Naisip mo na ba kung ano ang kinakailangan upang talagang mamukod at matugunan ang iyong mga layunin nang walang tigil na enerhiya? Iyan ang na-curious ko bago ako sumubok sa “The Habit of Ferocity.”
Sa pagsusuring ito, ibinabahagi ko ang aking paglalakbay at kung ano ang natuklasan ko tungkol sa pagkuha ng malakas na pagmamaneho. Ito ay hindi lamang tungkol sa pagsusumikap; ito ay tungkol sa pagtatrabaho nang matalino at may hilig.
Kung naghahanap ka upang magsindi ng apoy sa ilalim ng iyong mga pangarap at talagang sundan ang gusto mo sa lahat ng mayroon ka, nasa tamang lugar ka.
Tuklasin natin kung paano maaaring maging susi lang ang “The Habit of Ferocity” sa pag-unlock ng mas matapang, mas matapang ka.
The Habit of Ferocity Review 2024: Ano Ang Habit of Ferocity?
Ang online na kurso sa pagpapaunlad ng sarili ni Steven Kotler, "Ang Ugali ng Kabangisan," ay nakakuha ng napakalaking katanyagan.
Nangangako ang kurso na tulungan ang mga dadalo na makamit at mapanatili ang pinakamataas na pagganap sa pisikal at mental sa pamamagitan ng paglinang ng ugali ng bangis - ang kakayahang likas na tumugon sa anumang hamon.
Ang pinaka-epektibong paraan upang mabuo ang kasanayang ito ay ang "i-hack" ang utak ng tao, at ginagamit ni Kotler ang pinakabagong mga pagsulong sa neuroscience upang turuan ang mga dadalo kung paano i-wire ang kanilang mga utak para sa maximum na kahusayan.
Ang proseso ay nangangailangan ng kakayahang umangkop, pagmumuni-muni sa sarili, at paghahangad. Kung susundin mo ang kurso nang maingat at magsikap, magsisimula kang makapansin ng isang makabuluhang pagpapabuti sa iyong buhay.
Ang “The Habit of Ferocity” ay isa sa mga pinakahinahangad na kurso sa Mindvalley, at itinuturo nito na ang pinakamataas na pagganap ay makakamit sa pamamagitan ng maingat na pag-unlad ng mental at pisikal na mga gawi.
Bilang isang tao na may matalas na interes sa pinakamataas na pagganap, nagpasya akong kunin ang kursong ito sa kabila ng aking unang pag-aalinlangan. Magbasa pa para malaman ang tungkol sa aking personal na karanasan sa “The Habit of Ferocity.”
Sino si Steven Kotler?
Si Steven Kotler, isang may-akda na hinirang ng Pulitzer Prize at award-winning na mamamahayag, ay isang pioneer sa larangan ng pinakamataas na pagganap.
Sa The Rise of Superman, tinuklas ni Kotler ang halos gawa-gawang estado ng daloy kapag ang mga tao ay gumanap sa kanilang pinakamahusay. Isa pa sa kanyang pinakamabentang libro, ang Abundance, ay nakatuon sa kinabukasan ng sangkatauhan.
Ayon kay Kotler, apat na umuusbong na pwersa ang may potensyal na makabuluhang makaapekto sa pandaigdigang pamantayan ng pamumuhay sa susunod na 20 hanggang 30 taon.
Si Steven Kotler ay isang kilalang eksperto sa mataas na pagganap sa parehong antas ng lipunan at indibidwal. Ang kanyang kadalubhasaan ay kitang-kita sa kanyang pananaliksik at pagtuturo.
Sa isang kamakailang panayam, ibinahagi ni Kotler ang kanyang sariling mga tip sa kung paano maabot ang daloy. Ang clip ay 5 minuto lamang ang haba at nagpapakita ng hindi pagkagusto ni Kotler para sa kumplikadong jargon.
Ang “The Habit of Ferocity” ay isang matagumpay na programa dahil sa pagiging simple nito. Ang mga turo ni Kotler ay nag-ugat sa neurobiology, ngunit madali silang maunawaan, praktikal, at nakakaengganyo.
