Cu toții știm asta, în asta lume digitală în plină expansiune internetul este o distragere masivă. Ca dacă lucrăm online și am primit o notificare YouTube și brusc ne-am distras de ea. Acesta nu este sfârșitul distragerii, există multe alte distrageri care nu ne lasă să fim productivi în munca noastră. Pentru a bloca aceste distrageri, trebuie doar să luăm ajutorul aplicațiilor care ne pot ajuta să fim mai productivi.
De fapt, există prea multe aplicații care permit utilizatorilor să se concentreze asupra muncii lor în moduri diferite. Unele dintre ele sunt extensii de browser care împiedică afișarea anumitor site-uri web. Altele sunt aplicații desktop care ascund doar fereastra activă și multe altele.
În această postare, am enumerat primele 11 aplicații pentru a vă ajuta să vă concentrați și să blocați distragerile într-un mod super ușor. Să începem aici.
Cea mai recentă listă a celor mai bune 10 aplicații care vă ajută să vă concentrați și să blocați distragerile 2024
1) Libertate.to
Libertatea este un blocant complet de distragere a atenției. Vă împiedică să deschideți aplicații inutile și să accesați site-uri web care vă distrag atenția, indiferent dacă utilizați un computer, un iPad sau un iPhone. Puteți chiar să vă protejați blocând orice Internet și transformând computerul în ceva care datează din 1994, dar cu mai multă RAM și mai puține ore AOL gratuite.
s
Dacă vrei să te concentrezi, creează o sesiune Freedom și alege ce vrei să blochezi. De asemenea, puteți crea sesiuni recurente, cum ar fi evitarea Twitter și Facebook între orele 8:00 și 12:00 în fiecare zi.
Libertatea are și un mod blocat atunci când distracția ta este scandalos de mare. În acest mod, nu puteți modifica setările în timpul sesiunii. Freedom este una dintre cele mai specifice aplicații, deoarece oferă multe opțiuni de personalizare, astfel încât să vă puteți concentra pe desktop și dispozitive mobile.
Cu Freedom, puteți configura aplicația creând o listă de site-uri care sunt mai distractive. După cum știți, Apple nu permite unei aplicații să blocheze alta, dar se pare că aplicația Freedom a reușit. Puteți elimina accesul la aceste site-uri mai problematice configurând aplicația Freedom pentru a le bloca.
Puteți alege cât timp doriți să îl blocați. Cu această aplicație, puteți planifica blocarea zilnică a anumitor site-uri web în diferite momente ale zilei. Cu aplicația Freedom puteți decide când și ce site-uri web sunt blocate.
Planuri de prețuri:
6.99 USD/lună, 29.04 USD/an sau 129 USD pe viață. Probă gratuită pentru șapte sesiuni.
2) Se va pune accent @
Focus@Will este o muzică nouă bazată pe neuroștiința umană. Vă ajută să vă concentrați, să reduceți răpirile, să vă mențineți eficiența și să vă păstrați datele în timp ce lucrați, studiați, citiți sau scrieți. Inovația dovedită științific din spatele Focus@Will pare să schimbe activitatea creierului către o productivitate din ce în ce mai utilă.
Majoritatea oamenilor se pot concentra doar aproximativ 20 de minute la un moment dat, înainte de a face o scurtă pauză pentru a se întinde, a se mișca, poate bea un pahar cu apă etc. înainte de a-ți continua sesiunea. Sistemul focus@will vă permite să gândiți mai rapid și mai ușor: vă arată o anumită stare de flux și vă permite să rămâneți concentrat.
Focus@Will a debutat la Los Angeles în 2011, când creatorii Will Henshall și John Vitale au înțeles de ce oamenilor le place să asculte muzică la serviciu și la școală.
Cercetările au arătat că 2 din 3 persoane le place să asculte muzică în timp ce lucrează sau învață, dar este dificil să găsești și să gestionezi sunetele de încredere. De aceea au dezvoltat un alt serviciu de muzică de neuroștiință care le mărește concentrarea prin reducerea distragerilor, oferindu-le energie și ajutându-i să respecte termenele limită importante.
