WildFit kien is-sens qawwi ta’ komunità u l-appoġġ li pprovdiet.
Iltqajt ma' nies li jaħsbuha l-istess li kienu fuq l-istess triq għal saħħa aħjar permezz ta' sessjonijiet ta' taħriġ tal-grupp u forums onlajn. Matul il-programm, din is-sistema ta’ appoġġ kienet kritika biex iżżommni impenjat u responsabbli.
Matul iż-żmien tiegħi fil-WildFit, kelli trasformazzjonijiet fiżiċi u mentali kbar. Il-livelli tal-enerġija tiegħi, il-kwalità tal-irqad, u l-kuntentizza ġenerali kollha tjiebu. Il-programm għenni biex inneħħi x-xenqa li tagħmel il-ħsara u nadotta approċċ ta’ ikel aktar bilanċjat. Ma kienx biss dwar jitilfu l-piż; kien dwar l-iżvilupp ta’ drawwiet li jkunu ta’ benefiċċju għalija għas-snin li ġejjin.
Fl-aħħarnett, id-deċiżjoni tiegħi li nsegwi WildFit kienet motivata mix-xewqa tiegħi għal trasformazzjoni fit-tul u stil ta 'ħajja b'saħħtu. Il-programm tani l-għarfien, ir-riżorsi, u l-inkoraġġiment li kelli bżonn biex nagħmel bidliet sinifikanti f’ħajti. Nirrakkomanda ħafna li tipprova lil WildFit jekk qed tfittex approċċ olistiku għall-benessri u tkun lest li timpenja ruħha għal vjaġġ li jittrasforma.
Għaliex Nirrakkomanda Wildfit?
Sfida ta’ 30 jum fejn trid tneħħi 10 minuti tal-ġurnata tiegħek kuljum għalik innifsek. A game-changer jekk tistaqsini kif biss fi żmien daqshekk qasir bdejt nikseb kontroll fuq moħħi u d-drawwiet tiegħi.
Il-motiv ewlieni tal-programm kien li niżgura li ffokajt fuq id-dieta t-tajba u l-pjanijiet ta 'eżerċizzju. Kieku kellek tippjana li tidħol f'workouts u stil ta' ħajja tajjeb għas-saħħa allura l-ewwel ħaġa li t-trejner tiegħek ser jistaqsik biex tagħmel hi li teħles minn dak kollu li tħobb tiekol u li jagħmel il-ħsara għalik.
Huma jiffokaw fuq il-ħolqien ta' pjanijiet ta' dieta li jikkonsistu f'ikel u riċetti li ma tħobbx tikkonsma u jiffokaw ħafna aktar fuq l-eżerċizzji tiegħek. Ladarba tirreġistra fil- Programm Wildfit, ma jitolbukx tibqa’ bil-ġuħ jew teżerċita.
Inizjalment, kont pjuttost xettiku dwar il-fatt li kif jistgħu 10 minuti tal-ġurnata tiegħek iġibu bidla daqshekk drastika fil-ħajja tiegħu, u mbagħad wara li bdejt, rajt xi jfisser dan.
Kull 10 minuti jagħmluk tikkundizzjona moħħok f'qasmiet biex tifhem l-importanza ta' ħajja tajba. Inti titpoġġa fi grupp li jaħdem flimkien biex jilħqu l-għanijiet u jappoġġaw lil xulxin f'dan il-proċess.
Il-grupp jgħin lil xulxin fil-ħolqien ta 'qafas tal-moħħ għas-suċċess u jgħin fil-ħidma flimkien. Il-pjan tad-dieta tagħhom jaħdem fuq 6 qlub tal-mudelli tal-ġuħ tal-bniedem.
Ikollok tifhem x'dieta verament teħtieġ ġismek u kif ġejt tweġġa' lis-sistema kollha tiegħek billi ma tkunx f'armonija miegħek innifsek.
F'din ir-rutina tad-dieta, huma talbuni niekol xi ħaġa speċjali jew kumplessa bħat-tip ta 'platti li gurus tas-saħħa oħra jġiegħlek tiekol. Huma jiffokaw fuq li jagħtuk ikel iġjeniku, organiku u sikur biex jikkunsmaw li jaħdem meraviljuż fi ftit jiem.
L-Esperjenzi u t-Tagħlim Tiegħi wara l-Programm Wildfit
- Ir-rieda li ma tagħmel xejn u tkun improduttiv marret. Sirt aktar konness max-xogħol tiegħi u wkoll mal-interessi antiki tiegħi li kienu moħbija f'armarju bħall-Ukulele tiegħi.
- Moħħok jibda jsir aktar ċar u tieħu deċiżjonijiet isir faċli. Bdejt nara triq ċara 'l quddiem dwar l-għanijiet u l-pjanijiet futuri tiegħi.
- Il-pjan tagħhom ippromwova bil-kbir il-benessri u s-saħħa tiegħi. Kienet tant xokkanti li nara li tiekol l-affarijiet it-tajba seta 'jikklerja tant kwistjonijiet għalija. Int tabilħaqq dak li tiekol.
- Dejjem kont inqum tard bil-lejl, u li nkun waħdi u fid-dlam kien iġiegħli nagħmel affarijiet li ma kinux qed jgħinuni. Pereżempju, kont niġi fuq il-console tiegħi kull lejl biex nilgħab logħob tal-kompjuter u noqtol il-ħin. Issa naf l-importanza ta 'mistrieħ u rqad tajjeb u dejjem niżgura li nieħu rqad kif suppost bil-lejl.
- Peress li kont qed norqod tajjeb bil-lejl, il-ġranet tiegħi marru tassew tajjeb. Ma nħossx għażżien jew bi ngħas u l-pjan tad-dieta jgħin ħafna peress li l-ikel tqil inaqqasni mentalment u għalhekk bdejt nevita xi prodotti tal-ikel waħdi.
- Huma jmexxu programm ta 'reset ta' 14-il jum, il-programm huwa ffukat fuq reset moħħok u l-ġisem bil-mod billi jgħallmu dak li ġismek jeħtieġ u dak li huwa ta 'ebda użu għall-ġisem u l-moħħ.
- Kont waqqaft il-piż ideali tiegħi b'ħafna stress peress li kont dubjuż jekk inkunx kapaċi nilħaq l-għan tiegħi jew le. Il-proċess kien tant sempliċi u b'ritmu faċli li bdejt il-piż tal-aċċess tiegħi u għadni sejjer tajjeb biex inżomm il-piż tiegħi.
- Il-mixjiet saru itwal u aktar pjaċevoli u nara lili nnifsi dejjem aktar b'saħħtu. Qatt ma ħsibt li d-dieta kienet daqshekk importanti.
Waqt li kont parti mill-programm, kien hemm ħafna miti li ċaħduhom u ħsibt li kulħadd għandu jkun jaf bihom.
- L-eżerċizzju huwa meħtieġ biex tibqa' f'kundizzjoni: L-eżerċizzju huwa tajjeb ħafna biex iżżomm qalbek tippumpja u tibqa’ attiva għall-ġurnata. Jgħin ukoll fit-telf tal-kaloriji iżda x-xjenza turi wkoll li 95% tar-raġuni għal żieda fil-piż jew ġisem mhux iffurmat hija d-dieta tal-persuna.
Jekk tara kemm hi kbira u qawwija l-industrija tal-ikel tibda tifhem kif kienu jimmanipulawk biex tiekol "mingħajr zokkor" u tixrob "diet colas".
