Letar du efter opartisk Wildfit-recension? Jag har dig täckt.
Jag letade efter ett viktminskningsprogram för mig själv eftersom jag på grund av Covid-pandemin verkligen hade gått upp mycket i vikt. Både mitt arbete och mitt privatliv påverkades och jag verkade bli deprimerad då och då.
Många av mina vänner föreslog mig ett par alternativ. Vissa sa till mig att skaffa en Gastric Bypass operation gjort, efter att jag läst om processen tilltalade det mig inte eftersom det bara inte verkade naturligt.
Jag tänkte inte investera min tid och pengar på saker som inte var det rätta och normala sättet att gå ner i vikt. Utan att ytterligare be om råd från folk började jag forska lite på nätet och fick reda på WildFit.
Jag var ganska fascinerad av detta out-of-the-box sätt att ändra din livsstil och få in bra matvanor. Låt mig berätta mer om vad WildFit Review av Eric Edmeades är.
Bottom Line Upfront:
I mitt personliga perspektiv sticker Eric Edmeads ut som en exceptionell nutritionist och dietist som besitter omfattande kunskap inom fitnessområdet. Intresserad av de många positiva recensionerna bestämde jag mig för att ge WildFit-programmet en chans, och det fängslade verkligen mitt intresse. Programmet erbjuder anmärkningsvärda moduler och koncisa lektioner, var och en med en tydlig agenda. En anmärkningsvärd aspekt är att WildFit betonar att uppnå träningsmål utan att förlita sig på kosttillskott, med Eric som en utmärkt mentor. Att inta en helt opartisk hållning, Jag rekommenderar helhjärtat WildFit-programmet till alla som ger sig ut på sin träningsresa.
Vem är Eric Edmeades
Eric Edmeades är känd inom evolutionär biologi och näringsantropologi. Eric var själv ett offer för övervikt, akne, kronisk trötthet, halsinfektioner och kroniska bihålor.
Han började sin resa med att experimentera med Wildfits sätt på sig själv och inom 30 dagar skedde en så drastisk förändring att hans läkare rådde honom att inte opereras för sin sinusbehandling.
Eric fick en uppenbarelse och bestämde sig för att studera vidare medvetet ätande och det rätta sättet att leva. Han studerade matens roll i mänskligt liv och ägnade sitt liv åt studien.
Wildfit är en samling av Erics arbete genom åren och han har arbetat hårt sedan dess för att hjälpa människor att leva ett bra liv.
Wildfit är ett program som varar i 90 dagar som hjälper dig att bli den bästa versionen av dig själv. Det kallas en paleo-influerad hälsometodik.
Wildfit-programmet är en del av Mindvalley Quests lärplattform som gör det möjligt för dess följare att förbättra sina liv. Den främsta anledningen till detta program är för en fullständig kropps- och sinnetransformation som inte är en uppgift men lätt att följa och implementera även i det långa loppet.
Varför jag bestämde mig för att göra Wildfit: Min personliga erfarenhet
jag vill dela min erfarenhet och varför jag bestämde mig för att starta WildFit-programmet. Jag drogs till WildFit på grund av dess unika inställning till hälsa och välbefinnande. Som någon som tidigare hade kämpat för att leva en hälsosam livsstil kände jag att det var dags för en förändring.
Jag valde WildFit för att jag var trött på att försöka hålla mig till modedieter och restriktiva matkurer som aldrig verkade fungera i längden. Jag önskade en långsiktig lösning som inte bara skulle hjälpa mig att gå ner i vikt utan också ändra mitt förhållande till mat och förbättra mitt allmänna välbefinnande.
En av komponenterna i WildFit som lockade mig var betoningen på att förstå effekterna av olika dieter på våra kroppar. Läroplanen lärde mig hur man gör ansvarsfulla kostval och koncentrerar mig på full, näringsrik mat snarare än bearbetade alternativ. Denna förståelse gjorde det möjligt för mig att återta kontrollen över mina matvanor och göra hälsosammare val som var i linje med mina mål.
En annan faktor som påverkade mitt beslut att gå med i WildFit var den starka känslan av gemenskap och stöd det gav.
Jag träffade likasinnade som var på samma väg mot bättre hälsa genom gruppcoachningssessioner och onlineforum. Under hela programmet var detta stödsystem avgörande för att hålla mig engagerad och ansvarig.
Under min tid på WildFit hade jag stora fysiska och mentala förändringar. Min energinivå, sömnkvalitet och övergripande lycka förbättrades. Programmet hjälpte mig att bryta mig från skadliga cravings och anta en mer balanserad kosthållning. Det handlade inte bara om att gå ner i vikt; det handlade om att utveckla vanor som skulle gynna mig i många år framöver.
Slutligen motiverades mitt beslut att satsa på WildFit av min önskan om långsiktig transformation och en hälsosam livsstil. Programmet gav mig den kunskap, resurser och uppmuntran jag behövde för att göra betydande förändringar i mitt liv. Jag rekommenderar starkt att ge WildFit ett försök om du letar efter ett holistiskt förhållningssätt till välbefinnande och är villig att engagera dig i en förvandlande resa.
Varför rekommenderar jag Wildfit?
En utmaning på 30 dagar där du behöver ta bort 10 minuter av din dag varje dag för dig själv. En gamechanger om du frågar mig då jag bara på så kort tid hade börjat få kontroll över mitt sinne och mina vanor.
Huvudmotivet med programmet var att se till att jag fokuserade på rätt kost och träningsplaner. Om du skulle planera för träning och en hälsosam livsstil så är det första din tränare kommer att be dig göra att bli av med allt du älskar att äta och är skadligt för dig.
De fokuserar på att skapa dietplaner som består av mat och recept som du inte skulle älska att konsumera och fokuserar mycket mer på dina övningar. När du väl anmält dig till Wildfit-program, de ber dig inte att vara hungrig eller träna.
