Conscious Uncoupling Mindvalley Review 2024, cela en vaut-il la peine ? – Quête sur Mindvalley par Katherine Woodward Thomas

Ceci est ma critique complète et honnête de Conscious Uncoupling Quest.

Se faire larguer est le pire sentiment au monde. Beaucoup de gens ne parviennent jamais à surmonter leurs anciennes relations douloureuses, ce qui peut ruiner leur vie et mettre des années à se remettre.

Puisque j'ai écrit d'innombrables articles sur les relations, permettez-moi simplement de dire : vous ne pouvez donner de conseils à personne s'il n'est pas vraiment prêt à passer de la douleur de son partenaire actuel ou ex-partenaire.

C'est la raison pour laquelle j'ai consulté la quête Conscious Uncoupling Quest de Katherine Woodward Thomas sur Mindvalley.

C'est ce que l'on appelle parfois le guide ultime pour surmonter toute amertume et tout ressentiment que vous pourriez avoir envers un ex ou une personne qui sera votre ex dans un proche avenir.

Conscious Uncoupling Mindvalley Review 2024 : Pourquoi je lui ai donné une chance ?

Ma première expérience avec Conscious Uncoupling – qu'il s'agisse du best-seller du New York Times ou du cours sur Mindvalley – n'était pas destinée à guérir un cœur brisé ou à surmonter une rupture.

Heureusement, je suis encore assez jeune pour ne pas avoir connu (encore !) de terribles ruptures amoureuses.

Comme je passe beaucoup de temps à écrire sur les relations et l'amour, j'étais vraiment intriguée par la possibilité d'apprendre une nouvelle approche de toute une école de pensée que je sentais déjà assez bien couverte.

En quoi consiste la quête du découplage conscient

Voici la première question qui me vient à l'esprit : qu'est-ce que c'est que le découplage conscient ?

Inventé à l'origine par Katherine Thomas en 2009, le découplage conscient trouve ses racines dans le concept de découplage du milieu du 20e siècle.

Elle considérait le découplage conscient comme une réaction à l'idée que le mariage est une relation sans fin où nous sommes obligés d'épouser une personne pour la vie et si nous ne le faisons pas, nous avons échoué en tant que couple ainsi qu'individus .

Notre société considère le divorce comme l'échec ultime que seuls les échecs provoquent, conduisant à des sentiments de culpabilité et de douleur pour nous-mêmes et nos enfants, et nous nous retrouvons à blâmer notre partenaire ou nous-mêmes pour leur échec.

En conséquence, nous sommes incapables de nous séparer à l'amiable, provoquant des blessures qui durent des mois voire des années après la fin de la relation.

De plus, cela nous laisse avec beaucoup de couples malheureux et incompatibles qui restent ensemble simplement pour éviter d'admettre la douleur et la culpabilité qui accompagnent l'échec en tant que couple.

Elle a présenté le découplage conscient aux patients et aux étudiants comme un nouveau paradigme.

Thomas n'a présenté le découplage au public qu'à la fin des années 1980 ; le découplage, c'est simplement se séparer à l'amiable d'un conjoint, en parvenant à garder un sentiment de respect l'un pour l'autre, de manière à minimiser tout impact négatif sur les enfants et sur soi-même.

La notion de découplage conscient de Katherine prend en compte la guérison et l'autoréflexion de soi qui ne font pas partie d'un découplage de base.

Pour développer la confiance et la conscience de soi nécessaires pour laisser derrière nous tout bagage, nous devons nous libérer consciemment et proactivement de notre partenaire et relation précédents.

La quête du découplage conscient

Avec sa quête de découplage conscient de 35 jours sur Mindvalley, Katherine Thomas partage son programme en 5 étapes pour vraiment découpler grâce à des cours vidéo quotidiens.

Les élèves apprendront à…

• Votre comportement toxique intériorisé finira par endommager toutes vos relations. Reconnaître ce comportement toxique et laisser tomber
• Découvrez pourquoi vous vous sentez coupable, enragé et d'autres émotions désagréables
• Vous et vos enfants devez éviter la douleur et la culpabilité persistantes
• Apprenez à connaître votre propre valeur en tant que personne sans être en couple
• Au lieu de vous accrocher au passé, apprenez à vous pardonner ainsi qu'à votre ex-partenaire pour pouvoir aller de l'avant.