Li tikkonsma prodotti minn ġganti korporattivi bħal dawn u taħdem barra qatt mhu se jgħinek biex tikseb l-għan tal-piż it-tajjeb u l-forma tal-ġisem mixtieqa. Huwa biss meta tikseb organiku kemm jista 'jkun billi żżid l-ikel it-tajjeb mad-dieta tiegħek se tara r-riżultati?
- Dieta unika għal kull Individwu: Meta tasal għand nutrizzjonista, jibdew jitkellmu dwar il-kontenut tal-ilma. Fil-ġisem u kif xi korpi jeħtieġu dieti b'ħafna karboidrati u xi proteina għolja. Il-ħaġa hija li l-ġisem tal-bniedem ma tantx evolva tant li kull persuna jkollha rekwiżiti tad-dieta differenti. L-idea hija sempliċi ħafna, l-ikel huwa għalina biex ngħixu u jkollna l-enerġija biex nagħmlu l-ħidmiet tagħna ta 'kuljum. Ma kellux sar daqshekk ikkumplikat. Id-dieta t-tajba b'ingredjenti tajbin u għażliet tajbin għas-saħħa hija kulma jeħtieġ kulħadd.
- L-Industrija tal-Ikel Tagħmel Prodotti Konxji tas-Saħħa: Emmnuni, kieku dan kien minnu allura s-sitwazzjoni qatt ma kienet tmur għall-agħar fejn in-nies f’nofs is-snin ikollhom mard tal-qalb u t-tfal ikollhom id-dijabete. L-Industrija tal-Ikel hija waħda mill-aktar industriji qarrieqa, li tikkontrolla biljuni ta 'dollari madwar id-dinja. L-aħħar ħaġa li għandek tagħmel hu li tafdahom. Kważi l-prodotti kollha li inti tmur għalihom ġew mimlijin jew zokkor, sodju, jew xaħmijiet ħżiena għas-saħħa li jiżguraw li inti tibqa 'jkollok cravings fi ftit sigħat għall-fix tiegħek li jmiss.
- Calorie In = kaloriji barra: Din id-dikjarazzjoni issa, tidher bħala waħda mill-aktar dikjarazzjonijiet assurdi għalija wara l-programm tiegħi. Issir konxju tal-kaloriji u ssegwi kemm tiekol sabiex l-għada tkun tista’ tibda taħraq il-kaloriji. Jekk dan huwa kif tara l-ġisem u l-istil tal-ħajja tiegħek allura l-affarijiet dejjem se jkunu fuq it-tarf għalik. Huwa importanti li tifhem li għandek bżonn taqleb dan il-qal. Li tiffoka fuq li jkollok ġurnata aktar produttiva u mbagħad tiekol ladarba ġismek ikollu bżonn l-enerġija huwa kif suppost kellha tittieħed fl-ewwel lok.
Kif jaħdem Wildfit?
- Il-Prinċipji għal Saħħa Dejjiema
Wildfit jiffoka fuq metodoloġija tas-saħħa influwenzata mill-Paleo, li tislet l-aktar mill-istorja tal-evoluzzjoni u l-gruppi moderni tal-kaċċaturi li jiġbru. Il-prinċipji tagħha huma sempliċi ħafna, dak kollu li jgħix għandu dieta u l-grad sa fejn speċi tista 'tikkunsma l-imsemmija dieta biex tgħix ħajja b'saħħitha u żżid il-lonġevità tagħha.
Il-prinċipji ta 'Wildfit ġew maħduma matul l-aħħar 5 miljun sena.
- Psikoloġija Qawwija tal-Imġieba
Eric Edmeades, kelliem professjonali u mentor tan-negozju rinomat studja u jifhem l-imġieba tal-bniedem u kif jista 'joħloq bidla fit-tul fik.
Il-programm tiegħu huwa żviluppat fuq il-prinċipju bażiku tal-psikoloġija tal-imġieba, li jgħin biex jimplimenta l-bidliet tajbin li jeħtieġ il-ġisem tal-bniedem. Il-prattiki huma soluzzjoni rapida u faċli għal stil ta 'ħajja b'saħħtu.
- Mikrolearning Anke Għall-Jranet L-Aqta’ Tiegħek
Il-programmi ta’ mikrotagħlim ġew iddisinjati għall-iskeda impenjattiva ta’ kuljum tal-individwi kollha. Dan il-programm jaħdem fuq il-pjattaforma tat-tfittxija Mindvalley, li jippermettilek taħdem fuq il-programm ma 'diversi membri oħra u tikseb assistenza u gwida f'ħin reali mill-fundatur tal-programm.
Għal 90 jum kull ma trid tagħmel hu li tieħu 10 minuti mill-ħin tiegħek u tara kif tinbidel ħajtek.
- Ebda Ġuħ U Eżerċizzju
Il-programm Wildfit inħoloq bir-reqqa sabiex il-persuna li tmur għal dan il-pjan ma tmurx bil-ġuħ. Għandek bżonn issib ħin biex teżerċita wkoll mhux daqshekk importanti biex issegwi dan. Il-pjan huwa bbażat fuq li ssegwi dieta nutrittiva bilanċjata tajba u li żżid il-livelli tal-enerġija tiegħek u l-irqad tajjeb.
Ladarba tara l-bidliet ġejjin f'ħajtek, awtomatikament tħossok li tieħu dik il-mixja jew il-ġirja li dejjem xtaqt. L-attenzjoni tiegħek se timxi biex issir ħafna aktar attiva u kuntenta.
- Iddisinjat Għal Riżultati Fi 90 Jum
Li tkun taf x'inhuma l-affarijiet tajbin biex tiekol mhix xjenza rokit. Nippruvaw nevitaw li nsegwu l-mod it-tajjeb minħabba kif saru d-drawwiet u l-predisposizzjonijiet tagħna.
Kieku kellek tikteb pjan ta 'dieta għalik innifsek waqt li tippjana l-mira tal-piż tiegħek allura definittivament tikteb l-ikel it-tajjeb għalik innifsek. Li jsegwi d-dieta huwa dak iebsa. Isir faċli ħafna li tkisser drawwiet tajbin u terġa 'lura għal stil ta' ħajja distruttiv.
Meta wieħed iżomm dan f'moħħu Wildfit tfassal bħala programm ta' 90 jum biex jikkundizzjona l-moħħ tal-bniedem biex jikseb bidla dejjiema u jgħix ħajja tajba.
- Group Coaching u Team
Huwa daqshekk importanti li tkun parti mill-grupp meta niġu biex inti tipprova tikseb xi ħaġa. L-istorja turi li ċiviltajiet kbar inħolqu flimkien. Huwa għalhekk li l-programm Wildfit ipoġġik fi gruppi sabiex ikollok għan komuni u timxi lejh flimkien.
Il-grupp tiegħek isir il-briks tal-bini tiegħek u int ukoll tista’ ssir l-appoġġ ta’ xi ħadd meta jkun meħtieġ. Iktar ma twaħħal mal-grupp tiegħek aktar tkun tista' tara riżultati aħjar.
- Il-Programm WILDFIRE Ma Jeħtieġ L-ebda Ikel Speċjali
Huwa minnu li l-ikel organiku u bnin jiswa aktar minn ikel mgħaġġel u ffriżat iżda qatt mhu se jitolbuk tħallas ammont kbir għal mediċini speċjali u trab tas-saħħa. Qatt ma tintalab tieħu abbonamenti fuq supplimenti u shakes.
