Si David Goggins, isang dating Navy SEAL at ultramarathon runner, ay nagbibigay inspirasyon sa kanyang makapangyarihang mga salita.
Ang kanyang mga panipi ay sumasalamin sa determinasyon, katatagan, at walang humpay na paghahangad ng kadakilaan. Ang kwento ng buhay ni Goggins ng paglampas sa napakalaking hamon at pagsugpo sa kabila ng mga limitasyon ay nagpapasigla sa kanyang mga motivational na mensahe.
Sa pamamagitan ng pagiging simple at hilaw na katapatan, hinihikayat niya ang iba na yakapin ang kakulangan sa ginhawa, harapin ang mga takot, at magsikap para sa personal na paglago.
Ang mga quote ni Goggins ay nagsisilbing beacon ng lakas para sa mga naghahangad na makalusot sa mga hadlang, kapwa pisikal at mental.
Suriin natin ang kanyang mga salita sa koleksyong ito, na nag-aalok ng insight at motibasyon para sa sinuman sa kanilang paglalakbay sa pagpapabuti ng sarili.
40+ David Goggins Quotes 2024
1. “Lahat ng bagay sa buhay ay laro ng isip! Sa tuwing nadadaanan tayo ng mga drama sa buhay, malaki man o maliit, nakakalimutan natin na gaano man kalubha ang sakit, gaano man kasakit ang pagpapahirap, lahat ng masasamang bagay ay nagwawakas.” ― Si David goggins
2. "Maging higit pa sa motivated, maging higit sa driven, maging literal na nahuhumaling sa punto kung saan iniisip ng mga tao na baliw ka." ― Si David goggins
3. "Ang sakit ay nagbubukas ng isang lihim na pintuan sa isip, isa na humahantong sa parehong pinakamataas na pagganap, at magandang katahimikan." ― Si David goggins
4. “Hindi ako tumitigil kapag pagod ako. Hihinto ako kapag tapos na ako.” ― Si David goggins
5. "Ang dahilan kung bakit mahalaga na itulak nang husto kapag gusto mong huminto ay dahil nakakatulong ito sa iyo na ilabas ang iyong isip. Ito ang parehong dahilan kung bakit kailangan mong gawin ang iyong pinakamahusay na trabaho kapag ikaw ay hindi gaanong motivated. ― Si David goggins
6. "Posibleng malampasan ang anumang bagay na hindi papatay sa iyo," ― Si David goggins
7. "Kapag naisip mo na tapos ka na, 40% ka lang sa kung ano ang kayang gawin ng iyong katawan. Iyon lang ang mga limitasyon na inilalagay natin sa ating sarili.” ― Si David goggins
8. "Ikaw lang ang makakabisado ng iyong isip, na kung ano ang kinakailangan upang mamuhay ng matapang na buhay na puno ng mga tagumpay na itinuturing ng karamihan sa mga tao na higit sa kanilang kakayahan." ― Si David goggins
9. “Sumusuko ka imbes na mahirapan ka! Sabihin ang katotohanan tungkol sa mga tunay na dahilan ng iyong mga limitasyon at gagawin mo ang negatibiti na iyon, na totoo, sa jet fuel. Ang mga posibilidad na nakasalansan laban sa iyo ay magiging isang mapahamak na runway!" ― Si David goggins
10. “Ngunit hindi mo kailangang ipasok ang iyong pagdududa sa sabungan! Maaari mong tiisin ang pagdududa bilang isang backseat driver, ngunit kung maglalagay ka ng pagdududa sa upuan ng piloto, ang pagkatalo ay garantisadong. Ang pag-alala na dumaan ka na sa mga paghihirap noon at palagi kang nakaligtas upang lumaban muli ay nagbabago sa pag-uusap sa iyong isipan. Papayagan ka nitong kontrolin at pamahalaan ang pag-aalinlangan, at panatilihin kang nakatutok sa bawat hakbang na kinakailangan upang makamit ang gawaing nasa kamay." ― Si David goggins
11. "Ang katawan ng tao ay maaaring makatiis at makamit ang isang impiyerno ng higit pa kaysa sa iniisip ng karamihan sa atin na posible, at ang lahat ng ito ay nagsisimula at nagtatapos sa isip." ― Si David goggins
12. “Masakit, pero hanggang doon lang. Ang pinakamahirap na bahagi ng pagsasanay ay ang pagsasanay ng iyong isip. Gumawa ka ng mga kalyo sa iyong mga paa upang matiis ang kalsada. Bumubuo ka ng mga kalyo sa iyong isip upang matiis ang sakit. Isa lang ang paraan para gawin iyon. Kailangan mong lumabas doon at tumakbo." ― Si David goggins
