David Goggins, eks Navy SEAL u runner tal-ultramaratona, jispira bil-kliem qawwi tiegħu.
Il-kwotazzjonijiet tiegħu jirrispondu b’determinazzjoni, reżiljenza, u tfittxija bla waqfien tal-kobor. L-istorja tal-ħajja ta’ Goggins li jegħleb sfidi immensi u jimbotta lil hinn mil-limiti tixpruna l-messaġġi motivazzjonali tiegħu.
Permezz tas-sempliċità u l-onestà mhux maħduma, huwa jħeġġeġ lill-oħrajn biex iħaddnu l-iskumdità, jikkonfrontaw il-biżgħat, u jistinkaw għat-tkabbir personali.
Il-kwotazzjonijiet ta’ Goggins iservu ta’ xempju ta’ saħħa għal dawk li jfittxu jaqbdu l-ostakli, kemm fiżiċi kif ukoll mentali.
Ejja nidħlu fi kliemu f’din il-ġabra, li joffru għarfien u motivazzjoni għal kull min ikun fil-vjaġġ tiegħu lejn it-titjib personali.
40+ Kwotazzjonijiet ta' David Goggins 2024
1. “Kollox fil-ħajja huwa logħba tal-moħħ! Kull meta niġu miknusin mid-drammi tal-ħajja, kbar u żgħar, inkunu qed ninsew li l-uġigħ kemm jista’ jkun qawwi, tkun kemm tkun koroh it-tortura, l-affarijiet ħżiena jispiċċaw kollha.” ― David Goggins
2. "Kun aktar milli motivat, kun aktar milli misjuq, sir litteralment ossessjonat sal-punt li n-nies jaħsbu li qed fokki l-ġewż." ― David Goggins
3. "L-uġigħ jiftaħ bieb sigriet fil-moħħ, wieħed li jwassal kemm għall-aqwa prestazzjoni, kif ukoll għal silenzju sabiħ." ― David Goggins
4. “Ma nieqafx meta nkun għajjien. Nieqaf meta nlesti.” ― David Goggins
5. “Ir-raġuni li huwa importanti li timbotta l-aktar meta trid tieqaf l-aktar hija għax jgħinek tgħaqqad moħħok. Hija l-istess raġuni għaliex trid tagħmel l-aħjar xogħol tiegħek meta tkun l-inqas motivat.” ― David Goggins
6. "Huwa possibbli li tittraxxendi kull ħaġa li ma toqtolx," ― David Goggins
7. “Meta taħseb li lest, int biss 40% f'dak li ġismek kapaċi jagħmel. Dak huma biss il-limiti li npoġġu fuqna nfusna.” ― David Goggins
8. "Int biss tista' tikkontrolla moħħok, li huwa dak li hemm bżonn biex tgħix ħajja kuraġġuża mimlija kisbiet li ħafna nies iqisu lil hinn mill-kapaċità tagħhom." ― David Goggins
9. “Qed iċedi qalbek flok tiġri! Għid il-verità dwar ir-raġunijiet reali għal-limitazzjonijiet tiegħek u int ser iddawwar dik in-negattività, li hija reali, fi jet fuel. Dawk l-odds miġbura kontrik se jsiru runway kkritikat!” ― David Goggins
10. “Imma m'għandekx għalfejn tħalli d-dubju tiegħek fil-kabina tal-pilota! Tista’ tittollera d-dubju bħala sewwieq tas-sit ta’ wara, imma jekk tpoġġi dubju fuq is-sedil tal-pilota, it-telfa hija garantita. Li tiftakar li kont għaddejt minn diffikultajiet qabel u dejjem għejt biex tiġġieled mill-ġdid ibiddel il-konversazzjoni f'rasek. Dan jippermettilek tikkontrolla u timmaniġġja d-dubju, u żżommok iffukat fuq li tieħu kull pass meħtieġ biex tikseb il-kompitu li tkun qed taħseb.” ― David Goggins
11. "Il-ġisem tal-bniedem jista 'jiflaħ u jwettaq ħafna aktar milli ħafna minna naħsbu possibbli, u li kollox jibda u jispiċċa fil-moħħ." ― David Goggins
12. “Tweġġa’, imma dak kollu li jagħmel. L-aktar parti diffiċli tat-taħriġ hija t-taħriġ ta 'moħħok. Inti tibni kallijiet fuq saqajk biex tissaporti t-triq. Int tibni kallijiet fuq moħħok biex tissaporti l-uġigħ. Hemm mod wieħed biss biex tagħmel dan. Trid toħroġ hemm barra u tiġri.” ― David Goggins
