Czy zastanawiałeś się kiedyś, czego potrzeba, aby naprawdę się wyróżnić i realizować swoje cele z niepowstrzymaną energią? Właśnie tego byłem ciekaw, zanim zagłębiłem się w „Nawyk zaciekłości”.
W tej recenzji dzielę się moją podróżą i tym, czego odkryłem na temat zdobycia tego potężnego dysku. Nie chodzi tylko o ciężką pracę; chodzi o to, aby pracować mądrze i z pasją.
Jeśli chcesz rozpalić ogień pod swoimi marzeniami i naprawdę dążyć do tego, czego chcesz, ze wszystkim, co masz, jesteś we właściwym miejscu.
Przyjrzyjmy się, w jaki sposób „Nawyk zaciekłości” może być kluczem do odblokowania odważniejszego, odważniejszego Ciebie.
Przegląd nawyku zaciekłości 2024: Czym jest nawyk zaciekłości?
Internetowy kurs samorozwoju Stevena Kotlera „The Habit of Ferocity” zyskał ogromną popularność.
Kurs ma pomóc uczestnikom osiągnąć i utrzymać najwyższą wydajność fizyczną i umysłową poprzez kultywowanie nawyku dzikości – umiejętności instynktownego reagowania na każde wyzwanie.
Najskuteczniejszym sposobem rozwinięcia tej umiejętności jest „hakowanie” ludzkiego mózgu, a Kotler wykorzystuje najnowsze osiągnięcia neuronauki, aby nauczyć uczestników, jak połączyć mózgi w celu uzyskania maksymalnej wydajności.
Proces ten wymaga zdolności adaptacyjnych, autorefleksji i siły woli. Jeśli będziesz skrupulatnie podążać kursem i włożysz w to wysiłek, zaczniesz zauważać znaczące zmiany poprawę w swoim życiu.
„Nawyk zaciekłości” to jeden z najbardziej poszukiwanych kursów w Mindvalley, który uczy, że szczytową wydajność można osiągnąć poprzez ostrożny rozwój nawyków mentalnych i fizycznych.
Jako osoba żywo zainteresowana najwyższą wydajnością zdecydowałem się wybrać ten kurs pomimo mojego początkowego sceptycyzmu. Czytaj dalej, aby poznać moje osobiste doświadczenia z „The Habit of Ferocity”.
Kim jest Steven Kotler?
Steven Kotler, nominowany do nagrody Pulitzera autor i wielokrotnie nagradzany dziennikarz, jest pionierem w dziedzinie najwyższej wydajności.
W The Rise of Superman Kotler bada niemal mityczny stan przepływu, kiedy ludzie osiągają najlepsze wyniki. Kolejna z jego bestsellerowych książek, Obfitość, skupia się na przyszłości ludzkości.
Według Kotlera cztery wyłaniające się siły mogą znacząco wpłynąć na światowy standard życia w ciągu najbliższych 20–30 lat.
Steven Kotler jest uznanym ekspertem w dziedzinie wysokiej wydajności, zarówno na poziomie społecznym, jak i indywidualnym. Jego wiedza jest widoczna w jego badaniach i nauczaniu.
W niedawnym wywiadzie Kotler podzielił się własnymi wskazówkami, jak osiągnąć przepływ. Klip trwa zaledwie 5 minut i ukazuje niechęć Kotlera do skomplikowanego żargonu.
„Nawyk zaciekłości” to program udany ze względu na swoją prostotę. Nauki Kotlera są zakorzenione w neurobiologii, a mimo to są łatwe do zrozumienia, praktyczne i wciągające.
Teraz, gdy znasz już Stevena Kotlera, przejdźmy do „Nawyku zaciekłości”.
Jaki jest cel nawyku zaciekłości?
Każdy może odnieść ogromne korzyści z zapisania się do programu „Nawyk zaciekłości”. Uważam, że jest to jeden z głównych powodów, dla których ta klasa odniosła tak duży sukces.
Atrakcyjność nauk Stevena Kotlera dla szerokiego grona ludzi można wytłumaczyć faktem, że nie skupiamy się tylko na pomaganiu Ci w osiągnięciu doskonałości na obecnym stanowisku, ale także na znalezieniu Twoich MTP (Cel Masowo Transformacyjny).
