David Goggins อดีต Navy SEAL และนักวิ่งอัลตร้ามาราธอน ได้รับแรงบันดาลใจจากคำพูดอันทรงพลังของเขา
คำพูดของเขาสะท้อนถึงความมุ่งมั่น ความยืดหยุ่น และการแสวงหาความยิ่งใหญ่อย่างไม่หยุดยั้ง เรื่องราวชีวิตของ Goggins เกี่ยวกับการเอาชนะความท้าทายอันยิ่งใหญ่และการก้าวข้ามขีดจำกัดเป็นเชื้อเพลิงให้กับข้อความสร้างแรงบันดาลใจของเขา
ด้วยความเรียบง่ายและความซื่อสัตย์สุจริต เขาสนับสนุนให้ผู้อื่นยอมรับความไม่สบายใจ เผชิญหน้ากับความกลัว และมุ่งมั่นเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล
คำพูดของ Goggins ทำหน้าที่เป็นสัญญาณแห่งความเข้มแข็งสำหรับผู้ที่ต้องการฝ่าฟันอุปสรรคทั้งทางร่างกายและจิตใจ
เรามาเจาะลึกคำพูดของเขาในคอลเลกชั่นนี้ ซึ่งจะให้ข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจสำหรับทุกคนที่เดินทางสู่การพัฒนาตนเอง
คำคมของ David Goggins มากกว่า 40 คำ 2024
1. “ทุกสิ่งในชีวิตคือเกมแห่งความคิด! เมื่อไหร่ก็ตามที่เราจมอยู่กับเรื่องราวชีวิตทั้งเรื่องใหญ่และเรื่องเล็ก เราก็จะลืมไปว่าไม่ว่าความเจ็บปวดจะเลวร้ายแค่ไหน ไม่ว่าความทุกข์ทรมานจะสาหัสแค่ไหน สิ่งเลวร้ายทั้งหมดก็จะจบลง” ― เดวิด ก็อกกินส์
2. “เป็นมากกว่าแรงบันดาลใจ มีมากกว่าแรงขับเคลื่อน กลายเป็นคนหมกมุ่นจนผู้คนคิดว่าคุณมันบ้า” ― เดวิด ก็อกกินส์
3. “ความเจ็บปวดไขประตูลับในจิตใจ ประตูที่นำไปสู่ประสิทธิภาพสูงสุด และความเงียบที่สวยงาม” ― เดวิด ก็อกกินส์
4. “ฉันไม่หยุดเมื่อฉันเหนื่อย ฉันหยุดเมื่อฉันเสร็จแล้ว” ― เดวิด ก็อกกินส์
5. “เหตุผลที่สิ่งสำคัญคือต้องพยายามอย่างเต็มที่เมื่อคุณต้องการเลิกมากที่สุดเพราะมันช่วยให้คุณดึงความคิดออกมาได้ นั่นเป็นเหตุผลเดียวกันกับที่ว่าทำไมคุณต้องทำงานให้ดีที่สุดเมื่อคุณมีแรงบันดาลใจน้อยที่สุด” ― เดวิด ก็อกกินส์
6. “มันเป็นไปได้ที่จะก้าวข้ามสิ่งใดก็ตามที่ไม่ฆ่าคุณ” ― เดวิด ก็อกกินส์
7. “เมื่อคุณคิดว่าทำเสร็จแล้ว คุณจะเหลือเพียง 40% ในสิ่งที่ร่างกายสามารถทำได้ นั่นเป็นเพียงขีดจำกัดที่เรากำหนดไว้กับตัวเราเอง” ― เดวิด ก็อกกินส์
8. “มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถควบคุมจิตใจของตัวเองได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้ในการใช้ชีวิตที่กล้าหาญและเต็มไปด้วยความสำเร็จที่คนส่วนใหญ่มองว่าเกินความสามารถของพวกเขา” ― เดวิด ก็อกกินส์