Inledningsvis var jag ganska skeptisk till det faktum att hur 10 minuter av din dag kunde ge en så drastisk förändring i ens liv, och sedan efter att jag började, såg jag vad detta betydde.
Var tionde minut får du dig att konditionera din hjärna i delar för att förstå vikten av ett bra liv. Ni sätts i en grupp som arbetar tillsammans för att nå mål och stötta varandra i denna process.
Gruppen hjälper varandra att skapa en tankeram för framgång och hjälper till att arbeta tillsammans. Deras dietplan fungerar på 6 kärnor av mänskliga hungermönster.
Du får förstå vilken kost din kropp verkligen behöver och hur du har skadat hela ditt system genom att inte vara i harmoni med dig själv.
I denna dietrutin bad de mig att äta något speciellt eller komplext som den typ av rätter som andra hälsoguruer får dig att äta. De fokuserar på att ge dig hygienisk, ekologisk och säker att konsumera mat som gör underverk på ett par dagar.
Mina erfarenheter och lärdomar efter Wildfit-programmet
- Viljan att inte göra någonting och vara improduktiv försvann. Jag fick mer kontakt med mitt arbete och även med mina gamla intressen som gömdes i en garderob som min ukulele.
- Ditt sinne börjar bli klarare och det blir lätt att fatta beslut. Jag har börjat se en tydlig väg framåt för mina mål och framtidsplaner.
- Deras plan främjade i hög grad mitt välbefinnande och hälsa. Det var så chockerande att se att att äta rätt saker kunde lösa så många problem för mig. Du är verkligen vad du äter.
- Jag var alltid uppe sent på natten, och att vara ensam och i mörkret fick mig vanligtvis att göra saker som inte hjälpte mig. Till exempel skulle jag sätta mig på min konsol varje kväll för att spela tv-spel och döda tid. Nu vet jag vikten av god vila och sömn och ser alltid till att jag sover ordentligt på natten.
- Eftersom jag har sovit gott på nätterna har mina dagar gått riktigt bra. Jag känner mig inte lat eller sömnig och kostplanen hjälper mycket då tung mat saktar ner mig mentalt så jag har börjat undvika vissa matprodukter på egen hand.
- De genomför ett 14-dagars återställningsprogram, programmet fokuserar på att långsamt återställa ditt sinne och kropp genom att lära dig vad din kropp behöver och vad som inte är till någon nytta för kroppen och sinnet.
- Jag hade satt min idealvikt med mycket stress då jag var tveksam till om jag skulle klara mitt mål eller inte. Processen var så enkel och lätt att jag har sparkat igång min vikt och fortfarande gör det bra för att behålla min vikt.
- Promenaderna har blivit längre och roligare och jag ser mig själv bli starkare för varje dag. Trodde aldrig att kosten var så viktig.
Medan jag var med i programmet fanns det många myter som de avslöjade och jag tyckte att alla borde känna till dem.
- Träning är ett måste för att hålla sig i form: Träning är bra för att hålla hjärtat igång och hålla dig aktiv under dagen. Det hjälper också till att förlora kalorier, men vetenskapen visar också att 95% av orsaken till viktökning eller en oförformad kropp är personens kost.
Om du ser hur stor och kraftfull livsmedelsindustrin är kommer du att börja förstå hur de har manipulerat dig till att äta "sockerfritt" och dricka "diet cola".
Att konsumera produkter från sådana företagsjättar och träna kommer aldrig att hjälpa dig att uppnå rätt viktmål och önskad kroppsform. Först när du blir så ekologisk som möjligt genom att lägga till rätt mat i din kost kommer du att se resultat?
- Unik diet för varje individ: När du kommer till en nutritionist börjar de prata om vattenhalten. I kroppen och hur vissa kroppar behöver högkolhydratkost och lite proteinrik. Saken är den att människokroppen inte riktigt har utvecklats i en sådan utsträckning att varje person skulle ha olika kostbehov. Tanken är väldigt enkel, mat är till för att vi ska överleva och orka göra våra dagliga sysslor. Det borde inte ha gjorts så komplicerat. Rätt kost med bra ingredienser och hälsosamma alternativ är allt som alla behöver.
- Livsmedelsindustrin gör hälsomedvetna produkter: Tro mig, om detta vore sant så skulle situationen aldrig ha blivit så här värre där människor i mellanåren får hjärtsjukdomar och barn får diabetes. Livsmedelsindustrin är en av de mest vilseledande industrierna som kontrollerar miljarder dollar över hela världen. Det sista du bör göra är att lita på dem. Nästan alla produkter du går efter har varit fyllda med antingen socker, natrium eller ohälsosamma fetter som säkerställer att du fortsätter att bli sugen på ett par timmar för din nästa fix.
- Calorie In = Calorie out: Det här uttalandet verkar nu vara ett av de mest absurda uttalandena för mig efter mitt program. Att bli kalorimedveten och spåra hur mycket du äter så att du nästa dag kan börja bränna kalorierna. Om det är så här du ser din kropp och livsstil kommer saker alltid att vara på kanten för dig. Det är viktigt att förstå att du måste vända på detta talesätt. Att fokusera på att ha en mer produktiv dag och sedan äta när din kropp är i behov av energi är hur det borde ha tagits i första hand.
Hur fungerar Wildfit?
- Principerna för varaktig hälsa
Wildfit fokuserar på Paleo-influerad hälsometodik, som till stor del hämtar från evolutionens historia och de moderna jägare-samlarklanerna. Dess principer är mycket enkla, allt som lever har en diet och i vilken grad en art kan konsumera nämnda diet för att leva ett hälsosamt liv och öka sin livslängd.
Principerna för Wildfit har skapats under de senaste 5 miljoner åren.
- Kraftfull beteendepsykologi
Eric Edmeades, en professionell talare och en känd affärsmentor studerade och förstår mänskligt beteende och hur han kan skapa en långvarig förändring hos dig.
Hans program är utvecklat på grundprincipen för beteendepsykologi, och hjälper till att implementera de rätta förändringarna som människokroppen behöver. Övningarna är en snabb och enkel lösning på en hälsosam livsstil.
