Ovo je jedan od najnaprednijih kurseva o samorazvoju. Ken Vilber je posvetio svoj život stvaranju unutrašnje teorije života tokom decenija svog vremena.
Kada sam započeo ovaj program, bio sam šokiran kada sam video koliko je ceo ovaj program detaljan i intenzivan, pa kada počnete, vodite računa da imate olovku i svesku za vođenje beleški.
Morate biti zaista fokusirani na ovaj kurs. Za ovo se lako može reći da je najviše kurs naprednog učenja dostupno na Mindvalley-u.
Ken Vilber je visoko intelektualna osoba koja je napisala potresnu knjigu o moći, važnosti života i vođenom samorazvoju pod nazivom Spektar svesti.
U osnovi fokusirajući se na to kako možemo da se fokusiramo na prave stvari u pravo vreme između ubrzanog života koji vodimo u ovim trenutnim vremenima. Shvatite svoju važnost u životu koji trenutno živite.
Nakon što sam počeo da razmatram svoje vrline i mane kako bih postao osoba kakva sam želeo da budem, stvari su počele da postaju jasnije. Koristio sam ova učenja da razumem kako mogu da pomognem sebi, postavim svoje ciljeve da napredujem u životu i rastem svaki dan.
Zaključak unapred:
Po mom mišljenju, Ken Vilber je neverovatan vizionar koji zna šta o duhovnosti. Nakon što sam pročitao toliko pozitivnih kritika, isprobao sam program Integral Life i program mi je bio intrigantan. Postoje neverovatni moduli i kratkotrajne lekcije sa jasnim dnevnim redom na umu. Da budem nepristrasan, preporučujem Integralni životni program vama i svima koji su na putu fitnesa.
O Kenu Vilberu
Кен Вилбер objavio je svoju prvu knjigu, The Spectrum of Consciousness, 1977. godine. Prema Vilberu, postoje tri ključna načina „znanja“.
Ken je poznat kao vizionarski mislilac i genije svog vremena, razvio je integralnu teoriju svega kako bi pomogao ljudima da vide istinu o duhovnosti i naučnim i filozofskim načinima da vode dobar život. Ken živi u Koloradu, SAD, i vrhunski je učitelj, pisac i filozof.
Napisao je 25 knjiga i povezan je sa nekim od velikih izdavačkih kuća u svetu. Sada Ken nudi svoja učenja preko Mindvalley-a. Osnovao je Institut Integral koji je prvi te vrste posvećen Integralnom pristupu u odnosu na savremena globalna pitanja.
Ken je formirao institut udruživši se sa više od 200 naučnika koji su bili majstori u obrazovanju novog doba, političkim naukama, poslovnom razvoju, medicini, psihologiji, pravu i duhovnosti.
Šta je Kenova integralna teorija?
„Želeo bih da je smatram jednom od prvih verodostojnih svetskih filozofija“. Ovako je Ken Vilber objasnio svoju teoriju u stihu. On je insistirao da u trenutnoj situaciji i kuda ide svet ne možemo da sledimo iste stare principe života i da očekujemo da idemo napred sa pozitivnim pristupom.
Počeli ste da ugrađujete predmete i studije kao što su politika, umetnost, sport, obrazovanje, održivost, psihoterapija, biologija i duhovnost. Oblasti odakle je Ken razvio svoju teoriju bile su neograničene.
Ako bih tada detaljno objasnio pristup, u vremenima u kojima trenutno živimo, postoji veoma veliki broj gurua i učitelja koji pokušavaju da dekodiraju smisao života i kako treba da živimo svaki dan.
U sadašnjim vremenima u kojima je sve tako brzo i vreme je od suštinskog značaja, neke teorije zapravo ne funkcionišu jer pritisci života samo obaraju ljude.
Kenova teorija prevazilazi praksu i stvara konstrukciju koja pomaže u vašim svakodnevnim zadacima i gura vas da se poboljšate i da se neprimetno krećete u ovim trenutnim brzim vremenima.
