Conscious Uncoupling Mindvalley รีวิว 2024 คุ้มไหม? - Quest On Mindvalley โดย Katherine Woodward Thomas

นี่คือรีวิว Conscious Uncoupling Quest ฉบับเต็มของฉัน

การถูกทิ้งคือความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดในโลก หลายๆ คนไม่สามารถลืมความสัมพันธ์เก่าอันเจ็บปวดได้ ซึ่งอาจทำลายชีวิตและใช้เวลาหลายปีกว่าจะผ่านพ้นไปได้

เนื่องจากฉันได้เขียนบทความเกี่ยวกับความสัมพันธ์มานับไม่ถ้วน ฉันขอพูดว่า: คุณไม่สามารถให้คำแนะนำใครได้หากพวกเขาไม่พร้อมที่จะก้าวต่อไปจากความเจ็บปวดของคู่รักคนปัจจุบันหรือแฟนเก่าของพวกเขา

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมฉันถึงได้ดูภารกิจ Conscious Uncoupling Quest ของ Katherine Woodward Thomas ใน Mindvalley

นี่คือสิ่งที่บางครั้งเรียกว่าเป็นแนวทางที่ดีที่สุดในการเอาชนะความขมขื่นและความขุ่นเคืองที่คุณอาจมีต่อแฟนเก่าหรือบุคคลที่จะเป็นแฟนเก่าของคุณในอนาคตอันใกล้นี้

Conscious Uncoupling Mindvalley Review 2024: ทำไมฉันถึงให้โอกาส?

ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันกับ Conscious Uncoupling ไม่ว่าจะเป็นหนังสือขายดีของ New York Times หรือหลักสูตรใน Mindvalley ไม่ได้มุ่งไปที่การเยียวยาหัวใจที่แตกสลายหรือการก้าวข้ามการเลิกรา

โชคดีที่ฉันยังเด็กพอที่จะไม่ประสบปัญหาการเลิกราของความสัมพันธ์ที่เลวร้าย (แต่!)

เนื่องจากฉันใช้เวลาส่วนใหญ่เขียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์และความรัก ฉันรู้สึกทึ่งมากกับความเป็นไปได้ในการเรียนรู้แนวทางใหม่สำหรับสำนักความคิดทั้งหมดที่ฉันรู้สึกว่าได้รับการคุ้มครองค่อนข้างดีอยู่แล้ว

ภารกิจ Uncoupling ที่มีสติเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร

นี่คือคำถามแรกที่เข้ามาในใจ: การแยกตัวออกจากกันอย่างมีสติคืออะไร?

การสร้างสรรค์โดย Katherine Thomas ในปี 2009 การแยกตัวอย่างมีสติมีรากฐานมาจากแนวคิดการแยกตัวออกจากกันในช่วงกลางศตวรรษที่ 20

เธอมองว่าการแยกตัวออกจากกันอย่างมีสติเป็นปฏิกิริยาต่อความคิดที่ว่าการแต่งงานเป็นความสัมพันธ์แบบ end-all-be-all ซึ่งเราจำเป็นต้องแต่งงานกับคนๆ เดียวตลอดชีวิต และถ้าเราไม่ทำ เราก็ล้มเหลวทั้งในฐานะคู่รักและปัจเจกบุคคล .

สังคมของเรามองว่าการหย่าร้างเป็นความล้มเหลวขั้นสูงสุดที่มีเพียงความล้มเหลวเท่านั้นที่ก่อขึ้น นำไปสู่ความรู้สึกผิดและความเจ็บปวดสำหรับตัวเราเองและลูกๆ ของเรา และเราพบว่าตัวเองกำลังโทษคู่ของเราหรือตัวเราเองสำหรับความล้มเหลวของพวกเขา

ผลที่ตามมาคือเราไม่สามารถแยกทางกันเองได้ ทำให้เกิดบาดแผลที่กินเวลานานหลายเดือนหรือหลายปีหลังจากการสิ้นสุดความสัมพันธ์

นอกจากนี้ยังทำให้เรามีคู่รักที่ไม่มีความสุขและเข้ากันไม่ได้จำนวนมากที่อยู่ด้วยกันเพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการยอมรับความเจ็บปวดและความรู้สึกผิดที่มาพร้อมกับความล้มเหลวในฐานะคู่รัก