9. “คุณกำลังยอมแพ้แทนที่จะลำบาก! บอกความจริงเกี่ยวกับเหตุผลที่แท้จริงของข้อจำกัดของคุณ แล้วคุณจะเปลี่ยนความคิดเชิงลบซึ่งเป็นเรื่องจริงให้เป็นเชื้อเพลิงเครื่องบิน โอกาสเหล่านั้นที่ขวางหน้าคุณจะกลายเป็นรันเวย์เว่อร์!” ― เดวิด ก็อกกินส์
10. “แต่คุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้ข้อสงสัยของคุณเข้าไปในห้องนักบิน! คุณสามารถทนต่อข้อสงสัยได้ในฐานะคนขับเบาะหลัง แต่หากคุณมีข้อสงสัยในที่นั่งนักบิน รับประกันความพ่ายแพ้ การจดจำว่าคุณเคยผ่านความยากลำบากมาก่อนและเอาตัวรอดเพื่อต่อสู้อีกครั้งได้เสมอ ทำให้คุณเปลี่ยนบทสนทนาในหัว มันจะช่วยให้คุณควบคุมและจัดการข้อสงสัย และให้คุณจดจ่อกับการดำเนินการแต่ละขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุภารกิจที่ทำอยู่” ― เดวิด ก็อกกินส์
11. “ร่างกายมนุษย์สามารถทนต่อและบรรลุผลสำเร็จในนรกได้มากกว่าที่พวกเราส่วนใหญ่คิดว่าเป็นไปได้ และทุกอย่างเริ่มต้นและสิ้นสุดที่จิตใจ” ― เดวิด ก็อกกินส์
12. “มันเจ็บแต่ก็แค่นั้นแหละ” ส่วนที่ยากที่สุดของการฝึกคือการฝึกจิตใจ คุณสร้างหนังด้านบนเท้าของคุณเพื่อทนทานต่อถนน คุณสร้างแคลลัสไว้ในใจเพื่ออดทนต่อความเจ็บปวด มีทางเดียวเท่านั้นที่จะทำเช่นนั้น คุณต้องออกไปวิ่งแล้ว” ― เดวิด ก็อกกินส์
13. “มันเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำโดยที่โอกาสถูกเพิกถอนหรือนำเสนอต่อเรา ซึ่งเป็นตัวกำหนดว่าเรื่องราวจะจบลงอย่างไร” ― เดวิด ก็อกกินส์
14. “ส่วนที่ยากคือการไปถึงจุดนั้น เพราะตั๋วสู่ชัยชนะมักจะลงมาที่การทำให้คุณดีที่สุดเมื่อคุณรู้สึกแย่ที่สุด” ― เดวิด ก็อกกินส์
15. “ทุกสิ่งในชีวิตคือเกมแห่งความคิด! เมื่อใดก็ตามที่เราจมอยู่กับละครชีวิตทั้งเล็กและใหญ่ เรากำลังลืมไปว่าไม่ว่าความเจ็บปวดจะเลวร้ายสักเพียงไร ไม่ว่าความทรมานจะสาหัสสักเพียงใด สิ่งเลวร้ายทั้งหมดก็จบลง การลืมจะเกิดขึ้นทันทีที่เราควบคุมอารมณ์และการกระทำของเราให้กับผู้อื่น ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อความเจ็บปวดถึงจุดสูงสุด” ― เดวิด ก็อกกินส์
ที่ bloggersideas เราได้สร้างคำพูดที่เป็นมิตรกับครอบครัวที่น่าสนใจมากมายเพื่อให้ทุกคนได้เพลิดเพลิน! หากคุณชอบคำแนะนำของเราสำหรับคำพูดของ David Goggins ทำไมไม่ลองดูสิ่งเหล่านี้ คำคมของเซบาสเตียน มานิสกัลโก or คำคมจิเทนดรา วาสวานี เกินไป?
