Tarafsız Wildfit İnceleme mi arıyorsunuz? Seni Korudum.
Covid Pandemisi nedeniyle gerçekten çok kilo aldığım için kendime bir kilo verme programı arıyordum. Hem işim hem de özel hayatım etkileniyordu ve ara sıra depresyona giriyor gibiydim.
Birçok arkadaşım bana birkaç seçenek önerdi. Bazıları bana almamı söyledi Gastrik bypass ameliyatı İşlemi okuduktan sonra, doğal görünmediği için bana çekici gelmedi.
Zamanımı ve paramı kilo vermenin doğru ve normal yolu olmayan şeylere yatırmayacaktım. İnsanlardan daha fazla tavsiye istemeden internette biraz araştırma yapmaya başladım ve WildFit'i öğrendim.
Yaşam tarzınızı değiştirmenin ve iyi beslenme alışkanlıkları edinmenin bu sıra dışı yolu oldukça ilgimi çekti. Size Eric Edmeades tarafından yazılan WildFit Review'in ne olduğu hakkında daha fazla bilgi vereyim.
Alt Hat Peşin:
Kişisel bakış açıma göre Eric Edmeads, fitness alanında kapsamlı bilgiye sahip, olağanüstü bir beslenme uzmanı ve diyetisyen olarak öne çıkıyor. Sayısız olumlu eleştiri ilgimi çektiği için WildFit programına bir şans vermeye karar verdim ve gerçekten ilgimi çekti. Program, her biri açıkça tanımlanmış bir gündeme sahip, dikkat çekici modüller ve özlü dersler sunar. Dikkate değer bir özellik, WildFit'in takviyelere güvenmeden fitness hedeflerine ulaşmayı vurgulaması ve Eric'in mükemmel bir akıl hocası olması. Tamamen tarafsız bir duruş sergilemek, WildFit Programını gönülden tavsiye ederim fitness yolculuğuna çıkan herkes için.
Eric Edmeades kimdir?
Eric Edmeades, Evrimsel Biyoloji ve Beslenme Antropolojisi alanlarında ünlüdür. Eric'in kendisi aşırı kilo, akne, kronik yorgunluk, boğaz enfeksiyonları ve kronik sinüs kurbanıydı.
Yolculuğuna Wildfit yöntemlerini kendi üzerinde deneyerek başladı ve 30 gün içinde o kadar büyük bir değişiklik oldu ki doktorları ona Sinüs tedavisi için ameliyat olmamasını tavsiye etti.
Eric bir vahiy aldı ve daha fazla bilinçli yeme ve doğru yaşama biçimi üzerinde çalışmaya karar verdi. Yiyeceklerin insan yaşamındaki rolünü inceledi ve hayatını araştırmaya adadı.
Wildfit, Eric'in yıllar boyunca yaptığı çalışmaların bir koleksiyonudur ve o zamandan beri insanların kaliteli bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için çok çalışmaktadır.
Wildfit, kendinizin en iyi versiyonu olmanıza yardımcı olan 90 gün süren bir programdır. Buna paleodan etkilenen bir sağlık metodolojisi denir.
Wildfit programı, takipçilerinin hayatlarını iyileştirmelerine olanak sağlayan Mindvalley Quest öğrenme platformunun bir parçasıdır. Bu programın ana nedeni, bir görev değil, uzun vadede bile takip edilmesi ve uygulanması kolay olan tam bir beden ve zihin dönüşümü içindir.
Neden Wildfit Yapmaya Karar Verdim: Kişisel Deneyimim
Ben paylaşmak istiyorum deneyimim ve neden WildFit programını başlatmaya karar verdim. Sağlık ve zindeliğe benzersiz yaklaşımı nedeniyle WildFit'e çekildim. Daha önce sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için mücadele etmiş biri olarak, değişim zamanının geldiğini hissettim.
WildFit'i seçtim çünkü uzun vadede asla işe yaramayacak gibi görünen moda diyetlere ve kısıtlayıcı gıda rejimlerine bağlı kalmaya çalışmaktan bıktım. Sadece kilo vermeme yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda yemekle olan ilişkimi de değiştirecek ve genel sağlığımı iyileştirecek uzun vadeli bir çözüm istiyordum.
WildFit'in beni çeken bileşenlerinden biri, farklı diyetlerin vücudumuz üzerindeki etkilerini anlamaya yapılan vurguydu. Müfredat bana, işlenmiş alternatifler yerine tam, besleyiciliği yoğun gıdalara odaklanarak sorumlu beslenme seçimleri yapmayı öğretti. Bu anlayış, yeme alışkanlıklarımın kontrolünü yeniden kazanmamı ve hedeflerime uygun daha sağlıklı seçimler yapmamı sağladı.
WildFit'e katılma kararımı etkileyen diğer bir faktör de güçlü topluluk duygusu ve sağladığı destekti.
Grup koçluğu seansları ve çevrimiçi forumlar aracılığıyla daha iyi sağlık için aynı yolda olan benzer düşünen insanlarla tanıştım. Program boyunca, bu destek sistemi beni meşgul ve sorumlu tutmamda kritik öneme sahipti.
WildFit'te geçirdiğim süre boyunca büyük fiziksel ve zihinsel dönüşümler yaşadım. Enerji seviyelerim, uyku kalitem ve genel mutluluğum arttı. Program, zararlı isteklerden kurtulmama ve daha dengeli bir beslenme yaklaşımı benimsememe yardımcı oldu. Bu sadece kilo vermekle ilgili değildi; gelecek yıllarda bana fayda sağlayacak alışkanlıklar geliştirmekle ilgiliydi.
Son olarak, WildFit'i takip etme kararım, uzun vadeli dönüşüm ve sağlıklı bir yaşam tarzı arzum tarafından motive edildi. Program bana hayatımda önemli değişiklikler yapmak için ihtiyaç duyduğum bilgi, kaynak ve cesareti verdi. İyiliğe bütünsel bir yaklaşım arıyorsanız ve dönüşüm yolculuğuna çıkmaya istekliyseniz, WildFit'i denemenizi şiddetle tavsiye ederim.
Neden Wildfit'i Tavsiye Ederim?
Her gün 30 dakikanızı kendinize ayırmanız gereken 10 günlük bir meydan okuma. Bana sorarsanız, zihnim ve alışkanlıklarım üzerinde kontrol sahibi olmaya başladığım bu kadar kısa bir süre içinde ezber bozan bir şeydi.
Programın ana amacı doğru beslenme ve egzersiz planlarına odaklanmamı sağlamaktı. Egzersiz yapmayı ve sağlıklı bir yaşam tarzına başlamayı planlıyorsanız antrenörünüzün sizden isteyeceği ilk şey, yemeyi sevdiğiniz ve size zararlı olan her şeyden kurtulmanız olacaktır.
Tüketmeyi sevmeyeceğiniz yiyecek ve tariflerden oluşan diyet planları oluşturmaya ve egzersizlerinize daha çok odaklanıyorlar. Bir kere kayıt olduğunuzda vahşi yaşam programı, aç kalmanızı veya egzersiz yapmanızı istemiyorlar.
Başlangıçta, günün 10 dakikasının bir kişinin hayatında nasıl bu kadar büyük bir değişiklik yaratabileceği konusunda oldukça şüpheliydim, ancak başladıktan sonra bunun ne anlama geldiğini gördüm.
