Ar kada susimąstėte, ko reikia, kad iš tikrųjų išsiskirtumėte ir su nesustabdoma energija pasiektumėte savo tikslus? Būtent tai man buvo įdomu prieš įsitraukdamas į „Nuoširdumo įprotį“.
Šioje apžvalgoje dalinuosi savo kelione ir tuo, ką atradau gaudamas tą galingą pavarą. Tai ne tik sunkus darbas; tai darbas protingai ir su aistra.
Jei norite įžiebti ugnį pagal savo svajones ir iš tikrųjų siekti to, ko norite su viskuo, ką turite, esate tinkamoje vietoje.
Išsiaiškinkime, kaip „Nuoširdumo įprotis“ gali būti raktas į drąsesnį ir drąsesnį.
2024 m. žiaurumo įpročio apžvalga: kas yra žiaurumo įprotis?
Steveno Kotlerio internetinis savęs tobulinimo kursas „The Habit of Herocity“ sulaukė didžiulio populiarumo.
Kursas žada padėti dalyviams pasiekti ir išlaikyti aukščiausią fizinę ir protinę veiklą, ugdant žiaurumo įprotį – gebėjimą instinktyviai reaguoti į bet kokį iššūkį.
Veiksmingiausias būdas ugdyti šį įgūdį yra „nulaužti“ žmogaus smegenis, o Kotleris naudoja naujausius neurologijos pasiekimus, kad mokytų dalyvius, kaip sujungti savo smegenis siekiant maksimalaus efektyvumo.
Procesas reikalauja prisitaikymo, savirefleksijos ir valios. Jei kruopščiai laikysitės kurso ir įdėsite pastangų, pradėsite pastebėti reikšmingą pagerėjimas savo gyvenime.
„Nuožumo įprotis“ yra vienas geidžiamiausių Mindvalley kursų, kuriame mokoma, kad didžiausią našumą galima pasiekti kruopščiai ugdant protinius ir fizinius įpročius.
Kaip žmogus, labai besidomintis maksimaliais rezultatais, nusprendžiau lankyti šį kursą, nepaisant pradinio skepticizmo. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie mano asmeninę patirtį, susijusią su „Žiaurumo įpročiu“.
Kas yra Stevenas Kotleris?
Stevenas Kotleris, Pulitzerio premijai nominuotas autorius ir apdovanojimus pelnęs žurnalistas, yra didžiausio našumo srities pradininkas.
Filme „Supermeno kilimas“ Kotleris tyrinėja beveik mitinę tėkmės būseną, kai žmonės veikia geriausiai. Kita jo geriausiai parduodama knyga „Gauta“ skirta žmonijos ateičiai.
Kotlerio teigimu, keturios besiformuojančios jėgos per ateinančius 20–30 metų gali reikšmingai paveikti pasaulinį gyvenimo lygį.
Stevenas Kotleris yra gerai žinomas tiek visuomenės, tiek individualaus lygio ekspertas. Jo kompetencija akivaizdi jo tyrimuose ir mokymuose.
Neseniai duodamas interviu Kotleris pasidalijo savo patarimais, kaip pasiekti srautą. Klipas yra tik 5 minučių trukmės ir parodo Kotlerio nepasitenkinimą sudėtingam žargonui.
„The Habit of Ferocity“ yra sėkminga programa dėl savo paprastumo. Kotlerio mokymai yra įsišakniję neurobiologijoje, tačiau jie yra lengvai suprantami, praktiški ir patrauklūs.
Dabar, kai esate susipažinę su Stevenu Kotleriu, įsigilinkime į „Nuožumo įprotį“.
Koks yra žiaurumo įpročio tikslas?
Kiekvienas gali gauti daug naudos, užsiregistravęs į „Nuoširdumo įprotį“. Manau, kad tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl ši klasė buvo tokia sėkminga.
Steveno Kotlerio mokymų patrauklumą daugeliui žmonių galima paaiškinti tuo, kad mums rūpi ne tik padėti jums tobulėti dabartinėse pareigose, bet ir surasti jūsų MTP (masiškai transformuojantis tikslas).