- Mikrolärande även för dina mest hektiska dagar
Microlearning-programmen har utformats för alla individers fullspäckade vardag. Detta program körs på Mindvalley quest-plattformen, vilket gör att du kan arbeta med programmet med flera andra medlemmar och få hjälp och vägledning i realtid från programmets grundare.
I 90 dagar behöver du bara ta 10 minuter av din tid och se hur ditt liv förändras.
- Ingen svält och ingen träning
Wildfit-programmet har skapats noggrant så att personen som går för denna plan inte blir hungrig. Du måste hitta tid att träna är inte heller så viktigt för att fullfölja detta. Planen bygger på att följa en bra balanserad kost och öka dina energinivåer och god sömn.
När du väl ser förändringarna som kommer i ditt liv kommer du automatiskt att känna för att ta den promenaden eller springan som du alltid velat. Ditt fokus kommer att flyttas till att bli mycket mer aktiv och glad.
- Designad för resultat på 90 dagar
Att veta vad som är rätt saker att äta är ingen raketvetenskap. Vi försöker undvika att följa rätt väg på grund av hur våra vanor och tycke har blivit.
Om du skulle skriva ner en dietplan för dig själv medan du planerar ditt viktmål så skulle du definitivt skriva ner rätt mat till dig själv. Att följa dieten är det som är tufft. Det blir väldigt lätt att bryta goda vanor och återgå till en destruktiv livsstil.
Med detta i åtanke designades Wildfit som ett 90-dagarsprogram för att konditionera det mänskliga sinnet för att få en varaktig förändring och leva ett bra liv.
- Gruppcoachning och team
Det är så viktigt att vara en del av gruppen när det kommer till att man försöker uppnå något. Historien visar att stora civilisationer skapades tillsammans. Det är därför Wildfit-programmet placerar dig i grupper så att ni kan ha ett gemensamt mål och gå mot det tillsammans.
Din grupp blir dina byggstenar och du kan också bli någons stöd när det behövs. Ju mer du håller ihop med din grupp desto mer kommer du att kunna se bättre resultat.
- WILDFIRE-programmet kräver inga speciella livsmedel
Det är sant att ekologisk och hälsosam mat kostar mer än snabba och frysta livsmedel, men de kommer aldrig att be dig att betala en enorm summa för speciella läkemedel och hälsopulver. Du kommer aldrig att bli ombedd att ta prenumerationer på kosttillskott och shakes.
Wildfit tror att dessa saker motverkar människokroppen och gör att människokroppen förlitar sig på sådana tillskott för att fungera. Wildfit vill inte att du ska bli beroende av sådana saker och sedan fortsätta betala rejäla summor för att hålla dig igång.
Det enda som behövs är att veta vilken mat som fungerar för dig och hur du ska konsumera den. Wildfit visar hur du förstår din kropp och hur mat bör väljas rätt.
Fördelar nackdelar: Wildfit recension
Fördelar
- Det är en lätt process för alla att bemästra.
- En mycket hög framgångsfrekvens på grund av de applikationer som används.
- En mycket aktiv gemenskap av följare som växer tillsammans.
- HD-videolektioner.
- Börja skapa förändring i ditt liv med den här kursen gjord med hjälp av beteendepsykologi.
- Du börjar leva fritt från restriktioner och stress genom att äta det du älskar.
- En steg-för-steg-process utformad för att ta saker långsamt och effektivt.
- Ett program som hjälper dig att avgöra om vissa livsmedel orsakar allergiska reaktioner.
- En stor majoritet av människor har lyckats efter Wildfit.
- Se din sömncykel och dagliga effektivitet öka.
- Förbättrad mental prestation.
Nackdelar
- Programmet kostar mycket. Men det finns inga dolda kostnader och tilläggsköp.
- Programmet genomförs endast på selektiva datum, och det finns vanligtvis en lång kö för att gå med i grupper.
Wildfit Prissättning
Wildfit är aktiv på MindValley-plattformen online. Mindvalley är känt för att erbjuda många planer som hjälper människor i deras liv. De har arbetat hårt för att skapa en konstruktiv plattform där människor kan skapa positiva förändringar i sina liv.
Wildfit är ett partnerprogram som i ett tredjepartsprogram som har hittat en plattform för att driva sin kurs. Om du är medlem i Mindvalley All Access planera så kommer denna kurs inte att ingå. Du måste betala extra för Wildfit.
Om du vill veta mer om medlemskapsplanen för Mindvalley, kostar det cirka 500 $ årligen. Planen erbjuder 30 plus uppdrag som du kan slutföra.
Wildfit-planen kostar cirka $899 för 90-dagarsprogrammet och inkluderar livstidsåtkomst. Innehållet uppdateras på deras portal varje år; du kan alltid hålla dig uppdaterad med alla nya uppenbarelser och studier.
Jag kan förstå att kursen är dyr, men det här är mer ett åtagande. Mindvalley säger att detta är deras mest kända matplan på deras portal.
Mindvalley WildFit Kundrecensioner och vittnesmål:
Så här säger kunderna om Wildfit-programmet:
Vanliga frågor om Wildfit recension
Är Wildfit en diet?
Nej, Wildfit är ingen diet. Det är ett program utformat för att hjälpa individer att utveckla hälsosamma matvanor och ett hållbart förhållande till mat. Till skillnad från traditionella dieter är Wildfit fokuserat på att göra långsiktiga livsstilsförändringar som leder till förbättrad hälsa och välbefinnande.
Vad innebär Wildfit?
Wildfit involverar ett 90-dagars program som inkluderar näringscoaching, gruppcoachningssessioner varje vecka och en omfattande läroplan som täcker ämnen som matens psykologi, näringsvetenskap och hälsosam matlagning. Deltagarna får också en detaljerad matguide och måltidsplaner för att hjälpa dem att göra hälsosamma matval.
Fungerar Wildfit?
