Marisa Peer I Am Enough Review 2023 (Révision du cours Marisa Peer)

41 avis d'utilisateurs sur Je suis assez

1. Un journal quotidien avec des invites perspicaces, profondes et puissantes. Je viens juste de terminer le premier module (Tu es assez) sur 21 jours ! Ce qui est évident pour moi, c'est qu'en peu de temps, je me sens beaucoup mieux dans ma peau et dans ma vie en général. Ma confiance en moi s'est adoucie, l'anxiété que j'avais autrefois envers les autres semble possible. Tout ce qu'il a fallu, c'est une lecture facile pour que les exercices d'auto-soins quotidiens fassent d'énormes progrès dans ce qui semblait autrement impossible. »

2. Ceci est un programme de journal pour la confiance en soi et l'amour de soi. Je tiens un journal depuis plus d'un an et, au cours des six derniers mois, j'ai eu mes réflexions les plus perspicaces lors de l'utilisation de ce programme. En seulement 21 jours, je me sens tellement mieux dans ma peau !

3. Je ne peux pas m'empêcher de ressentir à quel point ce cours m'a transformé, ma vie est tellement meilleure. ça marche vraiment !

4. C'est un excellent produit qui m'a aidé à traiter mon estime de soi et mes schémas de pensée. J'étais sceptique avant de commencer le journal, mais maintenant, après seulement deux semaines de travail quotidien, je peux sentir et voir les changements en moi et dans mes croyances. Recommande fortement!

5. J'ai tenu un journal pendant plus d'un an dans lequel j'écris quotidiennement, et depuis que je me suis engagé dans le programme I Am Enough, les entrées de journal quotidiennes ont été à la fois perspicaces et profondes. Ce qui est évident pour moi, c'est qu'en peu de temps je me suis beaucoup mieux traité. Ma confiance en moi s'est adoucie, l'anxiété que j'avais autrefois envers les autres n'est plus là. Les mantras que vous entendez à la fin de chaque module sont si édifiants mais aident également à mettre les choses en perspective – « Vous êtes assez. »

6. I am Enough est un journal génial qui m'a aidé à réaliser ma beauté intérieure que j'ai toujours eue, mais sans jamais me laisser voir complètement. Il m'a guidé dans la bonne direction et préconise à 100% ce produit auprès de tous ceux qui recherchent des conseils.

7. J'ai adoré ce cours ! J'ai utilisé les techniques et les outils de méditation pour dissiper mes vieilles habitudes de pensée destructrice, tout en apprenant des moyens d'améliorer mon estime de soi et ma confiance en moi. Les exercices de respiration m'ont aidé à contrôler mes faibles niveaux d'énergie et m'ont mis de bien meilleure humeur.

8. J'ai eu du mal à avoir confiance en moi, une faible estime de moi et honnêtement qui ne l'a pas fait. Ma vie a changé quand j'ai trouvé ce cours INCROYABLE sur Amazon. Marisa Peer a créé un classeur incroyable qui changera la façon dont vous vous voyez ! Le livre est tellement bien fait; il est rempli d'idées sur la façon d'avoir de meilleures relations, de se sentir plus confiant dans sa peau et ainsi de suite. Peu importe si vous êtes quelqu'un qui ne va jamais à la salle de gym ou qui essaie de bien manger tout le temps, ce livre est pour VOUS !! Je suis tellement enthousiasmée par la façon dont ma vie a changé depuis le début de son cours – je ne saurais trop le recommander !

9. J'étais sceptique lorsque mon ami m'a offert ce livre mais je suis très heureux des changements qu'il a apportés à ma façon de penser. Les actions quotidiennes sont flexibles et appropriées, elles ne prennent pas trop de temps et ses encouragements sont très motivants. C'est aussi gratifiant en raison des progrès subtils que vous pouvez voir régulièrement à la fois dans votre humeur et votre poids. Hautement recommandé!

10. « I'm Enough » est un petit manuel pour le développement de votre vie de RÊVE. I'm Enough est votre ami sur le chemin de la réalisation extraordinaire, a enseigné plus de huit modules couvrant tout, de la confiance et de l'accomplissement aux relations et à la richesse.
    Je recommanderai fortement car cela m'a apporté des changements positifs!

11. Je suis et lis le travail de Marisa Peer depuis un certain temps. Mais ce livre m'a finalement aidé à comprendre d'où venaient certains de mes trucs. Cela m'a aidé à découvrir certaines de mes croyances que je n'avais pas réalisé que j'avais créées. Je suis sur la bonne voie pour réaliser et croire que je suis assez et j'ai hâte d'utiliser les ressources d'hypnose. Lisez ce livre, faites le pas pour croire que vous êtes suffisant et regardez ce qui commence à se produire.