Her 10 dakikada bir, iyi bir yaşamın önemini anlamanız için beyninizi bölünmeler halinde koşullandırmanızı sağlarlar. Hedeflere ulaşmak için birlikte çalışan ve bu süreçte birbirinizi destekleyen bir gruba dahil oluyorsunuz.
Grup, başarı için bir zihin çerçevesi oluşturmada birbirlerine yardımcı olur ve birlikte çalışmaya yardımcı olur. Diyet planları, 6 çekirdek insan açlık modeli üzerinde çalışıyor.
Vücudunuzun gerçekten hangi diyete ihtiyacı olduğunu ve kendinizle uyum içinde olmayarak tüm sisteminize nasıl zarar verdiğinizi anlıyorsunuz.
Bu diyet rutininde, diğer sağlık gurularının size yedirdiği türden yemekler gibi özel veya karmaşık bir şeyler yememi istediler. Size birkaç gün içinde harikalar yaratan hijyenik, organik ve tüketmesi güvenli yiyecekler sunmaya odaklanırlar.
Wildfit Programından Sonra Deneyimlerim ve Öğrendiklerim
- Hiçbir şey yapmama ve verimsiz olma isteği ortadan kalktı. İşimle ve Ukulele'm gibi bir dolaba gizlenmiş eski ilgi alanlarımla daha çok bağlantı kurdum.
- Zihniniz netleşmeye başlayacak ve karar vermek kolaylaşacak. Hedeflerimde ve gelecek planlarımda net bir yol görmeye başladım.
- Planları sağlığımı ve sağlığımı büyük ölçüde geliştirdi. Doğru şeyleri yemenin benim için pek çok sorunu çözebileceğini görmek çok şok ediciydi. Sen aslında ne yiyorsan osun.
- Geceleri her zaman geç saatlere kadar uyanık kalıyordum ve yalnız ve karanlıkta olmak genellikle bana yardımcı olmayan şeyler yapmama neden oluyordu. Mesela her gece video oyunları oynamak ve vakit öldürmek için konsolumun başına geçerdim. Artık iyi dinlenmenin ve uykunun önemini biliyorum ve geceleri her zaman uygun uykuyu aldığımdan emin oluyorum.
- Geceleri rahat uyuduğum için günlerim çok güzel geçti. Kendimi tembel veya uykulu hissetmiyorum ve ağır yiyecekler beni zihinsel olarak yavaşlattığı için diyet planı çok yardımcı oluyor, bu yüzden bazı gıda ürünlerinden kendi başıma kaçınmaya başladım.
- 14 günlük bir sıfırlama programı yürütürler, program size vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu ve vücuda ve zihne neyin faydası olmadığını öğreterek zihninizi ve bedeninizi yavaşça sıfırlamaya odaklanır.
- Hedefime ulaşıp ulaşamayacağımdan şüpheli olduğum için çok fazla stresle ideal kilomu belirlemiştim. İşlem o kadar basit ve hızlıydı ki, erişim ağırlığımı bıraktım ve hala kilomu korumakta harikayım.
- Yürüyüşler daha uzun ve daha eğlenceli hale geldi ve kendimi her geçen gün daha da güçlendiğimi görüyorum. Diyetin bu kadar önemli olduğunu hiç düşünmemiştim.
Programın bir parçasıyken, çürüttükleri birçok efsane vardı ve herkesin bunları bilmesi gerektiğini düşündüm.
- Fit kalmak için spor şart: Egzersiz, kalbinizin atmasını sağlamak ve gün boyunca aktif kalmak için mükemmeldir. Aynı zamanda kalori kaybetmeye de yardımcı olur ancak bilim aynı zamanda kilo almanın veya şekilsiz bir vücudun nedeninin %95'inin kişinin beslenme şekli olduğunu da göstermektedir.
Gıda endüstrisinin ne kadar büyük ve güçlü olduğunu görürseniz, sizi “şekersiz” yemeye ve “diyet kola” içmeye nasıl yönlendirdiklerini anlamaya başlayacaksınız.
Bu tür kurumsal devlerin ürünlerini tüketmek ve spor yapmak doğru kilo hedefine ve istenilen vücut şekline ulaşmanıza asla yardımcı olmayacaktır. Sadece diyetinize doğru yiyecekleri ekleyerek mümkün olduğunca organik olduğunuzda sonuçları görecek misiniz?
- Her Birey için benzersiz diyet: Bir beslenme uzmanına gittiğinizde su içeriğinden bahsetmeye başlarlar. Vücutta ve bazı vücutların yüksek karbonhidratlı diyetlere ve bazı yüksek proteinlere nasıl ihtiyaç duyduğu. Gerçek şu ki, insan vücudu, her insanın farklı beslenme gereksinimlerine sahip olacak kadar gelişmemiştir. Fikir çok basit; yiyecek hayatta kalmamız ve günlük işlerimizi yapabilecek enerjiye sahip olmamız içindir. Bu kadar karmaşık hale getirilmemeliydi. İyi malzemeler ve sağlıklı seçeneklerden oluşan doğru beslenme herkesin ihtiyacı olan şeydir.
- Gıda Sektörü Sağlık Bilincine Sahip Ürünler Üretiyor: İnanın bana, eğer bu doğru olsaydı, o zaman orta yaşlarındaki insanların kalp hastalıklarına ve çocukların şeker hastalığına yakalandığı durum hiç bu kadar kötüye gitmezdi. Gıda Endüstrisi, dünya çapında milyarlarca doları kontrol eden, en yanıltıcı endüstrilerden biridir. Yapmanız gereken son şey onlara güvenmektir. Aldığınız hemen hemen tüm ürünler şeker, sodyum veya sağlıksız yağlarla doldurulmuştur ve bu da bir sonraki düzeltmeniz için birkaç saat içinde iştahınızın devam etmesini sağlar.
- Kalori Girişi = Kalori çıkışı: Bu açıklama artık bana programımdan sonra yapılan en saçma açıklamalardan biri gibi görünüyor. Kalori konusunda bilinçli olun ve ne kadar yediğinizi takip edin, böylece ertesi gün kalori yakmaya başlayabilirsiniz. Vücudunuzu ve yaşam tarzınızı böyle görüyorsanız, o zaman işler sizin için her zaman sınırda olacaktır. Bu sözü tersine çevirmeniz gerektiğini anlamak önemlidir. Daha verimli bir gün geçirmeye odaklanmak ve ardından vücudunuz enerjiye ihtiyaç duyduğunda yemek yemek, en başta nasıl alınması gerektiğiydi.
Wildfit Nasıl Çalışır?
- Kalıcı Sağlık İlkeleri
Wildfit, büyük ölçüde evrim tarihinden ve modern avcı-toplayıcı klanlardan yararlanan Paleo'dan etkilenen sağlık metodolojisine odaklanıyor. Prensipleri çok basit; her canlının bir diyeti var ve bir türün sağlıklı bir yaşam sürmek ve ömrünü uzatmak için söz konusu diyeti ne ölçüde tüketebileceği.
Wildfit'in ilkeleri son 5 milyon yılda oluşturulmuştur.
- Güçlü Davranış Psikolojisi
Eric Edmeades, profesyonel bir konuşmacı ve tanınmış bir iş danışmanı, insan davranışını ve sizde nasıl uzun süreli bir değişiklik yaratabileceğini incelemiş ve anlamıştır.