Cinq semaines et 35 jours sont consacrés aux différents aspects du programme en 5 étapes.

Il y a cinq étapes à suivre :

• Conscience émotionnelle
• Ta vie et ton pouvoir t'attendent
• Brisez le modèle de votre cœur et guérissez-le
• Trouvez votre « alchimiste de l'amour » intérieur
• Même après votre mort, vous pouvez créer votre propre bonheur

A qui s'adresse le découplage conscient ?

Le découplage conscient serait parfait pour vous si…	Vous pourriez ne pas être un bon candidat pour le découplage conscient si…
Peu importe ce que vous faites, vous et votre partenaire êtes piégés dans un mariage sans amour	Il est facile de gérer les problèmes émotionnels de votre partenaire lorsque vous êtes dans une relation heureuse
En raison de vos bagages du passé, vous avez du mal à trouver une nouvelle relation	Même si vous pensez avoir des problèmes liés à des relations passées, vous n'êtes pas vraiment prêt à traiter ces problèmes de manière sérieuse.
Bien que vous ne puissiez pas pardonner à votre ex-partenaire et que vous vouliez mettre fin à ce chapitre de votre vie, vous voulez toujours une sorte de fermeture.	Si vous préférez les conseils en face à face à l'apprentissage en ligne et aux leçons vidéo, il est probable que vous ne bénéficierez pas de l'apprentissage en ligne ou des leçons vidéo.

Les leçons de ce cours sont parmi les rares que je dirais que nous pouvons tous utiliser à un moment donné de notre vie à Mindvalley.

Mais le découplage conscient résonne le plus chez quiconque se sent freiné par une relation, qu'elle soit actuelle ou terminée depuis longtemps.

Ce n'est pas toujours la faute de quelqu'un lorsque nous sommes blessés à cause de mauvaises relations.

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles deux bonnes personnes ne sont pas compatibles ou pour lesquelles elles sont à différentes étapes de leur vie.

Nous pouvons également régresser en tant que groupe lorsque nous sommes coincés dans une mauvaise relation ou ressentons encore la douleur et la culpabilité d'une relation auparavant mauvaise.

Nous pouvons devenir prudents et distants et sommes plus enclins aux émotions négatives telles que la jalousie et la colère.

Ceux qui pensent souffrir de ces problèmes peuvent bénéficier de The Conscious Uncoupling Quest et sont prêts (ou presque prêts) à les reconnaître et à les résoudre.

Le découplage conscient peut vous aider à ramasser les morceaux dont vous avez besoin pour guérir et retrouver votre intégrité si vous traversez une rupture, êtes sur le point de rompre ou si vous souffrez de la douleur, de la culpabilité et du chagrin d'une rupture précédente.

Tout ce que vous obtenez avec le programme de découplage conscient

Conscious Uncoupling est un programme de 35 jours composé de trois parties. le Pass accès illimité à Mindvalley Quest coûte 599 $/an ou 399 $ pour un accès solo. Il vous donne accès aux éléments suivants :

• Fournir un soutien exclusif des coachs Conscious Uncoupling de Mindvalley
• Que ce soit Apple, Android ou Apple TV, vous aurez un accès transparent à votre contenu numérique, quel que soit l'appareil que vous utilisez
• Accès à vie de Conscious Uncoupling à sa communauté en ligne
• Apprenez en déplacement avec le Application Mindvalley

Inscrivez-vous aujourd'hui et vous recevrez également des tonnes de contenu bonus avec votre quête.

