Naghahanap ka bang bumuo ng tiwala sa sarili, pagkatapos ay magugustuhan mo ang aking Marisa Peer I Am Enough Review 2024 at ibabahagi ko kung bakit mo dapat bilhin ang kursong ito. Sumisid tayo sa Marisa Peer I Am Enough Course sa mga detalye.
🔥Bottom Line Upfront : Ano ang ibig sabihin ng I Am Enough Marisa Peer?
Ibinahagi ni Marisa Peer ang kanyang 30 taong karanasan bilang isang award-winning na therapist sa mga celebrity, nangungunang atleta at maging royalty. Siya ang lumikha ng RTT & I am Enough, ang bagong paraan na binabago ang mukha ng therapy at pagbabago ng mga gawi sa buhay.
Isang pinakamabentang may-akda ng limang aklat, ang USP ni Marisa ay nagtuturo siya ng "mga simpleng hakbang na nagbubunga ng mga resulta ng dramatiko at pagbabago ng buhay." Seamlessly niyang dinadala ang kanyang one-of-a-kind na mga diskarte sa therapy room sa podium, na nag-iiwan sa kanyang mga audience na parehong nabigla at nagbago. Ang kanyang kinikilalang seryeng 'Mastermind Your Life' ay nakatuon sa mga pattern ng pag-iisip at mga gawi sa pag-iisip na maaaring makapinsala o kapaki-pakinabang sa ating tagumpay, depende sa kung paano natin ginagamit ang mga ito.
Kapag inihayag niya ang kanyang pangunahing tuntunin - na ang lahat ng aming emosyonal at personal na mga problema ay nagmumula sa aming paniniwala na hindi tayo 'sapat' – at ipinapaliwanag kung paano ito malalampasan, ang mga resulta ay napakalaking at dramatiko. Ang kanyang pinakabagong pinakamahusay na nagbebenta at mahusay na mga salita na libro, 'I Am Enough', ay nagbibigay-daan sa mambabasa na makamit ang mahusay at makikilalang mga resulta nang mabilis at permanente
Dumaan ako sa kursong I am Enough at talagang gusto ko ang kursong ito at habang sinimulan kong makinig sa audio, sinimulan kong maramdaman ang binhi, ang potensyal ng pamumuhay ng aking layunin.
Natagpuan ko ang kursong Sapat na Ako sa pagharap at pagtagumpayan ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Magugustuhan mo ang kursong ito at mas magaan at malaya akong masiyahan sa aking buhay nang walang hinanakit.
Lubos kong inirerekumenda na subukan mo Sapat na ako para sa iyong buhay.
Kamusta kay Marisa Peer – ang iyong Pinuno ng Kurso!
Na pinangalanan ng Men's Health magazine bilang 'Britain's Best Therapist', Marisa Peer ay nakikitungo sa isang listahan ng mga kliyente na kinabibilangan ng mga kilala at kilalang superstar ng internasyonal na tangkad, mga bituin sa palakasan at mga atletang Olympic, mga CEO ng malalaking negosyo, Royalty at higit pa sa loob ng tatlong dekada.
Ang pinakamalaking USP ni Marisa ay ang kanyang mga turo ay nagsasangkot ng "madaling mga hakbang na nagbubunga ng mga dramatikong resulta na nagbabago sa buhay" Dinadala niya ang kanyang makabagong mga diskarte sa therapy sa silid sa podium nang walang kahirap-hirap, na nagpapabagal sa kanyang mga manonood at binabago ang kanilang mga mindset. Siya ang lumikha ng "Mastermind Your Life", isang kilalang palabas na tumutuon sa mga pattern ng pag-iisip at pag-uugali sa pag-iisip na maaaring makasama o makatutulong sa ating tagumpay, halatang nakadepende sa paraan ng paggamit natin sa kanila.
Ang mga resulta ay napakalaki at dramatiko habang ibinabahagi niya ang kanyang pangkalahatang konsepto na ang lahat ng bawat solong emosyonal at personal na problema na kinakaharap natin ay ipinanganak mula sa amin na iniisip na hindi kami 'sapat' at nagpapaliwanag kung paano lutasin iyon.
Isang sulyap sa kanyang mga unang araw ng pagsasanay at tagumpay!
Pag-aaral bilang isang child psychologist sa napakaagang yugto ng kanyang karera, Marisa kalaunan ay nakakuha ng karagdagang pagsasanay mula sa Los Angeles Hypnosis Training Institute at sa Pritikin Longevity Center. Bukod sa pagiging isang pambansang kolumnista para sa magasin, siya ay itinampok bilang isang marangal na panauhin sa ilang mga kilalang palabas sa telebisyon at mga pangunahing media outlet kabilang ang
- Ang Ipakita Ngayon
- GMTV
- Lorraine Kelly
- Morning na ito
- Sky News
- ITV News
- BBC News
- Supersize kumpara sa Superskinny
- Kilalang Tao ng Fit Club
Pangalanan lang ang ilan!