Tai yra pagrindinė sąvoka „Nuoširdumo įprotis“. Atlikdamas daugybę viktorinų ir vadovaudamasis apmąstymais, Stevenas Kotleris padės jums nustatyti jūsų MTP.
Kodėl svarbu rasti šiuos MTP?
Paprasčiau tariant, nustatę savo masinius transformuojančius tikslus (MTP), labai pasikeis jūsų motyvacija ir įkvėpimas.
Steveno Kotlerio klasė gali turėti teigiamos įtakos visiems, nepaisant to, ar jie dirba nuo devynių iki penkių, lanko mokyklą ar vykdo savo verslą.
Nors MTP nustatymas yra pirmasis kelionės žingsnis, klasėje taip pat aptariamos kitos svarbios temos.
Kokias temas apima žiaurumo įprotis?
„Žiaurumo įpročio“ centras yra tvari sistema, užtikrinanti aukščiausią žmogaus veiklą. Mokiniai sužinos, kad kruopštumas yra labai svarbus siekiant aukšto našumo.
Naudosiu šią sąvoką, norėdamas jus paerzinti kai kuriomis „Nuožumo meistro“ temomis.
Šioje klasėje sukursite 6 rūšių smėlis:
- Atkaklumas
- Tvarkyti savo mintis
- Kai tau blogiausia, tu esi geriausia
- Nuolat gerinkite savo silpnybes
- Baimės meistriškumas
- Efektyviai atsigauna ir pailsi
Iš pradžių pažvelgus į šį sąrašą gali atrodyti bauginantis. Kaip per 35 dienas išaugsime antžmogiais? Ne, visiškai ne. Instruktorius suskirstė į mažas dalis.
Nerekomenduojama iš karto treniruoti visų rūšių kruopas. Vietoj to turėtumėte žengti mažais žingsneliais vienu metu.
Taip elgdamiesi visi jūsų veiksmai po truputį ims susidėti. Be to, galėsite iš pirmų lūpų suprasti, kodėl kruopštumas yra toks svarbus siekiant sėkmės.
Verta prisiminti, kad Stevenas Kotleris moko, kaip ugdyti kruopštumą naudojant mokslinius metodus, ypač neuromokslus.
Todėl net jei tokius terminus kaip „atkaklumas“, „gyvenimo tikslas“ ir „minčių kontrolė“ siejate su hipiais, neleiskite, kad tai jus atgrasytų. Tiesą sakant, Billas Clintonas ir Elonas Muskas gyrė Steveną Kotlerį už jo mokymus.
Tai rodo, kad Muskas ir Clintonas nesidomi naujojo amžiaus praktika.
Mano motyvacija atlikti žiaurumo ieškojimą
Kai buvau vaikas, atrodė, kad mano šeima turėjo neoficialų šūkį: „Jei nesistengi, negali žlugti“.
Nors tai nebuvo padaryta tyčia, tėvai tiesiog norėjo, kad gyvenčiau saugų ir patogų gyvenimą. Vieta, kurioje augau, buvo tikrai įprasta, ir ten niekada nebuvo nutikę nieko neįprasto.
Atrodė, kad aplinkiniai ėjo tais keliais, kurių iš jų tikėjosi. Tačiau visada jaučiau, kad mano gyvenime trūksta kažko „daugiau“.
Man prireikė daug metų pastangų, kad augčiau viršijau savo patogius ir ribotus lūkesčius.
Sužinojau, kad siekti to, ko iš tikrųjų nori, yra daug galingiau nei tenkintis tuo, ką manai galintis gauti.
Atsisakius abejonių, susidūrus su baimėmis ir imantis veiksmų, man buvo pasiūlytos neįtikėtinos galimybės ir patirtis. Nepaisant to, suprantu, kad man dar toli iki viso savo potencialo.
Daugelį dienų kovoju su apatija, baime ir nesaugumu. Tačiau esu pasiryžęs šiuos iššūkius paversti motyvacijos šaltiniais, o ne baime.
Žodis „pyktis“ gali skambėti intensyviai, bet man jis reiškia vidinę jėgą ir galią. Jei norite išmokti atsigauti po nesėkmių ir tapti dar stipresniu, šis kursas gali būti kaip tik tai, ko jums reikia.