13. "Ito ay tungkol sa kung ano ang ginagawa namin sa mga pagkakataong binawi o ipinakita sa amin na tumutukoy kung paano magtatapos ang isang kuwento." ― Si David goggins
14. "Ang mahirap na bahagi ay makarating sa puntong iyon dahil ang tiket sa tagumpay ay kadalasang bumababa sa pagdadala ng iyong pinakamahusay kapag nararamdaman mo ang iyong pinakamasama." ― Si David goggins
15. “Lahat ng bagay sa buhay ay laro ng isip! Sa tuwing nadadaanan tayo ng mga drama sa buhay, malaki man o maliit, nakakalimutan natin na gaano man kalubha ang sakit, gaano man kasakit ang pagpapahirap, lahat ng masasamang bagay ay nagtatapos. Nangyayari ang pagkalimot na iyan kapag binibigyan natin ng kontrol ang ating mga emosyon at kilos sa ibang tao, na madaling mangyari kapag dumarating ang sakit." ― Si David goggins
Dito sa bloggersideas, maingat kaming nakagawa ng maraming kawili-wiling pampamilyang quotes para tangkilikin ng lahat! Kung nagustuhan mo ang aming mga mungkahi para sa mga quote ni David Goggins, bakit hindi tingnan ang mga ito Sebastian Maniscalco Quotes or Jitendra Vaswani Quotes masyadong?
16. “Hindi mo maaaring hayaan na ang isang simpleng kabiguan ay madiskaril ang iyong misyon, o hayaan itong umakyat hanggang sa iyong asno ito ang pumalit sa iyong utak at sinasabotahe ang iyong mga relasyon sa mga taong malapit sa iyo. Ang bawat tao'y nabigo kung minsan at ang buhay ay hindi dapat maging patas, lalo na ang bawat kapritso mo." ― Si David goggins
17. “Kami ay nakagawian na manirahan sa mas mababa sa aming makakaya; sa trabaho, sa paaralan, sa ating mga relasyon, at sa larangan ng paglalaro o karerahan.” ― Si David goggins
18. “Kontrolin mo ang iyong pag-iisip. Mangibabaw sa iyong proseso ng pag-iisip. Ang buhay na ito ay isang fucking mind game. Napagtanto mo na. Angkinin ito!" ― Si David goggins
19. "Nakakatuwa, ang mga tao ay may posibilidad na mapisa ang aming mga pinaka-mapanghamong layunin at pangarap, ang mga iyon na humihiling ng aming pinakamahusay na pagsisikap ngunit walang pangako, kapag kami ay nakatago sa aming mga comfort zone." ― Si David goggins
20. "Ang tagumpay ay nagmumula sa pagkuha ng pinakamahusay sa iyo kapag nararamdaman mo ang pinakamasama." – David Goggins
21. "Ang isang mandirigma ay isang tao na nagsasabing 'Narito ako muli ngayon. Pupunta ulit ako dito bukas at sa susunod na araw.' Ito ay isang tao na walang limitasyon sa kung ano ang posible." – Si David goggins
22. “Tuwing umaga sa ating buhay, mayroon tayong pagpipilian. May pagpipilian kang manatili sa kama at sabihin, 'Kalimutan mo na, hindi ako mag-eehersisyo ngayon.' o 'Kalimutan mo na, hindi ako magsisikap ngayon.' Iyan ang iyong pagpili na gagawin mo sa bawat araw ng iyong buhay. Gumawa ng tamang desisyon." – Si David goggins
23. “Kapag nahulog ka, tumutok ka sa solusyon, hindi sa problema. Maaari kang huminto o mabigo ng 100 beses. Panatilihin ang malinaw na larawan kung saan mo gustong marating." – Si David goggins
24. "Huwag limitahan ang mga inaasahan sa iyong sarili at tumira sa anumang bagay na mas mababa kaysa sa kung ano ang talagang kaya mong makamit." – Si David goggins
25. "Ako ay isang malaking naniniwala sa paggawa ng isang bagay na nakakainis sa bawat araw ng iyong buhay. Naniniwala ako na ito ay isang mahalagang bahagi sa pagpapalakas ng iyong isip.” – Si David goggins
26. "Marami sa atin ang napapalibutan ang ating sarili ng mga taong nagsasalita sa ating pagnanais para sa kaginhawahan. Sino ang mas pipiliin na gamutin ang sakit ng aming mga sugat at maiwasan ang karagdagang pinsala kaysa tulungan kaming mawalan ng lakas sa mga ito at subukang muli. Kailangan nating palibutan ang ating sarili ng mga taong magsasabi sa atin kung ano ang kailangan nating marinig, hindi kung ano ang gusto nating marinig, ngunit sa parehong oras ay huwag iparamdam sa atin na tayo ay laban sa imposible.” Si David goggins
