Witamy w świecie fitnessu i inspiracji! Jeśli ciekawi Cię finansowa podróż guru fitness, jesteś we właściwym miejscu.
Chris Heria jest nauczycielem fitness z Florydy, który wynalazł Program fitness NastępnieX, który jest programem treningu kalisteniki i ciężarów. Uważa się, że jego wartość netto 8 milionów dolarów 2024.
Zarządza również OficjalnyNastępnieX Konto YouTube oprócz jego osobistego.
Wyzwania treningowe, treningi domowe, wskazówki żywieniowe i różne vlogi stanowią większość jego wyników. Zanim stał się celebrytą, ukończył szkołę średnią St Brendan i brał udział w Mistrzostwach Świata Street Workout w Stanach Zjednoczonych.
CHRIS HERIA to dobrze znany kanał YouTube, który obejmuje Ludzie i blogi i ma ponad 4.7 miliona obserwujących. Ma siedzibę w Stanach Zjednoczonych i powstał w 2013 roku.
Możesz się zastanawiać: „Ile pieniędzy ma CHRIS HERIA?” Ile pieniędzy zarabia CHRIS HERIA? Tylko CHRIS HERIA wie to na pewno, ale możemy dokonać bardzo dokładnych prognoz na podstawie danych z YouTube.
Więc zacznijmy.
Wartość netto Chrisa Herii 2024
Kim jest Chris Heria?
Chris Heria jest popularnym trenerem kalisteniki i YouTuberem z Miami na Florydzie. Dorastając w Miami, zainteresował się treningami ulicznymi, a po ukończeniu szkoły średniej podróżował po całym kraju, aby rywalizować i trenować.
Po powrocie na Florydę w 2015 roku otworzył w Miami własny ośrodek kalisteniki, Calisthenics Academy. Chris szybko rozwinął swoją firmę, tworząc aplikację, która pozwala każdemu cieszyć się instruktażem kalisteniki na telefonie.
Chris, który ma 28 lat, jest odnoszącym sukcesy biznesmenem z majątkiem netto przekraczającym 8 milionów dolarów. Ta liczba nie ma wpływu na jego priorytety, ponieważ jego rodzina jest na pierwszym miejscu.
On i jego brat Stefan są w połowie Chińczykami ze strony matki, a w połowie Kubańczykami ze strony ojca. Zen, ośmioletni syn Chrisa, miał 16 września swoje ósme urodziny.
Obserwuj Chrisa Herię na Instagramie @chrisheria. dla lepszego wglądu w jego życie. Ma ponad 923 tys. obserwujących.
Na swoim własnym kanale YouTube @Chris Heria ma ponad 1.2 miliona obserwujących i 55 milionów wyświetleń. Więcej informacji na temat jego sławy, rodziny, treningów domowych i odżywiania można znaleźć tutaj.
Kariera Chrisa Herii
Chris Heria zaczął ćwiczyć w młodym wieku. Chodził na ćwiczenia w parku w pobliżu swojego domu.
Był bardzo entuzjastycznie nastawiony do kalisteniki i ćwiczeń z masą ciała.
Zaczął startować w gimnastyce i innych imprezach fitness ulicznego. Oprócz rywalizacji, zaczął uczyć, podróżować po całym świecie i poznawać nowych ludzi.
Reprezentując Stany Zjednoczone, wygrał „Street Workout Championship”. Heria wygrała kilka kalisteniki i street imprezy fitness z rzędu.
Stworzył akademię kalisteniki „Miami Trainer”. Został zaprojektowany, aby pomóc ludziom poprawić swoją kondycję poprzez wykorzystanie własnej masy ciała. Był także członkiem-założycielem „Instytutu Ewolucji Kalistenicznej”.
Pracował również jako trener fitness w firmie gimnastycznej Barstarzz. Pierwsze filmy z ich udziałem można znaleźć na YouTube.
Do tego momentu nie miał pojęcia, dokąd zmierza. Robił wszystko z miłości do gry.
Następnie pod koniec 2015 roku uruchomił „Wtedyx.com”, portal kalisteniki, na którym dzielił się instrukcjami treningowymi i materiałami do kalisteniki.
W wyniku jego starań firma Thenx stała się marką. Następnie założył kanał na YouTube i konto na Instagramie.
W tym momencie wszystko zaczęło się rozwijać, a ludzie z całego świata zaczęli przyglądać się jego kalistenice. Obecnie rozszerzyło się to na miliony subskrybentów YouTube i nadal rośnie.
Kontynuując YouTube, Thenx ma miliony obserwujących na Instagramie. Na swoim blogu zamieszcza swoje codzienne treningi gimnastyczne i inne informacje związane z gimnastyką.
Kiedy stał się znaną postacią w branży fitness, zwłaszcza w środowisku gimnastycznym. Podczas pierwszego otwarcia nazwał swoją firmę towarową „Thenx” dla sprzętu do fitnessu i „Heria” dla innych artykułów odzieżowych.
Jego przedmioty są sprzedawane za pośrednictwem jego strony internetowej, którą on promuje się na Instagramie i YouTube.
Jest jednym z najbardziej znanych sportowców kalisteniki na świecie.
Plan treningowy Chrisa Herii
Chris Heria jest influencerem fitness i założycielem marki fitness, ThenX. Jest znany ze swoich intensywnych treningów kalisteniki, które można wykonywać w dowolnym miejscu z niewielkim lub żadnym sprzętem.