Da budemo precizni, Integralni pristup je koherentna organizacija dizajnirana da radi u skladu sa svim relevantnim praksama i iskustvima koja su nam dostupna.
Uviđamo mnoge mogućnosti za bolji život i saosećajniju i održiviju budućnost za sve nas. Dobijate najbolju moguću priliku da se transformišete u odgovorne građane i prigrlite lepotu u svakodnevnom životu u harmoniji. Fokus kursa je na umu, telu, duhu, odnosima i poslu.
Vrhunac kursa: Ken Wilber Mindvalley Review
U 35-dnevnom programu, vodite se ka poboljšanju opšteg blagostanja i procesa razmišljanja. Ken Wilber nudi video lekcije koje će vas voditi kroz ceo proces i pomoći vam da evoluirate u najbolju verziju sebe. Integralna teorija radi na 6 glavnih predmeta.
- Integralni pristup
- Integralni um
- Integralni duh
- Integralno telo
- Integralni odnos
- Тхе Интеграл Ворк
Integralni pristup
Uvod u Holistički priručnik života. Morate da proučavate sebe i proširite svoj horizont u svakom aspektu svog života. Postoje misli koje svakodnevno zahtevaju vašu pažnju.
Da biste razumeli kuda ide vaš misaoni proces i kako treba da odsečete negativne misli, potrebno je da shvatite svoju suštinsku mentalnu snagu i izvršite promene uma. Ovaj deo plana transformiše vaše energije.
Integralni um
Ken ovde, uči te o svesnom stanju uma. Morate naučiti da posmatrate i uvek znate svoje misli, svoja dela i reči.
Većinu vremena ne shvatamo svoje postupke. Ovde se bolje povezujete sa sobom. Imate tu stvar oko sebe, poput aure, koja se zove materijal senke.
Naučite da razumete i savladate svoj materijal senke da biste kontrolisali svoje negativne misli i zavisnosti. Imate moć da oslobodite svoj um svih svojih loših misli i loših navika.
Integralni duh
Deo Integralnog duha počinje nakon 3 nedelje vašeg putovanja na kursu integralnog života. Pokazuje vam se važnost društva i kako ono igra važnu ulogu u vašem životu. Vaše razumevanje Boga biće testirano i moći ćete da shvatite kako su religija i duhovnost oblikovale vaš život od kada ste bili dete.
Primena AQAL-a je postavljena tako da studenti koji pohađaju ovaj kurs mogu u potpunosti razumeti Boga i Duha. Vaš nivo misli i uma će biti testiran i zatim negovan da biste bili smireni i razumeli u svim situacijama.
Integralno telo
O svemu što treba da znate o svom telu biće reči na ovoj sesiji. Oni će vam pomoći da razumete svoje planove ishrane i rutine vežbanja. Počećete da dobijate uvid u to kako možete da izvučete najbolje iz sebe prateći ove holističke prakse. Ako mi ne verujete onda proguglajte Kena Vilbera bez košulje, on je totalni fitnes nakaz.
Dobar plan ishrane će vam pomoći da stvorite savršeno okruženje za uspeh. Najbolja stvar u vezi sa telom je to što se ono regeneriše i sa pravim alatima moći ćete da podignete svoje telo na sledeći nivo sa pravim koracima za bolje lečenje.
Integralni odnos i rad
Ne mogu reći da je svim vezama potreban posao, ali toliko toga propuštamo zbog destruktivnog načina života koji živimo u ovim trenutnim vremenima. Postoji toliko mnogo stvari u kojima treba da aktivno učestvujete da biste videli pravi način da razvijate svoj ljubavni život. Ovaj deo plana mi je pokazao male stvari koje su sve u mojoj vezi učinile samo malo boljim.