Många människor har rapporterat positiva resultat från att slutföra Wildfit-programmet. Programmets effektivitet kan dock variera beroende på individuella omständigheter och engagemang för att göra livsstilsförändringar. Det är viktigt att komma ihåg att Wildfit inte är en snabblösning, utan snarare ett långsiktigt tillvägagångssätt för att uppnå optimal hälsa och välbefinnande.
Vilka är fördelarna med Wildfit?
Fördelarna med Wildfit inkluderar förbättrade energinivåer, viktminskning, förbättrad sömn, minskat sug, bättre matsmältning och generellt förbättrad hälsa och välbefinnande.
Är Wildfit dyrt?
Kostnaden för Wildfit kan variera beroende på vilket programpaket som valts. Men många människor har funnit att investeringen i deras hälsa och välbefinnande är väl värd programmets kostnad. Dessutom erbjuder Wildfit en 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti för dem som inte är nöjda med programmet.
Snabblänkar:
- Ken Honda Mindvalley Course Review 2024
- Mindvalley Course Review Limitless
- Silva Methods Review
- Recension av Mindvalley Chakra Healing Program
- EveryDay Bliss Mindvalley Recensioner
Slutsats: Wildfit Review 2024
Inte riktigt! Faktum är att detta är ett fantastiskt program.
Om du menar allvar med att ändra din matvana till god mat, då passar det här programmet bra för dig.
WildFit av Eric avslöjar olika illusioner och kryphål i livsmedelsindustrin som måste åtgärdas. Det ger dig till och med möjlighet att fatta intuitiva, välutbildade beslut och omprogrammerar ditt tänkande om vad du äter.
Faktum är att prislappen kan vara hög, och jag håller med om detta. Men när du väl kliver in i det finns det ingen återvändo!
Jag är Alexandra. Jag brukade vara hjärtekrossad över min vikt, men med WildFits hjälp har jag äntligen tappat 10 kilo fett — vilket betyder att 6 påsar med kläder nu ligger bak i min garderob! -WILDFIT Food Freedom Experience är helt värt det. Det du får ut av det här är så mycket mer än vad du lägger i det.
Jag vill inte bli helt sentimental, men det här programmet fick mig att känna att jag hade mitt liv tillbaka.
Jag var så färdig med viktkamp och att jag kände mig tjock efter att ha ätit en skit måltid, och visste att det inte fanns mycket mer jag kunde göra på egen hand. Det var där Wildfit kom in! Det verkade för enkelt till en början: bara några veckor av din diet – hur svårt är det? Men sanningen är att du kan manipulera människor att göra vad som helst om de verkligen vill det tillräckligt mycket. Och om de inte är säkra på vad mer de ska göra än, så är det precis vad Wildfit Food Freedom Experience borde vara: ett tidsförpliktelse utan några dietrestriktioner (showtime). Poängen handlar inte om att gå ner i vikt; det handlar om att vinna
Jag provade Wildfit och det förändrade mitt liv. Jag gick ner 35 pund på några veckor, fick friheten att äta vilken mat jag ville så länge det passade med deras kostplan, mådde bättre än någonsin och blev hälsosammare än någonsin tidigare.
Efter att ha kämpat med min vikt i flera år verkar det som att jag äntligen hittat något som har verkat göra skillnad. Jag går på Wildfit tre gånger i veckan och fokuserar verkligen på att äta mer grönsaker. Det är viktigt om man vill ha full effekt av programmet, men jag tycker att de är helt läckra! Efter bara två veckor kunde jag börja se förändringarna i mitt utseende när jag klär ut mig för stora tillfällen. Den samlade visdomen hos professionella kockar och beteendepsykologer har verkligen gjort detta till ett av de mest effektiva programmen som finns!
Wildfit är den mest intressanta tiden jag har haft på länge. Det har gjort min väg till att komma i form till ett äventyr, inte bara ytterligare en motbjudande detalj på min att göra-lista. Efter att ha ändrat vilken typ av mat jag åt i bara 5 dagar är det klart att Wildfit verkligen fungerar!
Wildfit matfrihetsupplevelsen vände upp och ner på mitt liv. Nu är jag längre, friskare och gladare än någonsin tidigare!
Jag har aldrig varit lyckligare med mitt liv. Jag har gått ner i vikt, sett färre kroniska sjukdomar och känner äntligen friheten att äta vad jag vill utan oro.
Det här programmet är fantastiskt! WILDFIT Food Freedom Experience är det enda programmet som någonsin har fungerat för mig. De tog hänsyn till allt om vem jag är när de gjorde den här planen för varje deltagare – den är verkligen personlig eftersom den tar hänsyn till din favoritmat, din favoritaktivitet – allt du kan ta reda på om hur du bor bara så att de vet hur de kan hjälpa till att fylla i luckorna på matrestriktioner som glutenintolerans eller GERD. Det var en sådan lättnad att äntligen få några råd om hälsosamma mellanmål och mattips som faktiskt fungerar som fick mig att känna mig mer självsäker kring familjen och
Wildfit är den bästa dieten jag någonsin testat! Det tog mig bara två veckor och jag hade redan gått ner 5 kg.
Det är som vilket viktminskningsprogram som helst, bara utan allt det där onödiga deprivationen som får dig att känna dig så berövad slår tillbaka i slutändan. Inget att räkna kalorier eller poäng, inga löjligt långa listor på vad man ska undvika att äta, bara några enkla matbyten och en hel del självkärlek.
Jag skriver den här recensionen på uppdrag av min syster, som bad mig att ta hennes envisa rumpa dit. "Det är som Viktväktare för marknadsföringsjunkies!" sa hon med avsky. Så jag gick till Wild Fit och älskade det! Maten var utsökt, väntande personal var uppmärksam – de vet verkligen vad de gör. Det var tyst runt lunchtid vilket gjorde att vår tre timmar långa rusning kändes värd besväret (förlåt mamma!) Och såklart älskade jag att berätta för folk om min riaaandeelsaaa-grej. Om du har provat varje diet under solen men vill ha något annorlunda – kom hit!
till nästa gång
Jag älskar hur Wildfit inte bara handlar om mat, utan om att ta kontroll över mitt liv.