Jest to kluczowa koncepcja „Nawyku zaciekłości”. Poprzez liczne quizy i refleksje z przewodnikiem Steven Kotler pomoże Ci zidentyfikować Twoje MTP.
Dlaczego znalezienie tych MTP jest ważne?
Mówiąc prościej, identyfikacja Twoich Masowych Celów Transformacyjnych (MTP) będzie miała znaczący wpływ na Twoją motywację i inspirację.
Zajęcia Stevena Kotlera mogą pozytywnie wpłynąć na każdego, niezależnie od tego, czy pracuje on od dziewiątej do piątej, uczęszcza do szkoły czy prowadzić własny biznes.
Chociaż identyfikacja MTP jest pierwszym krokiem na tej drodze, zajęcia obejmują także inne istotne tematy.
Jakie tematy obejmuje zwyczaj okrucieństwa?
Centrum „Nawyku zaciekłości” to zrównoważony system zapewniający najwyższą wydajność człowieka. Studenci dowiedzą się, że piasek budowlany ma kluczowe znaczenie dla wysokiej wydajności.
Wykorzystam tę koncepcję, aby drażnić Cię z niektórymi tematami w „The Master of Ferocity”.
W tej klasie opracujesz 6 rodzajów grysu:
- Wytrwałość
- Zarządzanie swoimi myślami
- Kiedy jesteś najgorszy, jesteś najlepszy
- Ciągłe ulepszanie swoich słabości
- Opanowanie strachu
- Skuteczna regeneracja i odpoczynek
Spojrzenie na tę listę na początku może wydawać się onieśmielające. Jak wyrośniemy na nadludzi w 35 dni? Nie, wcale. Trening wytrzymałościowy został przez instruktora podzielony na małe części.
Próba trenowania każdego rodzaju gry na raz nie jest dobrym pomysłem. Zamiast tego powinieneś robić małe kroki na raz.
Dzięki temu wszystkie Twoje działania zaczną stopniowo się sumować. Co więcej, będziesz w stanie zrozumieć z pierwszej ręki, dlaczego rozwijanie hartu ducha jest tak istotne dla osiągnięcia sukcesu.
Warto pamiętać, że Steven Kotler uczy, jak rozwijać siłę poprzez metody naukowe, w szczególności neuronaukę.
Dlatego nawet jeśli terminy takie jak „wytrwałość”, „cel życiowy” i „kontrola myśli” kojarzą Ci się z hipisami, nie pozwól, aby Cię to zniechęciło. W rzeczywistości Bill Clinton i Elon Musk chwalili Stevena Kotlera za jego nauki.
Sugeruje to, że Musk i Clinton nie są zainteresowani praktykami New Age.
Moja motywacja do robienia zadania „Nawyk okrucieństwa”
Kiedy byłem dzieckiem, wydawało się, że moja rodzina kieruje się nieoficjalnym motto, które brzmi: „Jeśli nie spróbujesz, nie możesz ponieść porażki”.
Chociaż nie zrobiono tego celowo, moi rodzice po prostu chcieli, abym miała bezpieczne i wygodne życie. Miejsce, w którym dorastałem, było naprawdę zwyczajne i nigdy nie wydarzyło się tam nic niezwykłego.
Wydawało mi się, że ludzie wokół mnie podążają ścieżkami, których się od nich oczekuje. Zawsze jednak czułam, że w moim życiu brakuje czegoś „więcej”.
Wyjście poza moje wygodne i ograniczone oczekiwania zajęło mi wiele lat”.
Nauczyłem się, że dążenie do tego, czego naprawdę chcesz, jest o wiele skuteczniejsze niż zadowalanie się tym, co myślisz, że możesz osiągnąć.
Pozbywając się wątpliwości, stawiając czoła strachom i podejmując działania, zaoferowano mi niesamowite możliwości i doświadczenia. Mimo to zdaję sobie sprawę, że wciąż daleko mi do osiągnięcia pełnego potencjału.
Przez większość dni zmagam się z apatią, strachem i niepewnością. Jestem jednak zdeterminowany, aby zamienić te wyzwania w źródła motywacji, a nie strach.