Programı, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu doğru değişikliklerin uygulanmasına yardımcı olan davranış psikolojisinin temel prensibi üzerine geliştirilmiştir. Uygulamalar sağlıklı bir yaşam tarzına hızlı ve kolay bir çözümdür.
- En Yoğun Günleriniz İçin Bile Mikro Öğrenim
Mikro öğrenme programları tüm bireylerin yoğun günlük programına göre tasarlanmıştır. Bu program Mindvalley görev platformunda çalışır ve program üzerinde birden fazla üyeyle birlikte çalışmanıza ve programın kurucusundan gerçek zamanlı yardım ve rehberlik almanıza olanak tanır.
90 gün boyunca tek yapmanız gereken 10 dakikanızı ayırıp hayatınızın nasıl değiştiğini görmek.
- Açlık ve Egzersiz Yok
Wildfit programı Bu planı uygulayan kişinin aç kalmaması için özenle yaratılmıştır. Egzersiz yapmak için zaman bulmanız da bunu başarmak için o kadar önemli değil. Plan, iyi ve dengeli bir beslenme diyetini takip etmeye, enerji seviyenizi ve iyi uykunuzu artırmaya dayanmaktadır.
Hayatınızda meydana gelen değişiklikleri gördüğünüzde, otomatik olarak her zaman yapmak istediğiniz yürüyüşe veya koşuya çıkmak isteyeceksiniz. Odak noktanız çok daha aktif ve mutlu olmaya doğru ilerleyecek.
- 90 Günde Sonuçlar İçin Tasarlandı
Yemek için doğru şeylerin ne olduğunu bilmek roket bilimi değildir. Alışkanlıklarımız ve beğenilerimiz haline geldiğinden doğru yola uymaktan kaçınmaya çalışıyoruz.
Kilo hedefinizi planlarken kendinize bir beslenme planı yazacak olsaydınız o zaman kesinlikle kendiniz için doğru yiyecekleri de not etmiş olurdunuz. Zor olan diyeti takip etmektir. İyi alışkanlıkları bırakıp yıkıcı bir yaşam tarzına dönmek çok kolay hale geliyor.
Bunu akılda tutarak Wildfit, insan zihnini kalıcı bir değişim kazanmaya ve iyi bir yaşam sürmeye koşullandırmak için 90 günlük bir program olarak tasarlanmıştır.
- Grup Koçluğu ve Takım
Bir şeyi başarmaya çalışırken grubun bir parçası olmak çok önemlidir. Tarih, büyük medeniyetlerin bir arada kurulduğunu göstermektedir. Bu nedenle Wildfit programı sizi ortak bir hedefe sahip olabilmeniz ve ona birlikte ilerleyebilmeniz için gruplara ayırır.
Grubunuz sizin yapı taşlarınız olur ve siz de gerektiğinde birinin desteği olabilirsiniz. Grubunuza ne kadar çok bağlı kalırsanız, o kadar iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
- WILDFIRE Programı Özel Gıdalar Gerektirmez
Organik ve sağlıklı gıdaların, hızlı ve dondurulmuş gıdalardan daha pahalı olduğu doğrudur, ancak özel ilaçlar ve sağlık tozları için sizden asla büyük bir meblağ ödemenizi istemezler. Takviyeler ve sallamalar için abonelik almanız asla istenmeyecek.
Wildfit, bu şeylerin insan vücuduna karşı çalıştığına ve insan vücudunun çalışması için bu tür takviyelere bağımlı olmasına neden olduğuna inanıyor. Wildfit, bu tür şeylere bağımlı olmanızı ve daha sonra kendinizi devam ettirmek için yüklü miktarlar ödemeye devam etmenizi istemiyor.
İhtiyacınız olan tek şey hangi yiyeceğin işinize yaradığını ve onu nasıl tüketmeniz gerektiğini bilmek. Wildfit size vücudunuzu nasıl anlayacağınızı ve yiyeceklerin nasıl doğru seçilmesi gerektiğini gösterir.
Artılar ve eksiler: Vahşi Yaşam İncelemesi
Artılar
- Herkesin ustalaşması kolay bir süreçtir.
- Kullanılan uygulamalar nedeniyle çok yüksek bir başarı oranı.
- Birlikte büyüyen son derece aktif bir takipçi topluluğu.
- HD Video dersleri.
- Davranış psikolojisi kullanılarak yapılan bu ders ile hayatınıza değişiklik getirmeye başlayın.
- Sevdiğiniz şeyleri yiyerek kısıtlamalardan ve stresten uzak yaşamaya başlarsınız.
- İşleri yavaş ve etkili bir şekilde almak için tasarlanmış adım adım bir süreç.
- Bazı gıdaların alerjik reaksiyonlara neden olup olmadığını belirlemenize yardımcı olan bir program.
- Wildfit'ten sonra insanların büyük bir çoğunluğu başarılı oldu.
- Uyku döngünüzü ve günlük verimlilik artışınızı görün.
- Gelişmiş zihinsel performans.
Eksiler
- Programın maliyeti çoktur. Ancak hiçbir gizli maliyet ve ek satın alma yoktur.
- Program yalnızca belirli tarihlerde yürütülür ve genellikle gruplara katılmak için uzun bir süre beklenir.
Wildfit Fiyatlandırması
vahşi yaşam MindValley platformunda çevrimiçi olarak aktiftir. Mindvalley'in insanlara hayatlarında yardımcı olacak birçok plan sunduğu biliniyor. İnsanların hayatlarında olumlu değişiklikler yaratabilecekleri yapıcı bir platform oluşturmak için çok çalıştılar.
Wildfit, üçüncü taraf programlarda olduğu gibi kendi rotasını ilerletecek bir platform bulmuş bir ortak programdır. Eğer üye iseniz Mindvalley Tam Erişim planlanıyorsa bu ders dahil edilmeyecektir. Wildfit için ekstra ödeme yapmanız gerekecek.
Mindvalley'in üyelik planı hakkında bilgi edinmek isterseniz yıllık maliyeti yaklaşık 500$'dır. Plan, tamamlamanız için 30'dan fazla görev sunuyor.
Wildfit planının 899 günlük program için maliyeti yaklaşık 90 $'dır ve ömür boyu erişim içerir. İçerik her yıl portallarında güncellenmektedir; Tüm yeni açıklamalar ve çalışmalarla her zaman güncel kalabilirsiniz.
Kursun pahalı olduğunu anlayabiliyorum ama bu daha çok bir taahhüt. Mindvalley bunun portallarındaki en ünlü yemek planı olduğunu söylüyor.
Mindvalley WildFit Müşteri Yorumları ve Referansları:
Müşterilerin Wildfit programı hakkında söyledikleri:
SSS Açık Vahşi Yaşam İncelemesi
Wildfit bir diyet midir?
Hayır, Wildfit bir diyet değildir. Bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve gıdayla sürdürülebilir bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir programdır. Geleneksel diyetlerin aksine Wildfit, daha iyi sağlık ve refah sağlayan uzun vadeli yaşam tarzı değişiklikleri yapmaya odaklanmıştır.
Wildfit neleri içerir?