Un programme audio de méditation guidée et des exercices seront fournis dans le cadre du programme afin de renforcer ce que vous avez appris de la quête et de vous aider à naviguer dans vos émotions tout au long du processus :

• Katherine présentera la conférence exclusive "Calling In The One" pour vous aider à mieux comprendre comment trouver un meilleur partenaire la prochaine fois. Une fois la quête terminée, cette conversation sera déverrouillée.
• Voici cinq méditations qui vous guériront. À la fin de chaque semaine de votre voyage de cinq semaines, vous aurez accès à des exercices de méditation conçus pour vous aider à naviguer dans vos changements personnels et à équilibrer vos émotions.
• Reprenez le contrôle de votre vie et de votre pouvoir avec ce programme audio. Le programme comprend un ensemble supplémentaire de méditations guidées qui renforceront votre confiance en vous.
• Guérissez votre cœur avec Break The Pattern. La fin de chaque semaine vous apportera un contenu méditatif supplémentaire. Ces enregistrements sont destinés à vous aider à comprendre pourquoi vous entretenez de mauvaises relations ou prenez de mauvaises décisions en matière de relations en premier lieu.
• Vous pouvez devenir un alchimiste de l'amour en écoutant cet audio. Le but de ces exercices est de vous aider à devenir un excellent amant pour votre futur partenaire en vous mettant à l'écoute de votre alchimiste d'amour intérieur.
• Créez votre propre bonheur après la mort. Vous pouvez vivre une existence plus complète et plus heureuse après une rupture en faisant cette série méditative centrée sur chaque semaine de la quête.

Ce processus d'auto-guérison est décomposé en cinq étapes essentielles par la quête de découplage conscient. Chaque cours vidéo dure environ 20 minutes par jour.

Le programme est divisé en trois parties :

Combien coûte Conscious Uncoupling par Mindvalley ?

Avec Mindvalley's Conscious Uncoupling Quest, vous pouvez vous inscrire pour 399 $ (au prix normal de 1,049 XNUMX $).

Voici ce que vous recevrez :

• Cet accès numérique comprend tout le contenu vidéo, les cahiers d'exercices et les exercices de croissance de la quête de 35 jours de Katherine Woodward.
• Vous recevrez également 5 exercices de méditation et une conférence exclusive de Katherine Woodward, intitulée Calling In The One, qui contient un processus étape par étape pour attirer l'amour que vous désirez.
• Le groupe Facebook exclusif de The Quest vous permet d'interagir avec d'autres étudiants et d'obtenir le soutien des coachs Conscious Uncoupling.

Pour 449 $ (au prix régulier de 1,049 XNUMX $), vous avez également la possibilité d'obtenir l'accès numérique avec le certificat d'achèvement.

Cependant, cette certification certifie uniquement votre participation à la Conscious Uncoupling Quest.

Vous ne pouvez pas coacher d'autres personnes avec cette certification. J'ai choisi de ne pas faire ça.

Vous pouvez également les utiliser pour commémorer votre expérience si vous aimez collectionner ces objets.

Le programme Mindvalley est accessible sur votre ordinateur de bureau ou votre smartphone. Il y a une période d'essai sans risque de 15 jours. Les paiements peuvent être effectués en trois versements égaux.

Suite au découplage conscient de Mindvalley, j'ai appris trois choses :

Le programme Conscious Uncoupling m'a appris beaucoup de choses. L'une des choses que j'ai apprises, c'est que l'amour n'est pas seulement pour les autres, mais aussi pour moi-même.

Dans cette quête, j'ai appris les 3 leçons les plus importantes suivantes :

1. Le processus de guérison n'est pas linéaire :

Les suites d'une rupture peuvent être désordonnées. Nous pouvons ressentir notre pire pendant cette période. Grâce à Katherine Woodward Thomas pour le reconnaître. Malgré son processus en 5 étapes, elle comprend qu'il vous est impossible d'avancer parfaitement.

Autorisez-vous à être faible, à faire des erreurs même lorsque vous ne vous sentez pas bien.

Au milieu de mon pire chagrin, j'étais incroyablement impitoyable envers moi-même. Pour moi, passer à autre chose était le seul objectif. Personne ne devrait avoir pitié de moi. Pour passer à autre chose, j'avais besoin de paraître fort, heureux et capable.

Cependant, cela n'a conduit qu'à une longue période de deuil qui n'a pas été traitée. Mes erreurs étaient nombreuses.

Je n'en ai vraiment pas besoin.