12. Le cours 'I Am Enough', par Marissa Peer, est tellement stimulant ! J'avais l'habitude d'être très incertaine de mon apparence quotidienne, mais maintenant ce n'est plus un problème. La beauté de ce programme réside dans la variété des exercices ; de la tenue d'un journal au travail sur ma posture - ils m'ont tous vraiment poussé hors de ma zone de confort et c'était vraiment très amusant !

13. J'ai adoré ce programme et il est vraiment facile à suivre !

14. Vous allez adorer ce concept ! Chaque personne doit acheter le dernier livre qui change la vie de Marisa Peer. Je vous le dis, ça vaudra chaque centime. Cela m'a aidé à surmonter mon passé et à trouver le bonheur avec moi-même, peu importe le nombre de fois que la société a essayé de me faire tomber. Le processus d'édition a également grandement amélioré mes compétences en anglais. Désormais, personne ne peut dire que votre écriture est mauvaise ou manque de réflexions claires pour quelqu'un qui n'est pas un expert en quelque chose ! Votre âme pourrait même changer après avoir lu ce grand morceau de littérature de qualité.

15. J'aime la simplicité de cette application d'auto-développement. Il existe une variété d'exercices différents que vous pouvez effectuer à votre rythme. Je ne suis que depuis quelques jours et je me sens motivé pour rendre ma vie incroyable, mais avec cette application comme source d'encouragement, il a été si facile de rester concentré sur ce que je veux d'ici à l'avenir. La meilleure partie est qu'il existe des rappels prédéfinis pour rester actif, ce qui m'a également aidé à m'engager davantage dans le processus !

16. I am Enough est le guide parfait pour vivre votre vie la meilleure et la plus épanouie.

17. I Am Enough est un réveil de 21 jours pour vous-même. Si vous vous sentez perdu et déconnecté, je recommande ce cours à tous ceux qui cherchent à retrouver leur chemin et à renouer avec qui ils sont vraiment. Marisa a tout de suite attiré mon attention, ses vidéos s'engageaient avec le ton de voix parfait qui résonne le plus en moi. Cela ne fait que quatre jours que le programme a commencé, mais je me sens déjà plus confiant que jamais avec moi-même et toutes les étapes incroyables qu'elle a tracées pour un objectif si important dans votre vie !

18. I am Enough est un livre inspirant qui non seulement vous amènera à un lieu d'amour-propre, mais il vous mettra également sur la voie du succès. Ce guide met les lecteurs au défi avec différentes actions destinées à les aider à devenir de meilleures versions d'eux-mêmes en un mois seulement.

19. « Je ne suis que depuis quelques jours et j'ai hâte de voir ma progression globale dans 21 jours. La meilleure chose à ce sujet, c'est que je peux voir toutes les façons dont le processus m'a transformé jusqu'à présent, ce qui est assez motivant ! »

20. J'ai toujours eu du mal avec mon estime de moi et le cours de Marisa Peer m'a aidé à voir que moi aussi je suis parfaite. Elle vous donne des étapes faciles à suivre, tout comme elle le fait dans ses livres "Je suis" et "Everyday Joy".
    C'était difficile pour moi après avoir subi une opération parce que beaucoup de choses que je tenais pour acquises étaient maintenant différentes ou plus difficiles. Cependant, lorsque j'ai découvert la bibliothèque gratuite de livres de Marissa, cela m'a redonné une partie de ma confiance perdue et plus encore ! La série « You're Enough » est également très motivante et encourageante – elle a presque l'impression d'avoir été écrite exclusivement pour moi !

21. I am Enough de Marisa Peer a changé ma vie. J'ai essayé de comprendre ce que ma valeur est depuis si longtemps et cela m'a toujours déprimé quand je voyais que ma valeur personnelle était toujours liée à ce que quelqu'un d'autre ressentait pour moi… estime » ou quelque chose de similaire, c'est qu'ils n'abordent jamais la question de POURQUOI votre estime de soi n'est pas assez élevée en premier lieu, une croyance ou un facteur sous-jacent qui vous a probablement amené à vous sentir moins que suffisant à bien des égards.

22. Dans le cours I Am Enough de Marisa Peer, nous apprenons à développer une confiance en nous-mêmes et à savoir qu'il y a des gens qui nous acceptent pleinement pour ce que nous sommes. Il apprend à s'ouvrir davantage aux autres et à se connecter. Cela ne ressemble à rien de ce que vous avez vu auparavant!

23. D'aussi loin que je me souvienne, j'ai du mal à avoir confiance en moi ; avoir l'impression que quelqu'un pourrait me voir et être rebuté par mon apparence. Heureusement, maintenant je suis le seul à pouvoir décider de ce que le monde voit – et s'ils ne voient pas assez de ce que je veux qu'ils voient, alors c'est à moi.