เธอแนะนำการแยกส่วนอย่างมีสติแก่ผู้ป่วยและนักศึกษาเป็นกระบวนทัศน์ใหม่

โทมัสเพิ่งแนะนำการแยกตัวออกสู่สาธารณะในช่วงปลายทศวรรษ 1980; การแยกทางกันหมายถึงการแยกทางกับคู่สมรสอย่างฉันมิตร การจัดการเพื่อรักษาความเคารพซึ่งกันและกัน เพื่อลดผลกระทบด้านลบต่อเด็กและตนเอง

แนวคิดของแคทเธอรีนในเรื่องการแยกจากกันอย่างมีสติคำนึงถึงการรักษาและการสะท้อนตัวตนของตนเอง ซึ่งไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการแยกออกจากกันขั้นพื้นฐาน

เพื่อพัฒนาความมั่นใจและการตระหนักรู้ในตนเองที่จำเป็นในการทิ้งสัมภาระใดๆ ไว้เบื้องหลัง เราจำเป็นต้องแยกตัวออกจากคู่ครองและความสัมพันธ์ครั้งก่อนอย่างมีสติและเชิงรุก

ภารกิจปลดการเชื่อมต่ออย่างมีสติ

ด้วยภารกิจ Uncoupling ที่มีสติ 35 วันของเธอ MindvalleyKatherine Thomas แบ่งปันโปรแกรม 5 ขั้นตอนของเธอเพื่อแยกบทเรียนผ่านวิดีโอในแต่ละวันอย่างแท้จริง

นักเรียนจะได้เรียนรู้วิธีการ...

• พฤติกรรมที่เป็นพิษภายในของคุณจะทำลายความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณในที่สุด ตระหนักถึงพฤติกรรมที่เป็นพิษนี้และปล่อยมันไป
• ค้นหาว่าทำไมคุณถึงรู้สึกผิด โกรธเกรี้ยว และอารมณ์ไม่พึงประสงค์อื่นๆ
• คุณและลูก ๆ ของคุณควรหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและความรู้สึกผิดที่ยืดเยื้อ
• รู้จักคุณค่าของตนเองในฐานะบุคคลโดยไม่ต้องมีความสัมพันธ์
• แทนที่จะยึดติดกับอดีต จงเรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเองและแฟนเก่าเพื่อที่คุณจะได้ก้าวไปข้างหน้า

ห้าสัปดาห์และ 35 วันมีไว้สำหรับแง่มุมต่างๆ ของโปรแกรม 5 ขั้นตอน

มีห้าขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

• การรับรู้ทางอารมณ์
• ชีวิตและพลังของคุณกำลังรอคุณอยู่
• ทำลายรูปแบบของหัวใจของคุณและรักษามัน
• ค้นหา “นักเล่นแร่แปรธาตุแห่งความรัก” ภายในตัวคุณ
• แม้จะตายไปแล้วก็สร้างความสุขให้ตัวเองได้

การแยกจิตสำนึกมีไว้เพื่อใคร?

Conscious Uncoupling จะสมบูรณ์แบบสำหรับคุณถ้า...	คุณอาจไม่ใช่ผู้สมัครที่ดีสำหรับ Conscious Uncoupling ถ้า...
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณและคู่ของคุณติดอยู่ในการแต่งงานที่ไร้ความรัก	เป็นเรื่องง่ายที่จะจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ของคนรักเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีความสุข
เนื่องจากสัมภาระของคุณจากอดีต คุณจึงมีปัญหาในการหาความสัมพันธ์ใหม่	แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณมีปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีต แต่คุณยังไม่พร้อมที่จะจัดการกับปัญหาเหล่านี้อย่างจริงจัง
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถให้อภัยแฟนเก่าของคุณได้และต้องการยุติบทนั้นของชีวิต แต่คุณยังคงต้องการการปิดฉากบางอย่าง	หากคุณต้องการการให้คำปรึกษาแบบเห็นหน้ากันมากกว่าการเรียนรู้ออนไลน์และบทเรียนวิดีโอ มีแนวโน้มว่าคุณจะไม่ได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้ออนไลน์หรือบทเรียนวิดีโอ

บทเรียนจากหลักสูตรนี้เป็นเพียงบทเรียนบางส่วนที่ฉันอยากจะบอกว่าเราทุกคนสามารถใช้ได้ ณ จุดใดจุดหนึ่งในชีวิตของเราบน Mindvalley

