Це мій повний чесний огляд Conscious Uncoupling Quest.
Бути кинутим — найгірше відчуття у світі. Багато людей ніколи не можуть подолати свої болісні колишні стосунки, які можуть зіпсувати їх життя і позбутися років.
Оскільки я написав незліченну кількість статей про стосунки, дозвольте мені просто сказати: ви не можете давати нікому жодних порад, якщо вони справді не готові піти від болю свого нинішнього чи колишнього партнера.
Ось чому я переглянув Квест «Усвідомлене роз’єднання» Кетрін Вудворд Томас на Mindvalley.
Це те, що іноді називають остаточним посібником, щоб подолати будь-яку гіркоту та образу, яку ви можете мати на колишнього або людину, яка стане вашим колишнім у найближчому майбутньому.
Огляд Mindvalley Conscious Uncoupling 2024: чому я дав йому шанс?
Мій перший досвід роботи з «Усвідомленим роз’єднанням» – чи то бестселер New York Times чи курс про Mindvalley – не був спрямований на лікування розбитого серця чи подолання розриву.
На щастя, я ще достатньо молодий, щоб не зазнати жодного жахливого розриву стосунків (поки що!).
Оскільки я витрачаю багато часу, пишучи про стосунки та кохання, мене дійсно зацікавила можливість вивчити новий підхід до цілої школи думки, яка, на мою думку, вже досить добре висвітлена.
Чим свідоме роз’єднання відрізняється від інших методів?
Мою увагу відразу привернула наукова природа того, як Кетрін Вудворд Томас, автор і викладач, підходить до теми відриву від наших значущих інших.
Акт «розкохування», який зазвичай визначається нечіткими та невідчутними елементами, переосмислюється нею за допомогою системного підходу, якого може наслідувати кожен.
Я виявив, що деякі критики вважали Кетрін занадто молодою, коли я почав своє дослідження про неї.
Незважаючи на те, що вона ліцензований психотерапевт, я подумав, що вона повинна знати, про що говорить, оскільки займається цим уже майже 30 років.
Така підтримка потрібна багатьом з нас.
Щоб створити ідеальні стосунки, я приділю стільки часу тому, щоб любити себе, стати кращим партнером і навчитися любити інших.
Але ми витрачаємо так мало часу, якщо він взагалі є, вчимося боротися з іншою стороною медалі – як продовжувати рости, а не регресувати після закінчення довгих і жорстоких стосунків.
Незважаючи на те, що існує правильний спосіб впоратися з болем і боротьбою через дисфункціональні стосунки або розрив, занадто багато з нас просто борються з ними, не маючи уявлення про те, як це зробити.
Неможливо слідувати посібнику чи інструкції, коли справа доходить до розставання, тому багато хто з нас стикаються з цим, ніколи не відновлюючись емоційно чи розумово.
Який сенс не мати посібника чи довідника?
Чи немає способу логічно і прагматично відокремитися від іншої людини, щоб ви та інші люди могли зберегти якомога більше болю?
Моє дослідження свідомого роз’єднання переконало мене, що це науковий і систематичний підхід, необхідний світу для боротьби з болем після стосунків, і я мусив його спробувати.
Що таке квест свідомого роз’єднання
Ось перше питання, яке спадає на думку: що таке свідоме роз’єднання?
Спочатку придумане Кетрін Томас у 2009 році, свідоме роз’єднання сягає своїм корінням до концепції роз’єднання середини 20 століття.
Вона розглядала свідоме розлучення як реакцію на ідею про те, що шлюб — це стосунки, які стосуються кінця, коли ми зобов’язані одружитися з однією людиною на все життя, а якщо цього не робимо, ми зазнаємо невдачі як пара, так і окремі особи. .
Наше суспільство розглядає розлучення як остаточну невдачу, яку приносять тільки невдачі, що призводить до почуття провини і болю за себе та наших дітей, і ми бачимо, що звинувачуємо свого партнера або себе в їхній невдачі.
Як наслідок, ми не можемо розлучитися полюбовно, завдаючи рани, які тривають місяцями чи навіть роками після закінчення стосунків.
Крім того, це залишає у нас безліч нещасних і несумісних пар, які тримаються разом, щоб не визнати біль і провину, які супроводжуються невдачею в парі.
Вона представила пацієнтам і студентам свідоме роз’єднання як нову парадигму.