Wildfit, beslenme koçluğu, haftalık grup koçluğu seansları ve yeme psikolojisi, beslenme bilimi ve sağlıklı yemek pişirme gibi konuları kapsayan kapsamlı bir müfredat içeren 90 günlük bir program içerir. Katılımcılara ayrıca sağlıklı yemek seçimleri yapmalarına yardımcı olmak için ayrıntılı bir yemek rehberi ve yemek planları sunulur.
Wildfit çalışıyor mu?
Birçok kişi Wildfit programını tamamlamanın olumlu sonuçlarını bildirdi. Ancak programın etkinliği bireysel koşullara ve yaşam tarzı değişiklikleri yapma kararlılığına bağlı olarak değişebilir. Wildfit'in hızlı bir çözüm olmadığını, daha ziyade optimal sağlık ve zindeliğe ulaşmaya yönelik uzun vadeli bir yaklaşım olduğunu unutmamak önemlidir.
Wildfit'in faydaları nelerdir?
Wildfit'in faydaları arasında gelişmiş enerji seviyeleri, kilo kaybı, daha iyi uyku, daha az istek, daha iyi sindirim ve genel olarak daha iyi sağlık ve esenlik yer alır.
Wildfit pahalı mı?
Wildfit'in maliyeti seçilen program paketine göre değişiklik gösterebilir. Ancak birçok kişi, sağlıklarına ve refahlarına yapılan yatırımın programın maliyetine fazlasıyla değdiğini fark etti. Ayrıca Wildfit, programdan memnun kalmayanlara 30 günlük para iade garantisi sunuyor.
Hızlı Linkler:
- Ken Honda Mindvalley Kursu İncelemesi 2024
- Mindvalley Kursu İncelemesi Sınırsız
- Silva Yöntemleri İncelemesi
- Mindvalley Çakra Şifa Programı İncelemesi
- EveryDay Bliss Mindvalley İncelemeleri
Sonuç: Wildfit İncelemesi 2024
Tam olarak değil! Aslında, bu harika bir program.
Yemek yeme alışkanlığınızı iyiye çevirme konusunda ciddiyseniz, bu program tam size göre.
Eric tarafından WildFit gıda endüstrisinde ele alınması gereken çeşitli yanılsamaları ve boşlukları ortaya çıkarıyor. Hatta sezgisel, eğitimli kararlar vermenizi sağlar ve ne yediğinizle ilgili düşüncelerinizi yeniden programlar.
Aslında fiyat etiketi yüksek olabilir, buna katılıyorum. Ama bir kez adım attığınızda geri dönüş yok!
Ben Alexandra'yım. Eskiden kilom yüzünden çok üzülürdüm, ama WildFit'in yardımıyla sonunda 10 kilo yağ verdim - bu da şimdi dolabımın arkasında 6 torba kıyafet olduğu anlamına geliyor! -WILDFIT Yemek Özgürlüğü Deneyimi kesinlikle buna değer. Bundan elde ettiğiniz şey, içine koyduğunuzdan çok daha fazlasıdır.
Fazla duygusallaşmak istemiyorum ama bu program bana hayatımı geri almış gibi hissettirdi.
Berbat bir yemek yedikten sonra kilo mücadeleleri ve şişman hissetmekten bıktım ve kendi başıma yapabileceğim fazla bir şey olmadığını biliyordum. Wildfit'in geldiği yer burası! İlk başta çok basit görünüyordu: diyetinizin sadece birkaç haftası - bu ne kadar zor? Ama gerçek şu ki, gerçekten yeterince istiyorlarsa, insanları her şeyi yapmaları için manipüle edebilirsiniz. Ve henüz başka ne yapacaklarından emin değillerse, o zaman Wildfit Gıda Özgürlüğü Deneyimi tam olarak bu olmalıdır: herhangi bir diyet kısıtlaması olmayan bir zaman taahhüdü (gösteri zamanı). Mesele kilo vermek değil; bu kazanmakla ilgili
Wildfit'i denedim ve hayatımı değiştirdi. Birkaç hafta içinde 35 kilo verdim, beslenme planlarına uygun olduğu, her zamankinden daha iyi hissettiğim ve her zamankinden daha sağlıklı olduğum sürece istediğim yemeği yeme özgürlüğüne kavuştum.
Yıllarca kilomla mücadele ettikten sonra, sonunda fark yaratan bir şey bulmuş gibiyim. Haftada üç kez Wildfit'e gidiyorum ve gerçekten daha fazla sebze yemeye odaklanıyorum. Programın tam etkisini istiyorsanız bu önemli, ama bence tamamen lezzetliler! Sadece iki hafta sonra, büyük durumlar için giyinirken görünüşümdeki değişiklikleri görmeye başlayabiliyordum. Profesyonel şeflerin ve davranış psikologlarının ortak bilgeliği, bunu gerçekten de piyasadaki en etkili programlardan biri haline getirdi!
Wildfit, uzun zamandır yaşadığım en ilginç zaman. Formda kalma yolumu bir macera haline getirdi, yapılacaklar listemdeki bir başka iğrenç ayrıntı değil. Sadece 5 gün boyunca ne tür yiyecekleri yediğimi değiştirdikten sonra, Wildfit'in gerçekten işe yaradığı açık!
Wildfit yemek özgürlüğü deneyimi hayatımı alt üst etti. Şimdi her zamankinden daha uzun, daha sağlıklı ve daha mutluyum!
Hayatımdan hiç mutlu olmadım. Kilo verdim, daha az kronik hastalık gördüm ve sonunda endişe etmeden istediğimi yeme özgürlüğünü hissediyorum.
Bu program harika! WILDFIT Gıda Özgürlüğü Deneyimi, benim için şimdiye kadar çalışan tek programdır. Her katılımcı için bu planı yaparken benim kim olduğumla ilgili her şeyi hesaba kattılar - bu gerçekten kişiselleştirilmiş çünkü en sevdiğiniz yiyecekleri, en sevdiğiniz aktiviteyi hesaba katıyor - nasıl yaşadığınız hakkında öğrenebileceğiniz her şeyi, sadece nasıl dolduracaklarını bilmeleri için glüten intoleransı veya GÖRH gibi gıda kısıtlamalarındaki boşluklarda. Sonunda sağlıklı atıştırmalıklar ve gerçekten işe yarayan, aile ve çevre konusunda kendimi daha güvende hissetmemi sağlayan yiyiciler hakkında tavsiyeler almak beni çok rahatlattı.
Wildfit, şimdiye kadar denediğim en iyi diyet! Sadece iki haftamı aldı ve şimdiden 5 kilo verdim.
Bu, diğer herhangi bir kilo verme programı gibi, sonunda kendinizi çok mahrum hissetmenize neden olan tüm o gereksiz yoksunluklar olmadan. Kalorileri veya puanları saymak yok, ne yemekten kaçınılacağına dair gülünç derecede uzun listeler yok, sadece birkaç basit yemek takası ve bir sürü kendini sevme.
Bu incelemeyi, inatçı kıçını oraya götürmem için beni rahatsız eden kız kardeşim adına yazıyorum. “Pazarlama bağımlıları için Weight Watchers gibi!” dedi tiksintiyle. Bu yüzden Wild Fit'e gittim ve onu sevdim! Yemek lezzetliydi, bekleyen personel dikkatliydi - ne yaptıklarını gerçekten biliyorlar. Öğle yemeği zamanı sessizdi, bu da üç saatlik koşuşturmamızın değerli olduğunu hissettirdi (özür dilerim anne!) Ve tabii ki insanlara riaandeelsaaa şeyimi anlatmayı çok severdim. Güneş altında her diyeti denediyseniz ama farklı bir şey istiyorsanız - buraya gelin!
bir dahaki sefere kadar
Wildfit'in sadece yemekle ilgili olmadığını, hayatımın kontrolünü ele geçirmesini seviyorum.