Žiaurumo įprotis skirtas jums, jei…
Jaučiate poreikį perkelti savo gyvenimą į kitą lygį. Atrodo, kad turite tūkstantį puikių idėjų, bet atrodo, kad niekada to neįvykdote, nes nežinote, kokių veiksmų imtis, kad jūsų fantazijos taptų realybe.
Kad pasiektumėte realią pažangą karjeroje, versle ar kūrybinėse pastangose, jums reikia tam tikros kietos meilės, kad atsikratytumėte vilkinimo, sužlugdytumėte užvaldytą ir išvengtumėte atidėliojimo.
Jums patinka mokytis, kaip veikia smegenys ir kūnas. Nepaisant mano dvasinių įsitikinimų, mane taip pat žavi mokslo kalba, todėl man labai patiko studijuoti neuromokslus, psichologiją ir fiziologiją.
Tiesus kalbėjimas yra tai, ką vertinate. Tiesioginis Steveno Kotlerio stilius gaivina.
Kitoje klausimų ir atsakymų sesijoje paklaustas, ar garsas gali efektyviai pagerinti našumą, jis atsakė: „Neturime supratimo. Kiekvienas, kuris jums sako kitaip, bando jums parduoti šūdą, kad pavogtų jūsų pinigus. Žodžiu, garsiai nusijuokiau.
Kodėl žiaurumo įprotis jums gali netikti
Norėdami pasiekti siūlomus tikslus, kiekvieną dieną turėsite skirti 30–60 minučių. Tačiau pusvalandis kasdien atrodo daug.
Jei nuspręsite dalyvauti šioje programoje, daug nepasieksite ir galite patirti tik nedidelius patobulinimus.
Jei nesate suinteresuoti gilintis į savo vertybes ir motyvacijas, ši programa gali jums netikti. Be to, dėl savo jautrumo galite lengvai įsižeisti.
Jei esate tas, kuris nemėgsta bendraujant retkarčiais vartoti keiksmažodžius arba nenorite, kad jūsų įsitikinimai būtų ginčijami, Steveno Kotlerio bendravimo stilius jums gali netikti.
Be to, jei jums atrodo patraukli idėja naudoti žurnalą savęs tyrimams ir teikiate pirmenybę rašymui, tai gali būti netinkama.
Ne paslaptis, kad esate „palaimos narkomanas“ – Kotlerio sukurtas terminas apibūdina asmenis, kurie tik siekia asmeninio tobulėjimo, leidžiančio jiems jaustis gerai.
Tačiau jei esate tas, kuris visada ieško kito „aukštumo“, užuot įdėjęs būtiną sunkų darbą, šis požiūris gali nepalikti jūsų patenkinto.
Kiek kainuoja žiaurumo įprotis?
Mindvalley siūlo dviejų tipų narystės planus tiems, kurie nori prisijungti. Pirmoji galimybė yra mėnesinė narystė, kuri kainuoja 29 USD per mėnesį ir gali būti bet kada atšaukta.
Ši parinktis idealiai tinka tiems, kurie nori trumpalaikių įsipareigojimų. Antrasis variantas yra metinė narystė, kuri yra geriausios vertės planas. Tai kainuoja 199 USD per metus, o tai veiksmingai sumažina mėnesines išlaidas iki 16.58 USD.
Šis planas apmokestinamas kasmet, tačiau, kaip ir mėnesinis planas, jis suteikia galimybę bet kada atšaukti, todėl tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško ilgesnės trukmės investicijų į asmeninį augimą.
Jei jau esate susipažinę su Mindvalley patirtimi ir esate ja patenkinti, labai rekomenduoju įsigyti Mindvalley All Access.
Naudodami visateisės prieigos paketą turite galimybę pasiekti būsimą turinį. Jei nesate tikri, ar įsigyti kursą, galite žiūrėti nemokamą Steveno Kotlerio meistriškumo klasę.
Šiame trumpame vaizdo įraše apžvelgsite, ko turėtumėte tikėtis per pilną internetinę pamoką „Nuoširdumo įprotis“.
Galų gale jūs turite nuspręsti, ar pamoka verta jūsų laiko ir pinigų. Jei jus domina, skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie mano asmeninę patirtį, susijusią su šiuo kursu.