Tous ces souvenirs me sont revenus alors que je prenais cette quête. Après avoir réfléchi à cela, j'ai réalisé que si j'avais davantage accepté ma douleur, je ne me serais pas fait autant de peine à moi-même et aux autres.

Malgré tout, tout s'est bien passé.

Néanmoins, j'ai subi un processus long et malsain pour aller de l'avant. Si je n'avais pas ignoré mes émotions pendant si longtemps, j'aurais pu passer plus rapidement à autre chose.

Ne me faites pas regretter les vôtres si vous vivez la même chose que moi. Accepter que vous n'êtes qu'un être humain vous évitera de perdre du temps et du chagrin – vous devez vous donner la permission de blesser.

2. Vous devez assumer vos responsabilités, même si vous pensez que vous n'avez rien fait de mal :

Votre rôle est de prendre vos responsabilités. Les autres sont mauvais. Malgré le fait qu'ils nous victimisent avec leurs mauvais choix, leurs pensées inconscientes et blessantes, nous avons d'énormes pouvoirs pour nous responsabiliser au-delà de ces schémas douloureux et créer un avenir positif si nous sommes prêts à assumer la responsabilité de notre part.

La collusion était passive et largement invisible, même si elle était de nature quelque peu secrète. Il n'y a aucun pouvoir dans la victimisation.

Cela pourrait être une tendance naturelle à jouer la victime. Cependant, cela ne fera que retarder votre guérison.

Il y a différentes raisons pour lesquelles les gens se séparent. Vous n'êtes pas en mesure d'invalider ma douleur.

Que vous ayez l'impression que vous n'êtes qu'à 3 % responsable de votre rupture, vous devez également en assumer la responsabilité.

L'alternative est un cercle vicieux de blâme, de ressentiment et de déception.

Le découplage m'a appris une leçon précieuse, non seulement sur l'amour, mais sur la vie en général :

Prendre ses responsabilités, c'est posséder le pouvoir.

Deux personnes sont nécessaires pour une relation. Quelle que soit la façon dont vous avez minimisé les signaux d'alarme ou n'avez pas réussi à négocier vos besoins, vous devez reconnaître le rôle que vous avez joué dans la panne.

C'est ainsi que vous apprendrez et avancerez.

3. Vous seul avez le pouvoir de vous en sortir :

Nous ne pouvons pas déterminer notre avenir en fonction de nos circonstances passées ou présentes. Il est possible de trouver votre chemin vers un avenir beaucoup plus positif même lorsque vous êtes actuellement mis au défi, même lorsque vous êtes actuellement troublé, en définissant des intentions claires et en vivant ensuite en harmonie avec ces intentions.

L'avenir n'est pas figé. En tant qu'êtres humains, nous générons constamment notre avenir par la façon dont nous interprétons et répondons à ce qui se passe – comment nous agissons et choisissons – et nous voulons que ces actions et choix reflètent l'avenir que nous aspirons.

Par conséquent, vous êtes le seul à pouvoir décider de la manière dont vous voulez sortir de ce chagrin.

Le travail de croissance basé sur l'intention de ce programme est l'une de ses meilleures caractéristiques. Une masterclass que j'ai suivie sur l'amour et l'intimité avec Ruda Iandê m'a rappelé cela. Voici le lien vers la masterclass gratuite.

Rudá présente un modèle de relations centré sur l'individu. Il soutient de manière convaincante que nos relations sont précisément le résultat de nos relations avec nous-mêmes.

Où puis-je prendre un découplage conscient ?

Sur Mindvalley, vous pouvez trouver Conscious Uncoupling. Il n'y a probablement aucune autre plate-forme dans le monde qui favorise spécifiquement la croissance personnelle comme Mindvalley.

Il y a environ 30 quêtes disponibles. Une Cours en ligne s'appelle une quête.

Les quêtes sont dirigées par des instructeurs experts dans leurs domaines respectifs. Leurs quêtes couvrent des sujets tels que l'hypnothérapie, les chakras, les relations, le flux, la parentalité, la lecture rapide, etc.