Ngayong pamilyar ka na kay Steven Kotler, alamin natin ang “The Habit of Ferocity.”
Ano ang Layunin ng Ugali ng Bangis?
Kahit sino ay maaaring makinabang nang malaki sa pag-enroll sa “The Habit of Ferocity.” Naniniwala ako na ito ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit naging matagumpay ang klase na ito.
Ang apela ng mga turo ni Steven Kotler sa isang malawak na hanay ng mga tao ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na hindi lamang kami nag-aalala sa pagtulong sa iyong maging mahusay sa iyong kasalukuyang posisyon kundi pati na rin sa paghahanap ng iyong mga MTP (Massively Transformative Purpose).
Ito ay isang pangunahing konsepto sa "The Habit of Ferocity". Sa pamamagitan ng maraming pagsusulit at may gabay na pagmumuni-muni, tutulungan ka ni Steven Kotler na matukoy ang iyong mga MTP.
Bakit Mahalagang Hanapin ang Mga MTP na Ito?
Sa madaling salita, ang pagtukoy sa iyong Massive Transformative Purposes (MTPs) ay gagawa ng makabuluhang pagkakaiba sa kung gaano motivation at inspirasyon ang iyong nararamdaman.
Ang klase ni Steven Kotler ay may potensyal na positibong makaapekto sa sinuman, hindi alintana kung nagtatrabaho sila ng siyam hanggang limang trabaho, pumapasok sa paaralan, o magpatakbo ng sariling negosyo.
Habang ang pagtukoy sa iyong mga MTP ay ang unang hakbang sa paglalakbay, sinasaklaw din ng klase ang iba pang mahahalagang paksa.
Ang Ugali ng Bangis ay sumasaklaw sa anong mga paksa?
Ang sentro ng "The Habit of Ferocity" ay isang napapanatiling sistema para sa pinakamataas na pagganap ng tao. Matututuhan ng mga mag-aaral na ang pagbuo ng grit ay mahalaga sa mataas na pagganap.
Gagamitin ko ang konseptong ito para kulitin ka tungkol sa ilan sa mga paksa sa "The Master of Ferocity."
Sa klase na ito, bubuo ka ng 6 na uri ng grit:
- Tiyaga
- Pamamahala ng iyong mga iniisip
- Kapag ikaw ay nasa iyong pinakamasama, ikaw ay nasa iyong pinakamahusay
- Patuloy na pagpapabuti ng iyong mga kahinaan
- Takot mastery
- Mabisang pagbawi at pagpapahinga
Maaaring mukhang nakakatakot na tingnan ang listahang ito sa una. Paano tayo lalago bilang mga superhuman sa loob ng 35 araw? Hindi, hindi naman. Ang pagsasanay sa grit ay pinaghiwa-hiwalay ng guro sa maliliit na piraso.
Hindi magandang ideya na subukang sanayin ang bawat uri ng grit nang sabay-sabay. Sa halip, dapat kang gumawa ng maliliit na hakbang sa isang pagkakataon.
Sa paggawa nito, ang lahat ng iyong mga aksyon ay magsisimulang magdagdag ng unti-unti. Higit pa rito, mauunawaan mo mismo kung bakit napakahalaga ng pagbuo ng grit sa pagkamit ng tagumpay.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na si Steven Kotler ay nagtuturo sa iyo kung paano bumuo ng grit sa pamamagitan ng mga siyentipikong pamamaraan, partikular na ang neuroscience.
Samakatuwid, kahit na iugnay mo ang mga termino tulad ng “pagtitiyaga,” “layunin sa buhay,” at “pagkontrol sa pag-iisip” sa mga hippie, huwag mong hayaang masiraan ka ng loob. Sa katunayan, pinuri nina Bill Clinton at Elon Musk si Steven Kotler para sa kanyang mga turo.
Ito ay nagpapahiwatig na sina Musk at Clinton ay hindi interesado sa mga bagong-panahong kasanayan.
Ang Aking Pagganyak Para Gawin Ang Ugali ng Ferocity Quest
Noong bata pa ako, parang may unofficial motto ang pamilya ko, which was, 'Kung hindi mo susubukan, hindi ka mabibigo.'