Nag-feature siya sa maraming mga news outlet at palabas sa telebisyon sa buong Europe, America, Scandinavia, Asia, at Africa.
Marisa Peer binoto ang pinakamahusay na therapist sa Britain, ay gumugol ng higit sa 30 taon tinatrato ang royalty, A-list celebrity, at nangungunang CEO. Ngayon sa cutting-edge, award-winning na curriculum na ito, sasamantalahin mo ang lahat ng kanyang pag-aaral na maglagay ng higit na kumpiyansa, passion, wellbeing, at prosperity sa iyong buhay.
Ang I Am Enough Review ng Marisa Peer 2024
Si Marissa Peer, pagkatapos na magsimula sa isang matagumpay na karera bilang isang motivational speaker, ay wala kahit saan upang gabayan ang lahat ng mga taong nahihirapan sa mababang pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili sa pagpapalakas ng kanilang pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan niya "sapat na ako” syempre!
Ang "I Am Enough" ay isang hakbang-hakbang na gabay sa pagbuo ng iyong PANGARAP na buhay. Ang I Am Enough ay ang iyong kasama sa iyong landas tungo sa hindi kapani-paniwalang tagumpay, itinuro sa higit sa walong mga module na sumasaklaw sa lahat mula sa pagtitiwala at tagumpay hanggang sa mga relasyon at kayamanan. Bisitahin lamang ang opisyal na website at makakuha ng agarang access sa online system na I Am Enough, at simulan ang pagbuo ng iyong pangarap na buhay ngayon!
Tulad ng malinaw na iminumungkahi ng pangalan, ang kurso ay nagbibigay sa iyo ng mahalaga, matino, at materyal na nakakaapekto sa damdamin upang matulungan kang magkaroon ng ganap na tiwala sa sarili, at ang kakayahan at kapangyarihang hubugin ang iyong buhay at ang iyong mundo. Kaya, ipasok lamang ang Marisa Peer's I Am Enough at Tuklasin ang Step By Step Blueprint Upang Malikha ang Iyong Pangarap na Buhay!
Ano ang kasama ng kursong “I Am Enough” ni Marisa?
Isang buong, panghabambuhay na lisensya ng Sapat na ako online na programa ay nagbibigay sa iyo ng eksklusibong access sa materyal na Dinisenyo upang idirekta ka sa hakbang-hakbang tungo sa pagpapabuti ng pinakamahalagang bahagi ng iyong buhay-kabilang ang iyong pera, kalusugan, relasyon, at isip. Ang I Am Enough ay ang state-of-the-art, award-winning na personal na plano sa pagpapahusay ni Marisa na nakatulong sa libu-libong tao na magkaroon ng buhay na puno ng higit na pananampalataya, kasiyahan, at tagumpay. Gusto mong sumali sa kanila?
Galugarin ang bawat elemento na may malalim na mga aralin sa video!
8 malalim na video lesson kasama ang nangungunang world therapist na si Marisa Peer. Mula sa kanyang 30 dagdag na taon ng karanasan bilang isang nangunguna sa mundong therapist, matututunan mo ang mga pangunahing aral na natutunan ni Marisa. Pinaghiwa-hiwalay ni Marisa ang bawat elemento ng I Am Enough at magkakaroon ka ng malalim na pag-unawa sa kung paano mo mapupunan ang bawat bahagi ng iyong buhay.
Mga sesyon ng regression para mapalakas ang iyong mga paniniwala!
8 Mga malalakas na sesyon ng "regression" na tutulong sa iyo na matuklasan at alisin ang mga hadlang ng iyong mga halaga at pag-uugali na pumipigil sa iyo sa lahat ng mahahalagang bahagi ng buhay. Gamit Ang Rapid Transformation Therapy ni Marisa mga bahagi ng proseso, ang bawat sesyon ng regression ay tutulong sa iyo na maunawaan kung bakit mo ginagawa ang mga bagay na iyong ginagawa. Sa iyong isipan, malilikha ang makapangyarihang mga bagong landas upang matulungan kang malampasan ang mga hadlang, masasamang gawi, at negatibong paniniwala na pumipigil sa iyo.
Mga Audio para baguhin ang iyong isip!
8 Mga audio ng hipnosis na naitala upang malinaw na i-rewire ang iyong isip upang talakayin ang lahat ng aspeto ng iyong buhay. Gamitin ang mga audio na ito para sa hipnosis upang makaranas ng hindi kapani-paniwala at malakas na pagbabago araw-araw. Sa pamamagitan ng audio hypnosis ay magtutuon ng pansin sa isang partikular na lugar ng iyong buhay kabilang ang tiwala, kita, kalusugan, pag-ibig, at tagumpay. Kung mas nakikinig ka sa mga audio para sa hipnosis, nagiging mas malalim ang paglipat. Kahit na pagkatapos mong makumpleto, inirerekomenda na patuloy kang makinig sa mga audio para sa patuloy na pagganap. Maaaring ma-download ang ilang audio hypnosis sa MP3 na format.
Panghabambuhay na access sa eksklusibong materyal!