Oto przykładowy plan treningowy zainspirowany przez Chrisa Herię:
Rozgrzewka:
- 5-10 minut lekkiego cardio (pajacyki, wysokie kolana, kopnięcia pośladków)
- Rozciąganie dynamiczne (okręgi ramion, wymachy nóg, wykroki)
Górna część ciała:
- Pompki (3 serie po 10-15 powtórzeń)
- Dipy (3 serie po 10-15 powtórzeń)
- Podciąganie na drążku lub podciąganie (3 serie po 10-15 powtórzeń)
- Pompki w staniu na rękach lub pompki typu „szczupak” (3 serie po 10-15 powtórzeń)
Dolnej części ciała:
- Przysiady (3 serie po 10-15 powtórzeń)
- Wykroki (3 serie po 10-15 powtórzeń)
- Unoszenie łydek (3 serie po 10-15 powtórzeń)
Rdzeń:
- Deska (3 serie po 30-60 sekund)
- Rosyjskie skręty (3 serie po 10-15 powtórzeń)
- Unoszenie nóg (3 serie po 10-15 powtórzeń)
Ochłonąć:
- Rozciąganie statyczne (przytrzymaj każde rozciągnięcie przez 15-30 sekund)
- Walcowanie z pianki (5-10 minut)
Uwaga: Treningi Chrisa Herii mogą być dość intensywne i wymagające, dlatego ważne jest, aby słuchać swojego ciała i modyfikować ćwiczenia w razie potrzeby. Dobrym pomysłem jest również skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń.
Potwierdzenia marki Chris Heria
Chris Heria jest jednym z najbardziej znanych sportowców na świecie, a wiele głównych marek i organizacji fitness postrzega go jako swój pierwszy wybór.
Wiele firm chce, żeby był ambasadorem ich marki, a on przyjął stanowisko przedstawiciela marki „Barstarzz”, jednej z największych marek fitness na świecie.
Jest między innymi projektantem „Weightvest, aplikacji HeriaPro, Heria Shop i Miami Calisthenics Academy”.
Chrisa Herę W mediach:
Chrisa Herę Filmy na youtube:
Często zadawane pytania dotyczące Chrisa Herii Net Worth
W jaki sposób Chris Heria zgromadził swój majątek?
Chris Heria jest znanym przedsiębiorcą fitness i influencerem w mediach społecznościowych. Zyskał popularność dzięki swojemu kanałowi na YouTube, na którym dzieli się planami treningowymi, samouczkami kalistenicznymi i poradami fitness. Heria założyła również markę fitness „Thenx” i aplikację „Heria Pro”, która oferuje programy treningowe i zasoby szkoleniowe.
Czy Chris Heria osiągnął sukces w innych dziedzinach poza fitnessem?
Tak, Chris Heria również zajmował się karierą muzyczną, publikując utwory i teledyski na platformach takich jak YouTube i Spotify.
Co to jest Thenx?
Thenx to marka fitness założona przez Chrisa Herię. Oferuje szereg programów treningowych, zasobów szkoleniowych i towarów. Thenx koncentruje się na kalistenice, formie ćwiczeń, która wykorzystuje ruchy masy ciała do budowania siły i poprawy poziomu sprawności.
Czym jest aplikacja Heria Pro?
Aplikacja Heria Pro to aplikacja mobilna opracowana przez Chrisa Herię i jego zespół. Zapewnia użytkownikom dostęp do programów treningowych, samouczków ćwiczeń, wskazówek żywieniowych i narzędzi do śledzenia. Aplikacja ma na celu pomóc osobom w osiągnięciu ich celów fitness i przyjęciu zdrowszego stylu życia.
W jakie inne przedsięwzięcia lub projekty zaangażowany jest Chris Heria?
Oprócz swojej marki fitness, kanału YouTube i aplikacji, Chris Heria organizuje wydarzenia i konkursy fitness. Współpracował również z różnymi markami fitness i lifestylowymi, poszerzając swój zasięg i możliwości biznesowe.
Jaki jest plan diety Chrisa Herii?
Chris Heria stosuje podejście do czystego odżywiania, stawiając na pierwszym miejscu w swojej diecie nieprzetworzone produkty spożywcze. Chociaż szczegółowe informacje na temat jego planu diety nie są dostępne, koncentruje się na zbilansowaniu makroskładników odżywczych (węglowodanów, białek i tłuszczów) oraz ćwiczeniu kontroli porcji. Jego dieta obejmuje różnorodne owoce, warzywa, chude białka, produkty pełnoziarniste i zdrowe tłuszcze.
Czy Chris Heria oferuje coaching online?
Tak, Chris Heria oferuje programy coachingowe online za pośrednictwem swojej strony internetowej. Programy te zapewniają spersonalizowane szkolenia i wskazówki dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, osiągnąć określone cele lub nauczyć się technik kalisteniki.
Szybkie linki:
- Meghan Jarvis Fitness Freak opowiada, jak inspiruje ludzi do zachowania zdrowia
- Wartość netto Mike'a Rowe
- Simone Biles Podstawy gimnastyki Przegląd Masterclass
- Big Freedia Net Worth: Ile Big Freedia Net Worth?
Wniosek - Chris Heria Net Worth 2024
Chris Heria jest jednym z najbardziej znanych sportowców kalisteniki na świecie. Masz miliony subskrybentów YouTube i Instagram. „Wtedy” została założona przez niego. Zobacz jego film na YouTube już teraz, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.
Kiedy spotkasz go po raz pierwszy, zachwyci Cię i zmotywuje do dbania o zdrowie dzięki ćwiczenia z masą ciała. Poprzez swoje instrukcje wpłynął na życie niezliczonych osób.
Sprawność fizyczna to sposób na życie, a nie praca. Każdy powinien troszczyć się o swoje samopoczucie. Aby odnieść sukces we wszystkich aspektach swojego życia.