Słowo „furia” może brzmieć intensywnie, ale dla mnie reprezentuje wewnętrzną siłę i moc. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak podnieść się po niepowodzeniach i wyjść z nich jeszcze silniejszy, ten kurs może być właśnie tym, czego potrzebujesz.
Nawyk okrucieństwa jest dla ciebie, jeśli…
Czujesz potrzebę przeniesienia swojego życia na wyższy poziom. Wydaje się, że masz tysiąc genialnych pomysłów, ale nigdy ich nie realizujesz, ponieważ nie jesteś pewien, jakie kroki podjąć, aby urzeczywistnić swoje fantazje.
Aby osiągnąć prawdziwy postęp w swojej karierze, biznesie lub wysiłkach twórczych, potrzebujesz twardej miłości, aby pozbyć się prokrastynacji, przytłoczenia roztrzaskaniem i pokonania prokrastynacji.
Lubisz uczyć się o pracy mózgu i ciała. Pomimo moich przekonań duchowych fascynuje mnie także język nauki, dlatego studiowanie neuronauki, psychologii i fizjologii z wielką przyjemnością sprawiało mi studiowanie.
Cenisz sobie prostotę. Bezpośredni styl Stevena Kotlera jest orzeźwiający.
Podczas innej sesji pytań i odpowiedzi zapytany, czy dźwięk może skutecznie poprawić wydajność, odpowiedział: „Nie mamy pojęcia. Każdy, kto twierdzi inaczej, próbuje sprzedać ci bzdury, aby móc ukraść twoje pieniądze. Dosłownie roześmiałem się na głos.
Dlaczego nawyk okrucieństwa może nie być dla ciebie dobry
Aby osiągnąć sugerowane cele, będziesz musiał przeznaczyć od 30 do 60 minut każdego dnia. Jednak pół godziny dziennie wydaje się dużo.
Jeśli zdecydujesz się wziąć udział w tym programie, możesz nie osiągnąć wiele i możesz doświadczyć jedynie niewielkiej poprawy.
Jeśli nie jesteś zainteresowany introspekcją na swój temat wartości i motywacji, ten program może nie być dla Ciebie odpowiedni. Dodatkowo, ze względu na swoją wrażliwość, łatwo możesz się obrazić.
Jeśli jesteś osobą, która nie lubi okazjonalnie używać w komunikacji przekleństw lub nie chce, aby ktoś kwestionował jej przekonania, styl komunikacji Stevena Kotlera może nie być dla ciebie odpowiedni.
Ponadto, jeśli pomysł używania dziennika do samodzielnego poszukiwania nie wydaje ci się atrakcyjny i wolisz pisanie w ramach ćwiczeń, może to nie być odpowiednie rozwiązanie.
Nie jest tajemnicą, że jesteś „ćpunem błogości” – termin ukuty przez Kotlera na określenie osób, które dążą wyłącznie do rozwoju osobistego, który zapewnia im dobre samopoczucie.
Jeśli jednak jesteś osobą, która zawsze szuka kolejnego „haju”, zamiast wkładać w to niezbędną ciężką pracę, takie podejście może nie sprawić, że poczujesz się usatysfakcjonowany.
Ile kosztuje nawyk okrucieństwa?
Mindvalley oferuje dwa rodzaje planów członkostwa dla osób zainteresowanych dołączeniem. Pierwszą opcją jest członkostwo miesięczne, które kosztuje 29 USD miesięcznie i można je anulować w dowolnym momencie.
Opcja ta jest idealna dla tych, którzy preferują zobowiązanie krótkoterminowe. Drugą opcją jest członkostwo roczne, które jest planem o najlepszej wartości. Kosztuje 199 USD rocznie, skutecznie zmniejszając miesięczny koszt do 16.58 USD.
Ten plan jest rozliczany co roku, ale podobnie jak plan miesięczny oferuje swobodę anulowania w dowolnym momencie, co czyni go doskonałym wyborem dla osób poszukujących długoterminowej inwestycji w swój rozwój osobisty.
Jeśli znasz już doświadczenie Mindvalley i jesteś z niego zadowolony, gorąco polecam zakup Mindvalley All Access.