Det handlar inte om att räkna kalorier eller att känna sig olycklig. Jag låter matplanerna vara ifred och koncentrerar mig istället på all god mat som de lär mig att prova! Första gången jag verkligen kände mig nöjd efter en måltid var förödande eftersom det var så länge sedan jag faktiskt njöt av att äta. Bäst av alla? Min vän märkte att även utan någon viktminskning än så var mina kläder lösare! Så den här veckan, när du kämpar med ditt nyårslöfte att gå ner lite i vikt, ändra ditt förhållande till mat för gott genom att registrera dig för WILDFIT idag!
Jag har följt Wildfit-planen och hittills har jag gått ner 17 pund på 4 veckor. Maten är utsökt och lätt att tillaga, det är precis vad du behöver när du är trött på att offra din lycka för fettminskning #mål
Wildfit är ett hållbart livsstilsprogram som erbjuder en gång-i-livet-möjlighet för människor att uppleva matfrihet. De lär dig hur du tar tillbaka kontrollen över ditt liv och din relation till mat så att du kommer att känna dig trygg, ha mer energi, få förbättrad matsmältning, bli smalare och få förbättrade hudförhållanden. På bara några veckor vände de manuset till mig genom att eliminera mina hälsoproblem samtidigt som jag har haft mycket mer energi. Det här programmet hjälpte mig att skapa nya vanor kring grönsaker och sallader som har fungerat bra för mig på grund av deras expertis inom beteendeförändringspsykologi.
Wildfit lär dig hur du äter medvetet utan att känna dig deprimerad eller hungrig någonsin igen!
Jag har tränat och ätit hälsosamt i 2 år, men jag kunde fortfarande inte gå ner i vikt eftersom min kropp höll i allt. Sedan hörde jag talas om Wildfit och gick in på deras hemsida. Den frågar dig vad dina mål är och hur mycket vikt du vill gå ner - jag ville ha minst 3 kg av (cirka 7 pund). Efter några veckor efter planen, att äta alla dessa "hälsosamma" livsmedel som proteinshakes och magert protein helt utan socker, fungerade det! Alla sugen försvann också efter ett tag. Programmet är väldigt enkelt - även om du behöver lite extra coachning ger de så många som 3 telefonsamtal under dagen samt e-postsupport varje gång du loggar in.
Jag snubblade över det här programmet medan jag försökte hitta en snabb lösning för viktminskning. Jag upptäckte inte bara den bästa dieten som finns, utan det är också förvånansvärt lätt. Vi vet alla att dieter inte borde vara svåra; om de var skulle vi inte stanna kvar på dem. Ännu viktigare, Wildfit är hållbart och har gett mig mitt liv tillbaka med matfrihet. Stämningen i sessionerna är också fantastisk!
Jag hade varit trött och svullen i flera år. Jag trodde inte att jag hade problem med min diet, men när jag träffade Dr Grosso och gjorde en introduktion av WILDFIT bad han mig kliva på vågen och det stod 187 pund! Oj. Just då, i det ögonblicket när han berättade för mig hur mycket jag vägde? Jag visste att något var riktigt fel. Och det var då Dr. Grosso introducerade mig för underverken med Wildfit Food Freedom Experience – jag förändrade mitt förhållande till mat för gott bara på några veckor, så nu passar inte bara mina kläder bättre runt magen... okej har alla ryggsmärtor borta bort också!
Om du letar efter personen som säger "varför", när det kommer till mat och vikt, är jag din tjej. Åtta år in och det sjunker äntligen in: det här är en resa utan någon destination. Det här är ingen rolig berg-och dalbana i uppförsbacke där vi fnissar oss neråt igen – det här är ett oändligt berg vi måste klättra på med bara fötter, steppdansskor fulla av blåsiga flytande naglar som knappt håller i förrän de sönderfaller till ingenting.
Jag kan se på blicken av skräck strödd över ditt ansikte att du har varit på botten för många gånger för att hålla räkningen – att till och med bara att läsa om min berättelse har väckt minnen som fortfarande är råa utan förvarning. Vet detta dock, varje gång jag hittade
De lovar att de inte försöker sälja ormolja till dig med WILDFIT Food Freedom Experience. På bara några veckor kommer du att gå ner i vikt och lösa dina hälsoproblem från överätande – utan att banta. Det är lätt! Allt som krävs är en återställning av dina vanor så att de faktiskt matchar hur du känner för mat. Du kommer att äta mer när du är hungrig, sluta när du känner dig nöjd och till och med hantera cravings på ett hälsosammare sätt! De har sett fantastiska resultat hos kunderna som satt fast i sitt stressiga arbetsbord hela dagen eller som har kämpat med övervikt i flera år – men sedan hittade de det här programmet som fick dem att se på mat annorlunda
Jag har precis avslutat Wildfit-programmet och jag ville dela min erfarenhet med dig så att du kan veta om det är rätt för dig.
-Wildfit är en livsförändrande diet. Du kommer att gå från att känna dig respektlös av mat till att äntligen få den respekt och kärlek vi alla förtjänar. Jag känner mig fantastisk!
-Jag är glad att jag gjorde en så stor förändring, för nu tar jag hand om mig! Detta har gett mig mer energi än någonsin tidigare och förändrat hur min kropp reagerar på sockersug. Min viktminskningsresa var lätt efter denna process eftersom den tog bort gamla vanor som höll mig tillbaka; som att inte ha självkontroll över vad som kommer in i munnen och lätt bli avskräckt när framstegen saktar ner eller verkar för svåra (det är
Kan du inte hålla dig borta från munkarna eller pizzan? Älskar tårta? Vill du tappa några kilon som, typ, som NU!? Då kommer du att vara glad att veta att det finns det här lilla tricket som kommer att få dig ur munnen.