Wildfit jemmen li dawn l-affarijiet jaħdmu kontra l-ġisem tal-bniedem u jagħmlu l-ġisem tal-bniedem jiddependi fuq supplimenti bħal dawn biex jiffunzjonaw. Wildfit ma tridx li ssir dipendenti fuq affarijiet bħal dawn u mbagħad tibqa 'tħallas ammonti kbar biex tibqa' għaddej.
L-unika ħaġa meħtieġa hija li tkun taf x'ikel jaħdem għalik u kif għandek tikkonsmah. Wildfit jurik kif tifhem ġismek u kif l-ikel għandu jintgħażel b'mod korrett.
Vantaġġi u Żvantaġġi: Reviżjoni Wildfit
Prosperità
- Huwa proċess faċli għal kulħadd biex kaptan.
- Rata ta 'suċċess għolja ħafna minħabba l-applikazzjonijiet użati.
- Komunità attiva ħafna ta' segwaċi li jikbru flimkien.
- Lezzjonijiet tal-vidjo HD.
- Ibda ġġib bidla f'ħajtek b'dan il-kors magħmul bl-użu tal-psikoloġija tal-imġieba.
- Tibda tgħix mingħajr restrizzjonijiet u stress billi tiekol dak li tħobb.
- Proċess pass pass imfassal biex jieħu l-affarijiet bil-mod u b'mod effettiv.
- Programm li jgħinek tiddetermina jekk xi ikel hux qed jikkawża reazzjonijiet allerġiċi.
- Maġġoranza kbira tan-nies irnexxielhom wara Wildfit.
- Ara ċ-ċiklu tal-irqad tiegħek u tiżdied l-effiċjenza ta 'kuljum.
- Prestazzjoni mentali mtejba.
cons
- Il-programm jiswa ħafna. Iżda m'hemm l-ebda spejjeż moħbija u xiri addizzjonali.
- Il-programm jitmexxa biss f'dati selettivi, u ġeneralment ikun hemm sinjal twil biex jissieħbu fi gruppi.
Ipprezzar Wildfit
Wildfit hija attiva fuq il-pjattaforma online MindValley. Mindvalley hija magħrufa li toffri ħafna pjanijiet li jgħinu lin-nies f'ħajjithom. Ħadmu ħafna biex joħolqu pjattaforma kostruttiva fejn in-nies jistgħu jġibu bidliet pożittivi f’ħajjithom.
Wildfit huwa programm imsieħeb bħal fi programm ta 'parti terza li sab pjattaforma biex jimbotta l-kors tiegħu. Jekk inti membru tal- Mindvalley Aċċess Kollha pjan allura dan il-kors mhux se jkun inkluż. Ikollok tħallas żejda għal Wildfit.
Jekk tixtieq tkun taf dwar il-pjan ta 'sħubija ta' Mindvalley, allura tiswa madwar $500 fis-sena. Il-pjan joffri aktar minn 30 tfittxija għalik biex tlesti.
Il-pjan Wildfit jiswa madwar $899 għall-programm ta '90 jum u jinkludi aċċess tul il-ħajja. Il-kontenut jiġi aġġornat fuq il-portal tagħhom kull sena; tista' dejjem tibqa' aġġornata bir-rivelazzjonijiet u l-istudji ġodda kollha.
Kapaċi nifhem li l-kors jiswa ħafna flus, iżda dan huwa aktar impenn. Mindvalley tgħid li dan huwa l-aktar pjan tal-ikel famuż tagħhom fuq il-portal tagħhom.
Reviżjonijiet u Testimonjanzi tal-Klijent ta' Mindvalley WildFit:
Hawn dak li jgħidu l-klijenti dwar il-programm Wildfit:
FAQs Aktar Reviżjoni Wildfit
Wildfit huwa dieta?
Le, Wildfit mhix dieta. Huwa programm imfassal biex jgħin lill-individwi jiżviluppaw drawwiet ta’ ikel tajjeb għas-saħħa u relazzjoni sostenibbli mal-ikel. B'differenza mid-dieti tradizzjonali, Wildfit huwa ffukat fuq li jagħmel bidliet fit-tul fl-istil tal-ħajja li jwasslu għal saħħa u benessri mtejba.
X'jinvolvi Wildfit?
Wildfit jinvolvi programm ta’ 90 jum li jinkludi taħriġ nutrittiv, sessjonijiet ta’ taħriġ fi gruppi ta’ kull ġimgħa, u kurrikulu komprensiv li jkopri suġġetti bħall-psikoloġija tal-ikel, ix-xjenza nutrizzjonali u tisjir tajjeb għas-saħħa. Il-parteċipanti jingħataw ukoll gwida dettaljata dwar l-ikel u pjanijiet ta’ ikel biex jgħinuhom jagħmlu għażliet ta’ ikel tajbin għas-saħħa.
Wildfit jaħdem?
Ħafna nies irrappurtaw riżultati pożittivi mit-tlestija tal-programm Wildfit. Madankollu, l-effettività tal-programm tista' tvarja skont iċ-ċirkostanzi individwali u l-impenn biex isiru bidliet fl-istil tal-ħajja. Huwa importanti li wieħed jiftakar li Wildfit mhix soluzzjoni rapida, iżda pjuttost approċċ fit-tul biex tinkiseb l-aħjar saħħa u benessri.
X'inhuma l-benefiċċji ta' Wildfit?
Il-benefiċċji ta 'Wildfit jinkludu livelli mtejba ta' enerġija, telf ta 'piż, irqad imtejjeb, cravings imnaqqsa, diġestjoni aħjar, u saħħa u benessri ġenerali mtejba.
Wildfit jiswa ħafna flus?
L-ispiża ta 'Wildfit tista' tvarja skond il-pakkett tal-programm magħżul. Madankollu, ħafna nies sabu li l-investiment fis-saħħa u l-benessri tagħhom jiswa sew l-ispiża tal-programm. Barra minn hekk, Wildfit joffri garanzija ta 'flus lura ta' 30 jum għal dawk li mhumiex sodisfatti bil-programm.
Links Quick:
- Ken Honda Mindvalley Kors Reviżjoni 2024
- Mindvalley Kors Reviżjoni Illimitat
- Ir-Reviżjoni tal-Metodi Silva
- Mindvalley Chakra Healing Program Reviżjoni
- Reviżjonijiet ta' Kuljum Bliss Mindvalley
Konklużjoni: Wildfit Review 2024
Mhux ezatt! Fil-fatt, dan huwa programm aqwa.
Jekk inti serji dwar iċ-ċaqliq tal-vizzju tal-ikel tiegħek għal tajjeb, allura dan il-programm huwa tajjeb ħafna għalik.
WildFit minn Eric jesponi diversi illużjonijiet u lakuni fl-industrija tal-ikel li jridu jiġu indirizzati. Saħansitra tagħtik is-setgħa li tieħu deċiżjonijiet intuwittivi u edukati u tipprogramma mill-ġdid il-ħsieb tiegħek dwar dak li tiekol.
Fil-fatt, il-prezz jista 'jkun għoli, u naqbel ma' dan. Imma ladarba tidħol fiha, m'hemmx lura!
Jien Alexandra. Jien kont inkun taqta’ qalbi dwar il-piż tiegħi, iżda bl-għajnuna ta’ WildFit fl-aħħar waqajt 10 liri xaħam — li jfisser li issa hemm 6 boroż ħwejjeġ fuq wara tal-closet tiegħi! -Il-WILDFIT Food Freedom Esperjenza hija totalment worth it. Dak li toħroġ minn dan huwa ħafna aktar minn dak li tpoġġi fih.