27. "Ang tagumpay ay nakabatay sa iyong pagpayag na gawin ang iyong asno kahit na ano ang mga hadlang sa iyong paraan." – Si David goggins
28. “Huwag mag-alala tungkol sa mga elemento sa paligid mo at kung ano ang nangyayari. Kailangan mong lumabas doon at kunin ito." Si David goggins
29. "Ang motibasyon ay kalokohan. Ang motibasyon ay dumarating at nawawala. Kapag na-drive ka, masisira ang nasa harapan mo.” – Si David goggins
30. "Naiintindihan ko ang tukso na magbenta ng maikli, ngunit alam ko rin na ang udyok ay hinihimok ng pagnanais ng iyong isip para sa ginhawa, at hindi ito nagsasabi sa iyo ng totoo." Si David goggins
31. "Sa buhay, walang regalo na hindi napapansin o hindi maiiwasan gaya ng kabiguan. Marami na akong naranasan at natuto akong masiyahan sa kanila, dahil kung gagawin mo ang forensics, makakahanap ka ng mga pahiwatig kung saan gagawa ng mga pagsasaayos at kung paano magagawa ang iyong gawain sa kalaunan. Si David goggins
32. "Karamihan sa mga digmaan ay nanalo o natalo sa ating sariling mga ulo, at kapag tayo ay nasa isang foxhole kadalasan hindi tayo nag-iisa, at kailangan nating magtiwala sa kalidad ng puso, isip, at pag-uusap ng taong hinahabol. tayo. Dahil sa isang punto ay kakailanganin natin ang ilang mga salitang nagbibigay ng kapangyarihan upang mapanatili tayong nakatuon at nakamamatay." Si David goggins
33. “Gusto ng lahat ng mabilisang pag-aayos tulad ng 6 na minutong abs – maaari kang makakuha ng ilang resulta mula rito, ngunit hindi magiging permanente ang mga resultang iyon. Ang mga permanenteng resulta ay nagmumula sa iyong paghihirap. Kailangan mong ipa-tattoo ‘yan sa utak mo para kapag dumating na naman ang hirap, hindi mo makalimutan.” Si David goggins
34. “Magaling tayong lahat. Hindi mahalaga kung sa tingin mo ay pipi, mataba, na-bully, lahat tayo ay may kadakilaan. Kailangan mong humanap ng lakas ng loob. Ito ay magiging mahirap na trabaho, disiplina, at ang mga hindi nagbibigay-malay na mga kasanayan tulad ng pagsusumikap, dedikasyon, at sakripisyo, ang magpapahiwalay sa iyo." – Si David goggins
35. "Kahit na nasasaktan ka, huwag hayaang makita ng iyong kumpetisyon ang hitsura ng pagkatalo o kahit na kahinaan sa iyong mukha." – Si David goggins
36. “Mabibigo ka, mapapaisip ka, at sasabihin mong hindi ako sapat. Ito ay tungkol sa kung paano mo malalampasan iyon.” – Si David goggins
37. “Lahat tayo ay gustong dumaan sa four lane highway na ito, ngunit palagi tayong umaapaw sa pala. Ang ginawa ko lang ay kunin ang pala na iyon at gumawa ng sarili kong landas." – Si David goggins
38. “Kapag ikaw ay pagod, mahina, at pagod at lahat ng tao sa paligid mo ay mukhang kasing sama mo o mas malala pa – iyon ang perpektong oras para sa iyo na gumawa ng pahayag. Ipinapaalam mo sa lahat ng tao sa paligid mo na kapag natapos na ang kanilang buhay, doon na magsisimula ang iyong buhay.” Si David goggins
39. “And if you fail again, so the f*ck be it. Kunin ang sakit. Ulitin ang mga hakbang na ito at patuloy na lumaban." — Si David goggins
40. "Ang buhay ay isang malaking hatak ng digmaan sa pagitan ng pangkaraniwan at pagsisikap na mahanap ang iyong pinakamahusay na sarili." Si David goggins
Si David goggins Sa Media:
- dmarge- Nalampasan ng dating Navy SEAL na si David Goggins ang Kanyang Pinakamahirap na Hamon
- datadriveninvestor- Ang #1 na sikreto na naging dahilan ng malaking tagumpay ni David Goggin
Mga Video sa Youtube ni David Goggins:
FAQs
🧐 Ano ang sikat kay David Goggins?