Wildfit handlar inte bara om att "frigöra sig själv" fysiskt; det låter dig förändra ditt förhållande till mat för gott. Du kan äntligen välja vad du verkligen vill ha snarare än vad samhället säger till oss att vi borde vilja. Det tar bara 20 minuter om dagen och inom några korta veckor har du en hälsosam positiv ny vana som varar livet ut!
Wildfit-programmet är så mycket mer än bara en viktminskningsdiet, det handlar om att förändra hela ditt tänkesätt och syn på mat. Jag har kämpat med min egen kroppsuppfattning i flera år. När jag kom till insikten att jag inte hade någon kontroll över vad som hade hänt innan men det betydde INTE att det var så jag skulle leva ut min framtid, eller hur andra människor kommer att minnas mig, eller vem är jag om inte bara summan av alla dessa ytliga egenskaper som vi lärs ut spelar roll i skönhet och social acceptans. Den bästa delen? Det känns som att elektricitet gnistrar genom dina ådror när du tänker ”Ja! Detta ÄR möjligt” – känner sig ostoppbar. (Jag gick ner 10 pund totalt på planen över 12 veckor)
Efter år av att pröva alla andra lösningar där ute, upptäckte jag äntligen WildFit online. Matfrihetsupplevelsen var precis vad jag behövde för att bryta mig loss från mina ohälsosamma rutiner som drog ner mig både mentalt och fysiskt. Med en lättsmält 12-veckorsplan som gav mig allt stöd jag behövde sedan dag ett, har WILDFIT gett mig den där boosten av motivation som säger "du KAN göra det här". Om du letar efter ett enkelt program med praktiska råd från experter som verkligen kan sina saker, slösa inte mer tid på att scrolla.
Wildfit är helt klart det mest kompletta, holistiska viktminskningsprogrammet på marknaden idag. Från matberoende till ätstörningar, deras no-nonsens tillvägagångssätt tar itu med alla aspekter av diet och näring i ett enkelt paket. Jag rekommenderar personligen utmaningspaketet - en plan i tre steg som tar itu med dina begär med stöd från en nutritionist som är specialiserad på känslomässiga matmönster. Tre veckor senare kommer du att vara mer fokuserad på andra aktiviteter än mat, ha tappat tum runt midjan och kommer äntligen att kontrollera vad du äter för en gångs skull!
Du kommer inte ångra det.
Min WILDFIT Food Freedom Experience var så omvälvande att jag är här för att ge dig en inre berättelse.
Jag vet att det är svårt att tro att 12 veckor verkligen kan förändra ditt liv. Men det gjorde det för mig, och nu har jag inte bara kontroll över mitt matintag utan även hur jag ser ut och mår! Min resa med WILDFIT förändrade allt om hur jag tänker på mat – hejdå deprivationsdiet, hej intuitivt ätande. Det känns som att en ny värld öppnar sig med oändliga möjligheter! Vi säger hejdå till att äta bearbetad mat eftersom hälsosam hela mat är det enda våra magar vill ha eller behöver nu. Och vem skulle ha gissat att grönsaker faktiskt är väldigt läckra? Ju mer vi lyssnar på våra kroppar
"Jag fick precis min WildFit-upplevelse! Jag måste erkänna att det inte alltid är lätt att vara en upptagen mamma med 2 barn och jobba. Det får mig att må bättre av att veta att förberedelserna gjordes åt mig, vilket gör det här programmet så fantastiskt.”
”Jag kan inte berätta hur nöjd min man är med maten. Han sa att måltiderna är utsökta, inga mystiska ingredienser eller galna kemikalier som han har varit tvungen att ta itu med under sitt liv.
Fantastisk kurs, jag älskade den verkligen. Tack för att du delar med dig av en så insiktsfull artikel.
"Wildfit är livsförändrande. De är som hälsocoacherna som mina haters säger inte existerar. Det kanske låter konstigt, men WildFit gör det så mycket lättare att räkna kalorier! Jag kom ihåg att dricka 16 oz vatten idag utan att ens försöka!”
Jag har varit på Wildfit i 19 dagar nu, och jag vet att detta kanske låter galet att säga redan... Men det har förändrat mitt liv på ett sätt som ingen diet har gjort tidigare! Inte i den meningen att det fick mig att känna mig berövad på allt jag ville ha, utan för att under dessa 19 korta dagar har mina cravings förändrats. Nuförtiden, när ett sug kommer upp, går jag inte direkt på socker eller ost. Nej. Istället för att skämma bort mig som någon viljesvag matmissbrukare skulle (flämta!), tänker jag: "varför blir jag så sugen?" och 90 % av gångerna blir påmind om att det min kropp verkligen vill ha inte är kolhydrater eller pasta; det är något som är ännu viktigare än allt det där i en söt brownie
WildFit är ett näringsprogram som drivs av psykologer och nutritionister. De kan ge dig de resultat som vanlig bantning inte verkar ge dig, allt på bara några veckor. Deras program kommer säkert att fungera bra för dig eftersom de förstår vad som orsakar hälsoproblem – dåliga kostvanor och vanor som vi har byggt upp under våra liv. Du kommer att börja må bättre fysiskt direkt med viktminskning, eliminering av fibromyalgi, hjärtsjukdomar och högt blodtryck... Men det är inte ett mirakel över en natt: efter att ha gjort programmet tillräckligt länge (förmodligen cirka 10 veckor), kommer dina smaklökar att förändras; mat kommer att smaka sötare; begäret minskat; hormoner som stabiliserar; minskad inflammation; ledvärk försvann
Om du vill äta hälsosamt utan att ge upp allt, är det här boken för dig. Jag trodde att det skulle vara en stor utmaning att äta rätt 10% av tiden och fortfarande ha ett socialt liv – men sedan hittade jag WildFit Food Freedom Program! De lär ut att all mat kan passa in i din livsstil och hjälpa din kropp att blomstra om du vet vad du ska göra med den. Nu känns det som att äta goda förberedda ingredienser hemma låter som ett så enkelt sätt att känna sig fantastisk (och hoppa över vanliga dietfällor).