Ma rridx nagħmel kollox sentimentali, imma dan il-programm għamilni nħossni li kelli ħajti lura.
I kien hekk lest mal-ġlidiet tal-piż u tħossok xaħam wara li tiekol ikla waħda ħażina, u kont naf li ma kienx hemm ħafna aktar li nista 'nagħmel waħdi. Hemmhekk daħal Wildfit! Għall-ewwel deher sempliċi wisq: ftit ġimgħat biss tad-dieta tiegħek - kemm hu diffiċli? Imma l-verità hi li tista’ timmanipula lin-nies biex jagħmlu xi ħaġa jekk verament iriduha biżżejjed. U jekk għadhom mhumiex żguri x'għandhom jagħmlu aktar, allura dan huwa eżattament dak li għandha tkun l-Esperjenza tal-Libertà tal-Ikel Wildfit: impenn ta 'żmien mingħajr ebda restrizzjonijiet ta' dieta (showtime). Il-punt mhuwiex dwar jitilfu l-piż; huwa dwar il-kisba
Ippruvajt Wildfit u bidlitli ħajti. Tlift 35 libbra fi ftit ġimgħat, ingħatat il-libertà li niekol kwalunkwe ikel li ridt sakemm dan jaqbel mal-pjan ta 'nutrizzjoni tagħhom, ħassejtni aħjar minn qatt qabel, u sar aktar b'saħħtu minn qatt qabel.
Wara li tħabtu mal-piż tiegħi għal snin, jidher li fl-aħħar sibt xi ħaġa li dehret li tagħmel differenza. Immur Wildfit tliet darbiet fil-ġimgħa u verament niffoka fuq li tiekol aktar ħaxix. Huwa importanti jekk trid l-effett sħiħ tal-programm, imma naħseb li huma kompletament Delicious! Wara biss ġimgħatejn, stajt nibda nara l-bidliet fid-dehra tiegħi meta nilbes għal okkażjonijiet kbar. L-għerf kollettiv ta 'koki professjonali u psikologi tal-imġieba verament għamel dan wieħed mill-aktar programmi effettivi hemmhekk!
Wildfit huwa l-aktar żmien interessanti li kelli fi żmien twil. Għamilt il-passaġġ tiegħi biex nikseb fit-tajjeb avventura, mhux biss dettall ieħor ta' dispjaċir fuq il-lista ta' affarijiet tiegħi. Wara li bdilt liema tipi ta' ikel kont qed niekol għal 5 ijiem biss, huwa ċar li Wildfit tassew jaħdem!
L-esperjenza tal-ħelsien tal-ikel Wildfit qallitli ħajti ta’ taħt fuq. Issa jien itwal, b'saħħtu u ferħan minn qatt qabel!
Qatt ma kont ferħan b’ħajti. Tlift il-piż, rajt inqas mard kroniku, u fl-aħħar inħoss il-libertà li niekol dak li rrid mingħajr inkwiet.
Dan il-programm huwa aqwa! Il-WILDFIT Food Freedom Experience huwa l-uniku programm li qatt ħadem għalija. Ħadu kont ta’ kollox dwar min jien meta nagħmel dan il-pjan għal kull parteċipant – huwa tassew personalizzat għax iqis l-ikel favorit tiegħek, l-attività favorita tiegħek – kull ħaġa li tista’ ssir taf dwar kif tgħix biss biex ikunu jafu kif jgħinu biex timla fil-lakuni fir-restrizzjonijiet tal-ikel bħall-intolleranza għall-glutina jew il-GERD. Kien ta’ serħan li fl-aħħar nieħu xi pariri dwar snacks tajbin għas-saħħa u pariri ta’ nies li jieklu li fil-fatt jaħdmu li għamluni nħossni aktar kunfidenti madwar il-familja u
Wildfit hija l-aqwa dieta li qatt ippruvajt! Domni biss ġimgħatejn u kont diġà tlift 5kg.
Huwa bħal kull programm ieħor ta 'telf ta' piż, biss mingħajr dak kollu li ċaħda bla bżonn li jġiegħlek tħossok hekk mċaħħda backfires fl-aħħar. L-ebda għadd ta 'kaloriji jew punti, l-ebda listi twal ridiculously ta' x'għandek tevita li tiekol, ftit skambju sempliċi ta 'ikel u ħafna imħabba għal rasha.
Qed nikteb din ir-reviżjoni f'isem oħti, li badgedni biex nieħu l-warrani iebsa tagħha hemmhekk. "Huwa bħal Weight Watchers għal junkies tal-marketing!" qalet bi stmerrija. Allura mort Wild Fit u għoġobni! L-ikel kien delizzjuż, l-istaff ta' stennija kien attent – huma verament jafu x'qed jagħmlu. Kienet kwieta madwar il-ħin tal-ikla li għamlet il-għaġla ta’ tliet sigħat tagħna tħossha siewja (skużani omm!) U ovvjament, kont inħobb ngħid lin-nies dwar il-ħaġa riaaandeelsaaa tiegħi. Jekk ippruvajt kull dieta taħt ix-xemx imma trid xi ħaġa differenti – ejja hawn!
'sal-ħin li jmiss
Inħobb kif Wildfit mhix biss dwar l-ikel, iżda tieħu l-kontroll ta 'ħajti.
Ma jinvolvix l-għadd tal-kaloriji jew tħossok miserable. Inħalli l-pjanijiet tal-ikel waħdi u minflok nikkonċentra fuq l-ikel kbir kollu li jgħallmuni nipprova! L-ewwel darba li ħassejtni tassew sodisfatt wara ikla kienet devastanti għax kien ilu tant li fil-fatt ħadt gost niekol. L-aħjar minn kollox? Ħabib tiegħi ndunat li anki mingħajr ebda telf ta 'piż għadu, ħwejjeġ tiegħi kienu aktar laxki! Allura din il-ġimgħa, meta tkun qed tissielet bir-Riżoluzzjoni tas-Sena l-Ewwel tiegħek biex titlef xi piż, ibdel ir-relazzjoni tiegħek mal-ikel għall-ġid billi tiffirma għal WILDFIT illum!
Jien kont qed insegwi l-pjan Wildfit u s'issa naqas 17-il lira f'4 ġimgħat. L-ikel huwa delizzjuż u faċli biex tipprepara, huwa biss dak li għandek bżonn meta tkun għajjien li tissagrifika l-kuntentizza tiegħek għal telf ta 'xaħam #miri
Wildfit huwa programm ta’ stil ta’ ħajja sostenibbli li joffri opportunità ta’ darba fil-ħajja għan-nies biex jesperjenzaw il-libertà tal-ikel. Jgħallmuk kif tieħu lura l-kontroll fuq ħajtek u r-relazzjoni tiegħek mal-ikel sabiex tħossok kunfidenti, ikollok aktar enerġija, tejbet id-diġestjoni, tkun irqaq u jtejjeb il-kundizzjonijiet tal-ġilda. Fi ftit ġimgħat biss, huma kompletament qalbu l-iskrittura fuqi billi jeliminaw il-problemi tas-saħħa tiegħi kollha filwaqt li kelli ħafna aktar enerġija. Dan il-programm għenni noħloq drawwiet ġodda madwar ħxejjex u insalati li ilu jaħdem tajjeb għalija minħabba l-kompetenza tagħhom fil-psikoloġija tal-bidla fl-imġieba.