Katherine Woodward Thomas est l'experte qui dirige notre quête du découplage conscient. Ils ont également d'autres experts dans leurs domaines.

Si vous souhaitez suivre le cours, vous pouvez l'acheter directement auprès de Mindvalley ou vous inscrire au pass All-Access.

Pour un tarif annuel compétitif, le All-Access Pass vous permet de suivre plus de 30 cours. C'est un excellent programme si vous souhaitez développer votre développement personnel.

Puis-je obtenir un découplage conscient en vente ?

Oui, en un mot.

Mindvalley propose un cours intitulé Conscious Uncoupling. Vous pouvez accéder à plus de 30 de leurs cours les plus populaires à bas prix si vous êtes intéressé par tous les cours qu'ils proposent.

Vous avez accès à plus de 30 cours pour seulement 599 $.

Deux cours réguliers de Mindvalley coûtent moins que cela.

Superbrain de Jim Kwik vous intéresse ? Vous avez du mal à choisir entre le découplage conscient et le superbrain ?

Cette décision est plus facile à prendre avec Mindvalley Quest All Access Pass. Pour moins que le coût de deux cours, vous pouvez obtenir un abonnement d'un an. C'est une bonne affaire pour les accros de l'apprentissage!

Vaut-il la peine de se découpler consciemment ?

De tout cela, je pense avoir appris la leçon la plus importante – « passer à autre chose » est tellement mal.

" On pense souvent qu'aller de l'avant signifie sortir d'un passé, d'une relation brisée, mais essayer d'intégrer cette croissance dans ce genre de cadre rend la tâche difficile pour beaucoup d'entre nous car ce n'est pas ce qui se passe réellement.

Parce que nous ne pouvons pas, il n'y a rien de tel que « passer à autre chose », comme si nous quittions un chapitre de notre vie pour en commencer un autre.

Les sentiments et les expériences que nous avons eus dans le passé ne peuvent pas être oubliés et ne peuvent pas être affectés par eux.

Katherine Woodward Thomas encourage ses élèves à aller de l'avant plutôt que d'essayer d'aller de l'avant.

Si vous avez besoin de vous pardonner pour les événements qui vous sont arrivés, acceptez que cela vous concerne.

Vous ne pouvez pas ignorer le passé et enterrer le passé derrière vous parce que vous ne pourrez jamais le faire.

Ayant terminé le programme Conscious Uncoupling, je me sens prêt à gérer une rupture dévastatrice à l'avenir.

Une personne qui traverse un divorce désordonné, une rupture difficile ou toute autre rupture déchirante ne peut qu'imaginer à quel point cette quête peut être précieuse pour elle.

En appliquant des techniques méditatives dans le cadre d'un processus organisé, comme le Découplage Conscient, vous renforcerez votre décision et vous donnerez les moyens d'aller de l'avant.

Katherine vous encourage à examiner les relations qui ont échoué au microscope plutôt que de passer d'une relation à l'autre, afin d'éviter de répéter les mêmes erreurs à l'avenir.

Est-ce que je recommande la quête du découplage conscient ?

Absolument. Pour les personnes qui sont aussi fascinées par les relations que moi, mais surtout pour les personnes qui sont elles-mêmes en couple, Katherine offre un aperçu du monde de l'amour, du chagrin et de l'amour après la mort.

Avis clients

Conclusion : Examen du découplage conscient 2024

Le programme Mindvalley Conscious Uncoupling est d'une grande valeur. C'est un cours idéal pour guérir vos blessures émotionnelles. Si vous avez vécu une rupture douloureuse ou si vous êtes coincé dans une relation qui ne fonctionne pas, la nature calme et perspicace de Katherine vous sera d'une grande utilité.

Afin de favoriser la guérison, elle vous montrera comment transformer votre douleur en partenaire. D'après mon expérience, le cours était magnifique, profond et inspirant.

Néanmoins, c'était difficile et j'ai dû affronter des sentiments et des pensées que j'aurais préféré ignorer. La guérison nécessite de gérer votre douleur. Cela m'a été rendu très clair par Conscious Uncoupling et cela m'a inspiré à guérir.

Ce fut un plaisir de relever le défi.