Wildfit Food Freedom Diet är ett revolutionerande förhållningssätt till kost och näring som har visat sig underlätta viktminskning och välbefinnande. Den kombinerar näringsvetenskap och beteendepsykologi för otroliga resultat, eliminerar ens ohälsosamma vanor samtidigt som man uppnår bestående förändringar relativt snabbt. En av de största egenskaperna hos denna plan är dess anpassningsförmåga, vilket innebär att den kan skräddarsys för alla demografiska – kön; ålder; etnicitet; kultur; handikapp; medicinskt tillstånd (med övervakning); redan existerande tillstånd som diabetes, celiaki eller högt blodtryck (i samverkan med din läkare). Det betyder att du kan njuta av livet utan att behöva oroa dig för biverkningar i samband med traditionella dieter! Om du är redo för total matfrihet inom bara några veckor, prova WILDFIT Diet idag.
Wildfit är en upplevelse som ger dig resten av ditt liv tillbaka. Ett nytt, bättre liv där maten inte styr vad du gör längre. Det är inte en diet eller något "magiskt piller" – det handlar om att följa vetenskapen och lära sig att mata din kropp för livslång hälsa och viktminskning. Att uppnå matfrihet med Wildfit är så värt det – en person som gjorde detta sa: "Jag var skeptisk först men jag har gått ner 35 pund och mitt blodsocker har aldrig varit lägre! Inga fler diabetesmediciner!"
WILDFIT är ett program jag skulle rekommendera till alla som kämpar med sin vikt och hälsa. Det krävs ingen ansträngning från dieterns sida – följ bara vad som kommer i din förpackade kartong.
Den tunga maten lägger ner mig, men varje dag funderar vi på; överlista vår hunger
Jag trodde aldrig att jag skulle komma så långt med min viktminskningsresa. Men Wildfit Food Freedom Experience hjälpte mig så mycket. Jag gick ner 22 pund på två veckor och lärde mig också nya sätt att leva hälsosamt. Det kändes som en investering, inte en diet.
Efter år av misslyckade dieter var jag så frustrerad över min kropp. Det verkade som om det skulle ta ett mirakel för att äntligen få mig de resultat jag ville ha. Det var då jag lärde mig om WildFit Food Freedom Experience.
Wildfit förändrade allt för mig genom att integrera två discipliner - näringsvetenskap och beteendepsykologi - i ett program, varför detta system bara tar 12 veckor! På slutet fanns det inga fler matstrider mellan vad jag ville ha vs vad min tränare ville; de såg hur stora framsteg jag gjorde över tiden, vilket motiverade mig ännu mer att se fantastiska viktminskningshastigheter ske snabbt (jag tappade en hel klänningsstorlek på en månad)! Plus nu dyker alla dessa hälsofördelar också upp: minskad risk för diabetes och metabolism
WildFit är ett nytt program som jag deltog i och älskade. Deras regelbundna tillvägagångssätt för att ändra mina matvanor var verkligen framgångsrikt för mig eftersom det är baserat på att ge din kropp det du behöver, inte att förneka dig själv läckra godsaker.
Detta är det mest logiska viktminskningsprogram jag någonsin sett! Det är faktiskt vettigt. Dessutom är det bättre än någon annan eftersom de ger mer information om exakt vad som händer när din hjärna kapar din självkänsla. *Torkar bort tår* I år var jag en av de många som anmälde sig till denna fantastiska omvandlingsterapi för att få mitt sinne tillbaka på rätt spår med hälsosamma matvanor och inte må dåligt av att väga mig varje dag. Nu är jag glad igen, känner mig inte generad över mat längre och kan äntligen sluta fundera på självmord på grund av mitt helt saknade kärleksliv...åh vänta, det är en annan produkt 🙂
Wildfit var det bästa beslutet jag någonsin tagit. Du lär dig att laga dina måltider och du kan äta vad du vill så länge det är hälsosamt. Genom att göra detta gick jag ner över 30 pund och fick lite självförtroende tillbaka i mitt liv.
Jag brukade vara en av de människor som var överviktig, kände mig trög hela tiden och kände i allmänhet att jag borde ge upp livet. Men så hittade jag WildFit. När jag startade det här programmet, får jag inte längre kolhydrater att känna för att stoppa huvudet i en hink med isvatten efter att ha ätit dem; det har varit bra för att bli av med matsug; och nu vaknar jag varje morgon och känner mig pigg istället för att hata mig själv för att jag hoppade över ett nytt träningspass igen dagen innan. Och tänk bara på vilka fantastiska saker detta kommer att göra för din kardiovaskulära hälsa – tala om betydande förbättringar!
"Om du är trött på att misslyckas och svälter efter viktminskning, är det dags att prova WildFit. Om jag kunde gå tillbaka i tiden och förändra mitt liv till det bättre skulle jag göra det. Wildfit förändrade mig och alla liv jag nådde.”
När jag började, men det har blivit en av de mest givande och utmanande sakerna jag har behövt göra - inte bara för mig själv, utan för min familjs räkning. WILDFIT-gemenskapen är det som håller mig igång under de svåra stunderna: vi delar recept och dagliga motiverande meddelanden med varandra. Det är så tillfredsställande och speciellt att vara omgiven av människor som får dig och dina mål! Det här programmet är inte någon snabbfix-produkt - det gjorde mig mer kunnig om mat än någonsin tidigare samtidigt som jag släppte ohälsosamma matmönster för gott.
"Jag var en total stressätningsjunkie. De dagar då jag inte sov bra, eller kände mig för bra med mig själv, var maten det enda sättet jag hade för att få mig att må bättre. Sedan rekommenderade min bästa väns flickvän det här programmet och nu...
Mina damer och herrar, jag är glad att kunna rapportera att jag har kunnat gå 12 timmar utan att ens tänka på att äta choklad!”