Kalori saymayı veya mutsuz hissetmeyi içermez. Yemek planlarını kendi haline bırakıyorum ve bunun yerine bana denemeyi öğrettikleri tüm harika yiyeceklere konsantre oluyorum! Bir yemekten sonra ilk defa gerçekten tatmin olduğumu hissettim çünkü gerçekten yemek yemeyi sevmeyeli çok uzun zaman olmuştu. Hepsinin en iyisi? Arkadaşım fark etti ki, henüz kilo vermemiş olsam da kıyafetlerimin gevşek olduğunu! Bu hafta, biraz kilo vermek için Yeni Yıl Kararınızla mücadele ederken, bugün WILDFIT'e kaydolarak yemekle olan ilişkinizi kökten değiştirin!
Wildfit planını takip ediyorum ve şimdiye kadar 17 haftada 4 kilo verdim. Yemek lezzetli ve hazırlaması kolay, kilo vermek için mutluluğunuzu feda etmekten yorulduğunuzda tam da ihtiyacınız olan şey #hedefler
Wildfit, insanlara gıda özgürlüğünü deneyimlemeleri için hayatta bir kez karşılaşabilecekleri bir fırsat sunan sürdürülebilir bir yaşam tarzı programıdır. Kendinizi güvende hissedecek, daha fazla enerjiye sahip olacak, sindirimi iyileştirecek, daha ince olacak ve cilt koşullarını iyileştirecek şekilde yaşamınız ve yiyecekle olan ilişkiniz üzerindeki kontrolü nasıl geri alacağınızı öğretirler. Sadece birkaç hafta içinde, çok daha fazla enerjim varken sağlık sorunlarımı ortadan kaldırarak senaryoyu tamamen üzerime çevirdiler. Bu program, davranış değişikliği psikolojisindeki uzmanlıkları nedeniyle benim için iyi çalışan sebzeler ve salatalar hakkında yeni alışkanlıklar yaratmama yardımcı oldu.
Wildfit size bir daha asla yoksun veya aç hissetmeden bilinçli bir şekilde yemeyi öğretiyor!
2 yıldır spor yapıyorum ve sağlıklı besleniyorum ama yine de vücudum her şeye tutunduğu için kilo veremedim. Sonra Wildfit'i duydum ve web sitelerine gittim. Size hedeflerinizin ne olduğunu ve ne kadar kilo vermek istediğinizi soruyor - En az 3 kg (yaklaşık 7 pound) istedim. Planı takip eden birkaç hafta sonra, protein içecekleri ve yağsız protein gibi tüm bu 'sağlıklı' yiyecekleri kesinlikle şekersiz yapmak işe yaradı! Tüm istekler de bir süre sonra gitti. Program gerçekten çok kolay - ekstra koçluğa ihtiyacınız olsa bile, gün boyunca 3 telefon görüşmesi ve her oturum açtığınızda e-posta desteği veriyorlar.
Kilo kaybı için hızlı bir çözüm bulmaya çalışırken bu programa rastladım. Sadece muhtemelen en iyi diyeti keşfetmekle kalmadım, aynı zamanda şaşırtıcı derecede kolay. Diyetlerin zor olmaması gerektiğini hepimiz biliyoruz; onlar olsaydı biz onların üzerinde kalmazdık. Daha da önemlisi, Wildfit sürdürülebilir ve bana hayatımı yemek özgürlüğü ile geri verdi. Seanslardaki atmosfer de harika!
Yıllardır yorgun ve şişkindim. Diyetimle ilgili bir sorunum olduğunu düşünmedim, ancak Dr. Grosso ile buluşup bir WILDFIT giriş seansı yaptığımda, tartıya çıkmamı istedi ve 187 pound dedi! Vay canına. Tam o anda, bana kaç kilo olduğumu söylediği anda? Bir şeylerin gerçekten yanlış olduğunu biliyordum. İşte o zaman Dr. Grosso beni Wildfit Gıda Özgürlüğü Deneyimi'nin harikalarıyla tanıştırdı – yiyeceklerle olan ilişkimi sadece birkaç hafta içinde iyiye değiştirdim, yani şimdi kıyafetlerim sadece karın bölgesine daha iyi oturmakla kalmıyor… tamam sırt ağrılarım geçti. uzaklara da!
Yemek ve kilo söz konusu olduğunda “neden” diyen birini arıyorsan ben senin kızınım. Aradan sekiz yıl geçti ve sonunda batıyor: Bu, hedefi olmayan bir yolculuk. Bu, aşağı inerken kıkırdadığımız eğlenceli bir yokuş yukarı roller coaster değil - bu, çıplak ayakla tırmanmamız, hiçliğe dönüşene kadar zar zor tutunan kabaran sıvı tırnaklarla dolu dans ayakkabılarıyla tırmanmamız gereken sonsuz bir dağ.
Yüzünüze yayılan dehşet ifadesinden, daha önce sayamayacağım kadar çok kez dibe vurduğunuzu söyleyebilirim - sadece hikayemi okumak bile, hiçbir uyarı olmaksızın hâlâ ham olan anıları harekete geçirdi. Yine de şunu bil, her bulduğumda
WILDFIT Food Freedom Experience ile size yılan yağı satmaya çalışmayacaklarına söz veriyorlar. Sadece birkaç hafta içinde, diyet yapmadan kilo verecek ve sağlık sorunlarınızı aşırı yemekten kurtaracaksınız. Bu kolay! Tek yapmanız gereken alışkanlıklarınızı sıfırlamak, böylece yemek hakkında hissettiklerinizle gerçekten örtüşüyorlar. Acıktığınızda daha çok yiyeceksiniz, doyduğunuzda duracaksınız ve hatta iştahınızı daha sağlıklı bir şekilde yöneteceksiniz! Bütün gün yüksek stresli iş masalarında mahsur kalan veya yıllardır fazla kilolarıyla mücadele eden danışanlarda inanılmaz sonuçlar gördüler - ama sonra bu programı buldular ki bu onların yiyeceklere farklı bakmalarını sağladı.
Wildfit programını yeni bitirdim ve sizin için doğru olup olmadığını bilebilmeniz için deneyimlerimi sizinle paylaşmak istedim.
-Wildfit, yaşamı değiştiren bir diyettir. Yiyecekler tarafından saygısız hissetmekten, sonunda hepimizin hak ettiği saygı ve sevgiyi almaya gideceksiniz. Harika hissediyorum!
-Böyle büyük bir değişiklik yaptığım için mutluyum çünkü artık kendimle ilgileniyorum! Bu bana her zamankinden daha fazla enerji verdi ve vücudumun şeker isteğine nasıl tepki verdiğini değiştirdi. Bu süreçten sonra kilo verme yolculuğum kolay oldu çünkü beni engelleyen eski alışkanlıklarımı ortadan kaldırdı; Ağzınıza girenleri kontrol edememek ve ilerleme yavaşladığında veya çok zor göründüğünde kolayca cesaretiniz kırılması gibi (bu
Çörek veya pizzadan uzak duramıyor musunuz? Pasta sevmek? ŞİMDİ gibi biraz kilo vermek ister misiniz? O zaman aklını ağzından çıkaracak küçük bir numara olduğunu öğrenmekten memnun olacaksın.