Hindi man ito sinasadya, gusto lang ng aking mga magulang na magkaroon ako ng ligtas at komportableng buhay. Ang lugar kung saan ako lumaki ay talagang ordinaryo, at walang kakaibang nangyari doon.
Ang mga tao sa paligid ko ay tila sinusundan ang mga landas na inaasahan sa kanila. Gayunpaman, palagi kong nararamdaman na ang aking buhay ay kulang sa isang bagay na "higit pa."
Kinailangan ako ng maraming taon ng pagsisikap upang lumago nang higit sa aking komportable at limitadong mga inaasahan.
Natutunan ko na ang pagpuntirya sa kung ano ang talagang gusto mo ay mas makapangyarihan kaysa sa pag-aayos sa kung ano ang sa tingin mo ay makukuha mo.
Sa pamamagitan ng pag-alis sa mga pagdududa, pagharap sa mga takot, at pagkilos, nabigyan ako ng mga hindi kapani-paniwalang pagkakataon at karanasan. Ganun pa man, napagtanto ko na malayo pa ako sa pag-abot sa aking buong potensyal.
Karamihan sa mga araw, nahihirapan ako sa kawalang-interes, takot, at kawalan ng kapanatagan. Gayunpaman, determinado akong gawing mapagkukunan ng motibasyon ang mga hamong ito sa halip na takot.
Ang salitang "galit" ay maaaring pakinggan, ngunit para sa akin, ito ay kumakatawan sa panloob na lakas at kapangyarihan. Kung gusto mong matutunan kung paano makabangon mula sa mga pag-urong at lumabas nang mas malakas, ang kursong ito ay maaaring ang kailangan mo.
Ang Ugali ng Bangis ay Para sa Iyo Kung…
Nararamdaman mo na kailangan mong dalhin ang iyong buhay sa susunod na antas. Tila mayroon kang isang libong makikinang na ideya, ngunit tila hindi mo masusunod dahil hindi ka sigurado kung anong mga hakbang ang gagawin upang maging totoo ang iyong mga pantasya.
Upang makagawa ng tunay na pag-unlad sa iyong karera, negosyo, o malikhaing pagsusumikap, kailangan mo ng matibay na pagmamahal upang maalis ang pagpapaliban, pagkabasag ng labis, at paglampas sa pagpapaliban.
Nasisiyahan ka sa pag-aaral tungkol sa kung paano gumagana ang utak at katawan. Sa kabila ng aking espirituwal na mga paniniwala, nabighani din ako sa wika ng agham, kaya't lubusan akong nasiyahan sa pag-aaral ng neuroscience, sikolohiya, at pisyolohiya.
Ang tuwid na pagsasalita ay isang bagay na pinahahalagahan mo. Ang direktang istilo ni Steven Kotler ay nakakapresko.
Sa isa pang sesyon ng Q+A, nang tanungin kung epektibong mapahusay ng tunog ang pagganap, tumugon siya: 'Wala kaming ideya. Sinumang magsabi sa iyo ng iba ay sinusubukang magbenta sa iyo ng kalokohan upang makawin nila ang iyong pera.' Literal na tumawa ako ng malakas.
Bakit Ang Ugali ng Kabangisan Maaaring Hindi Tamang Tama Para sa Iyo
Upang makamit ang mga iminungkahing layunin, kakailanganin mong maglaan ng 30 hanggang 60 minuto araw-araw. Gayunpaman, ang kalahating oras araw-araw ay tila napakarami.
Kung magpasya kang lumahok sa programang ito, maaaring hindi ka makamit ng marami at maaaring makaranas lamang ng maliliit na pagpapabuti.
Kung hindi ka interesado sa introspecting tungkol sa iyong mga halaga at motibasyon, maaaring hindi angkop sa iyo ang program na ito. Bukod pa rito, dahil sa iyong pagiging sensitibo, maaari kang madaling masaktan.