Dacă nu aveți căști, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece Focus@Will necesită căști ca instrument eficient de depanare. Și-au reglat sunetul și muzica pentru a funcționa bine cu difuzoarele standard pentru laptopuri, căștile personale și difuzoarele de încărcare din cameră. De asemenea, recomandă menținerea volumului scăzut. Cu toate acestea, dacă lucrați într-un mediu zgomotos, este recomandat să utilizați o cască cu anulare a zgomotului, dacă este posibil.
Planuri de prețuri:
În mod normal, abonamentul pe viață la Focus@Will vă va costa $299.95 dar poți beneficia de această ofertă doar pentru $ 69.95. Vă va economisi o sumă uriașă de 230 USD.
Dacă nu doriți acest lucru pe viață, puteți alege doar abonamentul de 1 an $19.99 care este de fapt $99.95. Această ofertă economisește 80%.
3) RescueTime
RescueTime este un software de monitorizare a datelor care urmărește site-urile web și aplicațiile pe care echipa ta și angajații săi le folosesc în timpul lucrului. RescueTime este o companie distribuită cu membri în Statele Unite. Această companie a fost finanțată de YCombinator în ianuarie 2008 și a primit fonduri seria A de la True Ventures în septembrie 2008.
În fiecare weekend, RescueTime vă trimite un rezumat detaliat al activităților angajaților săi în funcție de utilizarea site-ului său. De exemplu, dacă un angajat petrece două ore pe Wikipedia, acest instrument alocă timpul petrecut în categoria Căutare. Nu uita niciodată că încrederea este un factor important în relația dintre angajatori și angajați: este întotdeauna recomandabil să le spui angajaților tăi cum și de ce sunt monitorizate computerele lor.
Acest software este disponibil pentru iOS, Mac, PC, Android și Linux. Aceasta este, de asemenea, disponibilă ca o aplicație pe care o puteți utiliza pentru uz personal. Îl poți folosi ca instrument pentru a-ți gestiona timpul. Vă puteți urmări programul și activitățile pentru a le clarifica. Funcționează în fundal atunci când lucrați pe telefon, tabletă sau computer. De asemenea, înregistrează timpul petrecut pe anumite site-uri web sau aplicații. După aceea, vă oferă rapoarte detaliate despre activitățile dvs. zilnice.
Sistemul RescueTime grupează în mod specific site-urile care depind de activități. Timpul petrecut pe site-urile companiei este înregistrat în zona „Companie”. Timpul petrecut pe YouTube va fi înregistrat în „Wake Up”, cu excepția cazului în care ați configurat manual YouTube ca activitate legată de companie în Setări.
Puteți lega manual anumite site-uri web la aplicații din meniul aplicații și site-uri web. Pe pagina Categorii, puteți selecta și activitățile pe care le considerați profitabile sau interesante.
De exemplu, software-ul poate configura e-mailul ca activitate de redirecționare. Totuși, dacă răspunsul la mesaje face parte din activitatea membrului tău, trebuie să schimbi acea clasificare.
Planuri de prețuri:
După cum v-am spus înainte, RescueTime oferă două servicii de ales: RescueTime Lite & RescueTime Premium.
RescueTime Lite este un serviciu pe viață pentru clienți Gratuit. Cu serviciul RescueTime Lite veți urmări timpul în site-uri web și aplicații. Puteți stabili obiective și veți primi un raport săptămânal prin e-mail împreună cu istoricul raportului de 3 luni.
Lunar: 9 USD/lună
Anual: 72 USD/lună
4) Concentrează-mă
FocusMe blochează site-urile web și aplicațiile care distrag atenția fără a utiliza fișierul hosts. FocusMe creează un program pentru ziua dvs. de lucru care vă garantează să faceți treaba și să vă creșteți productivitatea. Cu excepții complet personalizabile, acesta rămâne flexibil. Puteți personaliza excepțiile după bunul plac. Acest software suspendă temporar o excepție dacă apare o urgență gravă.
De asemenea, oferă o funcție interesantă de urmărire a timpului, care urmărește exact cât timp ai pierdut pentru a distra aplicații, jocuri și site-uri web. FocusMe a fost fondată în 2010 de Jon Rumens. Povestea originală FocusMe este foarte intrigantă. Așa a inventat FocusMe.