Wildfit jgħallemek kif tiekol konxjament mingħajr ma tħossok imċaħħad jew bil-ġuħ qatt!
Ilni naħdem u niekol tajjeb għas-saħħa għal sentejn, imma xorta ma stajtx inneħħi l-piż għax ġismi kien qed iżomm fuq kollox. Imbagħad smajt dwar Wildfit u mort fil-websajt tagħhom. Jistaqsik x'inhuma l-miri tiegħek u kemm piż trid titlef-ridt mill-inqas 2 kg off (madwar 3 liri). Wara ftit ġimgħat wara l-pjan, tagħmel dak l-ikel "b'saħħtu" bħal shakes tal-proteini u proteina dgħif mingħajr assolutament l-ebda zokkor, ħadem! Il-cravings marru bogħod wara ftit wisq. Il-programm huwa verament faċli-anke jekk għandek bżonn xi taħriġ żejda li jagħtu sa 7 telefonati matul il-ġurnata kif ukoll appoġġ bl-email kull darba li tidħol.
I tfixkel dan il-programm waqt li kont qed nipprova nsib soluzzjoni ta 'malajr għal telf ta' piż. Mhux biss skoprejt probabbilment l-aħjar dieta madwar, iżda hija wkoll sorprendentement faċli. Ilkoll nafu li d-dieti m'għandhomx ikunu diffiċli; kieku kienu ma nibqghux fuqhom. Aktar importanti minn hekk, Wildfit hija sostenibbli u tatni ħajti lura bil-libertà tal-ikel. L-atmosfera fis-sessjonijiet hija meraviljuża wkoll!
Kont ilni għajjien u minfuħ għal snin sħaħ. Ma kontx naħsibt li kelli problema bid-dieta tiegħi, iżda meta ltqajt ma' Dr Grosso u għamilt sessjoni ta' intro WILDFIT, talabni biex nitla' fuq l-iskala u qal 187 libbra! Whoa. Dakinhar, f’dak il-mument meta qalli kemm kont niżen? Kont naf li xi ħaġa kienet verament ħażina. U dak huwa meta Dr Grosso introduċietni għall-għeġubijiet ta 'Wildfit Food Freedom Experience - nibdel ir-relazzjoni tiegħi ma' l-ikel għall-ġid biss fi ftit ġimgħat sabiex issa mhux biss il-ħwejjeġ tiegħi joqogħdu aħjar madwar iż-żona ta 'l-istonku... kollox tajjeb għadni xi uġigħ fid-dahar bogħod ukoll!
Jekk qed tfittex il-persuna li tgħid “għaliex,” meta niġu għall-ikel u l-piż, jien it-tifla tiegħek. Tmien snin u fl-aħħar qed jegħreq: dan huwa vjaġġ mingħajr destinazzjoni. Din mhix xi roller coaster pjaċevoli għat-telgħa fejn niddejnu lura ’l isfel—din hija muntanja bla tarf li għandna nitilgħu fuqha b’saqajn vojta, żraben taż-żfin tat-tap mimlijin dwiefer likwidi li bilkemm inżommu sakemm jiddiżintegraw fix-xejn.
Jiena nista’ ngħid mid-dehra ta’ terrur mifruxa fuq wiċċek li kont kont fil-qiegħ qabel wisq drabi biex iżżomm l-għadd—li anki l-qari biss dwar l-istorja tiegħi qajjem memorji li għadhom mhux ipproċessati mingħajr twissija. Kun af dan għalkemm, kull darba li sibt
Huma jwiegħdu li mhux qed jippruvaw ibigħulek iż-żejt tas-serp bl-WILDFIT Food Freedom Experience. Fi ftit ġimgħat biss, int se titlef il-piż u ssolvi l-kwistjonijiet tas-saħħa tiegħek minn tiekol żejjed – mingħajr ma tagħmel dieta. Huwa faċli! Kulma hemm bżonn huwa reset tad-drawwiet tiegħek sabiex fil-fatt jaqblu ma 'kif tħossok dwar l-ikel. Int ser tiekol aktar meta tkun bil-ġuħ, tieqaf meta tħossok sodisfatt, u anke timmaniġġja x-xenqa b'mod aktar b'saħħtu! Huma raw riżultati tal-għaġeb fil-klijenti li kienu mwaħħla fl-iskrivanija tax-xogħol ta’ stress għoli tagħhom il-ġurnata kollha jew ilhom jissieltu bil-piż żejjed għal snin sħaħ – iżda mbagħad sabu dan il-programm li ġagħilhom iħarsu lejn l-ikel b’mod differenti.
Għadni kif spiċċajt il-programm Wildfit u ridt naqsam l-esperjenza tiegħi magħkom sabiex tkunu tafu jekk huwiex tajjeb għalik.
-Wildfit hija dieta li tbiddel il-ħajja. Int ser tmur milli tħossok disrispettat mill-ikel, biex fl-aħħar tikseb ir-rispett u l-imħabba li lkoll ħaqqna. Inħossni tal-għaġeb!
-Ninsab ferħan li għamilt bidla daqshekk kbira, għax issa nieħu ħsiebi! Dan tani aktar enerġija minn qatt qabel u biddel kif ġismi jirreaġixxi għax-xenqa taz-zokkor. Il-vjaġġ tiegħi ta 'telf ta' piż kien faċli wara dan il-proċess għax neħħa drawwiet qodma li kienu qed iżommuni lura; bħal ma jkollokx kontroll fuqek innifsek fuq dak li jidħol f’ħalqek u tiskuraġġixxi faċilment meta l-progress jonqos jew jidher diffiċli wisq (dak hu
Ma tistax toqgħod 'il bogħod mid-donuts jew mill-pizza? Kejk tal-imħabba? Trid inaqqas xi liri bħal, bħal, bħal ISSA!? Imbagħad int tkun ferħan li tkun taf li hemm dan it-trick wieħed żgħir li se jneħħi moħħok minn ħalqek.
Il-Wildfit mhix biss dwar 'li titħallas lilek innifsek' fiżikament; jippermettilek tibdel ir-relazzjoni tiegħek mal-ikel għall-ġid. Fl-aħħar tista’ tagħżel dak li verament trid aktar milli dak li tgħidilna s-soċjetà li għandna rridu. Jieħu biss 20 minuta kuljum u fi ftit ġimgħat qosra jkollok vizzju ġdid pożittiv għas-saħħa li jdum ħajtu kollha!
Il-programm Wildfit huwa ħafna aktar minn sempliċi dieta ta 'telf ta' piż, huwa dwar li tbiddel il-mentalità u l-prospetti kollha tiegħek dwar l-ikel. Stajt ilni nissielet bl-immaġni tal-ġisem tiegħi stess għal snin. Meta rrealizzajt li ma kelli l-ebda kontroll fuq dak li kien ġara qabel iżda dan MA jfissirx li hekk se ngħix il-futur tiegħi, jew kif nies oħra se jiftakru fija, jew min jien jekk mhux biss is-somma ta 'dawn il-karatteristiċi superfiċjali kollha li aħna mgħallma jimpurtaw fis-sbuħija u l-aċċettazzjoni soċjali. L-aħjar parti? Tħoss li l-elettriku qed joħroġ mill-vini tiegħek meta taħseb “Iva! Dan HUWA possibbli” – tħossok bla waqfien. (Tlift 10 liri totali fuq il-pjan 12+ ġimgħa)
Wara snin li ppruvajt kull soluzzjoni oħra hemmhekk, fl-aħħar skoprejt WildFit online. L-esperjenza tal-ħelsien mill-ikel kienet biss dak li kelli bżonn biex inħeles mir-rutini ħżiena għas-saħħa tiegħi li kienu qed ikaxkruni kemm mentalment kif ukoll fiżikament. Bi pjan ta’ 12-il ġimgħa faċilment diġestibbli li tani l-appoġġ kollu li kelli bżonn sa mill-ewwel jum, WILDFIT tani dik il-qawwa ta’ motivazzjoni li tgħid ‘TISTA’ tagħmel dan’. Jekk qed tfittex programm sempliċi b'pariri azzjonabbli mogħtija minn esperti li verament jafu l-affarijiet tagħhom, taħlix aktar ħin tiskrollja.