16. “คุณไม่สามารถปล่อยให้ความล้มเหลวธรรมดาๆ เข้ามาขัดขวางภารกิจของคุณ หรือปล่อยให้มันทำลายสมองของคุณ และทำลายความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คนที่อยู่ใกล้คุณ ทุกคนล้มเหลวในบางครั้ง และชีวิตก็ไม่ควรจะยุติธรรม ไม่ยอมทำตามทุกความต้องการของคุณ” ― เดวิด ก็อกกินส์
17. “เรามักจะยอมจ่ายให้น้อยกว่าสิ่งที่ดีที่สุดของเรา ที่ทำงาน ในโรงเรียน ในความสัมพันธ์ของเรา และในสนามแข่งขันหรือสนามแข่งม้า” ― เดวิด ก็อกกินส์
18. “ควบคุมความคิดของคุณ ครอบงำกระบวนการคิดของคุณ ชีวิตนี้เป็นเกมความคิดที่น่ารังเกียจ ตระหนักเถิด. เป็นเจ้าของมัน!" ― เดวิด ก็อกกินส์
19. “เป็นเรื่องตลก มนุษย์มักจะฟักเป้าหมายและความฝันที่ท้าทายที่สุดของเรา เป้าหมายและความฝันที่ต้องใช้ความพยายามอย่างที่สุดของเราแต่ไม่ได้สัญญาอะไรไว้อย่างแน่นอน เมื่อเราถูกซุกตัวอยู่ในเขตความสะดวกสบายของเรา” ― เดวิด ก็อกกินส์
20. “ชัยชนะมาจากการได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ เมื่อคุณรู้สึกแย่ที่สุด” – เดวิด ก็อกกินส์
21. “นักรบคือผู้ชายที่พูดว่า 'วันนี้ฉันกลับมาที่นี่อีกครั้ง' ฉันจะมาที่นี่อีกครั้งพรุ่งนี้และวันถัดไป' เป็นคนที่ไม่มีขีดจำกัดในสิ่งที่เป็นไปได้” – เดวิด ก็อกกินส์
22. “ทุกเช้าในชีวิตของเรา เรามีทางเลือกที่ต้องเลือก คุณมีทางเลือกที่จะอยู่บนเตียงแล้วพูดว่า 'ลืมไปเถอะ วันนี้ฉันจะไม่ออกกำลังกาย' หรือ 'ลืมไปเถอะ วันนี้ฉันจะไม่ทำงานหนัก' นั่นคือทางเลือกของคุณที่คุณทำทุกวันในชีวิตของคุณ ตัดสินใจให้ถูกต้อง” – เดวิด ก็อกกินส์
23. “เมื่อคุณล้มลง จงมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา ไม่ใช่ปัญหา คุณอาจเลิกหรือล้มเหลว 100 ครั้ง เก็บภาพที่ชัดเจนของสถานที่ที่คุณต้องการอยู่” – เดวิด ก็อกกินส์
24. “อย่าจำกัดความคาดหวังในตัวเอง และชำระให้กับสิ่งที่น้อยกว่าที่คุณสามารถบรรลุได้อย่างแท้จริง” – เดวิด ก็อกกินส์
25. “ฉันเชื่อมั่นในการทำสิ่งที่แย่ๆ ในชีวิตคุณทุกวัน ฉันเชื่อว่ามันเป็นองค์ประกอบสำคัญในการเสริมสร้างจิตใจของคุณ” – เดวิด ก็อกกินส์
26. “พวกเราหลายคนรายล้อมไปด้วยผู้คนที่พูดถึงความต้องการความสะดวกสบายของเรา ใครอยากจะรักษาความเจ็บปวดของบาดแผลของเราและป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติมมากกว่าช่วยให้เราใจแข็งกับบาดแผลเหล่านั้นแล้วลองอีกครั้ง เราต้องรายล้อมตัวเองด้วยผู้คนที่จะบอกสิ่งที่เราอยากได้ยิน ไม่ใช่สิ่งที่เราอยากได้ยิน แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าทำให้เรารู้สึกว่าเรากำลังต่อสู้กับสิ่งที่เป็นไปไม่ได้” เดวิด ก็อกกินส์
27. “ความสำเร็จขึ้นอยู่กับความเต็มใจของคุณที่จะจัดการให้หมด ไม่ว่าอุปสรรคใดๆ จะขวางทางคุณก็ตาม” – เดวิด ก็อกกินส์
28. “อย่ากังวลกับองค์ประกอบรอบตัวคุณและสิ่งที่เกิดขึ้น คุณต้องออกไปรับมัน” เดวิด ก็อกกินส์
29. “แรงจูงใจมันไร้สาระ แรงจูงใจมาและไป เมื่อคุณถูกขับไล่ สิ่งใดก็ตามที่อยู่ข้างหน้าคุณจะถูกทำลาย” – เดวิด ก็อกกินส์