În urmă cu câțiva ani, s-a trezit într-un ciclu nesfârșit de amânare. Tocmai a început să lucreze acasă și avea întâlniri pentru un proiect grozav. A fost o adevărată bătălie. O luptă asemănătoare care l-a chinuit în toată universitatea
Indiferent ce ai încercat, pur și simplu nu ai putut finaliza proiectele la timp. Metoda lui preferată de divertisment a fost să joace jocuri multiplayer și rețelele sociale. Slujba lui a decăzut și s-a supărat că a scăpat de obiceiurile sale proaste de teamă să nu-și piardă locul de muncă.
Aceasta este caracteristica principală a Concentrează-mă. Dacă vrei să lucrezi și distragerile sunt peste tot. Cu FocusMe, puteți bloca accesul la site-uri web și aplicații desktop în câteva secunde. Cu FocusMe, poți să-ți iei rămas bun de la distragere sau dependență online atât timp cât vrei.
Nu vă distras în timp ce lucrați în Google Docs sau în orice alt serviciu bazat pe cloud? Această caracteristică vă permite să permiteți site-urile de care aveți nevoie pentru munca dvs. și să le blocați pe cele care le distrag atenția. Aceasta nu este cea mai bună opțiune pentru a opri complet internetul.
Planuri de prețuri:
Există două moduri de a cumpăra FocusMe. Trebuie să plătiți 2.50 USD pentru taxa lunară sau o puteți cumpăra pentru un abonament anual de 29.99 USD.
Dacă doriți să utilizați acest serviciu pe viață, plătiți doar 119.99 USD. Cu acest cupon de reducere SUMMER20 primești o reducere suplimentară de 20%.
5) Curcan rece
Cold Turkey este unul dintre cele mai fiabile și de încredere blocare de site-uri web și aplicații de pe internet. Cold Turkey Blocker este un blocator de site-uri web cu mai multe browsere ușor de utilizat, care funcționează atât pe Windows, cât și pe MacOS. Versiunea gratuită vă oferă opțiunea de a include diferite liste de blocare și de a le începe cu un cronometru. Desigur, atunci când porniți un cronometru, nu vă puteți întoarce și nu vă puteți schimba perspectiva. De asemenea, puteți monitoriza timpul petrecut pe site-uri și aplicații pentru a vedea care este principala pierdere de timp.
Blocarea unei extensii poate bloca Facebook, Reddit și YouTube. Cold Turkey vă oferă posibilitatea de a bloca aplicațiile, întregul web și chiar întregul computer.
Nu lăsați curcanul complet rece? Nu te îngrijora pentru asta. Limitați-vă divertismentul incluzând pauze în stil Pomodoro sau o limită de timp zilnică. De asemenea, puteți utiliza excepții pentru a crea o listă albă sau pentru a cere o parolă unui prieten pentru a vă asigura configurația.
Prin urmare, la fiecare pornire, blocurile vor afecta toate browserele compatibile: Chrome, Firefox, Safari, Opera, Brave și Vivaldi (pentru Windows și macOS). Cold Turkey Micromanager vă blochează considerația în aplicațiile pe care le-ați selectat în lista albă. O altă aplicație pe care doriți să o deschideți este restricționată sau lăsată în urmă.
Eficacitatea acestuia persistă atunci când încercați să vă separați atenția de multe sarcini. Micro-managerul vă ajută să economisiți timp, oferindu-vă capacitatea de a vă concentra asupra sarcinii. O misiune după alta.
Cu formularul profesional Micromanager puteți pune multe aplicații pe lista albă în același timp. De asemenea, aveți opțiunea de a programa pauze Pomodoro sau o rată fixă pentru a acoperi timpul de nefuncționare.
Planuri de prețuri:
- De bază: puteți cumpăra Cold Turkey pentru Windows și MacOS gratuit. Acesta va bloca un număr nelimitat de site-uri care folosesc cronometre și va permite statisticilor să urmărească deșeurile care consumă mai mult timp.
- Pro: Puteți cumpăra versiunea Cold Turkey Pro pentru doar 29 USD. Versiunea Pro vă oferă multe funcții suplimentare, inclusiv Basic. Primești o garanție de 30 de zile, actualizări minore gratuite, reduceri la actualizări importante și asistență prin e-mail.