แต่ Conscious Uncoupling โดนใจใครก็ตามที่รู้สึกว่าความสัมพันธ์ถูกรั้งเอาไว้มากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ในปัจจุบันหรือที่จบลงไปนานแล้ว

ไม่ใช่ความผิดของใครบางคนเสมอไปเมื่อเราได้รับบาดเจ็บจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนดีสองคนเข้ากันไม่ได้หรือทำไมพวกเขาถึงอยู่คนละช่วงชีวิต

เรายังถอยเป็นกลุ่มได้เมื่อเราติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีหรือยังคงรู้สึกเจ็บปวดและรู้สึกผิดจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีก่อนหน้านี้

เราสามารถระวังตัวและเหินห่างได้ และมีแนวโน้มที่จะเกิดอารมณ์ด้านลบ เช่น ความอิจฉาริษยาและความโกรธ

ผู้ที่รู้สึกว่าตนกำลังประสบปัญหาเหล่านี้อาจได้รับประโยชน์จากภารกิจ The Conscious Uncoupling Quest และพร้อม (หรือเกือบพร้อม) ที่จะรับรู้และจัดการกับปัญหาเหล่านั้น

Conscious Uncoupling สามารถช่วยให้คุณหยิบชิ้นส่วนที่ต้องการรักษาและกลับมาสมบูรณ์อีกครั้ง หากคุณกำลังผ่านการเลิกรา เกือบจะเลิกกัน หรือกำลังทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวด ความรู้สึกผิด และความโศกเศร้าจากการเลิกราครั้งก่อน

ทุกสิ่งที่คุณได้รับจากโปรแกรม Conscious Uncoupling

Conscious Uncoupling เป็นโปรแกรม 35 วันประกอบด้วยสามส่วน ที่ บัตรผ่าน Mindvalley Quest ไม่จำกัด ราคา $599/ปี หรือ $399 สำหรับการเข้าถึงแบบเดี่ยว มันช่วยให้คุณเข้าถึงรายการต่อไปนี้:

• ให้การสนับสนุนเป็นพิเศษจากโค้ช Conscious Uncoupling ของ Mindvalley
• ไม่ว่าจะเป็น Apple, Android หรือ Apple TV คุณจะสามารถเข้าถึงเนื้อหาดิจิทัลของคุณได้อย่างราบรื่นไม่ว่าคุณจะใช้อุปกรณ์ใดก็ตาม
• การเข้าถึงตลอดชีวิตของ Conscious Uncoupling ในชุมชนออนไลน์
• เรียนรู้ได้ทุกที่ด้วย แอปมายด์วัลเล่ย์

ลงทะเบียนวันนี้แล้วคุณจะได้รับเนื้อหาโบนัสมากมายพร้อมกับภารกิจของคุณ

จะมีการจัดโปรแกรมเสียงการทำสมาธิและแบบฝึกหัดพร้อมคำแนะนำให้เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมเพื่อเสริมสิ่งที่คุณเรียนรู้จากภารกิจ และเพื่อช่วยคุณควบคุมอารมณ์ของคุณในขณะที่คุณดำเนินการ:

• แคทเธอรีนจะนำเสนอการเสวนาสุดพิเศษ “Calling In The One” เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจวิธีหาคู่ที่ดีกว่าในครั้งต่อไป หลังจากที่คุณทำภารกิจสำเร็จแล้ว การพูดคุยนี้จะถูกปลดล็อค
• ต่อไปนี้เป็นการทำสมาธิห้าประการที่จะรักษาคุณ ในตอนท้ายของทุกสัปดาห์ของการเดินทางห้าสัปดาห์ คุณจะได้รับสิทธิ์เข้าใช้แบบฝึกหัดการทำสมาธิที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการกับการเปลี่ยนแปลงส่วนตัวและปรับสมดุลอารมณ์ของคุณ
• กลับมาควบคุมชีวิตและพลังของคุณด้วยโปรแกรมเสียงนี้ โปรแกรมนี้ประกอบด้วยชุดการทำสมาธิแบบมีไกด์เพิ่มเติมซึ่งจะช่วยเพิ่มความมั่นใจของคุณ
• รักษาหัวใจของคุณด้วยการทำลายรูปแบบ ทุกสิ้นสัปดาห์จะทำให้คุณมีเนื้อหาเพื่อการทำสมาธิเป็นพิเศษ การบันทึกเหล่านี้มีไว้เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีหรือตัดสินใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ไม่ดีตั้งแต่แรก
• คุณสามารถเป็นนักเล่นแร่แปรธาตุแห่งความรักได้ด้วยการฟังเสียงนี้ จุดประสงค์ของแบบฝึกหัดเหล่านี้คือการช่วยให้คุณเป็นคู่รักที่ยอดเยี่ยมสำหรับคู่รักในอนาคตโดยปรับให้เข้ากับนักเล่นแร่แปรธาตุความรักภายในตัวคุณ
• สร้างความสุขหลังความตายของคุณเอง คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์การดำรงอยู่ที่สมบูรณ์และมีความสุขมากขึ้นหลังจากการเลิกราด้วยการทำซีรีส์การทำสมาธิซึ่งมีศูนย์กลางอยู่ที่แต่ละสัปดาห์ของภารกิจ