Wildfit huwa l-aktar komplet, olistiku programm ta 'telf ta' piż fis-suq illum. Mill-vizzju tal-ikel għal disturbi tal-ikel, l-approċċ bla sens tagħhom jindirizza l-aspetti kollha tad-dieta u n-nutrizzjoni f'pakkett wieħed faċli. Jien personalment nirrakkomanda l-pakkett tal-isfida—pjan ta’ tliet passi li jindirizza x-xenqa tiegħek b’appoġġ minn nutrizzjonista li jispeċjalizza f’mudelli ta’ tiekol emozzjonali. Tliet ġimgħat wara tkun aktar iffukat fuq attivitajiet oħra għajr l-ikel, tlift pulzieri madwar qaddek, u fl-aħħar tikkontrolla dak li tiekol għal darba!
Ma tiddispjaċikx.
L-Esperjenza tiegħi dwar il-Libertà tal-Ikel WILDFIT kienet tant ta' trasformazzjoni, jien hawn biex nagħtikom l-istorja ta' ġewwa.
Naf li diffiċli temmen li 12-il ġimgħa jistgħu verament ibiddlu ħajtek. Imma hekk għamel għalija, u issa mhux biss għandi kontroll fuq it-teħid tal-ikel tiegħi iżda wkoll kif inħares u nħossni! Il-vjaġġ tiegħi ma 'WILDFIT biddel kollox dwar kif naħseb dwar l-ikel—addiju dieta ta' privazzjoni, bonjour tiekol intuwittiv. Tħoss dinja ġdida li tiftaħ b'possibbiltajiet bla tarf! Ngħidu addiju għal ikel ipproċessat bl-addoċċ għax ikel sħiħ b'saħħtu huwa l-unika ħaġa li l-istonku tagħna jrid jew jeħtieġ issa. U min kien guess li veggies huma attwalment pjuttost darn Delicious? Iktar ma nisimgħu ġisimna
“Għandi kemm sibt l-esperjenza tiegħi fil-WildFit! Ikolli nammetti, mhux dejjem faċli li tkun omm okkupata b'2 itfal u taħdem. Iġġiegħni nħossni aħjar meta naf li l-preparazzjoni saret għalija u dan jagħmel dan il-programm daqshekk aqwa.”
“Ma nistax ngħidlek kemm hu kuntent ir- raġel bl- ikel. Qal li l-ikliet huma delizzjużi, l-ebda ingredjenti misterjużi jew kimiċi tal-ġenn li kellu jittratta tul ħajtu.”
Kors tal-għaġeb, iħobb ħafna. Grazzi talli qsamt artiklu tant insightful.
“Wildfit qed tbiddel il-ħajja. Huma bħall-kowċis tas-saħħa li min haters tiegħi jgħidu li ma jeżistux. Jista 'jkun stramba, iżda WildFit jagħmel l-għadd tal-kaloriji ħafna aktar faċli! Ftakart li nixrob 16-il oz ta’ ilma llum mingħajr lanqas biss ippruvajt!”
Ilni fuq Wildfit għal 19-il jum issa, u naf li dan jista 'jidher miġnun biex ngħid diġà... Imma bidlitli ħajti b'modi li ma kellha ebda dieta qabel! Mhux fis-sens li nħossni mċaħħda minn kull ħaġa li ridt, imma għax f’dawk id-19-il jum qosra, ix-xenqa tiegħi nbidel. Illum il-ġurnata, meta tqum ix-xenqa ma mmurx dritt għal zokkor jew ġobon. Le. Minflok ma nipprova bħal xi ivvizzjat tal-ikel b’rieda dgħajfa (jgħid!), naħseb: “għaliex qed ikolli din ix-xenqa?” u 90% tal-ħin infakkar li dak li ġismi huwa verament irid mhux karboidrati jew għaġin; hija xi ħaġa saħansitra aktar importanti minn dak kollu mimli ġo brownie biz-zokkor wieħed
WildFit huwa programm nutrittiv immexxi minn psikologi u nutrizzjonisti. Huma kapaċi jagħtuk ir-riżultati li d-dieta regolari ma jidhirx li qed tipprovdi, kollha fi ftit ġimgħat biss. Il-programmi tagħhom żgur li jaħdmu tajjeb għalik għaliex jifhmu x’jikkawża kwistjonijiet ta’ saħħa – dieti u drawwiet ħżiena li bnejna tul ħajjitna. Int ser tibda tħossok aħjar fiżikament mill-ewwel b’telf ta’ piż, eliminazzjoni tal-fibromyalgia, mard tal-qalb u pressjoni għolja... Imma mhux miraklu mil-lum għal għada: wara li tagħmel il-programm għal żmien twil biżżejjed (probabbilment madwar 10 ġimgħat), il-blanzuni tat-togħma tiegħek se jinbidlu; l-ikel ikollu togħma ħelwa; ix-xenqa mnaqqsa; ormoni li jistabbilizzaw; infjammazzjoni mnaqqsa; uġigħ fil-ġogi spiċċat
Jekk trid tkun ikel bnin mingħajr ma taqta’ kollox, dan huwa l-ktieb għalik. Ħsibt li tkun sfida kbira li tiekol sew 10% tal-ħin u xorta jkollok ħajja soċjali - iżda mbagħad sibt il-Programm WildFit għall-Ħelsien tal-Ikel! Jgħallmu li l-ikel kollu jista' jidħol fl-istil tal-ħajja tiegħek u jgħin lil ġismek jirnexxi jekk tkun taf x'għandek tagħmel bih. Issa, inħoss li niekol ingredjenti ppreparati tajbin fid-dar tinstema' bħal mod faċli biex tħossok aqwa (u taqbeż in-nases tad-dieta komuni).
Id-Dieta tal-Libertà tal-Ikel Wildfit hija approċċ rivoluzzjonarju għad-dieta u n-nutrizzjoni li ġie ppruvat li jiffaċilita t-telf tal-piż u l-benessri. Tgħaqqad ix-xjenza tan-nutrizzjoni u l-psikoloġija tal-imġieba għal riżultati inkredibbli, u jelimina d-drawwiet ħżiena għas-saħħa tiegħu filwaqt li jikseb bidliet dejjiema relattivament malajr. Waħda mill-akbar karatteristiċi ta 'dan il-pjan hija l-adattabilità tiegħu, li jfisser li tista' tkun imfassla għal kull demografija - sess; età; etniċità; kultura; diżabilità; kundizzjoni medika (b'superviżjoni); kundizzjonijiet eżistenti bħal dijabete, mard coeliac jew pressjoni għolja (flimkien mat-tabib tiegħek). Dan ifisser li inti tista 'tgawdi l-ħajja mingħajr ma tinkwieta dwar l-effetti sekondarji assoċjati ma' dieti tradizzjonali! Jekk int lest għal-libertà totali tal-ikel fi ftit ġimgħat biss, ipprova d-Dieta WILDFIT illum.