Bićete deo diskusija o studijama slučaja nekih od trenutno najboljih preduzeća na tržištu i kako su rasla. Teorija uspeha nije ista za svaki posao.
Treba ga kreirati dok svaki dan idete napred sa novim izazovima, ali jedina stvar koja je zajednička za sve ove priče je odlučnost i pravi proces razmišljanja. Morate biti svojeglavi i znati da će vaše vreme doći pod uslovom da ne odustanete i nastavite da idete napred.
Jezgra programa
Kreiranje programa u kojem primenjujete teorije i promene uma da biste svaki dan postajali sve bolji tako što ćete postati svesniji da biste stvorili veće uticaje u vašem životu lično i duhovno. Postavljeni ste na ovaj svet i dostizanjem svog punog potencijala znaćete svoje mesto.
Vi stvarate duboku vezu između vaših energija i fokusa i stvarnosti koja je trenutno i još više ćete se povezati sa prirodom i postati duhovni u životu. Način na koji možete razbistriti svoj um i ostati fokusiran dok radite bilo šta što radite i uvek biti samosvestan svojih misli, dela i reči.
Ima toliko incidenata u kojima čak i ne pokušavamo da razumemo perspektive drugih ljudi. Svaka radnja koju preduzima neka osoba ima veze sa situacijom u koju je dovedena i ako biste to uvek imali na umu, onda će vaš način razmišljanja biti zlatni. Neće biti načina da postanete negativni u danima koji dolaze.
Integralni životni plan će vam pomoći da izlečite i duhovno i mentalno rastete kada vaš um dostigne ovu fazu, tada na sve radnje koje preduzimate neće uticati drugi ili situacije, radnje koje ste preduzeli biće veoma svesne i konstruktivne. Počeće osećaj dubokog samoisceljenja i nivo jasnoće u vašem životu će biti neverovatan.
Oni se fokusiraju na kreiranje plana za vas u kojem ćete naučiti prave želje i potrebe, većinu vremena, stvari za kojima žudimo ili za kojima živimo nemaju apsolutno nikakvog značaja u tome da budemo bolja osoba ili čak da budu dobri za nas. Jednom kada imate moć da kontrolišete svoje potrebe i želje, bitka je dobijena.
Vaši postupci neće biti vođeni beskorisnim stvarima, već pozitivnošću i uravnoteženom dobrotom. Oni vam pomažu da se povežete sa prirodom i sobom. Dobićete veliku podršku svojih najmilijih jer će i oni primetiti drastičnu promenu u vama.
Integralni životni tok traje 35 dana. Dobićete pristup mnogim video zapisima na kojima Ken govori o svojim teorijama. Vaše sesije će ići dublje nego obično ako Ken počne da govori o vašem umu, onda je način na koji će početi da povezuje um sa telom ili mislima drugih ljudi jednostavno izvanredan.
Ponekad ćete se možda mučiti jer on izbacuje zaista velike reči i analizira kada govori, pa bih vam preporučio da snimate sesije ili pravite beleške.
Program je dizajniran da bude dostupan gde god da se nalazite, jednostavno preuzmite aplikaciju i prijavite se na svoj uređaj i pokrenite program. Pristupačnost aplikacije je univerzalna jer radi na svim iOS i Android uređajima.
Video sadržaj je visoke definicije i napravljen od strane stručnjaka za montažu, toliko je privlačan da ćete se zabaviti dostupnim sadržajem. Pošto je ovaj plan samo za one koji bi ozbiljno želeli da rade na sebi (po uputstvu svih), stepen završetka programa je zaista visok.
Integralni život nije dugotrajan plan gde treba da odvojite mnogo vremena iz svog dana. Sve što vam je potrebno je 20 minuta iz vaše dnevne rutine samo 35 dana i trebalo bi da lako prođete kroz program.
Do ove tačke, moja kritika Vilbera se fokusirala na neke problematične „detalje“ u njegovom modelu – važne detalje koji, verujem, imaju posledice za njegovu kosmologiju u celini.