Kung ikaw ay isang tao na hindi gusto ang paggamit ng mga paminsan-minsang sumpa na salita sa pakikipag-usap o ayaw mong hamunin ang tungkol sa iyong mga paniniwala, kung gayon ang istilo ng komunikasyon ni Steven Kotler ay maaaring hindi angkop para sa iyo.
Bukod pa rito, kung hindi mo mahanap ang ideya ng paggamit ng isang journal para sa sariling pagtatanong at mas gusto mong magsulat para sa ehersisyo, maaaring hindi ito ang tamang akma.
Hindi lihim na ikaw ay isang “bliss junkie” – isang terminong likha ni Kotler upang ilarawan ang mga indibidwal na nagsusumikap lamang ng personal na pag-unlad na nagpapasaya sa kanila.
Gayunpaman, kung ikaw ay isang taong palaging naghahanap ng susunod na "mataas" sa halip na maglagay ng kinakailangang pagsusumikap, ang diskarte na ito ay maaaring hindi mag-iwan sa iyo ng pakiramdam na nasisiyahan.
Magkano ang Habit ng Ferocity?
Nag-aalok ang Mindvalley ng dalawang uri ng membership plan para sa mga interesadong sumali. Ang unang opsyon ay isang Buwanang Membership, na nagkakahalaga ng $29 bawat buwan at maaaring kanselahin anumang oras.
Ang pagpipiliang ito ay perpekto para sa mga mas gusto ang isang panandaliang pangako. Ang pangalawang opsyon ay ang Yearly Membership, na siyang pinakamagandang plano sa halaga. Nagkakahalaga ito ng $199 bawat taon, na epektibong binabawasan ang buwanang gastos sa $16.58.
Ang planong ito ay sinisingil taun-taon, ngunit tulad ng buwanang plano, nag-aalok ito ng kalayaang magkansela anumang oras, na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga naghahanap ng mas matagal na pamumuhunan sa kanilang personal na paglago.
Kung pamilyar ka na sa karanasan ng Mindvalley at nasiyahan dito, lubos kong inirerekomenda ang pagbili ng Mindvalley All Access.
Gamit ang All Access package, mayroon kang opsyon na i-access ang nilalaman sa hinaharap. Kung hindi ka sigurado kung bibilhin mo ang kurso, maaari mong panoorin ang libreng masterclass ni Steven Kotler.
Ang maikling video na ito ay magbibigay sa iyo ng pangkalahatang-ideya ng kung ano ang dapat mong asahan sa buong online na klase, "The Habit of Ferocity".
Sa huli, nasa sa iyo na magpasya kung ang klase ay katumbas ng iyong oras at pera. Kung interesado ka, ipagpatuloy ang pagbabasa upang malaman ang tungkol sa aking personal na karanasan sa kursong ito.
Ano ang Eksaktong Natutuhan Mo sa Panahon ng Ugali ng Bangis?
Ano ang mga aktwal na resulta ng paghahanap na ito? Sasaklawin mo ang mga sumusunod na paksa sa paghahanap na ito:
1) Grit at Resilience
Kapag binigyan ka ng buhay ng mga limon, natututo ka kung paano gumawa ng limonada. Ang determinasyon at grit ay magkasabay. Sa kabila ng mga kabiguan, magpapatuloy ka kahit sumuko na ang iba.
2) Pag-unlad ng Karera
Kung naghahanap ka man ng pangarap na kliyente, makakuha ng sahod, o maging bida sa trabaho, ilagay ang iyong bangis sa iyong trabaho para sa higit pang panlabas na tagumpay.
3) Pasyon at Layunin
Kilalanin kung ano ang tunay na nag-uudyok sa iyo at ihanay ang iyong sarili doon upang makagawa ka ng aksyon at ituloy ang iyong mga pangarap.
4) Isang motivational na diskarte.
Simulan ang iyong araw nang may sigasig at lakas upang makapagtanghal ka sa iyong pinakamahusay.
5) Produktibo
Sa pamamagitan ng pag-optimize sa iyong mga system at proseso, mas makakamit mo sa mas kaunting oras.