30. “ฉันเข้าใจถึงความอยากขายชอร์ต แต่ฉันก็รู้เช่นกันว่าแรงกระตุ้นนั้นขับเคลื่อนโดยความปรารถนาในใจของคุณเพื่อความสะดวกสบาย และมันไม่ได้บอกความจริงกับคุณ” เดวิด ก็อกกินส์
31. “ในชีวิต ไม่มีของประทานใดที่ถูกมองข้ามหรือหลีกเลี่ยงไม่ได้เท่ากับความล้มเหลว ฉันมีมาบ้างแล้วและได้เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินกับมัน เพราะถ้าคุณทำนิติเวช คุณจะพบเบาะแสว่าจะต้องปรับเปลี่ยนตรงไหน และคุณจะทำงานของคุณให้สำเร็จได้อย่างไรในที่สุด” เดวิด ก็อกกินส์
32. “สงครามส่วนใหญ่ชนะหรือแพ้ในหัวของเราเอง และเมื่อเราอยู่ในหลุมจิ้งจอก เราก็มักจะไม่ได้อยู่คนเดียว และเราต้องมั่นใจในคุณภาพของจิตใจ ความคิด และบทสนทนาของบุคคลที่จมอยู่กับมัน เรา. เพราะเมื่อถึงจุดหนึ่ง เราจะต้องมีคำพูดที่มีพลังเพื่อให้เรามีสมาธิและอันตรายถึงชีวิต” เดวิด ก็อกกินส์
33. “ทุกคนต้องการวิธีแก้ไขด่วนเช่นกล้ามหน้าท้อง 6 นาที คุณอาจได้รับผลลัพธ์จากมัน แต่ผลลัพธ์เหล่านั้นจะไม่ถาวร ผลลัพธ์ถาวรเกิดจากการที่คุณต้องทนทุกข์ทรมาน คุณต้องสักมันบนสมองของคุณ เพื่อว่าเมื่อความยากลำบากกลับมาอีกครั้ง คุณจะไม่ลืมมัน” เดวิด ก็อกกินส์
34. “เราทุกคนเก่งมาก ไม่ว่าจะคิดว่าตัวเองโง่ อ้วน ถูกรังแก เราทุกคนล้วนมีความยิ่งใหญ่ คุณต้องค้นหาความกล้า มันจะเป็นการทำงานหนัก มีวินัย และทักษะที่ไม่เกี่ยวกับการรับรู้ เช่น การทำงานหนัก การอุทิศตน และการเสียสละ จะทำให้คุณแตกต่าง” – เดวิด ก็อกกินส์
35. “แม้ว่าคุณจะเจ็บปวด แต่อย่าปล่อยให้คู่แข่งเห็นความพ่ายแพ้หรือแม้แต่ความอ่อนแอบนใบหน้าของคุณ” – เดวิด ก็อกกินส์
36. “คุณจะล้มเหลว คุณจะปวดหัว และคุณจะบอกว่าฉันไม่ดีพอ” มันอยู่ที่ว่าคุณเอาชนะมันได้อย่างไร” – เดวิด ก็อกกินส์
37. “เราทุกคนชอบใช้ทางหลวงสี่เลนสายนี้ แต่เรามักจะก้าวข้ามพลั่วเสมอ ทั้งหมดที่ฉันทำคือหยิบพลั่วนั้นแล้วสร้างเส้นทางของตัวเอง” – เดวิด ก็อกกินส์
38. “เมื่อคุณเหนื่อยล้า อ่อนแอ และเหนื่อยล้า และทุกคนรอบตัวคุณดูแย่พอๆ กับคุณหรือแย่กว่านั้นอีก นั่นเป็นเวลาที่เหมาะที่สุดสำหรับคุณในการแถลงข้อความ คุณทำให้ทุกคนรอบตัวคุณรู้ว่าเมื่อชีวิตของพวกเขาสิ้นสุดลง นั่นคือตอนที่ชีวิตของคุณเริ่มต้นขึ้น” เดวิด ก็อกกินส์
39. “และถ้าคุณล้มเหลวอีกครั้ง ก็แค่นั้นแหละ” รับความเจ็บปวด ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้และต่อสู้ต่อไป” — เดวิด ก็อกกินส์
40. “ชีวิตคือการชักเย่อครั้งใหญ่ระหว่างคนธรรมดาสามัญกับการพยายามค้นหาตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ” เดวิด ก็อกกินส์
เดวิด ก็อกกินส์ ในสื่อ:
- ดมาร์จ- อดีตหน่วยซีลกองทัพเรือ David Goggins เอาชนะความท้าทายที่ยากที่สุดของเขา
- datadrivenInvestor- เคล็ดลับอันดับ 1 ที่ทำให้ David Goggin ประสบความสำเร็จอย่างมาก
วิดีโอ Youtube ของ David Goggins:
คำถามที่พบบ่อย
🧐 David Goggins มีชื่อเสียงในเรื่องใด?