13. "Din dwar dak li nagħmlu b'opportunitajiet revokati jew ippreżentati lilna li jiddeterminaw kif tispiċċa storja." ― David Goggins
14. "Il-parti diffiċli hija li tasal għal dak il-punt għaliex il-biljett għar-rebħa ħafna drabi jkun ifisser li ġġib l-aħjar tiegħek meta tħossok l-agħar tiegħek." ― David Goggins
15. “Kollox fil-ħajja huwa logħba tal-moħħ! Kull meta niġu mifruxin mid-drammi tal-ħajja, kbar u żgħar, inkunu qed ninsew li l-uġigħ kemm jista’ jkun qawwi, kemm hu koroh it-tortura, l-affarijiet ħżiena jispiċċaw kollha. Dak it-tinsa jiġri mat-tieni li nagħtu kontroll fuq l-emozzjonijiet u l-azzjonijiet tagħna lil nies oħra, li jista’ faċilment iseħħ meta l-uġigħ jilħaq il-quċċata.” ― David Goggins
Hawnhekk fuq bloggersideas, ħloqna bir-reqqa ħafna kwotazzjonijiet interessanti favur il-familja biex kulħadd igawdi! Jekk għoġbok is-suġġerimenti tagħna għall-kwotazzjonijiet ta’ David Goggins allura għaliex ma tagħtix ħarsa lejn dawn Kwotazzjonijiet ta' Sebastian Maniscalco or Jitendra Vaswani Quotes ukoll?
16. “Ma tistax tħalli sempliċi falliment ifixkel il-missjoni tiegħek, jew tħalliha titħarrek sa ħmarek biex tieħu f’idejk moħħok u tisbotta r-relazzjonijiet tiegħek ma’ nies li huma qrib tiegħek. Kulħadd jonqos kultant u l-ħajja mhux suppost tkun ġusta, u wisq inqas titgħawweġ għal kull kapriċċ tiegħek.” ― David Goggins
17. “Aħna abitwalment nilqgħu għal inqas mill-aħjar tagħna; fuq ix-xogħol, fl-iskola, fir-relazzjonijiet tagħna, u fil-playing field jew fil-korsa tat-tiġrijiet.” ― David Goggins
18. “Ikkontrolla l-mentalità tiegħek. Iddomina l-proċess tal-ħsieb tiegħek. Din il-ħajja hija kollha logħba tal-moħħ. Tinduna li. Issirha!” ― David Goggins
19. "Huwa umoristiċi, il-bnedmin għandhom it-tendenza li jfaqqsu l-għanijiet u l-ħolm l-aktar ta 'sfida tagħna, dawk li jitolbu l-akbar sforz tagħna iżda li ma jwiegħdu assolutament xejn, meta nkunu mdaħħla fiż-żoni ta' kumdità tagħna." ― David Goggins
20. "Ir-rebħa tiġi milli tieħu l-aħjar minnek meta tħossok l-agħar." – David Goggins
21. “Gwerrier huwa raġel li jgħid ‘Jien mill-ġdid hawn illum. Jien nerġa' nkun hawn għada u l-għada.' Hija persuna li ma tpoġġi l-ebda limitu fuq dak li hu possibbli.” – David Goggins
22. “Kull filgħodu f’ħajjitna, għandna għażla x’nagħmel. Għandek l-għażla li toqgħod fis-sodda u tgħid, 'Insieh, illum mhux se naħdem.' jew 'Insieh, illum mhux se naħdem ħafna.' Dik hija l-għażla tiegħek li tagħmel kull jum ta' ħajtek. Ħu d-deċiżjoni t-tajba.” – David Goggins
23. “Meta taqaʼ għal isfel, iffoka fuq is-soluzzjoni, mhux il-problema. Tista' tieqaf jew tonqos 100 darba. Żomm dik l-istampa ċara ta’ fejn trid tkun.” – David Goggins
24. "Tillimitax l-aspettattivi tiegħek innifsek u toqgħod għal xi ħaġa inqas minn dak li int verament kapaċi tikseb." – David Goggins
25. “Jien jemmen ħafna li nagħmel xi ħaġa li taqbad kull jum ta’ ħajtek. Nemmen li huwa komponent ewlieni biex issaħħaħ moħħok.” – David Goggins