6) Tumutok
Sa pamamagitan ng paggamit ng mga mental framework na nagbibigay sa iyo ng hindi kapani-paniwalang kalinawan, maaari kang tumuon sa anumang gawain, anuman ang nangyayari sa iyong paligid.
7) Pagkamalikhain
Alamin kung paano i-access ang iyong creative side kahit na sa tingin mo ay hindi ka malikhain.
8) Pagkuha at Pananatili sa Daloy
Alamin kung paano makapasok sa zone nang tuluy-tuloy gamit ang isang sinaliksik na pamamaraan.
Paano Nabubuo ang Ugali ng Bangis?
Bawat linggo sa buong paghahanap na ito, matututo ka ng tatlo o apat na bagong konsepto. Sa ibang mga araw, isasagawa mo ang teorya. Ang impormasyon sa bawat linggo ay nahahati sa limang bahagi na nagtutugma sa bawat isa:
Ang bahagi 1:
Magsimula sa tamang pag-iisip para sa tagumpay. Ang batayan na ito ay makakatulong sa iyo na tuklasin ang estado ng daloy at kung paano ito nauugnay sa ugali ng bangis.
Ang bahagi 2:
Ang susi sa pagtagumpayan ng mga hamon at pagkamit ng tagumpay ay ang pag-automate ng iyong pagganyak.
Matututuhan mo ang tungkol sa neuroscience na gawing passion ang curiosity, kung paano maging "master" ng isang bagay, kung paano mapapalakas ng pagkonekta sa iba ang iyong motivation, at kung paano gawing layunin ang passion.
Ang bahagi 3:
Automation ng daloy. Maaari mong pataasin ang iyong pagiging produktibo at pagtuon sa pamamagitan ng pag-master ng ganitong estado ng pinakamataas na kamalayan.
Sinasaklaw ng linggong ito ang simpleng pang-araw-araw na gawi na maaaring maglagay sa iyo sa estado ng daloy nang mas madalas, ang neuroscience ng pagtupad sa layunin, at kung paano pag-iba-ibahin ang mga layunin na naghihikayat sa daloy at ang mga nakakasira nito.
Ang bahagi 4:
Grit automation. Ang kursong ito ay magtuturo sa iyo kung paano muling sanayin ang iyong nervous system at physiology upang mahawakan mo ang anumang sitwasyon.
Matututuhan mo ang tungkol sa anim na iba't ibang uri ng grit, kung paano madaig ang takot, at kung paano bumuo ng mindset ng paglago.
Ang bahagi 5:
Ang susi sa paglikha ng bangis para sa buhay. Upang gawin itong panghabambuhay na ugali, pinagsasama-sama ng huling seksyon ang lahat upang tapusin ang kurso.
Ang mga kalamangan at kahinaan ng The Habit of Ferocity
Pros:
- Ang kurso ay dinisenyo na may sunud-sunod na gabay upang gawing simple ang mga kumplikadong ideya.
- Ang ibig sabihin ng "Binabago ang Kawalang-katiyakan" ay ginagawang mga planong maaaksyunan ang mga pagdududa.
- Ang nilalaman ng video ay nakakaengganyo at nakakabighani; hawak nito ang iyong atensyon at pinapanatili kang interesado.
- Si Steven Kotler ay isang dalubhasang instruktor na may mahusay na kasanayan sa pagsasalita sa publiko at pagkukuwento at malawak na karanasan sa pamamahayag.
- Ang "Inspirational Stories" ay tumutukoy sa isang koleksyon ng mga nakapagpapasiglang kuwento, tulad ng kuwento ng $10 milyon na hamon sa Xprize.
- Hatiin ang mga masalimuot na konsepto sa mas maliliit at mauunawaang bahagi.
- Nag-aalok ang aming programa ng pang-araw-araw na mga aralin at pagsasanay na tumatagal sa pagitan ng 30 hanggang 60 minuto. Sa isang flexible na iskedyul, madali mong maiangkop ang mga session na ito sa iyong abalang buhay.
- Nagbibigay ang Interactive Learning ng mga pagsusulit upang tulungan ka sa pagtukoy ng iyong istilo ng pag-aaral.