Wildfit hija esperjenza li tagħtik il-bqija ta' ħajtek lura. Ħajja ġdida u aħjar fejn l-ikel ma jibqax jikkontrolla dak li tagħmel. Mhijiex dieta jew xi ‘pillola maġika’ – hija dwar issegwi x-xjenza u titgħallem kif titma’ lil ġismek għal saħħa tul il-ħajja u telf ta’ piż. Il-kisba tal-libertà tal-ikel b’Wildfit hija tant worth it – persuna li għamlet dan qalet: “Kont xettiku għall-ewwel imma niżel 35 libbra u z-zokkor fid-demm qatt ma kien inqas! Mhux aktar mediċini għad-dijabete!”
WILDFIT huwa programm li nirrakkomanda lil kull min qed jissielet mal-piż u s-saħħa tiegħu. M'hemm l-ebda sforz meħtieġ min-naħa tal-dieter - sempliċement segwi dak li jiġi fil-kaxxa ppakkjata tiegħek.
L-ikel tqil jistabbilixxini, imma kull jum infasslu; nissuperaw il-ġuħ tagħna
Qatt ma ħsibt li se nasal s'issa bil-vjaġġ tiegħi ta 'telf ta' piż. Iżda l-Wildfit Food Freedom Experience għenitni ħafna. Tlift 22 libbra f’ġimagħtejn u tgħallimt ukoll modi ġodda kif ngħix b’saħħtu. Ħassejt investiment, mhux dieta.
Wara snin ta’ dieti falluti, kont tant frustrat b’ġismi. Deher li kien se jieħu miraklu biex fl-aħħar nikseb ir-riżultati li ridt. Dak huwa meta tgħallimt dwar WildFit Food Freedom Experience.
Wildfit bidlet kollox għalija billi integra żewġ dixxiplini - xjenza nutrizzjonali u psikoloġija tal-imġieba - fi programm wieħed u għalhekk din is-sistema tieħu biss 12-il ġimgħa! Fl-aħħar, ma kienx hemm aktar battalji tal-ikel bejn dak li ridt jien vs dak li ried il-kowċ tiegħi; raw kemm għamilt progress maż-żmien, li motivawni saħansitra aktar biex nara rati aqwa ta 'telf ta' piż iseħħu malajr (tlift daqs tal-libsa sħiħa f'xahar)! Barra minn hekk, dawn il-benefiċċji għas-saħħa kollha qed joħorġu wkoll: tnaqqis fir-riskju tad-dijabete u metabolika
WildFit huwa programm ġdid li pparteċipajt fih u ħabbejt. L-approċċ reġimentat tagħhom biex nibdel id-drawwiet tal-ikel tiegħi kien verament ta 'suċċess għalija għaliex huwa bbażat fuq l-għalf tal-ġisem tiegħek dak li għandek bżonn, mhux tiċħad lilek innifsek tittratta fit-togħma.
Dan huwa l-aktar programm loġiku ta 'telf ta' piż li qatt rajt! Fil-fatt jagħmel sens. Barra minn hekk, huwa aħjar minn ħaddieħor għaliex jipprovdu aktar informazzjoni dwar x'jiġri eżattament meta moħħok jaħtaf l-istima personali tiegħek. *Imsaħ id-dmugħ* Din is-sena, kont wieħed mill-ħafna li ffirmajt għal din it-terapija ta' konverżjoni tal-għaġeb biex inġib moħħi lura fit-triq it-tajba b'drawwiet ta' ikel tajjeb għas-saħħa u ma nħossx ħażin li niżen lili nnifsi kuljum. Issa jien kuntent mill-ġdid, ma nħossx aktar imbarazzat madwar l-ikel, u fl-aħħar nista' nieqaf nikkontempla s-suwiċidju minħabba n-nuqqas ta' ħajja ta' mħabba tiegħi... oh stenna li hu prodott differenti 🙂
Wildfit kienet l-aqwa deċiżjoni li qatt ħadt. Titgħallem kif tagħmel l-ikliet tiegħek u tista’ tiekol dak kollu li trid sakemm tkun b’saħħitha. Billi għamilt dan, tlift aktar minn 30 libbra u ksibt xi kunfidenza lura f'ħajti.
Kont inkun wieħed minn dawk in-nies li kellu piż żejjed, inħossni kajman il-ħin kollu, u ġeneralment ħassejt li għandi nċedi mill-ħajja. Imma mbagħad sibt WildFit. Meta bdejt dan il-programm, il-karboidrati m’għadhomx inħossni li npoġġi rasi ġo barmil ilma silġ wara li niekolhom; kien kbir biex teħles mill-cravings tal-ikel; u issa kull filgħodu nqum inħossni enerġizzat minflok nobgħod lili nnifsi talli erġajt naqbeż workout ieħor il-ġurnata ta’ qabel. U aħseb biss dwar x'affarijiet aqwa dan se jagħmel għas-saħħa kardjovaskulari tiegħek - tkellem dwar titjib sinifikanti!
“Jekk int għajjien li tfalli u tbati bil-ġuħ għal telf ta’ piż, wasal iż-żmien li tipprova WildFit. Kieku nista’ mmur lura fiż-żmien u nbiddel ħajti għall-aħjar, nixtieq. Wildfit biddilt lili u l-ħajjiet kollha li lħaqt.”
Meta bdejt għall-ewwel darba, iżda saret waħda mill-aktar affarijiet ta’ sodisfazzjon u ta’ sfida li kelli nagħmel – mhux biss għalija nnifsi, iżda f’isem il-familja tiegħi. Il-komunità WILDFIT hija dik li żżommni għaddej matul il-mumenti diffiċli: naqsmu riċetti u messaġġi motivazzjonali ta 'kuljum ma' xulxin. Huwa tant sodisfaċenti u speċjali li tkun imdawwar minn nies li jiksbu lilek u l-miri tiegħek! Dan il-programm mhuwiex xi prodott li jiffissa malajr - għamilni aktar għarfien dwar l-ikel minn qatt qabel filwaqt li nħalli l-mudelli ta 'ikel ħżiena għas-saħħa għall-ġid.
“Kont stress totali li niekol junkie. Fi ġranet meta ma kontx norqod tajjeb, jew inħossni wisq kbir dwari nnifsi, l-uniku ħruġ li kelli biex inħossni aħjar kien l-ikel. Imbagħad il-ħabiba tal-aqwa ħabib tiegħi rrakkomandat dan il-programm u issa...
Sinjuri, ninsab kuntent li nirrapporta li stajt ngħaddi 12-il siegħa mingħajr lanqas biss naħseb li nagħmel snack fuq iċ-ċikkulata!”