David Goggins ได้รับชื่อเสียงจากความสำเร็จอันน่าทึ่งในกีฬาความอดทน รวมถึงการวิ่งอัลตร้ามาราธอน ไตรกีฬา และไตรกีฬาอัลตร้าหลายรายการ นอกจากนี้เขายังครองสถิติ Guinness World Record สำหรับการดึงข้อมากที่สุดใน 24 ชั่วโมง
🤔 กฎ 40% ที่ David Goggins พูดถึงคืออะไร?
กฎ 40% เป็นแนวคิดที่ Goggins มักอ้างอิงถึง เขาเชื่อว่าเมื่อจิตใจของคุณบอกคุณว่าคุณเสร็จแล้วหรือคุณถึงขีดจำกัดแล้ว จริงๆ แล้ว คุณจะเหลือเพียง 40% ของความสามารถที่แท้จริงของคุณเท่านั้น
🔥 ความสำเร็จที่โดดเด่นของ David Goggins มีอะไรบ้าง?
Goggins ผ่านการท้าทายสุดขั้วหลายประการ รวมถึงการวิ่งมากกว่า 100 ไมล์ในการแข่งขัน 24 ชั่วโมง จบการแข่งขัน Badwater Ultra Marathon และจบ Hell Week ของหน่วยซีลถึงสามครั้ง
🚀 David Goggins กลายเป็นนักกีฬาที่มีความอดทนสูงได้อย่างไร?
หลังจากอดทนต่อการเลี้ยงดูที่ท้าทายและเผชิญกับความล้มเหลวส่วนตัว Goggins จึงตัดสินใจเปลี่ยนชีวิตของเขา เขาลดน้ำหนักไปมาก ฝึกฝนอย่างเข้มงวด และเอาชนะอุปสรรคทั้งทางร่างกายและจิตใจจนกลายเป็นนักกีฬาที่มีความอดทนสูง
✅ David Goggins เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นอย่างไร?
เรื่องราวของการเปลี่ยนแปลง ความแข็งแกร่งทางจิต และความยืดหยุ่นของ David Goggins เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนนับไม่ถ้วนเอาชนะข้อจำกัดส่วนตัว เผชิญกับความท้าทายตรงหน้า และมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศในด้านต่างๆ ของชีวิต
ลิงค์ด่วน:
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจจาก Dav Pilkey
- นักพูดสร้างแรงบันดาลใจที่ดีที่สุดในโลก
- คำคม Raquel Welch: คำคมที่สร้างแรงบันดาลใจและทรงพลัง
- คำคมจอห์น มัลโควิชที่ดีที่สุด
- คำคมของ Jessie James: คำคมที่โด่งดังที่สุดตลอดกาล!
- คำคมของ Scott Speedman: คำคมสร้างแรงบันดาลใจที่ต้องจดจำ
บทสรุป: คำพูดของ David Goggins สามารถเพิ่มแรงจูงใจของคุณได้หรือไม่?
คำพูดของ David Goggins สอนให้เราไม่ยอมแพ้และผลักดันตัวเองต่อไป
เขาบอกเราว่าเรามีความสามารถมากกว่าที่เราคิด Goggins แบ่งปันการต่อสู้ดิ้นรนของเขาเองเพื่อแสดงให้เห็นว่าเราสามารถเอาชนะทุกสิ่งได้ด้วยความมุ่งมั่น
เขาสนับสนุนให้เราเผชิญหน้ากับความกลัวและความท้าทายตรงหน้า แม้ว่าจะยากลำบากก็ตาม คำพูดของ Goggins เป็นแรงบันดาลใจให้เราเชื่อมั่นในตัวเองและทำงานอย่างหนักเพื่อบรรลุเป้าหมาย
แต่ละคำพูดเตือนเราว่าเรามีพลังที่จะสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในชีวิตได้หากเราเต็มใจที่จะพยายาม ฉันหวังว่าคุณจะละทิ้งโพสต์บนบล็อกนี้ว่าไม่ว่าชีวิตจะเป็นอย่างไร คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วยการปฏิเสธที่จะยอมแพ้