Dzięki pakietowi All Access masz możliwość dostępu do przyszłej zawartości. Jeśli nie jesteś pewien, czy kupić kurs, możesz obejrzeć bezpłatną lekcję mistrzowską Stevena Kotlera.
W tym krótkim filmie zobaczysz, czego możesz się spodziewać po pełnometrażowych zajęciach online „The Habit of Ferocity”.
Ostatecznie to Ty decydujesz, czy zajęcia są warte Twojego czasu i pieniędzy. Jeśli jesteś zainteresowany, czytaj dalej, aby poznać moje osobiste doświadczenia z tym kursem.
Czego dokładnie uczysz się podczas nawyku zaciekłości?
Jakie są faktyczne wyniki tego zadania? W tym zadaniu omówisz następujące tematy:
1) Wytrwałość i odporność
Kiedy życie daje ci cytryny, uczysz się robić lemoniadę. Determinacja i wytrwałość idą w parze. Pomimo niepowodzeń, będziesz kontynuować, nawet gdy inni się poddadzą.
2) Rozwój kariery
Niezależnie od tego, czy chcesz zdobyć wymarzonego klienta, zdobyć podwyżkę, czy zostać gwiazdą w pracy, włóż swoją zaciekłość w swoją pracę, aby osiągnąć większy sukces zewnętrzny.
3) pasja i cel
Dowiedz się, co naprawdę Cię motywuje i dostosuj się do tego, abyś mógł podejmować działania i realizować swoje marzenia.
4) Podejście motywacyjne.
Rozpocznij dzień z entuzjazmem i energią, abyś mógł dawać z siebie wszystko.
5) Produktywność
Optymalizując swoje systemy i procesy, możesz osiągnąć więcej w krótszym czasie.
6) Skupienie
Wykorzystując ramy mentalne, które zapewniają niesamowitą jasność, możesz skoncentrować się na każdym zadaniu, bez względu na to, co dzieje się wokół ciebie.
7) Kreatywność
Dowiedz się, jak uzyskać dostęp do swojej kreatywnej strony, nawet jeśli uważasz, że nie jesteś kreatywny.
8) Pozyskiwanie i pozostawanie w przepływie
Dowiedz się, jak konsekwentnie dostać się do strefy, stosując zbadaną metodologię.
Jak zbudowany jest nawyk okrucieństwa?
Podczas tej misji co tydzień będziesz poznawać trzy lub cztery nowe koncepcje. W pozostałe dni będziesz przekładał teorię na praktykę. Informacje z każdego tygodnia podzielone są na pięć części, które pokrywają się ze sobą:
1 część:
Aby osiągnąć sukces, zacznij od odpowiedniego nastawienia. Te podstawy pomogą ci zbadać stan przepływu i jego powiązanie z nawykiem dzikości.
2 część:
Kluczem do pokonywania wyzwań i osiągnięcia sukcesu jest automatyzacja motywacji.
Dowiesz się o neuronauce przekształcania ciekawości w pasję, jak zostać „mistrzem” w czymś, jak kontakt z innymi może zwiększyć Twoją motywację i jak zamienić pasję w cel.
3 część:
Automatyzacja przepływu. Możesz zwiększyć swoją produktywność i koncentrację, opanowując ten stan najwyższej świadomości.
W tym tygodniu omówimy prosty codzienny nawyk, który może częściej wprowadzać Cię w stan przepływu, neuronaukę osiągania celów oraz to, jak odróżnić cele zachęcające do przepływu od tych, które go zakłócają.
4 część:
Automatyzacja grysu. Ten kurs nauczy Cię, jak przetrenować swój układ nerwowy i fizjologię, abyś mógł poradzić sobie w każdej sytuacji.
Dowiesz się o sześciu różnych rodzajach wytrwałości, o tym, jak pokonać strach i jak rozwinąć nastawienie na rozwój.
5 część:
Klucz do stworzenia okrucieństwa na całe życie. Aby uczynić z tego nawyk na całe życie, ostatnia sekcja łączy wszystko w całość, aby zakończyć kurs.
Plusy i minusy nawyku zaciekłości
Plusy:
- Kurs zawiera przewodnik krok po kroku mający na celu uproszczenie złożonych pomysłów.
- „Przekształca niepewność” oznacza przekształcanie wątpliwych myśli w możliwe do zrealizowania plany.