Томас представив громадськості роз’єднання лише наприкінці 1980-х; розлучитися просто означає полюбовно розлучитися з подружжям, зберегти почуття поваги один до одного, щоб мінімізувати будь-який негативний вплив на дітей і на себе.
Уявлення Кетрін про свідоме роз’єднання враховує зцілення та саморефлексію Я, що не є частиною базового роз’єднання.
Щоб розвинути впевненість і самосвідомість, необхідні для того, щоб залишити позаду будь-який багаж, нам потрібно свідомо та проактивно звільнитися від нашого попереднього партнера та відносин.
Квест свідомого роз’єднання
З її 35-денним квестом на свідоме роз’єднання Mindvalley, Кетрін Томас ділиться своєю програмою з 5 кроків, щоб по-справжньому розлучитися з щоденними відеоуроками.
Студенти дізнаються, як…
- Ваша внутрішня токсична поведінка в кінцевому підсумку зашкодить всім вашим стосункам. Усвідомте цю токсичну поведінку і відпустіть її
- Дізнайтеся, чому ви відчуваєте провину, лютість та інші неприємні емоції
- Ви і ваші діти повинні уникати тривалого болю та провини
- Пізнайте свою власну цінність як особистості, не будучи у стосунках
- Замість того, щоб триматися за минуле, навчіться прощати себе і свого колишнього партнера, щоб рухатися вперед.
П’ять тижнів і 35 днів присвячені різним аспектам 5-крокової програми.
Необхідно виконати п’ять кроків:
- Емоційна свідомість
- Ваше життя і сила чекають на вас
- Розбийте шаблон свого серця і вилікуйте його
- Знайдіть свого внутрішнього «алхіміка кохання»
- Навіть після смерті ви можете створити своє власне щастя
Для кого свідоме роз’єднання?
| Свідоме роз’єднання було б ідеальним для вас, якщо… | Ви не можете бути хорошим кандидатом для свідомого роз’єднання, якщо… |
| Незалежно від того, що ви робите, ви і ваш партнер потрапили в пастку шлюбу без любові | Коли ви перебуваєте в щасливих стосунках, легко впоратися з емоційними проблемами вашого партнера |
| Через ваш багаж з минулого вам важко знайти нові стосунки | Навіть якщо ви думаєте, що у вас є якісь проблеми, пов’язані з минулими стосунками, ви насправді не готові серйозно вирішити ці проблеми |
| Хоча ви не можете пробачити свого колишнього партнера і хочете покласти край цій главі свого життя, ви все одно хочете якогось закриття. | Якщо ви віддаєте перевагу консультації віч-на-віч, а не онлайн-навчання та відеоуроки, швидше за все, ви не отримаєте користі від онлайн-навчання чи відеоуроків |
Уроки з цього курсу є одними з небагатьох, які, я б сказав, ми всі можемо використати в певний момент свого життя на Mindvalley.
Але свідоме роз’єднання найбільше резонує з усіма, хто відчуває, що стосунки стримують, чи то поточні, чи то, що давно закінчилися.
Не завжди хтось винен, коли ми страждаємо через погані стосунки.
Може бути багато причин, чому двоє хороших людей не сумісні або чому вони перебувають на різних етапах свого життя.
Ми також можемо регресувати як група, коли застрягли в поганих стосунках або все ще відчуваємо біль і провину за раніше погані стосунки.
Ми можемо стати стриманими і віддаленими і більш схильними до негативних емоцій, таких як ревнощі та гнів.
Ті, хто відчуває, що страждають від цих проблем, можуть отримати користь від Квесту «Усвідомлене роз’єднання» і готові (або майже готові) розпізнати їх і вирішити.
Усвідомлене роз’єднання може допомогти вам зібрати ті частини, які вам потрібні, щоб зцілити і знову стати цілісним, якщо ви переживаєте розрив, майже збираєтеся розлучитися або страждаєте від болю, провини та горя від попереднього розриву.
Якості, які роблять Кетрін Вудворд Томас великим наставником
Експерт із відносин Кетрін Вудворд Томас спеціалізується на самодопомогі та стосунках.
Її революційний підхід до життя після стосунків змусив її називати «гуру розриву. ”.
Дві її книги були бестселерами New York Times, і вона багато пише про свою філософію відносин.