Daca esti student, Cold Turkey vă oferă o reducere suplimentară de 20%. pe versiunea Pro.
6) Brain.fm
Brain.fm este un site web și o aplicație mobilă cu coloane sonore de două ore care vă permit să vă concentrați, să vă relaxați sau să dormiți. Puteți alege tipul de sunet pe care doriți să îl auziți, de exemplu. Precum clopotele și bolurile, muzica electronică, ploaia, zgomotul atmosferic etc.
Potrivit designerilor de site-uri web, ideea alinierii coloanelor sonore se bazează pe cercetări științifice și s-a dovedit a fi cel puțin parțial eficientă în îmbunătățirea activității creierului. Kilometrajul dvs. poate varia. Dacă lucrați într-un birou zgomotos, cereți colegilor să mănânce țelină toată ziua sau doar acoperiți alte tipuri de zgomot, ar trebui să luați în considerare Brain.fm.
Planuri de prețuri: Gratuit pentru cinci sesiuni gratuite și opțiuni limitate; de la 6.95 USD / lună pentru timp nelimitat
7) HocusFocus
Hocus Focus este o aplicație gratuită pentru Mac care vă permite să vă concentrați pe eliminarea dezordinei de pe ecran. (Anterior se numea Houdini, dar versiunea actuală este o rescrie completă). Funcția principală este de a reduce ferestrele inactive, astfel încât să fie afișată o singură aplicație odată. Dacă sunteți genul care schimbă aplicațiile frecvent, Hocus Focus vă poate ajuta să opriți acest comportament și să urmăriți câte o aplicație la un moment dat.
Hocus Focus include setări care vă permit să ascundeți aplicațiile după o anumită perioadă de inactivitate sau imediat când nu sunt utilizate. De asemenea, puteți crea și salva profiluri cu setările dorite pentru diferite activități, cum ar fi scrierea, căutarea sau editarea videoclipurilor.
Aplicația este complet gratuită, nu există pereți suplimentari de vânzări sau plăți și le puteți descărca direct de pe site-ul dezvoltatorului. Nu este disponibil în App Store.
Planuri de prețuri:
Liber; Donații acceptate
8) LeechBlock
Cu această extensie pentru Firefox și Chrome puteți specifica ce site-uri web ar trebui blocate când și pentru cât timp. Una dintre cele mai bune caracteristici ale LeechBlock este temporizatorul. Puteți seta un timp fix, cum ar fi 15 minute, pentru a citi Washington Post online în fiecare zi sau a răsfoi Google News, dar veți fi interzis a doua zi după ce au trecut 15 minute.
Pentru a rămâne motivat, puteți configura o pagină de redirecționare atunci când încercați să accesați un site blocat. Imaginați-vă că încercați să accesați Facebook și să fiți brusc redirecționat către pagina de pornire Nickleback. naiba
LeechBlock are și o opțiune de parolă (sau poți opta pentru un cod de acces aleatoriu) care te va încetini în perioadele de slăbiciune. Aceasta este o tactică similară cu înghețarea cardurilor de credit în blocuri de gheață. Prin urmare, ar trebui să așteptați până când sunt șterse înainte de a decide dacă doriți cu adevărat să faceți o achiziție. Acest lucru vă oferă sănătății dvs. mintale timp să vă recuperați din urmă. Dacă doriți cu adevărat să rămâneți concentrat, desigur, puteți transmite parola și altor persoane.
Planuri tarifare: Liber
9) Navigare atentă
Această extensie gratuită pentru Chrome open source iese în evidență atunci când încercați să accesați site-uri despre care știți că vă pierd timpul. În schimb, îți amintește cum îți place să-ți petreci timpul. Dacă instalați și configurați navigarea conștientă, enumerați mai întâi câteva site-uri web pe care doriți să le evitați și apoi scrieți câteva cuvinte despre ce ar trebui să faceți în schimb.