    I am Enough est une excellente ressource pour m'aider à me voir sous un nouveau jour, en commençant par quelque chose de simple : embrasser « la torsion ».

24. «Je n'ai jamais été du genre à supporter d'être entouré des autres et de me sentir si déplacé, de rencontrer ou de voir constamment des gens qui sont plus accomplis que moi d'une manière ou d'une autre. Je me sentais sans valeur. Mais maintenant que j'ai étudié le cours « I Am Enough » de Marisa Peer, je me sens mieux.

25. Si vous recherchez un plan ciblé et guidé pour améliorer votre vie, c'est peut-être le cas. I am Enough est une approche convaincante pour transformer votre vie et vous sentir responsabilisé dans vos choix quotidiens. Des actions didactiques quotidiennes vous aident à vous habituer à un nouveau mode de vie et à vous sentir positif dès le début.

26. I am Enough propose des actions quotidiennes informatives pour vous aider à vous améliorer. L'idée est qu'avec suffisamment de jours pour suivre les règles, vous êtes sensible à vos succès et constaterez un changement positif.

27. I am Enough est un cours de 21 jours conçu pour vous aider à accepter vos imperfections et à mieux accepter qui vous êtes. Que mon passé ait été criblé de dépendances ou de triomphes, Marisa m'aide à identifier les pensées qui m'ont empêché de devenir mon moi le plus authentique. Je recommanderais ce produit à tous ceux qui cherchent à relever les défis d'être « pas assez » de front.

28. Je me demandais comment les gens pouvaient avoir autant confiance en eux, puis j'ai découvert le cours « I Am Enough » de Marisa Peer. Pendant des années et des années, je me suis puni pour mes propres réalisations parce que je ne pouvais pas du tout les reconnaître comme des réalisations. Peu importe le succès de ma carrière ou le nombre de récompenses décernées, si j'allumais la télévision, il semblait que se vanter était obligatoire à ce stade.

    Juste au moment où je pensais qu'il n'y aurait jamais un jour où quelqu'un pourrait enfin me voir sans être un peu prétentieux à propos de ce qu'il a et de ce qu'il n'a pas, elle a sorti ce programme fantastique appelé « I Am Enough ».

29. C'est étrange pour moi car littéralement, le temps ne s'est pas écoulé et je ne peux vraiment pas dire si ce produit fonctionne ou non. Mais bon, les actions quotidiennes sont géniales.

30. J'ai toujours douté de ma valeur. « Vous n'avez pas besoin d'être la mère de quelqu'un, ou le patron de quelque chose, ou de réussir dans votre carrière. Vous devez vous sentir suffisamment bien dans votre peau. Cette conviction est ce qui motive le livre à succès de Marisa Peer « I'm Enough » et tout son travail depuis des années maintenant. Avec ce cahier d'exercices, elle se concentre sur la transformation des personnes ayant des sentiments débilitants d'insuffisance en individus confiants prêts à affronter le monde de front - étape par étape - en se concentrant chaque jour sur un domaine différent de leur vie : l'esprit, le corps et l'esprit.

31. I am Enough est un cours de 21 jours pour transformer votre corps et votre esprit pour le mieux. Le programme de Marisa vous montrera comment prendre en charge votre alimentation, vos exercices, votre niveau de stress, vos réunions avec vos amis et votre famille, le temps de priorisation afin de subvenir à vos besoins.

    J'ai trouvé que les actions quotidiennes sont particulièrement utiles parce qu'elles renforcent le message de Marisa d'une manière engageante. Je recommanderais ce produit à toute mère occupée qui veut plus d'énergie et de force !

32. I am Enough est le guide de 30 jours pour trouver la paix, le bonheur et l'amour de soi. Ce best-seller de Marisa Peer a ajouté de nouveaux chapitres sur d'autres sujets tels que l'utilisation d'affirmations pour bénir votre vie, vous êtes entouré de personnes qui vous reflètent l'amour et plus encore. Vous obtiendrez également un journal personnel pour suivre vos actions quotidiennes afin que vous puissiez facilement trouver des améliorations dans vos réalisations - l'une de mes fonctionnalités préférées ! Jour après jour, je m'améliore. J'ai des limites plus claires en ce qui concerne les relations et les amitiés toxiques. Mon corps n'est plus alourdi par les boissons sucrées ou les plats à emporter.

33. J'ai ce cours depuis quelques mois maintenant et je ne sais toujours pas si cela en vaut la peine. Bien qu'il y ait des lectures inspirantes, les techniques qu'elle enseigne semblent trop simplistes pour valoir ce que vous payez.

34. Le cours de Marissa Peer est absolument un MUST pour quiconque souffre d'une faible confiance en soi. En tant que personne qui a été dans le même bateau, cela m'a non seulement aidé à avoir plus confiance en moi en tant qu'individu et à marcher la tête haute, mais aussi à trouver la paix intérieure et la gratitude comme jamais auparavant ! Tout le monde a besoin de ce cours pour remettre sa vie sur les rails, car personne ne mérite de faire passer les autres en premier tous les jours alors qu'il est sans reconnaissance ni bonheur.