Wildfit sadece fiziksel olarak 'kendinizi özgür kılmak' değildir; yemekle olan ilişkinizi sonsuza kadar değiştirmenizi sağlar. Sonunda, toplumun bize ne istememiz gerektiğini söylediği yerine, gerçekten ne istediğinizi seçebilirsiniz. Günde sadece 20 dakikanızı alır ve birkaç kısa hafta içinde ömür boyu sürecek sağlıklı ve olumlu yeni bir alışkanlığa sahip olursunuz!
Wildfit programı sadece bir kilo verme diyetinden çok daha fazlasıdır, tüm zihniyetinizi ve yemeğe bakış açınızı değiştirmekle ilgilidir. Yıllardır kendi beden imajımla mücadele ediyorum. Daha önce olanlar üzerinde herhangi bir kontrolüm olmadığının farkına vardığımda, ama bu, geleceğimi böyle yaşayacağım ya da diğer insanların beni nasıl hatırlayacağı ya da sadece değilsem de ben kimim anlamına gelmiyordu. bize öğretilen tüm bu yüzeysel özelliklerin toplamı güzellik ve sosyal kabul açısından önemlidir. En iyi kısım? “Evet! Bu mümkün” – durdurulamaz hissetmek. (10 hafta + planında toplam 12 kilo verdim)
Yıllarca her çözümü denedikten sonra, sonunda WildFit'i çevrimiçi keşfettim. Yemek özgürlüğü deneyimi, beni hem zihinsel hem de fiziksel olarak aşağı çeken sağlıksız rutinlerimden kurtulmak için ihtiyacım olan şeydi. İlk günden beri ihtiyacım olan tüm desteği veren, kolayca sindirilebilir 12 haftalık bir planla, WILDFIT bana 'Bunu YAPABİLİRSİNİZ' diyen motivasyon artışı sağladı. İşlerini gerçekten bilen uzmanlar tarafından verilen, uygulanabilir tavsiyeler içeren basit bir program arıyorsanız, kaydırma yaparak daha fazla zaman kaybetmeyin.
Wildfit, bugün piyasadaki en eksiksiz, bütünsel kilo verme programıdır. Yiyecek bağımlılığından yeme bozukluklarına kadar, saçma sapan yaklaşımları, diyet ve beslenmenin tüm yönlerini tek bir kolay pakette ele alır. Kişisel olarak, duygusal yeme kalıplarında uzmanlaşmış bir beslenme uzmanının desteğiyle iştahınızı gideren üç adımlı bir plan olan meydan okuma paketini öneriyorum. Üç hafta sonra, yemek dışındaki aktivitelere daha fazla odaklanacaksınız, belinizin etrafındaki inçleri kaybettiniz ve sonunda bir kereliğine ne yediğinizi kontrol edeceksiniz!
Pişman olmayacaksın.
WILDFIT Yemek Özgürlüğü Deneyimim çok dönüşümseldi, size iç hikayeyi vermek için buradayım.
12 haftanın hayatınızı gerçekten değiştirebileceğine inanmanın zor olduğunu biliyorum. Ama benim için öyle oldu ve şimdi sadece yiyecek alımımı değil, aynı zamanda nasıl göründüğümü ve hissettiğimi de kontrol ediyorum! WILDFIT ile olan yolculuğum, yemek hakkında nasıl düşündüğümle ilgili her şeyi değiştirdi - elveda yoksunluk diyeti, merhaba sezgisel yeme. Sonsuz olasılıklarla açılan yeni bir dünya gibi geliyor! İşlenmiş gıdaları yemeye veda ediyoruz çünkü sağlıklı tam gıdalar, midelerimizin şu anda istediği veya ihtiyaç duyduğu tek şey. Ve sebzelerin gerçekten çok lezzetli olduğunu kim tahmin edebilirdi? Vücudumuzu ne kadar çok dinlersek
“WildFit deneyimimi yeni kazandım! İtiraf etmeliyim ki, 2 çocuğu ve işi olan meşgul bir anne olmak her zaman kolay değil. Hazırlıkların benim için yapıldığını bilmek beni daha iyi hissettiriyor ve bu da bu programı inanılmaz kılıyor.”
“Kocamın yemeklerden ne kadar memnun olduğunu size anlatamam. Yemeklerin lezzetli olduğunu, hayatı boyunca uğraşmak zorunda kaldığı gizemli malzemeler veya çılgın kimyasallar olmadığını söyledi.
Harika bir kurs, gerçekten sevdim. Böyle anlayışlı bir makaleyi paylaştığınız için teşekkürler.
“Vahşi doğa yaşamı değiştiriyor. Nefret edenlerin var olmadığını söylediği sağlık koçları gibiler. Garip gelebilir, ancak WildFit kalori saymayı çok daha kolay hale getiriyor! Bugün denemeden 16 oz su içmeyi hatırladım!”
19 gündür Wildfit'teyim ve bunu söylemenin çılgınca gelebileceğini biliyorum… Ama hayatımı daha önce hiçbir diyetin yapmadığı şekilde değiştirdi! İstediğim her şeyden mahrum kalmamı sağladığı için değil, o 19 kısa gün içinde isteklerim değiştiği için. Bu aralar canımın canı sıkıldığında doğrudan şeker ya da peynir yemem. Hayır. Zayıf iradeli bir yiyecek bağımlısı gibi şımartmak yerine (soluk çeker!), “Neden bu aşermeyi yaşıyorum?” diye düşünüyorum. ve zamanın %90'ına vücudumun gerçekten istediği şeyin karbonhidrat veya makarna olmadığı hatırlatılır; şekerli bir kekin içine doldurulmuş olanlardan bile daha önemli bir şey
WildFit, psikologlar ve beslenme uzmanları tarafından yürütülen bir beslenme programıdır. Düzenli diyetin sağlayamadığı sonuçları size sadece birkaç hafta içinde verebilirler. Programlarının sizin için kesinlikle iyi sonuç vereceğinden eminler çünkü sağlık sorunlarına neyin neden olduğunu anlıyorlar - yaşamlarımız boyunca inşa ettiğimiz kötü diyetler ve alışkanlıklar. Kilo kaybı, fibromiyalji, kalp hastalığı ve hipertansiyonun ortadan kalkmasıyla hemen fiziksel olarak daha iyi hissetmeye başlayacaksınız… Ama bu bir gecede bir mucize değil: Programı yeterince uzun süre (muhtemelen 10 hafta kadar) uyguladıktan sonra damak zevkiniz değişecek; yiyecekler daha tatlı tadacaktır; istek azaldı; stabilize edici hormonlar; inflamasyon azaldı; eklem ağrısı kayboldu
Her şeyden vazgeçmeden sağlıklı beslenen biri olmak istiyorsanız bu kitap tam size göre. Zamanın %10'unu doğru yiyip hala sosyal bir yaşam sürmenin büyük bir zorluk olacağını düşündüm - ama sonra WildFit Gıda Özgürlüğü Programını buldum! Tüm yiyeceklerin yaşam tarzınıza uyabileceğini ve onunla ne yapacağınızı biliyorsanız vücudunuzun gelişmesine yardımcı olabileceğini öğretiyorlar. Şimdi, evde iyi hazırlanmış malzemeleri yemek gibi hissediyorum, harika hissetmenin (ve yaygın diyet tuzaklarını atlamanın) çok kolay bir yolu gibi geliyor.