Свідоме роз’єднання: Як жити довго і щасливо — її найвідоміша робота і, по суті, книжкова версія цієї програми.
Кетрін — відомий експерт із відносин, яка була посередником одруження Гвінет Пелтроу та Кріса Мартіна.
На додаток до The Today Show, вона була представлена в численних публікаціях, включаючи People Magazine, The New York Times і Women's Health.
Ви можете знайти відео на YouTube-каналі Mindvalley Talks, які пояснюють принципи відносин Кетрін, якщо ви не знайомі з нею.
Це чудовий вступ до Кетрін та її освіжаючого підходу до стосунків і справжнього кохання в «Як зцілити біль у минулих стосунках і зробити крок у майбутнє, повне любові».
На відміну від інших експертів із відносин, вона не просто навчить вас, як знайти любов або як залучити правильного партнера. Кет має цілісний підхід до побудови значущих стосунків, будь то з кимось іншим чи з самим собою.
Щоб відпустити любов, вона розуміє, що означає знайти любов.
Якщо вам важко встановити межі під час закоханості, я рекомендую переглянути її роботи.
Я хотів би підкреслити, що свідоме роз’єднання – це не теорія самолікування після розриву стосунків.
Кетрін розповідає про витоки популярного методу та про те, як його надихнув розлучення її десятирічного чоловіка.
Кетрін — найкращий наставник, тому що вона розуміє, як це відчувати себе втраченим, розбитим серцем і хвилюватися за своїх близьких і тих, хто заплутався у стосунках після розриву.
Було доведено, що програма «Усвідомлене роз’єднання» від Кетрін допомагає людям вилікуватися після розриву, будь то довгострокове партнерство чи короткий зв’язок.
Все, що ви отримуєте за допомогою програми свідомого роз’єднання
Свідоме роз’єднання – це 35-денна програма, що складається з трьох частин. The Повний доступ до Mindvalley Quest коштує 599 доларів США на рік або 399 доларів США за одиночний доступ. Це дає вам доступ до таких елементів:
- Надання ексклюзивної підтримки від тренерів Mindvalley's Conscious Uncoupling
- Будь то Apple, Android чи Apple TV, ви матимете безперешкодний доступ до свого цифрового вмісту незалежно від того, який пристрій ви використовуєте
- Довічний доступ Conscious Uncoupling до своєї онлайн-спільноти
- Навчайтеся на ходу з Додаток Mindvalley
Зареєструйтеся сьогодні, і ви також отримаєте масу бонусного вмісту зі своїм квестом.
Аудіопрограма та вправи для медитації під керівництвом будуть надані як частина програми, щоб підкріпити те, чого ви навчилися під час квесту, і щоб допомогти вам орієнтуватися у своїх емоціях під час проходження процесу:
- Кетрін представить ексклюзивну розмову «Calling In The One», щоб допомогти вам краще зрозуміти, як наступного разу знайти кращого партнера. Після того, як ви завершите квест, ця бесіда буде розблокована.
- Ось п’ять медитацій, які зцілять вас. Наприкінці кожного тижня вашої п’ятитижневої подорожі ви отримаєте доступ до медитативних вправ, розроблених, щоб допомогти вам орієнтуватися у ваших особистих змінах і врівноважити свої емоції.
- Поверніть назад контроль над своїм життям і силою за допомогою цієї аудіопрограми. Програма включає додатковий набір керованих медитацій, які підвищать вашу впевненість.
- Зціліть своє серце за допомогою розриву шаблону. Кінець кожного тижня принесе вам додатковий медитативний контент. Ці записи мають на меті допомогти вам зрозуміти, чому ви в першу чергу вступаєте в погані стосунки або приймаєте погані рішення.
- Ви можете стати алхіміком кохання, прослухавши цей аудіо. Мета цих вправ — допомогти вам стати відмінним коханцем для свого майбутнього партнера, налаштувавшись на свого внутрішнього любовного алхіміка.
- Створіть своє власне щастя після смерті. Ви можете відчувати себе повнішим і щасливішим після розриву, виконуючи цю медитативну серію, зосереджену на кожному тижні квесту.
Цей процес самозцілення розбивається на п’ять основних кроків у квесті «Усвідомлене роз’єднання». Кожен відеокурс займає близько 20 хвилин на день.
Програма поділена на три частини:
Частина 1: Від горя до полегшення
Ця перша частина присвячена змінити свій погляд на стосунки.