26. “Ħafna minna jdawru lilna nfusna b’nies li jitkellmu dwar ix-xewqa tagħna għall-kumdità. Min jippreferi jittratta l-uġigħ tal-feriti tagħna u jipprevjeni aktar korriment milli jgħinna callous fuqhom u erġa' nipprova. Irridu ndawru b’nies li jgħidulna dak li rridu nisimgħu, mhux dak li rridu nisimgħu, iżda fl-istess ħin ma jġegħlux inħossuna li qed niffaċċjaw l-impossibbli.” David Goggins
27. "Is-suċċess huwa bbażat fuq ir-rieda tiegħek li taħdem ħmarek irrispettivament minn liema ostakli hemm fit-triq tiegħek." – David Goggins
28. “Tinkwetax dwar l-elementi ta’ madwarek u x’inhu għaddej. Trid toħroġ hemmhekk u ġġibu.” David Goggins
29. “Il-motivazzjoni hija ħażina. Il-motivazzjoni tiġi u tmur. Meta tkun misjuq, dak kollu li jkun quddiemek jinqered.” – David Goggins
30. “Nifhem it-tentazzjoni li tbigħ qasir, imma naf ukoll li l-impuls huwa mmexxi mix-xewqa ta’ moħħok għall-kumdità, u mhux qed jgħidlek il-verità.” David Goggins
31. “Fil-ħajja, m’hemm l-ebda rigal injorat jew inevitabbli daqs il-falliment. Kelli pjuttost ftit u tgħallimt noħroġhom, għax jekk tagħmel il-forensika ssib ħjiel dwar fejn għandek tagħmel aġġustamenti u kif eventwalment twettaq il-kompitu tiegħek.” David Goggins
32. “Il-biċċa l-kbira tal-gwerer jintrebħu jew jintilfu f’rasna stess, u meta nkunu fil-foxhole normalment ma nkunux waħedna, u rridu nkunu kunfidenti fil-kwalità tal-qalb, tal-moħħ, u tad-djalogu tal-persuna miġjuba ma’ lilna. Għax f’xi punt ikollna bżonn xi kliem li jagħti s-setgħa biex iżommna ffukati u fatali.” David Goggins
33. “Kulħadd irid soluzzjoni ta’ malajr bħal abs ta’ 6 minuti – tista’ tikseb xi riżultati minnha, iżda dawk ir-riżultati mhux se jkunu permanenti. Ir-riżultati permanenti ġejjin minn għandek tbati. Trid tagħmel dak it-tattoo fuq moħħok biex meta jerġa’ jiġi ż-żmien diffiċli, ma tinsihx.” David Goggins
34. “Aħna lkoll kbar. Ma jimpurtax jekk taħseb li int mutu, xaħam, ġejt ibbuljat, aħna lkoll għandna greatness. Trid issib il-kuraġġ. Se jkun xogħol iebes, dixxiplina, u l-ħiliet mhux konjittivi bħal xogħol iebes, dedikazzjoni, u sagrifiċċju, se jiddistingwuk.” – David Goggins
35. "Anke jekk qed tweġġa', qatt ma tħalli l-kompetizzjoni tiegħek tara d-dehra ta' telfa jew saħansitra vulnerabbiltà fuq wiċċek." – David Goggins
36. “Se tfalli, tkun f’rasek, u tkun qed tgħid li jien mhux tajjeb biżżejjed. Huwa dwar kif tegħleb dan.” – David Goggins
37. “Ilkoll inħobbu nieħdu din l-awtostrada b’erba’ karreġġjati, imma dejjem nimxu minn fuq il-pala. Kulma għamilt kien qabad dik il-pala u nagħmel it-triq tiegħi stess.” – David Goggins
38. “Meta tkun eżawrit, dgħajjef, u għajjien u kulħadd ta’ madwarek jidher ħażin daqsek jew saħansitra agħar – dak huwa ż-żmien perfett għalik biex tagħmel stqarrija. Tagħraf lil kulħadd ta’ madwarek li meta tispiċċa ħajtu, dak li jibda tiegħek.” David Goggins
39. “U jekk terġa’ tonqos, allura l-ħakk ikun. Ħu l-uġigħ. Irrepeti dawn il-passi u kompli tiġġieled.” — David Goggins
40. "Il-ħajja hija gwerra kbira bejn il-medjokrità u li tipprova ssib l-aħjar lilek innifsek." David Goggins
David Goggins Fil-Midja:
- dmarge- L-ex Navy SEAL David Goggins Jegħleb l-aktar Sfida Iebsa Tiegħu
- datadriveninvestitur- Is-sigriet #1 li għamel lil David Goggin suċċess kbir
David Goggins Youtube Videos:
FAQs
🧐 Għal xiex huwa famuż David Goggins?