Ko tiksliai išmokstate būdami žiaurumu?
Kokie tikrieji šio ieškojimo rezultatai? Šioje užduotyje apimsite šias temas:
1) Grūdumas ir atsparumas
Kai gyvenimas duoda citrinų, išmokite gaminti limonadą. Ryžtas ir kruopštumas eina koja kojon. Nepaisant nesėkmių, toliau eisite, net kai kiti pasiduos.
2) Karjeros plėtra
Nesvarbu, ar norite susirasti svajonių klientą, gauti atlyginimą, ar tapti žvaigžde darbe, įdėkite savo nuožmumą į savo darbą, kad gautumėte daugiau išorinės sėkmės.
3) Aistra ir tikslas
Sužinokite, kas iš tikrųjų jus motyvuoja, ir susitaikykite su tuo, kad galėtumėte imtis veiksmų ir siekti savo svajonių.
4) Motyvacinis požiūris.
Pradėkite savo dieną entuziastingai ir energingai, kad galėtumėte pasirodyti kuo geriau.
5) Produktyvumas
Optimizuodami savo sistemas ir procesus, per trumpesnį laiką galite nuveikti daugiau.
6) Sutelkti dėmesį
Panaudoję psichines sistemas, kurios suteikia jums neįtikėtiną aiškumą, galite sutelkti dėmesį į bet kokią užduotį, nesvarbu, kas vyksta aplinkui.
7) Kūrybiškumas
Sužinokite, kaip pasiekti savo kūrybinę pusę, net jei manote, kad nesate kūrybingas.
8) Gauti ir likti sraute
Sužinokite, kaip nuosekliai patekti į zoną naudojant ištirtą metodiką.
Kaip struktūruojamas žiaurumo įprotis?
Kiekvieną savaitę šios užduoties metu išmoksite tris ar keturias naujas sąvokas. Kitomis dienomis teoriją pritaikysite praktiškai. Kiekvienos savaitės informacija suskirstyta į penkias dalis, kurios sutampa viena su kita:
Dalis 1:
Pradėkite nuo teisingo požiūrio į sėkmę. Šis parengiamasis darbas padės ištirti srauto būseną ir tai, kaip ji susijusi su įpročiu žiauriai.
Dalis 2:
Norint įveikti iššūkius ir pasiekti sėkmę, svarbiausia yra automatizuoti savo motyvaciją.
Sužinosite apie neuromokslą, kaip smalsumą paversti aistra, kaip tapti kažko „valdytoju“, kaip bendravimas su kitais gali sustiprinti jūsų motyvaciją ir kaip aistrą paversti tikslu.
Dalis 3:
Srauto automatizavimas. Įvaldę šią aukščiausios sąmonės būseną, galite padidinti savo produktyvumą ir susikaupimą.
Šią savaitę aprašomas paprastas kasdienis įprotis, dėl kurio dažniau atsidursite srauto būsenoje, tikslo pasiekimo neuromokslai ir kaip atskirti srautą skatinančius ir jį laužančius tikslus.
Dalis 4:
Smėlio automatika. Šis kursas išmokys jus pertreniruoti savo nervų sistemą ir fiziologiją, kad galėtumėte susidoroti su bet kokia situacija.
Sužinosite apie šešis skirtingus grūdų tipus, kaip įveikti baimę ir kaip ugdyti augimo mąstymą.
Dalis 5:
Raktas kuriant nuožmumą visam gyvenimui. Kad tai taptų įpročiu visam gyvenimui, paskutinėje dalyje viskas sujungiama ir užbaigiamas kursas.
Žiaurumo įpročio privalumai ir trūkumai
Argumentai "už":
- Kursas sukurtas su nuosekliu vadovu, siekiant supaprastinti sudėtingas idėjas.
- „Paverčia netikrumą“ reiškia abejotinų minčių pavertimą įgyvendinamais planais.
- Vaizdo įrašo turinys įtraukiantis ir patrauklus; tai sulaiko jūsų dėmesį ir domisi.