Тут Кетрін допоможе вам розібратися з емоціями та розвинути мислення, яке сприяє прогресу.
Дізнайтеся, як звільнитися від стосунків, відкрити своє серце для позитивних змін і побачити розрив як шанс відкрити майбутнє.
Частина 2: Зламайте шаблон і переформуйте своє любовне життя
Ця стаття є другою частиною першої, в якій йшлося про закладання основи успіху. Це друга частина досягнення тих результатів, які змінюють життя.
Друга частина цієї книги зосереджена на саморефлексії та розумінні моделей у вашому житті, а також на тому, як ви можете звільнитися від них, щоб залучити кращі стосунки в майбутньому.
Частина 3: Створіть своє щасливе життя
Це останній крок пошуку нових звичок, кордонів і стандартів для побудови щасливих стосунків.
Студенти можуть вивчати практики самообслуговування, щоб навчитися любити себе протягом усього зцілення, дотримуючись 7 практичних практик самообслуговування.
Кетрін допомагає студентам укласти кращі угоди про стосунки, які призводять до перемоги в нових стосунках і запобігають повторенню минулих стосунків.
Скільки коштує свідоме роз’єднання від Mindvalley?
За допомогою квесту свідомого роз’єднання Mindvalley ви можете зареєструватися за 399 доларів США (звичайна ціна становить 1,049 доларів США).
Ось що ви отримаєте:
- Цей цифровий доступ включає весь відеовміст, робочі зошити та вправи на зростання з 35-денного квесту Кетрін Вудворд.
- Ви також отримаєте 5 вправи на медитацію та ексклюзивну доповідь Кетрін Вудворд під назвою Calling In The One, яка містить покроковий процес залучення кохання, якого ви бажаєте.
- Ексклюзивна група Quest у Facebook дозволяє вам спілкуватися з однокурсниками та отримувати підтримку від тренерів Conscious Uncoupling.
За 449 доларів США (за звичайною ціною 1,049 доларів США) у вас також є можливість отримати цифровий доступ разом із сертифікатом завершення.
Однак ця сертифікація лише підтверджує вашу участь у квесті свідомого роз’єднання.
Ви не можете навчати інших з цим сертифікатом. Я вирішив цього не робити.
Ви також можете використовувати їх, щоб відзначити свій досвід, якщо вам подобається колекціонувати ці речі.
Доступ до програми Mindvalley можна отримати на комп’ютері або смартфоні. Існує 15-денний пробний період без ризику. Оплату можна здійснити трьома рівними частинами.
Після свідомого роз’єднання за допомогою Mindvalley я дізнався три речі:
Програма «Усвідомлене роз’єднання» навчила мене багато чому. Одна з речей, яких я навчився, це те, що любов не тільки до інших, але й до себе.
У цьому квесті я отримав наступні 3 найважливіші уроки:
1. Процес загоєння не є лінійним:
Наслідки розриву можуть бути неприємними. У цей час ми можемо відчувати себе найгірше. Завдяки Кетрін Вудворд Томас за визнання цього. Незважаючи на її 5-етапний процес, вона розуміє, що для вас неможливо рухатися досконало.
Дозвольте собі бути слабким, робити помилки, навіть коли у вас не все в порядку.
У розпал свого найгіршого серцебиття я був неймовірно невблаганний до себе. Для мене єдиною метою було рухатися далі. Ніхто не повинен мене шкодувати. Щоб рухатися далі, мені потрібно було здаватися сильним, щасливим і здібним.
Однак це призвело лише до тривалого періоду скорботи, який не був оброблений. Моїх помилок було багато.
Мені ці справді не потрібні.
Усі ці спогади нахлинули, коли я виконував цей квест. Поміркувавши над цим, я зрозумів, що якби я більше прийняв свій біль, то не завдав би собі та іншим стільки болю.
Незважаючи ні на що, все вийшло.
Тим не менш, я пройшов довгий і нездоровий процес рухатися далі. Якби я так довго не ігнорував свої емоції, я міг би рухатися далі швидше.
Не змушуйте мене шкодувати про своє, якщо ви переживаєте те саме, що і я. Прийняття того, що ви всього лише людина, збереже вам даремно втрачений час і серце — ви повинні дозволити собі завдати болю.