Naf kemm huwa diffiċli li tgħix ħajja mimlija ikel emozzjonali, xewqat għall-ikel, u tħeġġeġ kostanti. Kont għajjien li ngħix l-istil ta’ ħajja li s-soltu kien jikkonsisti f’li mmur għal soluzzjoni ta’ malajr bil-karboidrati u z-zokkor għax dawk kienu l-favoriti tiegħi meta ħassejtni l-isfel. Imma wara li ħadt il-kors Wildfit Food Freedom fil-programm residenzjali ta’ telf ta’ piż tal-Università ta’ Cornell, kollox inbidel għalija! Dan il-proċess kollu mhuwiex dwar deprivazzjoni jew “PR skinny”—dan tassew qed jgħinek tkun l-aħjar lilek innifsek billi tneħħi d-drawwiet qodma u tiffoka fuq dak li jgħodd l-aktar: is-saħħa. U kollox jibda b'dan il-programm jieħu ġurnata waħda, fejn kull deċiżjoni waħda tgħodd. Kemm jekk għandek sitt xhur jew sitt snin quddiemek
Għall-ewwel kont xettiku, imma issa nħossni aħjar minn qatt qabel. Naf x'inhu l-ikel 'ħażin' u x'jagħmel dieta tajba. Barra minn hekk huwa tajjeb ħafna biex inkisser drawwiet ħżiena għas-saħħa u nbiddel ir-relazzjoni tiegħi mal-ikel! Ilni tmien ġimgħat fuq il-WILDFIT Food Freedom Experience, u bidlitli ħajti b'modi daqshekk inkredibbli. Il-ġilda tiegħi tidher tal-għaġeb, qed norqod sew matul il-lejl
F'Wildfit l-ewwel jagħtu prijorità lir-riżultati, b'approċċ b'saħħtu li huwa pjaċevoli għan-nies li jsegwu u jottimizza t-telf ta 'piż. Huma joffru tmien sessjonijiet personalizzati inkluż appoġġ ta’ taħriġ 24/7 wara t-tlestija tal-programm, li għen lil 94% tal-individwi li jattendu l-esperjenza sħiħa ta’ 8 ġimgħat jitilfu medja ta’ £ 20 jew aktar – kollha filwaqt li jsegwu l-pjan ta’ dieta individwalizzat tagħhom mingħajr ma jħossuhom ristretti fuq l-għażliet tal-ikel. jew eżerċizzju eċċessiv
Ħajti kienet taħwid u ma kelli l-ebda idea x’għandek nagħmel dwarha. Imbagħad, b’kumbinazzjoni, iltqajt ma’ Wildfit waqt li nara t-TV tard lejl wieħed u kollox inbidel. Ladarba l-piż beda jinżel, il-benefiċċji l-oħra segwew: il-ġilda tiegħi ċċarat; kwistjonijiet fl-istonku tiegħi marru bogħod; PMS ġie inqas spiss (jekk xejn!). U għall-ewwel darba, LI JGĦAFU kien importanti aktar milli tiekol. Għaddew 5 snin minn meta ċeda għat-tentazzjoni għax sempliċement m'hemm xejn li rrid li z-zokkor jew il-qamħ ma jagħmlux agħar!
Tixtieq li fl-aħħar jiġu skoperti s-sigrieti l-aktar mqallba tiegħek? Mhux ovvja li le?! Int tippreferi tuża l-modalità stealth sabiex ħadd ieħor ma jinduna bihom–mhux ħbieb jew membri tal-familja imma INFUSK!
Ippruvajt WildFit fil-kulleġġ u għoġobni. Kont qed naħdem ħamest ijiem fil-ġimgħa, iżda ma kont qed nara l-ebda riżultat mal-miri tiegħi ta 'telf ta' piż. Wildfit għenni nitlef 10lbs f'ġimagħtejn biss minħabba li l-għarfien kombinat tal-programm dwar in-nutrizzjoni u l-psikoloġija ppermetta teħid ta 'deċiżjonijiet sensibbli meta nagħżel x'jiekol jew le. Ma teliminax ix-xenqa minn gimmicks bħad-dieta – tindirizza d-drawwiet ħżiena għas-saħħa tiegħek bir-ras!
"Qatt ma ħsibt li se nkun kapaċi ngħid dan, imma fl-aħħar inħossni bħali mill-ġdid."
Wildfit huwa l-aktar programm innovattiv ta’ bidla fl-istil tal-ħajja fis-suq li jimmira l-aspetti kollha ta’ ħajtek sabiex ma jġiegħlekx biss tidher tajba, iżda tħossok aqwa minn ġewwa u minn barra. B'dawn il-bidliet inkredibbli kollha li qed iseħħu, ma kienx diffiċli għalija li niżżel għoxrin libbra sat-tliet xhur! M'hemm l-ebda mod li stajt wettaq dan mingħajr Wildfit—tant grat għal dak kollu li għamlu.
Wildfit dawwar ħajti għal kollox. Qabel, kont qed infittex soluzzjonijiet ta 'malajr li għaddewni matul il-ġimgħa mingħajr ma nkun bil-ġuħ jew nixraq ikel ħażin. Ladarba bdejt Wildfit, mhux biss għamilha daqshekk faċli li tkisser drawwiet qodma iżda tatni wkoll sensazzjoni ġenerali ta 'ferħ li naf li dak li qed nagħmel qed jaħdem fil-fatt b'modi li dieti oħra qatt ma kellhom! Wara din l-esperjenza, int ser tibdel ir-relazzjoni tiegħek mal-ikel għall-ġid tieħu lura l-kontroll ta 'ħajtek u tħobb il-mod kif tħossok.
WildFit huwa bil-bosta l-ikel favorit tiegħi f'LA, u mhux biss għax tista' tieħu ġenb ta' kale mal-burger u l-fries tiegħek (li, ejja nkunu reali, jistgħu wkoll jissejħu pie tat-tuffieħ f'dawn il-jiem). Le, il-ħaġa li tagħmel lil WildFit tispikka hija l-programm tal-libertà tal-ikel. Taħsibx ħażin - naħseb li ħafna mid-dieti jaħdmu għal xi nies xi drabi. Imma fl-aħħar mill-aħħar l-iktar importanti mhuwiex “kif” nieklu imma “għaliex.” L-Esperjenza tal-Ħelsien tal-Ikel WILDFIT kienet iddisinjata sabiex kull ikla tissodisfa x-xenqa tiegħek filwaqt li tippromwovi drawwiet tajbin għas-saħħa fit-tul.
Sibt rutina ġdida ta 'eżerċizzju u għamilt l-għadd tal-kaloriji għal ġimgħa sħiħa. Kont nittama li nitlef 5 liri, iżda minflok tlift 10 liri f'ġurnata waħda! L-emozzjonali kollha tiekol madwar ikkumpensat għall-ġranet tajba tiegħi ta 'binging matul il-finali tal-kulleġġ.
Sibt din il-ħaġa msejħa Wildfit li tgħaqqad il-libertà tal-ikel mal-psikoloġija tal-imġieba u għenitni nibdel id-drawwiet tiegħi kompletament. F’sebaʼ ġimgħat qosra biss, stajt inreġġa’ lura d-drawwiet negattivi kollha li ilhom jolqtuni sa mit-tfulija. Jista' jkun li jinstema' wisq tajjeb biex ikun veru, imma minn fejn inkun qiegħed mhux biss huwa possibbli... Huwa tassew qed jiġri!
Ridt nibki meta fl-aħħar stajt nqum mis-siġġu mingħajr ma nibża’ li se ngħolli.
Wildfit huwa bħal li jkollok it-terapista personali tiegħek fil-but (jew l-uffiċċju jew il-purse seines skont fejn tkun). Qatt ma tħoss predika, biss ta’ appoġġ u qalb tajba. Mhux għax mhux qed jipprova jgħidilna x'qed nagħmlu ħażin- m'għandu l-ebda problema biex ifakkarna għaliex il-melħ huwa daqshekk ħażin, iżda minflok jindika kemm ħass tajjeb meta qomna nixxennqu tuffieħ aktar milli bagel. għall-kolazzjon wara li segwiet it-tmexxija tagħha għal erbat ijiem biss.