Sada bih želeo da se fokusiram na „širu sliku“ i na praktične implikacije njegovog rada. Bez obzira na neke teorijske i logičke poteškoće skrivene u detaljima Vilberovog ogromnog i sveobuhvatnog modela, njegov ukupni doprinos je ogroman.
Za razliku od mnogih životnih gurua i učitelja, on je sastavio zaista izvanrednu mapu načina na koji um funkcioniše. Ako od Vilbera naučimo jednu neizbežnu činjenicu, to je da je svet uma, unutrašnji život, u najmanju ruku isto toliko složen i diferenciran i međusobno povezan kao ogromna složenost spoljašnjeg sveta koju otkrivaju fizičke nauke.
Vilberova integralna psihologija nas upozorava na zapanjujuću složenost svesti. Dok moderna nauka teži da pojednostavljeno podeli svet na spoljašnji-fizički i unutrašnje-mentalni, a moderna filozofija uma se fokusira na odnos uma i tela, Vilber je, oslanjajući se na širok spektar psiho-duhovnih disciplina i tradicija, dokumentovao i poverio ogromnu složenost unutrašnje duše – ne samo površinski, ego i superego psihoterapije, već čitav niz likova i razvojnih setova kroz koje igramo svoje životne drame.
Integralna životna cena
Za ovaj program su dostupna dva plana. Možete ili da platite za jedinstveni plan gde dobijate pristup samo The Integral Life-u, ili možete da koristite pretplatu na Mindvalley članstvo koja se mora plaćati godišnje.
Jedinstveni program
Pojedinačni program će vas koštati 499 dolara samo za program Integralni život. Ne morate da platite ceo program odjednom, imate mogućnost plaćanja iznosa na rate. Možete platiti premiju u tri različite rate od po 179 dolara, što je ukupno 537 dolara. Jedinstveni program će vam biti dostupan na svim vašim uređajima nakon što se prijavite.
Тхе Миндваллеи Мемберсхип
Ovo je godišnje članstvo za glavni plan članstva Mindvalley. Članstvo košta 499 dolara godišnje koje se plaća svakog meseca. Dobijate potpuni pristup njihovom 50 plus programu i otključavate Plus sadržaj na svim svojim uređajima. Ako vidite plan i pokušate da analizirate cene, članstvo vas ne košta više od 14 dolara nedeljno.
Recenzije Integral Life od Kena Wilbera:
Često postavljana pitanja o Integralnom životu
🔥 Mogu li uzeti Integral Life plan pojedinačno bez plaćanja pretplate na Mindvalley?
Da, Mindvalley je odlična ponuda platforme za ljude koji zaista žele da donesu dobru promenu u svojim životima, tako da nema takvih ograničenja ili rupa za vas ako želite da izaberete isključivo plan. Možete se odlučiti za Integral Life plan samostalno za 499 dolara i imati pristup svim onlajn materijalima Kena Vilbera. Preporučuje se da pogledate portfolio svih kurseva i materijala dostupnih na Mindvalley-u jer će vam se svideti sadržaj koji je dostupan zajedno sa razumnim cenama.
✔ Da li postoji mogućnost plaćanja na rate za Integral Life?
Da, postoji opcija da platite u 3 rate od po 179 dolara za tri meseca. Premija iznosi 537 dolara što je više od stvarne cene, ali pogodnost je tu. Ako idete na godišnji plan, sve što treba da platite je 499 dolara godišnje tokom 12 meseci, što se ispostavilo da je mnogo razumnije od pojedinačnog plana.
👓 Koliko programa dobijam od Mindvalley plana članstva?