กระบวนการรักษาตัวเองนี้แบ่งออกเป็นห้าขั้นตอนสำคัญโดยภารกิจ Uncoupling ที่มีสติ ทุกหลักสูตรวิดีโอใช้เวลาประมาณ 20 นาทีต่อวัน

โปรแกรมแบ่งออกเป็นสามส่วน:

Conscious Uncoupling โดย Mindvalley ราคาเท่าไหร่?

ด้วย Conscious Uncoupling Quest ของ Mindvalley คุณสามารถลงทะเบียนได้ในราคา 399 ดอลลาร์ (ราคาปกติอยู่ที่ 1,049 ดอลลาร์)

ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณจะได้รับ:

• การเข้าถึงแบบดิจิทัลนี้ประกอบด้วยเนื้อหาวิดีโอ สมุดงาน และแบบฝึกหัดการเติบโตทั้งหมดจากภารกิจ 35 วันของ Katherine Woodward
• คุณยังจะได้รับ 5 การทำสมาธิแบบฝึกหัด และการบรรยายพิเศษโดย Katherine Woodward ชื่อ Calling In The One ซึ่งมีกระบวนการทีละขั้นตอนในการดึงดูดความรักที่คุณต้องการ
• กลุ่ม Facebook พิเศษของ Quest ช่วยให้คุณสามารถโต้ตอบกับเพื่อนนักเรียนและรับการสนับสนุนจากโค้ช Conscious Uncoupling

ในราคา 449 เหรียญสหรัฐฯ (ราคาปกติ 1,049 เหรียญสหรัฐฯ) คุณยังมีตัวเลือกในการรับการเข้าถึงแบบดิจิทัลพร้อมกับใบรับรองการสำเร็จหลักสูตรอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม การรับรองนี้จะรับรองเฉพาะการเข้าร่วมของคุณในภารกิจ Uncoupling ที่มีสติเท่านั้น

คุณไม่สามารถฝึกสอนผู้อื่นด้วยการรับรองนี้ได้ ฉันเลือกที่จะไม่ทำเช่นนี้

คุณยังสามารถใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อรำลึกถึงประสบการณ์ของคุณหากคุณชอบสะสมสิ่งเหล่านี้

โปรแกรม Mindvalley สามารถเข้าถึงได้บนเดสก์ท็อปหรือสมาร์ทโฟนของคุณ มีช่วงทดลองใช้งานแบบไม่มีความเสี่ยงเป็นเวลา 15 วัน สามารถผ่อนชำระได้สามงวดเท่าๆ กัน

หลังจาก Conscious Uncoupling โดย Mindvalley ฉันได้เรียนรู้สามสิ่ง:

โปรแกรม Conscious Uncoupling ได้สอนฉันหลายอย่าง สิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือความรักไม่ได้มีไว้สำหรับคนอื่นเท่านั้น แต่เพื่อตัวฉันเองด้วย

ในภารกิจนี้ ฉันได้เรียนรู้บทเรียนที่สำคัญที่สุด 3 บทต่อไปนี้:

1. กระบวนการบำบัดไม่เป็นเส้นตรง:

ผลพวงของการเลิกราอาจทำให้ยุ่งเหยิงได้ เราอาจรู้สึกแย่ที่สุดในช่วงเวลานี้ ขอบคุณ แคเธอรีน วู้ดวาร์ด โธมัส เพื่อรับทราบสิ่งนี้ แม้ว่าเธอจะมีกระบวนการ 5 ขั้นตอน แต่เธอก็เข้าใจว่ามันเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณที่จะเดินหน้าต่อไปได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ปล่อยให้ตัวเองอ่อนแอ และทำผิดพลาดแม้ว่าคุณจะไม่โอเคก็ตาม