Wildfit Gıda Özgürlüğü Diyeti, kilo vermeyi ve sağlıklı yaşamı kolaylaştırdığı kanıtlanmış, diyet ve beslenmeye yönelik devrim niteliğinde bir yaklaşımdır. İnanılmaz sonuçlar için beslenme bilimi ve davranışsal psikolojiyi birleştirerek, kişinin sağlıksız alışkanlıklarını ortadan kaldırırken nispeten hızlı bir şekilde kalıcı değişiklikler elde eder. Bu planın en büyük özelliklerinden biri, herhangi bir demografik - cinsiyet için uyarlanabileceği anlamına gelen uyarlanabilirliğidir; yaş; etnik köken; kültür; sakatlık; tıbbi durum (gözetim altında); diyabet, çölyak hastalığı veya hipertansiyon gibi önceden var olan durumlar (doktorunuzla birlikte). Bu, geleneksel diyetlerin yan etkileri hakkında endişelenmeden hayatın tadını çıkarabileceğiniz anlamına gelir! Sadece birkaç hafta içinde tam gıda özgürlüğüne hazırsanız, bugün WILDFIT Diyetini deneyin.
Wildfit, size hayatınızın geri kalanını geri veren bir deneyimdir. Yiyeceklerin artık ne yaptığınızı kontrol etmediği yeni, daha iyi bir yaşam. Bu bir diyet ya da 'sihirli bir hap' değil - bilimi takip etmek ve yaşam boyu sağlık ve kilo kaybı için vücudunuzu nasıl besleyeceğinizi öğrenmekle ilgilidir. Wildfit ile gıda özgürlüğü elde etmek buna çok değer – bunu yapan bir kişi şunları söyledi: “İlk başta şüpheliydim ama 35 kilo düştüm ve kan şekerim hiç bu kadar düşmedi! Artık diyabet ilacı yok!”
WILDFIT, kilosu ve sağlığı ile mücadele eden herkese tavsiye edeceğim bir programdır. Diyet yapanlar için herhangi bir çaba gerektirmez - sadece paketlenmiş kutunuzda ne olduğunu takip edin.
Ağır yemek beni yere seriyor, ama her gün planlıyoruz; açlığımızı yenmek
Kilo verme yolculuğumda bu kadar ileri gideceğimi hiç düşünmemiştim. Ama Wildfit Gıda Özgürlüğü Deneyimi bana çok yardımcı oldu. İki haftada 22 kilo verdim ve sağlıklı yaşamanın yeni yollarını da öğrendim. Diyet değil, yatırım gibi geldi.
Yıllarca süren başarısız diyetlerden sonra vücudumdan çok rahatsız oldum. Sonunda istediğim sonuçları almam bir mucize olacak gibi görünüyordu. İşte o zaman WildFit Gıda Özgürlüğü Deneyimini öğrendim.
Wildfit, iki disiplini - beslenme bilimi ve davranış psikolojisini - tek bir programda birleştirerek benim için her şeyi değiştirdi, bu yüzden bu sistem sadece 12 hafta sürüyor! Sonunda, benim istediklerim ile koçumun istedikleri arasında daha fazla yiyecek savaşı yoktu; zaman içinde ne kadar ilerleme kaydettiğimi gördüler, bu da beni inanılmaz kilo kaybı oranlarının hızla gerçekleştiğini görmek için daha da motive etti (bir ayda elbise bedenimin tamamını kaybettim)! Artı şimdi tüm bu sağlık yararları da ortaya çıkıyor: diyabet ve metabolik riskin azalması
WildFit, katıldığım ve sevdiğim yeni bir program. Yeme alışkanlıklarımı değiştirmeye yönelik alaycı yaklaşımları benim için gerçekten başarılı oldu çünkü vücudunuza ihtiyacınız olan şeyi beslemeye dayanıyor, kendinize lezzetli ikramları reddetmek değil.
Bu şimdiye kadar gördüğüm en mantıklı kilo verme programı! Aslında mantıklı. Ayrıca, herkesten daha iyidir çünkü beyniniz benlik saygınızı ele geçirdiğinde tam olarak ne olduğu hakkında daha fazla bilgi sağlar. *Gözyaşlarını siler* Bu yıl, zihnimi sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla tekrar rayına oturtmak ve her gün kendimi tartmaktan kötü hissetmemek için bu harika dönüşüm terapisine kaydolan birçok kişiden biriydim. Şimdi yeniden mutluyum, artık yemek yerken utanmıyorum ve sonunda tamamen eksik aşk hayatım yüzünden intiharı düşünmeyi bırakabiliyorum… oh bekle bu farklı bir ürün 🙂
Wildfit şimdiye kadar verdiğim en iyi karardı. Yemeklerinizi nasıl yapacağınızı öğreniyorsunuz ve sağlıklı olduğu sürece istediğinizi yiyebilirsiniz. Bunu yaparak 30 kilodan fazla kaybettim ve hayatımda biraz güven kazandım.
Eskiden aşırı kilolu, kendini sürekli halsiz hisseden ve genel olarak hayattan vazgeçmem gerektiğini hisseden insanlardan biriydim. Ama sonra WildFit'i buldum. Bu programa başladığımda, karbonhidratları yedikten sonra artık kafamı bir kova buzlu suya sokmak gibi hissetmiyorum; aşerme yemekten kurtulmak için harika oldu; ve şimdi her sabah bir önceki gün tekrar başka bir antrenmanı atladığım için kendimden nefret etmek yerine enerjik hissederek uyanıyorum. Ve bunun kardiyovasküler sağlığınız için ne gibi harika şeyler yapacağını bir düşünün – önemli bir iyileşmeden bahsedin!
“Kilo vermek için başarısız olmaktan ve aç kalmaktan bıktıysanız, WildFit'i denemenin zamanı geldi. Zamanda geriye gidebilseydim ve hayatımı daha iyi hale getirebilseydim, yapardım. Wildfit beni ve ulaştığım tüm hayatları değiştirdi.”
İlk başladığımda, ama sadece kendim için değil, ailem adına yapmak zorunda kaldığım en ödüllendirici ve zorlu şeylerden biri haline geldi. WILDFIT topluluğu, zor anlarda beni ayakta tutan şeydir: tarifler ve günlük motivasyon mesajlarını birbirimizle paylaşıyoruz. Sizi ve hedeflerinizi anlayan insanlarla çevrili olmak çok tatmin edici ve özel! Bu program hızlı bir şekilde düzeltilebilecek bir ürün değil - sağlıksız beslenme kalıplarını tamamen bırakırken beni yiyecekler hakkında her zamankinden daha bilgili yaptı.
“Tam bir stres yeme bağımlısıydım. İyi uyuyamadığım veya kendimi çok iyi hissettiğim günlerde, kendimi daha iyi hissettirmek için ihtiyacım olan tek çıkış yemekti. Sonra en iyi arkadaşımın kız arkadaşı bu programı önerdi ve şimdi…
Bayanlar ve baylar, çikolata atıştırmayı bile düşünmeden 12 saat geçirebildiğimi bildirmekten mutluluk duyuyorum!”