Si David Goggins ay nakakuha ng katanyagan para sa kanyang mga kahanga-hangang tagumpay sa endurance sports, kabilang ang pagkumpleto ng maraming ultra-marathon, triathlon, at ultra-triathlon. Siya rin ang may hawak ng Guinness World Record para sa pinakamaraming pull-up na ginawa sa loob ng 24 na oras.
🤔 Ano ang 40% Rule na pinag-uusapan ni David Goggins?
Ang 40% na Panuntunan ay isang konsepto na madalas na tinutukoy ni Goggins. Naniniwala siya na kapag sinabi sa iyo ng iyong isip na tapos ka na o naabot mo na ang iyong limitasyon, talagang nasa 40% ka lang ng iyong aktwal na kapasidad.
🔥 Ano ang ilan sa mga kilalang tagumpay ni David Goggins?
Nakumpleto ni Goggins ang ilang matinding hamon, kabilang ang pagtakbo ng higit sa 100 milya sa isang 24-oras na karera, pagkumpleto ng Badwater Ultramarathon, at pagtatapos ng SEALs' Hell Week nang tatlong beses.
🚀 Paano naging isang ultra-endurance na atleta si David Goggins?
Matapos tiisin ang isang mahirap na pagpapalaki at harapin ang mga personal na pag-urong, nagpasya si Goggins na baguhin ang kanyang buhay. Nawalan siya ng malaking timbang, nagsanay nang husto, at nalampasan ang mga pisikal at mental na balakid upang maging isang ultra-endurance na atleta.
✅ Paano naging inspirasyon ni David Goggins ang iba?
Ang kuwento ni David Goggins tungkol sa pagbabago, katatagan ng kaisipan, at katatagan ay nagbigay inspirasyon sa hindi mabilang na mga indibidwal na malampasan ang kanilang mga personal na limitasyon, harapin ang mga hamon nang direkta, at magsikap para sa kahusayan sa iba't ibang aspeto ng buhay.
Quick Links:
- Mga Inspirational Quotes Mula kay Dav Pilkey
- Pinakamahusay na Motivational Speaker Sa Mundo
- Raquel Welch Quotes: Inspirational & Powerful Quotes
- Pinakamahusay na John Malkovich Quotes
- Jessie James Quotes: Pinakatanyag na Quotes Sa Lahat ng Panahon!
- Scott Speedman Quotes: Inspirational Quotes To Remember
Konklusyon: Mapapalakas ba ng mga Quote ni David Goggins ang Iyong Pagganyak?
Ang mga quote ni David Goggins ay nagtuturo sa atin na huwag sumuko at patuloy na itulak ang ating sarili.
Sinasabi niya sa atin na kaya natin ang higit pa sa inaakala natin. Ibinahagi ni Goggins ang kanyang sariling mga pakikibaka upang ipakita na malalampasan natin ang anumang bagay nang may determinasyon.
Hinihikayat niya tayong harapin ang ating mga takot at hamon nang direkta, kahit na mahirap. Ang mga salita ni Goggins ay nagbibigay-inspirasyon sa atin na maniwala sa ating sarili at magsikap na makamit ang ating mga layunin.
Ang bawat quote ay nagpapaalala sa atin na mayroon tayong kapangyarihan na gumawa ng mga positibong pagbabago sa ating buhay kung handa tayong magsikap. Sana ay ilayo mo sa blog post na ito na kahit ano pa ang mangyari sa buhay, malalampasan mo ito sa pamamagitan ng pagtanggi na sumuko.