ท่ามกลางความเสียใจที่เลวร้ายที่สุดของฉัน ฉันไม่ให้อภัยตัวเองเลยอย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับฉัน การก้าวต่อไปคือเป้าหมายเดียว ไม่มีใครควรจะรู้สึกเสียใจสำหรับฉัน เพื่อก้าวต่อไป ฉันต้องดูเข้มแข็ง มีความสุข และมีความสามารถ

อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้นำไปสู่ความโศกเศร้าเป็นเวลานานที่ไม่ได้รับการประมวลผลเท่านั้น ความผิดพลาดของฉันมีมากมาย

ฉันไม่ต้องการสิ่งเหล่านี้จริงๆ

ความทรงจำทั้งหมดเหล่านั้นหลั่งไหลกลับมาในขณะที่ฉันทำภารกิจนี้ หลังจากใคร่ครวญเรื่องนี้ ฉันก็ตระหนักว่าหากฉันยอมรับความเจ็บปวดของตัวเองมากขึ้น ฉันคงไม่ทำให้ตัวเองและคนอื่นๆ เจ็บปวดมากนัก

แม้จะมีทุกอย่างทุกอย่างก็สำเร็จ

อย่างไรก็ตาม ฉันต้องเผชิญกับกระบวนการก้าวต่อไปที่ยาวนานและไม่ดีต่อสุขภาพ หากฉันไม่เพิกเฉยต่ออารมณ์ของตัวเองเป็นเวลานาน ฉันก็สามารถก้าวต่อไปได้เร็วขึ้น

อย่าทำให้ฉันเสียใจกับตัวเองหากคุณกำลังประสบสิ่งเดียวกันกับฉัน การยอมรับว่าคุณเป็นเพียงมนุษย์จะช่วยประหยัดเวลาและความเสียใจ คุณต้องอนุญาตให้ตัวเองทำร้ายตัวเองได้

2. คุณต้องรับผิดชอบ แม้ว่าคุณจะเชื่อว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิด:

ส่วนของคุณคือการรับผิดชอบ คนอื่นก็แย่.. แม้ว่าพวกเขาจะตกเป็นเหยื่อเราด้วยทางเลือกที่ไม่ดี ไร้สติ และความคิดที่เป็นอันตราย แต่เรามีพลังมหาศาลในการเสริมกำลังตัวเองให้ก้าวข้ามรูปแบบที่เจ็บปวดเหล่านั้น และสร้างอนาคตเชิงบวกหากเราเต็มใจที่จะรับผิดชอบในส่วนของเรา

การสมรู้ร่วมคิดนั้นเกิดขึ้นเฉยๆ และส่วนใหญ่มองไม่เห็น แม้ว่าจะค่อนข้างปกปิดโดยธรรมชาติก็ตาม ไม่มีอำนาจในการตกเป็นเหยื่อ

มันอาจเป็นแนวโน้มตามธรรมชาติที่จะเล่นเป็นเหยื่อ อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้มีแต่จะทำให้การรักษาของคุณช้าลงเท่านั้น

มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้คนเราเลิกกัน คุณไม่อยู่ในฐานะที่จะทำให้ความเจ็บปวดของฉันเป็นโมฆะได้

ไม่ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณมีส่วนผิดเพียง 3% สำหรับการเลิกราหรือไม่ คุณต้องรับผิดชอบต่อมันด้วยเช่นกัน

ทางเลือกอื่นคือวงจรอันเลวร้ายของการตำหนิ ความไม่พอใจ และความผิดหวัง

การแยกส่วนได้สอนบทเรียนอันมีค่าแก่ฉัน ไม่ใช่แค่เรื่องความรัก แต่เกี่ยวกับชีวิตโดยทั่วไป:

การรับผิดชอบคือการเป็นเจ้าของอำนาจ

คนสองคนจำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ ไม่ว่าคุณจะลดธงสีแดงลงหรือล้มเหลวในการเจรจาตามความต้องการของคุณอย่างไร คุณต้องตระหนักถึงบทบาทที่คุณมีต่อความล้มเหลว

นั่นเป็นวิธีที่คุณจะได้เรียนรู้และก้าวไปข้างหน้า

3. คุณคนเดียวมีพลังที่จะพาตัวเองผ่านสิ่งนี้:

เราไม่สามารถกำหนดอนาคตของเราตามสถานการณ์ในอดีตหรือปัจจุบันของเราได้ เป็นไปได้ที่จะหาทางไปสู่อนาคตที่เป็นบวกมากขึ้นแม้ในขณะที่คุณกำลังเผชิญกับความท้าทาย แม้ว่าคุณจะมีปัญหาในปัจจุบันก็ตาม โดยการกำหนดความตั้งใจที่ชัดเจนแล้วดำเนินชีวิตตามความตั้งใจเหล่านั้น

อนาคตไม่ได้ถูกกำหนดไว้บนหิน ในฐานะมนุษย์ เราสร้างอนาคตของเราอย่างต่อเนื่องโดยวิธีที่เราตีความแล้วตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้น - วิธีที่เรากระทำและเลือก - และเราต้องการให้การกระทำและตัวเลือกเหล่านั้นสะท้อนถึงอนาคตที่เรามุ่งมั่น

ดังนั้นคุณจึงเป็นคนเดียวที่สามารถตัดสินใจได้ว่าคุณอยากจะก้าวต่อไปจากความอกหักนี้อย่างไร

การทำงานเพื่อการเติบโตตามความตั้งใจของโปรแกรมนี้เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของโปรแกรมนี้ มาสเตอร์คลาสที่ฉันได้รับความรักและความใกล้ชิดกับ Ruda Iandê ทำให้ฉันนึกถึงสิ่งนี้ นี่คือลิงค์ไปยังมาสเตอร์คลาสฟรี

Rudá นำเสนอแบบจำลองความสัมพันธ์ที่เน้นไปที่ตัวบุคคล เขาให้เหตุผลอย่างโน้มน้าวใจว่าความสัมพันธ์ของเราเป็นผลจากความสัมพันธ์ของเรากับตัวเราเองอย่างแน่นอน

ฉันจะปลดการเชื่อมต่ออย่างมีสติได้ที่ไหน?

บน Mindvalley คุณจะพบ Conscious Uncoupling คงไม่มีแพลตฟอร์มอื่นใดในโลกที่ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลโดยเฉพาะเช่น Mindvalley

มีภารกิจให้เลือกประมาณ 30 ภารกิจ หนึ่ง หลักสูตรออนไลน์ เรียกว่าเป็นภารกิจ

ภารกิจนำโดยอาจารย์ผู้สอนซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน ภารกิจของพวกเขาครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น การสะกดจิต จักระ ความสัมพันธ์ การไหล การเลี้ยงลูก การอ่านเร็ว ฯลฯ

แคเธอรีน วู้ดวาร์ด โธมัสเป็นผู้เชี่ยวชาญที่เป็นผู้นำภารกิจในการปลดเปลื้องจิตสำนึกของเรา พวกเขามีผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ ในสาขาของตนเช่นกัน

หากคุณสนใจที่จะเข้าเรียน คุณสามารถซื้อได้โดยตรงจาก Mindvalley หรือลงทะเบียนใน All-Access Pass

สำหรับค่าธรรมเนียมรายปีที่แข่งขันได้ All-Access Pass ช่วยให้คุณสามารถเรียนได้มากกว่า 30 ชั้นเรียน นี่เป็นโปรแกรมที่ยอดเยี่ยมหากคุณสนใจที่จะขยายการพัฒนาตนเอง

ฉันจะสามารถขาย Uncoupling อย่างมีสติได้หรือไม่?

ใช่โดยสรุป

Mindvalley เสนอหลักสูตรชื่อ Conscious Uncoupling คุณสามารถเข้าถึงหลักสูตรยอดนิยมมากกว่า 30 หลักสูตรในราคาต่ำ หากคุณสนใจหลักสูตรทั้งหมดที่พวกเขาเปิดสอน

คุณสามารถเข้าถึงหลักสูตรมากกว่า 30 หลักสูตรในราคาเพียง $599

คลาส Mindvalley ปกติสองคลาสมีราคาถูกกว่านั้น

Superbrain โดย Jim Kwik สนใจคุณไหม? คุณกำลังประสบปัญหาในการตัดสินใจระหว่าง Conscious Uncoupling และ Superbrain หรือไม่?

การตัดสินใจนี้ทำได้ง่ายกว่าด้วย Mindvalley Quest All Access Pass ด้วยค่าใช้จ่ายน้อยกว่าสองหลักสูตร คุณสามารถรับการเป็นสมาชิกหนึ่งปีได้ นี่เป็นเรื่องที่ดีสำหรับการเรียนรู้การเสพติด!