Портал Миндваллеи се састоји од задатака и бонус садржаја. Листа укључења је наведена у наставку. Садржај је доступан само особама које су платиле претплату. Супер Браин, Јим Квик, Монеи ЕК, Кен Хонда Дуалити, Јеффери Аллен Тхе М Ворд, Емили Флетцхер, Супер Реадинг, Јим Квик. Лакхиани (оснивач) Фенг Схуи за живот Мари Дијамант Навика свирепости Стивен Котлер Мајсторство сна Мајкл Бреус Херој, Геније, Легенда Робин Шарма Интегрални живот Кен Вилбер Моћ смелости Навин Џејн Коначни вођа Кит Фераци Кенвард Иога Екпериенце Луцид Дреаминг Цхарлие Морлеи И као још 20 курсева и садржаја.
✔ Koja je politika otkazivanja?
Mindvalley ima veoma velikodušnu politiku refundiranja. Njihovi proizvodi nisu zasnovani na veoma kapitalističkom modelu prihoda. Imaju 15-dnevnu politiku povrata novca za svakoga ko se odluči za svoju pretplatu ili bilo koji program. Ako na neki način osećate da niste dobili ono što ste platili i da vam ništa ne pomaže na njihovom putu, onda imate pravo da zahtevate povraćaj novca, ali to mora biti u okviru 15-dnevne politike. Ali ako zatražite povraćaj novca, biće vam zabranjen pristup svim materijalima dostupnim na njihovoj platformi. Ako ste platili za pojedinačne zadatke, onda ćete im pristupiti.
✔ Zar mi knjiga Integralni život nije dovoljna da se transformišem?
Knjiga Integralni život je odlično štivo i više se fokusira na to kako je Ken došao do svojih teorija i šta bi one trebalo da znače. Ako biste uporedili potragu Mindvalija zajedno sa knjigom, onda je knjiga više samovodič za njegova učenja, dok vas potraga prati do samog kraja kreirajući čitavo vaše putovanje do uspeha. U potrazi dobijate video sesije i tutorijale koji vam pomažu da brže i efikasnije dođete do sledećeg koraka.
👉 Da li je Ken Vilber samostalan kurs?
Program/potraga je dizajniran da se prati na dnevnoj bazi, ali na mikro nivou. Odvajajući vrlo malo vremena iz vašeg svakodnevnog užurbanog života i radeći na potrazi kao grupa, ono je na šta se fokusiraju. Ako niste u mogućnosti da prisustvujete sesijama, uvek možete da nastavite tamo gde ste stali, ali obično ljudi predano prate proces jer sesije nisu duge i takođe im ne treba meseci da se završe. Takođe, kada platite pretplatu, programi su vaši i možete ih pohađati kad god možete do isteka pretplate.
🔥 Da li treba da odredim vreme svakog dana za kurs?
Ken veruje da je njegova potraga najbolja ako počnete da razvijate zdravu naviku svakodnevno. Kad god pokušavate da uradite nešto pozitivno, važno je da radite na izgradnji navike. Preporučuje se da odredite vreme iz svog rasporeda za preuzimanje misije, ali ako to zaista nije moguće, možete to uraditi kada vam odgovara. Tempo možete podesiti vi i možete pratiti svoj napredak preko veb stranice, ali je od najveće važnosti da završite svoje zadatke prema datim vremenskim okvirima.
👓 Koje promene mogu da očekujem u sebi nakon što završim sa integralnim životom?
Da budemo precizni, Integralni pristup je koherentna organizacija dizajnirana da radi u skladu sa svim relevantnim praksama i iskustvima koja su nam dostupna. Uviđamo mnoge mogućnosti za bolji život i saosećajniju i održiviju budućnost za sve nas. Dobijate najbolju moguću priliku da se transformišete u odgovorne građane i prigrlite lepotu u svakodnevnom životu u harmoniji. Fokus kursa je na umu, telu, duhu, odnosima i poslu. Sve dok ste ozbiljni u primeni stečenog znanja u svakodnevnom životu, videćete kako to pozitivno utiče na vas. Vaš pristup životu će se drastično promeniti i videćete sve stvari ne samo iz svoje perspektive, već i iz situacije druge osobe. Generalno, ovo ima moć da vas učini boljom osobom koja donosi dobro zajednici.