2. Ви повинні брати на себе відповідальність, навіть якщо ви вважаєте, що не зробили нічого поганого:
Ваша частина – взяти на себе відповідальність. Інші люди погані. Незважаючи на те, що вони стають жертвами нас своїми невдалими виборами, своїми несвідомими та образливими думками, у нас є величезні сили, щоб розширити себе за межі цих хворобливих моделей і створити позитивне майбутнє, якщо ми готові взяти на себе відповідальність за свою частину.
Змова була пасивною і значною мірою непомітною, навіть якщо вона мала дещо прихований характер. У віктимізації немає сили.
Це може бути природною схильністю грати жертву. Однак це лише затримає ваше одужання.
Існують різні причини, чому люди розлучаються. Ви не в змозі скасувати мій біль.
Незалежно від того, чи відчуваєте ви, що ви були лише на 3% винні у своєму розриві, ви також повинні взяти на себе відповідальність за це.
Альтернативою є порочне коло звинувачень, образ та розчарувань.
Розлучення дало мені цінний урок не тільки про кохання, а й про життя загалом:
Взяти на себе відповідальність – це володіти владою.
Для відносин необхідні дві людини. Незалежно від того, як ви звели до мінімуму ознаки «червоних прапорців» або не змогли домовитися про свої потреби, ви повинні визнати роль, яку ви зіграли в розриві.
Так ти навчишся і рухатимешся вперед.
3. Ви самі маєте силу, щоб подолати це:
Ми не можемо визначити своє майбутнє на основі наших минулих чи теперішніх обставин. Можна знайти свій шлях до набагато більш позитивного майбутнього, навіть коли вам зараз кидають виклики, навіть якщо ви зараз переживаєте, встановивши чіткі наміри, а потім живучи у відповідності з цими намірами.
Майбутнє не закладене в камені. Як люди, ми постійно створюємо наше майбутнє за допомогою того, як ми інтерпретуємо, а потім реагуємо на те, що відбувається – як ми діємо та вибираємо – і ми хочемо, щоб ці дії та вибір відображали майбутнє, до якого ми прагнемо.
Таким чином, ви єдиний, хто може вирішити, як ви хочете рухатися далі від цієї розбитого серця.
Це одна з найкращих особливостей цієї програми. Про це мені нагадав майстер-клас, присвячений коханню та близькості з Рудою Янде. Ось посилання на безкоштовний майстер-клас.
Руда представляє модель стосунків, яка зосереджена на особистості. Він переконливо стверджує, що наші стосунки є якраз результатом наших взаємин із самими собою.
Де я можу зробити свідоме роз’єднання?
На Mindvalley ви можете знайти Свідоме роз’єднання. Напевно, не існує жодної іншої платформи у світі, яка б спеціально сприяла особистісному зростанню, як Mindvalley.
Доступно близько 30 квестів. An онлайн-курс називається квестом.
Квести проводять інструктори, які є експертами у своїх галузях. Їхні квести охоплюють такі теми, як гіпнотерапія, чакри, стосунки, потік, батьківство, швидкість читання тощо.
Кетрін Вудворд Томас – експерт, який керує нашим пошуком усвідомленого роз’єднання. У них є й інші експерти у своїй галузі.
Якщо ви зацікавлені в відвідуванні курсу, ви можете або придбати його безпосередньо в Mindvalley, або зареєструватися в пропуску All-Access.
За конкурентоспроможну річну плату, All-Access Pass дає змогу відвідувати понад 30 занять. Це чудова програма, якщо ви зацікавлені в розширенні свого особистого розвитку.
Чи можу я отримати свідоме роз’єднання на розпродажі?
Так, в двох словах.
Mindvalley пропонує курс під назвою «Усвідомлене роз’єднання». Ви можете отримати доступ до більш ніж 30 їх найпопулярніших курсів за низькою ціною, якщо вас цікавлять усі курси, які вони пропонують.
Ви отримуєте доступ до більш ніж 30 курсів всього за 599 доларів.
Два звичайних заняття Mindvalley коштують дешевше.
Чи цікавить вас Superbrain Джим Квік? У вас виникають проблеми з вибором між свідомим роз’єднанням і супермозком?
Це рішення легше прийняти за допомогою абонементу Mindvalley Quest All Access Pass. За ціною менше двох курсів ви можете отримати річне членство. Це чудова пропозиція для навчання наркоманів!
Чи варто свідомо розлучатися?