- Stevenas Kotleris yra ekspertas instruktorius, turintis puikius viešojo kalbėjimo ir pasakojimo įgūdžius bei didelę žurnalistikos patirtį.
- „Įkvepiančios istorijos“ reiškia pakilių pasakojimų rinkinį, pavyzdžiui, istoriją apie 10 mln. USD Xprize iššūkį.
- Suskaidykite sudėtingas sąvokas į mažesnes, suprantamas dalis.
- Mūsų programa siūlo kasdienes pamokas ir pratimus, kurie trunka nuo 30 iki 60 minučių. Turėdami lankstų tvarkaraštį galite lengvai pritaikyti šias sesijas į savo užimtą gyvenimą.
- Interaktyvus mokymasis suteikia viktorinų, padedančių nustatyti savo mokymosi stilių.
- Bendruomenės parama siūlo panašiai mąstančių asmenų grupę padrąsinimui ir atskaitomybei, vadinamai „gentimi“.
- Skatina grupinį mokymąsi skatinant mažų grupių formavimąsi, siekiant padidinti atskaitomybę.
Trūkumai:
- Kursas reikalauja atsidavimo, viršijančio 35 dienų laikotarpį, nesiūlant greito sprendimo.
- Trūksta dėmesio dietos vaidmeniui, nepaisant to, kad pripažįstama jos svarba.
- Baigimo pažymėjimas papildomai kainuoja 50 USD, kurie gali būti įtraukti į pradinę kainą.
Ar žiaurumo įprotis to vertas?
Man tai labai sunku, nes ši užduotis yra mano puodelis arbatos.
Pastaruoju metu valgau Steveno Kotlerio kursą, taip pat įsigijau keletą perkamiausių jo knygų ir užsiprenumeravau jo naujienlaiškį.
Dabar, kai jį atradau, tapau didele gerbėja. Nesunku suprasti, koks jis geras, ypač todėl, kad jis gavo atsiliepimų iš didelių vardų, tokių kaip „Virgin“ savininkas ponas. Richardas Bransonas, „SpaceX“ įkūrėjas Elonas Muskas ir „Huffington Post“ generalinė direktorė Arianna Huffington.
Kalbant apie mano, kaip antžmogio, potencialą, manau, pažiūrėsime, kas nutiks.
Ši programa suteikė man reikalingos motyvacijos ir praktinių įpročių ugdymo strategijų, dėl kurių būsiu produktyvesnis, susikaupęs ir motyvuotas.
„The Habit of Ferocity“ klientų atsiliepimai:
Nuorodos:
- Mindvalley Beno Greenfieldo ilgaamžiškumo plano apžvalga
- Geriausios Mindvalley alternatyvos; Konkurentai
- „Mindvalley Quest All Access Pass“ apžvalga
- Robin Sharma herojaus genijaus legendos kursų apžvalga
- Audiobooks.com apžvalga: ar Audiobooks.com yra teisėta?
- Pasąmoningo guru apžvalga: žinokite mano asmeninę patirtį
Išvada: ar žiaurumo įprotis to vertas?
Per savo gyvenimą išklausiau daugybę produktyvumo kursų ir galiu drąsiai teigti, kad „Nuoširdumo įprotis“ yra vienas geriausių kursų.
Tačiau yra vienas dalykas: norėdami pasinaudoti šio kurso privalumais, turite visapusiškai dalyvauti ir daryti viską, ko iš jūsų prašo Kotleris.
Jei ieškote tik greitų produktyvumo patarimų, galite rasti pigesnių kursų, kurie tai siūlo. Bet jei norite išlaikyti aukštą našumo lygį, „Nuoširdumo įprotis“ yra jūsų žingsnis po žingsnio vadovas.
Tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime jūsų protas yra naujų idėjų ir požiūrių šaltinis. Kad pasisektų, kad ir ką darytumėte, turite turėti stiprią sistemą.
Šis kursas moko jus, kaip sukurti stiprią valią savyje, tapti puikiu atlikėju. „Nuoširdumo įprotis“ turi viską, ko reikia norint tapti geresniu žmogumi.
Taigi daugiau nelaukite, pasinaudokite šia neįtikėtina programa ir lipkite sėkmės laiptais kaip niekada anksčiau!