Data viitoare când încercați să vizitați unul dintre site-urile de pe listă, Mindful Browsing vă arată o imagine generală a ceva liniștit ca un peisaj, amintindu-vă de micile obiective pe care le-ați stabilit atunci când era în capul vostru. Și nu se grăbește. pentru distragere
Puteți trata Blocker-ul timp de 10 minute cu plăcerea vinovată pe care o alegeți (nu chiar sugerez că este un site pornografic, dar poate restul, fără proces, prietene). Sau poți să te ții de arme și să te concentrezi pe ceva mai important.
Planuri de preț: gratuit
10) Stăpânire de sine
Self-Control este o aplicație pentru Mac simplă, gratuită și open source, care vă permite să vă concentrați pe lista neagră a site-urilor web sau a altor elemente de pe Internet (cum ar fi serverele de e-mail) după bunul plac. Apoi setează un cronometru și dedică următoarele minute unei sesiuni de concentrare fără distrageri.
De asemenea, puteți crea un set de site-uri pe lista albă și utilizați modul de control automat pentru a accesa doar site-urile pe care le-ați enumerat, nimic mai mult.
Moderația este necondiționată. Odată ce o sesiune începe, aceasta nu se poate opri. Ei bine, o puteți face, dar trebuie să reporniți computerul, ceea ce este dureros. Dar asta este ideea. Autocontrolul face dificil și dureros accesarea site-urilor pe care doriți să le controlați. Această aplicație este complet gratuită și open source, deși este doar pentru MacOS.
Planuri de prețuri: Gratuit
11) StayFocusd
StayFocusd este o extensie Chrome gratuită care vă permite să alegeți cum să blocați distracția. De exemplu, vă puteți permite să petreceți o anumită perioadă de timp pe site-uri web de divertisment în fiecare zi, cum ar fi: De exemplu, un total de 30 de minute pe Twitter și Buzzfeed. Odată ce ați atins limita, StayFocusd o va iniția și nu vă va permite să vă prelungiți timpul. O altă opțiune este să setați limite de timp pentru anumite site-uri web pentru zilele și orele pe care le specificați (de exemplu, de luni până vineri) între orele 9:00 și 5:00.
Totuși, cea mai serioasă opțiune a StayFocusd este opțiunea nucleară. Opțiunea Nuclear vă permite să blocați una dintre următoarele opțiuni: 1) Toate site-urile, 2) Toate site-urile, cu excepția celor pe care le-ați enumerat sau 3) Orice site-uri pe care le-ați adăugat pe lista neagră. Odată activată, această opțiune nu poate fi anulată sau dezactivată.
Cel mai simplu mod de a ocoli Stayfocusd (sau orice dispozitiv de blocare a distragerii atenției bazat pe browser) este să deschideți un alt browser, cum ar fi Firefox, Opera, Explorer sau Safari. În orice caz, Stayfocusd oferă o gamă excelentă de funcții și opțiuni, astfel încât să vă puteți concentra întotdeauna pe ceea ce este mai bine pentru dvs.
Planuri de prețuri:
Liber; Donații acceptate
Link-uri rapide:
-
4 moduri de succes dovedite de a face bani online în 2024
-
Tony Robbins Life Coach Training Review 2024: Ar trebui să vă alăturați?
-
Peste 10 instrumente pentru freelanceri mileni pentru a crește o afacere în 2024
-
Sfaturi care vă taie respirația pentru a vă crește productivitatea muncii de acasă
-
Revizuirea cursurilor Grant Cardone 2024: cea mai bună platformă de formare pentru afaceri (1 stele)
Concluzie: Cele mai bune 10 aplicații care să vă ajute să vă concentrați și să blocați distragerile 2024
Așadar, am ajuns cu lista celor mai bune aplicații care să vă ajute să vă concentrați și să blocați distracția în această eră digitală. Toate aceste aplicații sunt de încredere și vă pot ajuta să fiți mai productiv în muncă și în viață prin simplul fapt că blocând toate distragerile online.
Simțiți-vă liber să ne spuneți ce aplicație folosiți pentru a bloca distracția, trebuie doar să lăsați un comentariu mai jos și să ne spuneți.
Sperăm că această postare se potrivește bine scopului tău. Și dacă ți-a plăcut postarea, atunci te rog să distribuie această postare pe toate platformele de rețele sociale populare, cum ar fi Facebook, Twitter și LinkedIn.