35. Eh bien, je vais être honnête avec vous, j'ai trouvé ce cours aussi utile pour moi-même que pour les personnes qu'il est censé aider ! Marisa Peer est une conférencière qui anime depuis des années des conférences et des ateliers de motivation qui m'ont vraiment aidée à me fixer des objectifs réalistes et à changer mon attitude envers moi-même. Lorsqu'elle a annoncé son cours « Je suis assez », j'étais très excité parce qu'il comportait tout, des étapes d'action aux activités. Même s'il n'y a pas qu'un seul moyen de surmonter les problèmes de faible estime de soi ou de confiance en soi, ce cours propose des approches intéressantes qui ont bien fonctionné pour moi. En fait, toutes ces méthodes sont ce qui a fait la différence en changeant ce que je ressentais pour moi-même : 1) Changer votre environnement 2) Faire de petits changements 3) Ajuster

36. Vous pouvez toujours compter sur Marisa. Même lorsque vous pensez ne pas avoir besoin d'elle, elle apparaîtra et vous donnera l'espoir et l'encouragement pour sortir de votre ennui et recommencer à vivre.

37. Parfois, nous avons besoin d'un petit coup de pouce pour passer au niveau supérieur et Marisa Peer a exactement ce dont vous avez besoin. Elle croit que vous devriez vous traiter comme si vous étiez déjà une personne de type « JE SUIS ASSEZ ». En changeant ce mot, elle dit que tout change : votre connaissance intuitive de vous-même augmente, votre niveau de confiance peut monter en flèche et, en conséquence, la façon dont les autres interagissent avec vous change également – ​​pour le mieux ! Si rien d'autre ne fonctionne, essayez de suivre son guide étape par étape pour devenir assez… vous le méritez !

38. « Je ne saurais trop recommander le cours I Am Enough de Marisa Peer ! C'est de loin la meilleure ressource que j'ai trouvée pour améliorer mon image de soi. Le travail qu'elle fait est absolument incroyable et je suis très reconnaissant pour ses conseils.

39. Ce n'est pas joli, je serai le premier à l'admettre. Vous pouvez même penser que c'est impossible. Mais croyez-moi quand je dis qu'avec l'aide de Marissa Peer, vous pouvez changer vos pensées et vous apprécier pour ce que vous êtes et ce que vous avez à offrir ! Le cours «Je suis assez» vous guidera sur la façon de construire une vie où vous êtes le héros de votre histoire, commencez à vous aimer inconditionnellement, faites mieux face au monde dans lequel nous vivons et obtenez essentiellement tout ce que vous vouliez de la vie. pourtant la pensée était trop bonne ou pas assez importante parce que quelqu'un l'a dit. Ce n'est pas seulement un discours d'encouragement; sachez que s'il y avait une sauce secrète dans laquelle notre société aspire avant tout au succès alors ce serait sans aucun doute celle-ci !

40. Lorsque votre vie n'est rien d'autre qu'un tourbillon de critiques, le cours I Am Enough de Marisa Peer peut montrer « Je » dans le miroir et dire avec assurance « Tu es assez. Sachant que personne n'a le temps d'aller en thérapie (vraiment ? Qui l'aurait cru ?), ce cours enseigne aux lecteurs de précieuses leçons sur la façon de prendre soin d'eux-mêmes en apprenant l'art de l'auto-compassion.
    En seulement 8 semaines, les participants apprendront à travers des modules hebdomadaires correspondants quelles compétences sont nécessaires pour un changement personnel durable. Des compétences telles que devenir plus actif physiquement, explorer la pleine conscience et la méditation, pratiquer l'affirmation de soi et entretenir de nouvelles amitiés peuvent être acquises grâce à cette exploration de la thérapie cognitivo-comportementale.

41. J'apprécie vraiment cette application, tout est parfait. La palette de couleurs qui vous accueille dans l'application est si apaisante et joyeuse que je me sens immédiatement à l'aise. Cela a rendu ma vie un peu plus organisée aussi, avant que je passais une heure au lit avant de l'appeler pour la nuit, mais maintenant, grâce à l'application, je sais juste quand l'arrêter - non seulement cela me touche sortir du lit plus rapidement chaque matin, mais cela me permet aussi de garder le cap sur mes habitudes !

    J'ai trouvé l'histoire de Marisa très inspirante et j'ai eu envie de rejoindre son équipe (ce qui n'a pas été difficile !). J'aime la façon dont elle incorpore des mots motivants comme « Vous pouvez tout faire » sans avoir l'air niais ni ringard.