มันคุ้มค่าไหมที่จะเลิกคบกันอย่างมีสติ?

จากทั้งหมดนี้ ฉันคิดว่าฉันได้เรียนรู้บทเรียนที่สำคัญที่สุด “การก้าวต่อไป” เป็นสิ่งที่ผิดมาก

'การก้าวต่อไปมักคิดว่าหมายถึงการก้าวต่อไปจากอดีต ซึ่งเป็นความสัมพันธ์ที่แตกหัก แต่การพยายามปรับการเติบโตนี้ให้เข้ากับกรอบแบบนั้นทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเราหลายคน เนื่องจากนั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นจริง

เนื่องจากเราทำไม่ได้ จึงไม่มีสิ่งที่เรียกว่า "ก้าวต่อไป" ราวกับว่าเรากำลังออกจากชีวิตบทหนึ่งเพื่อเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

ความรู้สึกและประสบการณ์ที่เรามีในอดีตไม่สามารถลืมได้และไม่สามารถไม่ได้รับผลกระทบ

Katherine Woodward Thomas สนับสนุนให้นักเรียนของเธอก้าวไปข้างหน้ามากกว่าการพยายามก้าวต่อไป

หากคุณจำเป็นต้องให้อภัยตัวเองสำหรับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณ ก็ยอมรับว่ามันเกี่ยวข้องกับคุณ

คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่ออดีตและฝังอดีตไว้ข้างหลังได้ เพราะคุณจะไม่มีวันสามารถทำสิ่งนั้นได้

หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรม Conscious Uncoupling แล้ว ฉันรู้สึกพร้อมที่จะรับมือกับการเลิกราครั้งใหญ่ในอนาคต

คนที่ต้องเผชิญกับการหย่าร้างที่ยุ่งเหยิง การเลิกราที่ยากลำบาก หรือการเลิกราที่อกหักอื่นๆ ก็ได้แต่จินตนาการว่าภารกิจนี้มีค่าสำหรับพวกเขาเพียงใด

การใช้เทคนิคการทำสมาธิเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่เป็นระบบ เช่น Conscious Uncoupling คุณจะเสริมการตัดสินใจและเพิ่มพลังให้ตัวเองก้าวไปข้างหน้า

แคทเธอรีนสนับสนุนให้คุณตรวจสอบความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวด้วยกล้องจุลทรรศน์ แทนที่จะมองจากความสัมพันธ์หนึ่งไปยังอีกความสัมพันธ์หนึ่ง เพื่อที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดแบบเดียวกันอีกในอนาคต

ฉันแนะนำ Quest Uncoupling ที่มีสติหรือไม่?

อย่างแน่นอน. สำหรับผู้ที่หลงใหลในความสัมพันธ์เช่นเดียวกับฉัน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่หลงใหลในความสัมพันธ์ แคทเธอรีนเสนอข้อมูลเชิงลึกมากมายเกี่ยวกับโลกแห่งความรัก ความอกหัก และความรักหลังความตาย

ความคิดเห็นของลูกค้า

บทสรุป: การทบทวน Uncoupling ที่มีสติในปี 2024

โปรแกรม Mindvalley Conscious Uncoupling มีคุณค่าอย่างยิ่ง เป็นหลักสูตรที่เหมาะสำหรับการรักษาบาดแผลทางอารมณ์ของคุณ หากคุณผ่านการเลิกราที่เจ็บปวดหรือติดอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ผล นิสัยที่สงบและเฉียบแหลมของแคทเธอรีนจะเป็นประโยชน์กับคุณอย่างมาก

เพื่อนำมาซึ่งการเยียวยา เธอจะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีเปลี่ยนความเจ็บปวดของคุณให้เป็นคู่ครอง จากประสบการณ์ของผม หลักสูตรนี้สวยงาม ลึกซึ้ง และสร้างแรงบันดาลใจ

อย่างไรก็ตาม มันท้าทาย และฉันต้องเผชิญหน้ากับความรู้สึกและความคิดบางอย่างที่ฉันอยากจะเพิกเฉย การรักษาต้องจัดการกับความเจ็บปวดของคุณ สิ่งนี้ทำให้ฉันเข้าใจได้ชัดเจนมากโดย Conscious Uncoupling และมันเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันได้รับการรักษา

รู้สึกยินดีที่ได้พบกับความท้าทาย