- Treść wideo jest wciągająca i wciągająca; przykuwa twoją uwagę i sprawia, że jesteś zainteresowany.
- Steven Kotler jest doświadczonym instruktorem, posiadającym doskonałe umiejętności wystąpień publicznych i opowiadania historii oraz duże doświadczenie dziennikarskie.
- „Inspirujące historie” odnoszą się do zbioru podnoszących na duchu opowieści, takich jak historia wyzwania Xprize o wartości 10 milionów dolarów.
- Podziel skomplikowane koncepcje na mniejsze, zrozumiałe części.
- Nasz program obejmuje codzienne lekcje i ćwiczenia trwające od 30 do 60 minut. Dzięki elastycznemu harmonogramowi możesz z łatwością dopasować te sesje do swojego intensywnego życia.
- Interaktywne nauczanie zawiera quizy, które pomogą Ci określić Twój styl uczenia się.
- Wsparcie społecznościowe oferuje grupie podobnie myślących osób zachętę i odpowiedzialność, znaną jako „Plemię”.
- Zachęca do uczenia się w grupie poprzez promowanie tworzenia małych grup w celu zwiększenia odpowiedzialności.
Wady:
- Kurs wymaga zaangażowania wykraczającego poza jego 35-dniowy okres i nie oferuje szybkiego rozwiązania.
- Brakuje skupienia się na roli diety w osiąganiu wyników, pomimo uznania jej znaczenia.
- Certyfikat ukończenia kosztuje dodatkowe 50 dolarów, które można wliczyć w cenę początkową.
Czy warto nabrać okrucieństwa?
Dla mnie to zdecydowane „tak”, ponieważ to zadanie jest moją pasją.
Ostatnio pochłaniam kurs Stevena Kotlera, kupiłem też kilka jego bestsellerów i zapisałem się na jego biuletyn.
Teraz, kiedy go odkryłem, stałem się wielkim fanem. Łatwo zobaczyć, jaki jest dobry, zwłaszcza że otrzymał referencje od wielkich nazwisk, takich jak właściciel Virgin Sir Richard Branson, założyciel SpaceX Elon Musk i dyrektor generalna Huffington Post Arianna Huffington.
Jeśli chodzi o mój potencjał jako nadczłowieka, przypuszczam, że zobaczymy, co się stanie.
Ten program dał mi motywację, której potrzebowałem, wraz z praktycznymi strategiami rozwijania nawyków, które sprawią, że będę bardziej produktywny, skupiony i zmotywowany.
Recenzje klientów Habit of Ferocity:
Szybkie linki:
- Przegląd planu długowieczności Mindvalley Bena Greenfielda
- Najlepsze alternatywy dla Mindvalley; Zawodnicy
- Recenzja Mindvalley Quest All Access Pass
- Recenzja kursu Robin Sharma Hero Genius Legend
- Recenzja Audiobooks.com: Czy Audiobooks.com jest legalny?
- Recenzja podprogowego guru: poznaj moje osobiste doświadczenia
Wniosek: czy warto nabrać okrucieństwa?
Brałem udział w wielu kursach dotyczących produktywności i mogę śmiało powiedzieć, że „Nawyk zaciekłości” to jeden z najlepszych kursów.
Jest jednak pewien haczyk: aby czerpać korzyści z tego kursu, musisz w pełni w nim uczestniczyć i robić wszystko, o co prosi Cię Kotler.
Jeśli szukasz tylko szybkich wskazówek dotyczących produktywności, możesz znaleźć tańsze kursy, które to oferują. Jeśli jednak chcesz utrzymać wysoki poziom wydajności, „Nawyk zaciekłości” to przewodnik krok po kroku.
Zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym umysł jest źródłem nowych pomysłów i podejść. Aby odnieść sukces we wszystkim, co robisz, musisz mieć silny system.
Ten kurs nauczy Cię, jak ukształtować się na świetnego wykonawcę, budując w sobie silną wolę. „Nawyk zaciekłości” ma wszystko, czego potrzebujesz, aby stać się lepszą osobą.
Więc nie czekaj dłużej, uzyskaj dostęp do tego niesamowitego programu i wspinaj się po drabinie sukcesu jak nigdy dotąd!