З усього цього, я думаю, я виніс найважливіший урок – «рухатися далі» дуже неправильно.
«Часто вважають, що рухатися далі означає відходити від минулого, розірваних стосунків, але спроба вписати це зростання в такі рамки ускладнює для багатьох із нас, оскільки насправді це не так.
Оскільки ми не можемо, не існує такого поняття, як «рухатися далі», ніби ми залишаємо одну главу нашого життя, щоб почати іншу.
Почуття та переживання, які ми пережили в минулому, не можна забути і на них не вплинути.
Кетрін Вудворд Томас заохочує своїх учнів рухатися вперед, а не намагатися рухатися далі.
Якщо вам потрібно пробачити себе за події, які трапилися з вами, прийміть, що це стосується вас.
Ви не можете ігнорувати минуле і ховати минуле позаду, тому що ви ніколи не зможете цього зробити.
Завершивши програму «Усвідомлене роз’єднання», я відчуваю, що готовий пережити нищівний розрив у майбутньому.
Людина, яка переживає безладне розлучення, важке розставання чи будь-яке інше жахливе розставання, може лише уявити, наскільки цінним для них може бути цей квест.
Застосовуючи медитативні техніки як частину організованого процесу, як-от свідоме роз’єднання, ви зміцните своє рішення і дасте собі змогу рухатися вперед.
Кетрін закликає вас розглядати невдалі стосунки під мікроскопом, а не переходити від одних стосунків до інших, щоб ви могли уникнути повторення тих самих помилок у майбутньому.
Чи рекомендую я квест «Усвідомлене роз’єднання»?
Абсолютно. Для людей, які так само захоплені стосунками, як і я, але особливо для людей, які самі перебувають у стосунках, Кетрін пропонує багато уявлень про світ кохання, розбитого серця та кохання після смерті.
Свідоме роз’єднання: плюси і мінуси
Є деякі речі, які мені подобаються в кожному курсі, який я переглядаю, і є кілька речей, які, на мою думку, можна було б покращити. Переглянувши переваги та недоліки, я допоможу вам зрозуміти, чи є свідоме роз’єднання Mindvalley правильним для вас.
профі
- Кетрін Вудворд Томас — неймовірна вчителька. Спокійна, але чесна поведінка Кеті дає їй змогу викладати деякі важкі істини, не здаючись недоброзичливими. Вона допомагає вам краще зрозуміти, що вам потрібно рости.
- Є маса матеріалу для роботи. Здається, ніби ви дізналися все, що можете, про те, як вилікуватися від розриву в свідомому роз’єднанні.
- Ви почнете лікувати. Зцілення не відбувається лінійно. Це також не завжди завершений процес. Однак свідоме роз’єднання активує ваше зцілення і надає вам шлях вперед.
мінуси
- Це не заміна терапії. Для Кетрін Вудворд Томас немає живого уроку, хоча вона надзвичайно добра та розумна. Хоча ви отримаєте деякі вправи та чудові ідеї, ви не зможете побудувати відносини з нею так само, як з особистим терапевтом.
- Це емоційно виснажує. Хоча це непогано, варто зазначити. Під час загоєння цього курсу буде певний дискомфорт через його емоційну напруженість.
- Це дорого. Курси в Mindvalley не дешеві. Ви все ще хочете платити 600 доларів США за доступ до понад 30 онлайн-курсів навіть із All Access Quest. Хоча нам дуже подобається якість освіти Mindvalley, ми розуміємо, що вона не завжди економічно вигідна.
відгуки покупців
Висновок: Огляд свідомого роз’єднання 2024
Програма Mindvalley Conscious Uncoupling має велике значення. Це ідеальний курс для загоєння ваших емоційних ран. Якщо ви пережили болісне розставання або застрягли у стосунках, які не працюють, спокійний і проникливий характер Кетрін буде вам дуже корисний.
Щоб домогтися зцілення, вона покаже вам, як перетворити свій біль на партнера. З мого досвіду, курс був прекрасним, глибоким і надихаючим.
Тим не менш, це було складно, і мені довелося зіткнутися з деякими почуттями та думками, які я б хотів проігнорувати. Зцілення вимагає справи зі своїм болем. Це дуже зрозуміло мені завдяки Свідомому роз’єднанню, і воно надихнуло мене на зцілення.
Було приємно прийняти виклик.