- Ang suporta sa komunidad ay nag-aalok ng grupo ng mga indibidwal na kapareho ng pag-iisip para sa paghihikayat at pananagutan na kilala bilang isang "Tribe".
- Hinihikayat ang pag-aaral ng grupo sa pamamagitan ng pagtataguyod ng pagbuo ng maliliit na grupo para sa mas mataas na pananagutan.
cons:
- Ang kurso ay nangangailangan ng dedikasyon na lampas sa 35-araw na tagal nito, hindi nag-aalok ng mabilis na solusyon.
- Walang focus sa papel ng diyeta sa pagganap sa kabila ng pagkilala sa kahalagahan nito.
- Ang sertipiko ng pagkumpleto ay nagkakahalaga ng karagdagang $50, na maaaring isama sa paunang presyo.
Sulit ba ang ugali ng bangis?
Ito ay isang malaking taba oo para sa akin dahil ang paghahanap na ito ay ang aking tasa ng tsaa.
Nilalamon ko ang kurso ni Steven Kotler kamakailan, at binili ko rin ang ilan sa kanyang pinakamabentang libro at nag-subscribe sa kanyang newsletter.
Ngayong na-discover ko na siya, naging fan na ako. Madaling makita kung gaano siya kagaling, lalo na't nakatanggap siya ng mga testimonial mula sa malalaking pangalan tulad ng Virgin owner na si Sir Richard Branson, tagapagtatag ng SpaceX na si Elon Musk, at CEO ng Huffington Post na si Arianna Huffington.
Tulad ng para sa aking sariling potensyal bilang isang superhuman, sa palagay ko makikita natin kung ano ang mangyayari.
Ang programang ito ay nagbigay sa akin ng pagganyak na kailangan ko, kasama ng mga praktikal na estratehiya para sa pagbuo ng mga gawi na gagawing mas produktibo, nakatuon, at motibasyon ako.
The Habit of Ferocity's Customer Reviews:
Quick Links:
- Pagsusuri ng Longevity Blueprint ng Mindvalley Ben Greenfield
- Pinakamahusay na Mga Alternatibo sa Mindvalley; Mga kakumpitensya
- Pagsusuri ng Mindvalley Quest All Access Pass
- Pagsusuri ng Kurso ng Alamat ng Henyo ng Bayani ni Robin Sharma
- Pagsusuri sa Audiobooks.com: Legit ba ang Audiobooks.com?
- Subliminal Guru Review: Alamin ang Aking Personal na Karanasan
Konklusyon: Sulit ba ang ugali ng bangis?
Kumuha ako ng maraming kurso sa pagiging produktibo sa aking buhay, at may kumpiyansa akong masasabi na ang “The Habit of Ferocity” ay isa sa pinakamagandang kurso doon.
Gayunpaman, mayroong isang catch: upang umani ng mga benepisyo ng kursong ito, kailangan mong ganap na lumahok at gawin ang lahat ng hinihiling sa iyo ni Kotler.
Kung naghahanap ka lamang ng mabilis na mga tip sa pagiging produktibo, makakahanap ka ng mas murang mga kurso na nag-aalok niyan. Ngunit kung gusto mong mapanatili ang mataas na antas ng pagganap, "Ang Ugali ng Kabangisan" ay ang iyong sunud-sunod na gabay.
Parehong sa iyong propesyonal at personal na buhay, ang iyong isip ay isang mapagkukunan ng mga bagong ideya at diskarte. Upang magtagumpay sa anumang gagawin mo, kailangan mong magkaroon ng isang malakas na sistema.
Ang kursong ito ay nagtuturo sa iyo kung paano hubugin ang iyong sarili sa isang mahusay na tagapalabas sa pamamagitan ng pagbuo ng isang malakas na kalooban sa loob ng iyong sarili. Nasa “The Habit of Ferocity” ang lahat ng kailangan mo para hubugin ang iyong sarili sa isang mas mabuting tao.
Kaya huwag nang maghintay pa, kumuha ng access sa hindi kapani-paniwalang programang ito at umakyat sa hagdan ng tagumpay na hindi kailanman!