Duygusal yeme, yeme isteği ve sürekli dürtülerle dolu bir hayat yaşamanın ne kadar zor olduğunu biliyorum. Genellikle karbonhidrat ve şekerle hızlı düzeltmeler yapmaktan oluşan yaşam tarzını yaşamaktan bıktım çünkü kendimi kötü hissettiğimde favorilerim bunlardı. Ancak Cornell Üniversitesi'nin evde kilo verme programında Wildfit Gıda Özgürlüğü kursunu aldıktan sonra benim için her şey değişti! Tüm bu süreç, yoksunluk ya da "zayıf PR" ile ilgili değildir - eski alışkanlıklarınızdan sıyrılarak ve en önemli şeye odaklanarak gerçekten en iyi benliğiniz olmanıza yardımcı olur: sağlık. Ve her şey, her bir kararın önemli olduğu, her seferinde bir gün süren bu programla başlar. Önünüzde altı ay mı yoksa altı yıl mı var
İlk başta şüpheliydim, ama şimdi her zamankinden daha iyi hissediyorum. 'Kötü' yiyeceklerin ne olduğunu ve sağlıklı bir diyeti neyin oluşturduğunu biliyorum. Ayrıca sağlıksız alışkanlıkları kırmak ve yemekle olan ilişkimi değiştirmek için harika! Sekiz haftadır WILDFIT Gıda Özgürlüğü Deneyimi içindeyim ve hayatımı inanılmaz şekillerde değiştirdi. Cildim harika görünüyor, gece boyunca mışıl mışıl uyuyorum
Wildfit'te, insanların izlemesi zevkli olan ve kilo kaybını optimize eden sağlıklı bir yaklaşımla, öncelikle sonuçlara öncelik verirler. 24 haftalık deneyimin tamamına katılan bireylerin %7'ünün ortalama 94 libre veya daha fazla kaybetmesine yardımcı olan program tamamlandıktan sonra 8/20 koçluk desteği de dahil olmak üzere sekiz özelleştirilmiş seans sunarlar - tüm bunlar kişiselleştirilmiş diyet planlarını uygularken yiyecek seçimlerinde kısıtlanmış hissetmeden veya aşırı egzersiz
Hayatım berbattı ve bu konuda ne yapacağımı bilmiyordum. Sonra tesadüfen, bir gece geç saatlerde televizyon izlerken Wildfit'e rastladım ve her şey değişti. Kilo vermeye başlayınca diğer faydalar da geldi: cildim temizlendi; mide sorunlarım gitti; PMS daha az sıklıkta geldi (eğer varsa!). Ve ilk defa, BİLMEK yemekten daha önemliydi. Günaha boyun eğmeyeli 5 yıl oldu çünkü şeker veya buğdayın daha da kötüleştirmeyeceği hiçbir şey istemiyorum!
Sonunda keşfedilen en üzgün en karanlık sırlarını ister misin? Tabii ki değil?! Gizli modu kullanmayı tercih edersiniz, böylece arkadaşlarınız veya aile üyeleriniz değil, KENDİNİZ başka kimse onları fark etmez!
WildFit'i üniversitede denedim ve sevdim. Haftada beş gün egzersiz yapıyordum, ancak kilo verme hedeflerimde herhangi bir sonuç göremiyordum. Programın birleşik beslenme ve psikoloji bilgisi, ne yiyip ne yemeyeceğimi seçerken mantıklı kararlar vermemi sağladığından, Wildfit sadece iki haftada 10 libre kaybetmeme yardımcı oldu. Diyet gibi hilelerle iştahı ortadan kaldırmaz - sağlıksız alışkanlıklarınızla doğrudan mücadele eder!
"Bunu söyleyebileceğimi hiç düşünmemiştim ama sonunda tekrar kendim gibi hissediyorum."
Wildfit, yalnızca iyi görünmenizi değil, aynı zamanda hem içeride hem dışarıda harika hissetmenizi sağlamak için hayatınızın tüm yönlerini hedefleyen piyasadaki en yenilikçi yaşam tarzı değişikliği programıdır. Tüm bu inanılmaz değişiklikler olurken, üç ay sonunda yirmi kilo vermek benim için zor olmadı! Wildfit olmadan bunu başarmamın hiçbir yolu yoktu - yaptıkları her şey için çok minnettarım.
Wildfit hayatımı tamamen değiştirdi. Daha önce, haftayı aç kalmadan veya kötü yemek yemeden geçirmemi sağlayan hızlı çözümler arıyordum. Wildfit'e başladığımda, sadece eski alışkanlıklarımı kırmayı çok kolay hale getirmekle kalmadı, aynı zamanda yaptığım şeyin aslında diğer diyetlerin asla sahip olmadığı şekilde çalıştığını bilmek bana genel bir mutluluk hissi verdi! Bu deneyimden sonra, hayatınızın kontrolünü geri almak ve nasıl hissettiğinizi sevmek için yemekle olan ilişkinizi değiştireceksiniz.
WildFit, Los Angeles'ta açık ara en sevdiğim restoran ve sadece burgeriniz ve patates kızartmanız ile lahananın bir tarafını alabileceğiniz için değil (ki bu, gerçek olalım, bu günlerde bir elmalı turta olarak da adlandırılabilir). Hayır, WildFit'i öne çıkaran şey, yemek özgürlüğü programıdır. Beni yanlış anlama - Bence çoğu diyet bazen bazı insanlar için işe yarıyor. Ancak günün sonunda en önemli olan “nasıl” yediğimiz değil, “neden” yediğimizdir. WILDFIT Yemek Özgürlüğü Deneyimi, her öğünün sağlıklı uzun vadeli alışkanlıkları teşvik ederken aynı zamanda iştahınızı da tatmin etmesi için tasarlanmıştır.
Yeni bir egzersiz rutini aldım ve bir hafta boyunca kalori sayımı yaptım. 5 kilo vermeyi umuyordum ama bunun yerine bir günde 10 kilo verdim! Üniversite finalleri sırasında geçirdiğim eski güzel günlerimle ilgili tüm duygusal yemeler telafi edildi.
Yiyecek özgürlüğünü davranışsal psikoloji ile birleştiren Wildfit adlı bu şeyi buldum ve alışkanlıklarımı tamamen değiştirmeme yardımcı oldu. Sadece yedi kısa hafta içinde, çocukluğumdan beri beni rahatsız eden tüm olumsuz alışkanlıkları tersine çevirebildim. Kulağa gerçek olamayacak kadar iyi gelebilir, ama benim durduğum yerden bu sadece mümkün değil… Bu gerçekten oluyor!
Sonunda yerinden fırlayacağımdan korkmadan sandalyemden kalkabildiğimde ağlamak istedim.
Wildfit, cebinizde (veya bulunduğunuz yere bağlı olarak ofis veya çantanızda) kendi kişisel terapistinizin olması gibidir. Asla vaaz vermez, sadece destekleyici ve kibar hisseder. Bize neyi yanlış yaptığımızı söylemeye çalışmadığından değil - tuzun neden bu kadar kötü olduğunu hatırlatmakla ilgili herhangi bir sorunu yok, bunun yerine bir simit yerine bir elma özlemiyle uyandığımızda ne kadar iyi hissettirdiğine dikkat çekiyor. sadece dört gün boyunca liderliğini takip ettikten sonra kahvaltı için.