David Goggins kiseb fama għall-kisbiet notevoli tiegħu fl-isports ta 'reżistenza, inkluż it-tlestija ta' ultra-maratoni, triathlons, u ultra-triathlons multipli. Huwa għandu wkoll ir-Rekord Dinji Guinness għall-aktar pull-ups li saru f'24 siegħa.
🤔 X'inhi r-Regola tal-40% li David Goggins jitkellem dwarha?
Ir-Regola 40% hija kunċett li Goggins spiss jirreferi. Huwa jemmen li meta moħħok jgħidlek li lest jew li lħaqt il-limitu tiegħek, fil-fatt tkun biss madwar 40% tal-kapaċità attwali tiegħek.
🔥 X'inhuma xi wħud mill-kisbiet notevoli ta' David Goggins?
Goggins temm diversi sfidi estremi, fosthom ġiri ta’ aktar minn 100 mil f’tellieqa ta’ 24 siegħa, temm il-Badwater Ultramarathon, u temm l-Hell Week tas-SEALs tliet darbiet.
🚀 David Goggins kif sar atleta ultra-endurance?
Wara li ġarrab trobbija ta’ sfida u ffaċċja ostakli personali, Goggins iddeċieda li jibdel ħajtu. Huwa tilef ammont sinifikanti ta 'piż, tħarreġ b'mod rigoruż, u għeleb l-ostakli fiżiċi u mentali biex isir atleta ta' ultra-reżistenza.
✅ David Goggins kif ispira lil ħaddieħor?
L-istorja ta’ David Goggins ta’ trasformazzjoni, toughness mentali, u reżiljenza ispirat għadd ta’ individwi biex jegħlbu l-limitazzjonijiet personali tagħhom, jiffaċċjaw sfidi minn quddiem, u jistinkaw għall-eċċellenza f’diversi aspetti tal-ħajja.
Links Quick:
- Kwotazzjonijiet Ispirattivi Minn Dav Pilkey
- L-Aħjar Kelliema Motivazzjonali Fid-Dinja
- Kwotazzjonijiet ta' Raquel Welch: Kwotazzjonijiet ta' Ispirazzjoni u Qawwa
- L-Aħjar Kwotazzjonijiet ta’ John Malkovich
- Kwotazzjonijiet Jessie James: Kwotazzjonijiet Ħafna Famużi Ta 'Kull Żmien!
- Kwotazzjonijiet ta 'Scott Speedman: Kwotazzjonijiet ta' Ispirazzjoni Biex Tiftakru
Konklużjoni: Jistgħu l-Kwotazzjonijiet ta’ David Goggins Jitkabbru l-Motivazzjoni Tiegħek?
Il-kwotazzjonijiet ta’ David Goggins jgħallmuna biex qatt ma naqtgħu qalbna u nibqgħu nimbuttaw lilna nfusna.
Jgħidilna li aħna kapaċi ħafna aktar milli naħsbu. Goggins jaqsam il-ġlidiet tiegħu stess biex juri li nistgħu negħlbu kull ħaġa b'determinazzjoni.
Huwa jħeġġiġna biex niffaċċjaw il-biżgħat u l-isfidi tagħna minn quddiem, anke meta tkun iebsa. Kliem Goggins jispirana biex nemmnu fina nfusna u naħdmu ħafna biex nilħqu l-għanijiet tagħna.
Kull kwotazzjoni tfakkarna li għandna s-setgħa li nagħmlu bidliet pożittivi f'ħajjitna jekk aħna lesti li nagħmlu sforz. Nittama li tneħħi minn dan il-blog post li tkun xi tkun il-ħajja tarmi fi triqtek, tista' tegħlebha billi tirrifjuta li tagħti qalbek.