🔥 Kome je namenjen Integral Life?
Integralni život se ne može svrstati u nešto što je potreba za bilo koju specifičnu vrstu osobe, to je način da pristupite svom životu i budete najbolja verzija sebe. Bez obzira ko ste, ako želite da poboljšate svoj život tako što ćete biti mentalno i fizički spremni, ako radite na tome da budete efikasna osoba u domenu posla ili želite da tražite više od svoje veze, onda je ovo prava opcija за тебе. Ako osećate da je vašem životu potrebna drastična promena i želite da budete bolji, onda morate da istražite više o Integralnom životu i da nastavite sa tim.
Zaključak: Da li je Integralni život Kena Vilbera najbolji kurs za samorazvoj?
Kada se odlučite da krenete u potragu za Integralnim životom, morate biti zaista posvećeni programu. Preporučio bih vam da ovo shvatite što je moguće ozbiljnije i učinite svakodnevnim zadatkom da se upustite u program čak i nakon određenog vremena svakog dana.
Trebalo bi da gledate na ovo kao na nešto što će trebati vežbati svaki dan nakon pohađanja sesija. Jednom kada počnete da primenjujete prakse u svojim svakodnevnim aktivnostima, kao iu vrsti misli koje možete svesno da konstruišete, počećete da vidite pozitivno u samom životu.
Postoji toliko mnogo uvida koji Ken može da ponudi u svim svojim video zapisima i materijalima da bi razumevanje svakog i svega zajedno sa njegovom primenom moglo biti teško za mnoge ljude, ali možete polako početi da sledite korake i poboljšate se ako se posvetite održavanju beleški a takođe i sami pratite svoj učinak.
Ova potraga najbolje funkcioniše kada se radi u grupama i ako radite zajedno sa vašom zajednicom videćete bolje rezultate. Postoje ljudi koji su deo zajednice sa tako pozitivnim afirmacijama da vam se iskreno obraćaju da vam pomognu na tom putu, a takve vrste odgovora samo čine potragu još zabavnijom i zanimljivijom.
Vaša potreba da rastete kao grupa i da pomažete jedni drugima u postizanju njihovih ciljeva odvešće vas na dug put u potrazi. Neće biti dana kada nećete paziti jedni na druge i biti tu da podržavate jedni druge.
Izgradnja tima je ključna u Integral Life-u. Kada sam završio sa 4 glavna predmeta Integralnog života, moj pristup svemu se promenio. Nisam ni na šta gledao sa negativnim stavom, već sam pokušavao da uvek u svemu pronađem dobro.
Nahranio sam svoj um mislima koje bi mi vratile dobre energije. Plan ishrane koji sam počeo da pratim održavao je moj um lakim i aktivnim i to je donelo drastičnu promenu u mom fizičkom izgledu.
To što izdvajam vreme za posvećeno pisanje o Integral Life-u dokaz je da bih voleo da što više ljudi ispričam o programu. Postoje stvari koje svako treba da iskusi u svom životu, ali tada su pristup i proces razmišljanja toliko ključni. Uvek ću navijati za ovu potragu i moliti ljude da pokušaju.
Više recenzija o Mindvalley kursevima:
- Будите изванредни преглед програма
- Mindvalley 6-fazni pregledi meditacije
- Feng Shui Masterclass Iskren pregled
- Миндваллеи Лифебоок Ревиев 2024
- Najbolji program ishrane Eric Edmeades Review
Неко је користио моју кредитну картицу 7. августа да купи годишње чланство. Желео бих да се материјал пошаље мени, а не кориснику моје кредитне картице. Молим за савет. Морам и ово да прекинем у будућности (коришћење од стране друге особе)
хвала
Винце
858 442 3521