Jag vet hur svårt det är att leva ett liv fullt av känslomässigt ätande, matbegär och ständiga drifter. Jag var trött på att leva den livsstil som vanligtvis bestod av att gå på snabba lösningar med kolhydrater och socker eftersom det var mina favoriter när jag kände mig nere. Men efter att ha gått kursen Wildfit Food Freedom på Cornell Universitys viktminskningsprogram för bostäder förändrades allt för mig! Hela den här processen handlar inte om deprivation eller "mager PR" – den hjälper dig verkligen att bli ditt bästa jag genom att tappa gamla vanor och fokusera på det som är viktigast: hälsa. Och allt börjar med att det här programmet tar en dag i taget, där varje beslut räknas. Oavsett om du har sex månader eller sex år framför dig
Jag var skeptisk först, men nu mår jag bättre än någonsin. Jag vet vad "dålig" mat är och vad som utgör en hälsosam kost. Plus att det är bra för att bryta ohälsosamma vanor och förändra mitt förhållande till mat! Jag har varit på WILDFIT Food Freedom Experience i åtta veckor nu, och det har förändrat mitt liv på så otroliga sätt. Min hud ser fantastisk ut, jag sover gott hela natten
På Wildfit prioriterar de resultat först, med ett hälsosamt tillvägagångssätt som är roligt för människor att följa och optimerar viktminskning. De erbjuder åtta skräddarsydda sessioner inklusive 24/7 coachingstöd efter avslutat program, vilket har hjälpt 94% av individer som deltar i hela 8 veckors upplevelse att gå ner i genomsnitt 20 pund eller mer – allt samtidigt som de följer sin individuella dietplan utan att känna sig begränsade i matvalen eller överdriven träning
Mitt liv var en enda röra och jag hade ingen aning om vad jag skulle göra åt det. Sedan, av en slump, snubblade jag över Wildfit när jag tittade på tv sent en kväll och allt förändrades. När vikten började gå ner, följde de andra fördelarna: min hud klarnade upp; mina magproblem försvann; PMS kom mer sällan (om alls!). Och för första gången någonsin betydde ATT VETA mer än att äta. Det har gått 5 år sedan jag gav efter för frestelsen för det finns helt enkelt inget jag vill ha som socker eller vete inte skulle göra värre!
Skulle du vilja att dina mest upprörda mörkaste hemligheter äntligen upptäcktes? Självklart inte?! Du skulle hellre använda smygläge så att ingen annan lägger märke till dem – inte vänner eller familjemedlemmar utan DIG SJÄLV!
Jag provade WildFit på college och älskade det. Jag tränade fem dagar i veckan, men såg inga resultat med mina viktminskningsmål. Wildfit hjälpte mig att gå ner 10 kg på bara två veckor eftersom programmets kombinerade kunskap om kost och psykologi möjliggjorde förnuftigt beslutsfattande när jag skulle välja vad jag skulle äta eller inte äta. Det eliminerar inte begäret av jippon som bantning – det tar itu med dina ohälsosamma vanor direkt!
"Jag trodde aldrig att jag skulle kunna säga det här, men jag känner mig äntligen som jag igen."
Wildfit är det mest innovativa livsstilsförändringsprogrammet på marknaden som riktar sig till alla aspekter av ditt liv för att få dig att inte bara se bra ut, utan även känna dig fantastisk inifrån och ut. Med alla dessa otroliga förändringar som händer, var det inte svårt för mig att gå ner tjugo pund vid tremånadersgränsen! Det finns inget sätt att jag hade kunnat åstadkomma detta utan Wildfit – så tacksam för allt de har gjort.
Wildfit har helt förändrat mitt liv. Förut letade jag efter snabba lösningar som bara tog mig igenom veckan utan att vara hungrig eller sugen på dålig mat. När jag väl började med Wildfit gjorde det det inte bara så lätt att bryta gamla vanor utan gav mig också en övergripande känsla av lycka att veta att det jag gör faktiskt fungerar på ett sätt som andra dieter aldrig har gjort! Efter denna upplevelse kommer du att förändra ditt förhållande till mat för att ta tillbaka kontrollen över ditt liv och älska hur du känner.
WildFit är överlägset min favoritmatställe i LA, och inte bara för att du kan få en sida av grönkål med din hamburgare och pommes frites (som, låt oss vara verkliga, lika gärna kan kallas en äppelpaj nu för tiden). Nej, det som gör att WildFit sticker ut är dess matfrihetsprogram. Missförstå mig inte – jag tror att de flesta dieter fungerar för vissa ibland. Men i slutet av dagen är det viktigaste inte "hur" vi äter utan "varför". WILDFIT Food Freedom Experience designades så att varje måltid tillfredsställer dina begär samtidigt som de främjar hälsosamma långsiktiga vanor.
Jag fick en ny träningsrutin och räknade kalorier i en hel vecka. Jag hoppades att gå ner 5 pounds, men istället gick jag ner 10 pounds på en enda dag! Allt det känslomässiga ätandet kompenserade för mina gamla goda dagar med binging under collegefinalerna.
Jag hittade den här saken som heter Wildfit som kombinerar matfrihet med beteendepsykologi och det har hjälpt mig att förändra mina vanor helt. På bara sju korta veckor har jag kunnat vända alla negativa vanor som har plågat mig sedan barnsben. Det låter kanske för bra för att vara sant, men där jag står är det inte bara möjligt...Det händer verkligen!
Jag ville gråta när jag äntligen kunde resa mig ur stolen utan att vara rädd för att jag skulle ryckas.
Wildfit är som att ha din egen personliga terapeut i fickan (eller kontoret eller handväskan beroende på var du är). Det känns aldrig predikant, bara stöttande och snällt. Inte för att den inte försöker tala om för oss vad vi gör fel – den har inga problem med att påminna oss om varför salt är så dåligt, utan påpekar istället hur bra det kändes när vi vaknade och var sugna på ett äpple snarare än en bagel till frukost efter att ha följt den i bara fyra dagar.