Panghabambuhay na access sa 'I Am Enough' Facebook group ng mga pribadong miyembro, kung saan maaari mong kumportableng ibahagi ang iyong karanasan at tagumpay sa isang malusog at nakakaengganyang kapaligiran sa isang katulad mo. Maraming tao na sumasali sa I Am Aware ang nagsasabing ang Facebook group ay ang pinaka-maimpluwensyang at nakaka-inspire na komunidad kung saan sila naging miyembro. Tutulungan ka ng komunidad na makilala at makipag-usap sa ibang mga tao sa I Am Enough, na sumasailalim sa parehong mahahalagang pagbabago sa paradigm.
Eksklusibong Hackbook na "Sapat na Ako"!
Nada-download na Hackbook upang maitala ang iyong pagbabago sa I Am Enough. Ang Hackbook ay nagbibigay sa iyo ng silid sa pamamagitan ng iyong I Am Enough Transformation upang maitala ang iyong mga iniisip at natutunan. Ang pagkumpleto sa Hackbook ay isang mahusay na paraan upang mamuhunan sa iyong sarili at ang mga kita na makukuha mo ay magreresulta sa isang kahanga-hangang pagtaas sa iyong pagpapahalaga sa sarili at tiwala.
Karagdagang gabay mula kay Marisa Peer!
Si Marisa at ang iba pa niyang team ay nagbibigay ng feedback at paghihikayat habang ikaw ay nagpapatuloy sa programa. Ang koponan ng suporta na I Am Able ay nasa kamay sa pamamagitan ng komunidad ng Facebook at sa pamamagitan ng email upang tulungan at tulungan ka sa iyong paglalakbay sa anumang paraan.
Ang “AKO NA” Journal!
Marisa PeerAng kursong "I Am Enough" ay nagbibigay sa iyo ng access sa isang 8 module journal, kung saan ang bawat module ay sumasaklaw sa iba't ibang mahahalagang aspeto ng buhay ng isang tao kabilang ang Pagpapanatili ng kayamanan, mga lihim ng tagumpay, buhay sex, pagmamahal sa sarili, pag-akit sa iyong kapareha at higit pa.
Ang layunin ng iyong buhay
Nabubuhay ka sa iyong buhay nang may pagnanasa, intensyon, at katuparan kapag ginawa mo ang dapat mong gawin at mahusay dito. Sa kabanatang ito, tinuturuan ka ni Marisa kung paano tukuyin ang iyong layunin at unawain ito. Sinasaliksik nito kung bakit palagi kaming nagpupumilit na hanapin at tuparin ang aming layunin, at kung paano mo ito mapipigilan-ang dakilang sikreto ng pag-alam nang mabilis kung ano ang dapat mong gawin at kung ano ang gusto mong gawin at pagkakaroon ng lakas ng loob at pagnanais na gawin ito. Itinakda ni Marisa ang hilig, pagganyak, at paniniwala sa sarili upang matuklasan at matupad ang iyong layunin sa buhay.
Pag-akit at pagpapanatili ng kayamanan
Inililipat ng program na ito ang iyong mga halaga at kahinaan sa pananalapi sa isang malalim, hindi malay na antas, upang maaari kang makaipon at mapanatili ang kayamanan at kasaganaan sa wakas. Tinutuklasan nito kung paano mo mareresolba ang mga negatibong saloobin sa pera upang makamit ang yaman sa pananalapi, at kung bakit mas maraming pera ang bihirang gamitin upang malutas ang "mga problema sa pera." Ipinapakita nito sa iyo kung paano matukoy at mailalabas ang mga traumatikong kaganapan na humubog sa iyong relasyon sa pera.
Paano ma-trigger ang iyong pakiramdam ng mataas na pagpapahalaga sa sarili, upang hindi mo na muling "mababayaran" ang iyong mga serbisyo at patuloy na makakakuha ng mas maraming kayamanan.
Ang mga Lihim ng Iyong Isip
Ang trabaho para sa iyong isip ay gawin kung ano ang nararamdaman mo na gusto mong gawin nito. Ipinapakita sa iyo ni Marisa kung paano makipag-usap at makipag-ugnayan sa iyong isip partikular sa kabanatang ito upang madali kang makakuha ng mga pambihirang resulta. Isipin na mayroong isang coach sa iyong mga kamay para sa buong araw, na nagpapatibay ng malakas, paniniwala sa sarili sa iyo. Ang 'Cheerleader' na diskarte ay ang pinaka-mapagmalasakit, mahabagin, at matapang na kaibigan sa isip.
Sinasabi rin ni Marisa ang 3 bagay na kailangan mong matutunan tungkol sa iyong isip at isama para gumana ang iyong isip para sa iyo at hindi laban sa iyo.
Ipinapakita ng modyul na ito kung ano ang ginagawa ng mga atleta sa Olympic para maging hindi magagapi, at kung paano nila ito mailalapat sa kanilang mga karera. Nagbibigay ito sa iyo ng kapangyarihang idirekta ang iyong isip para sa tagumpay at maapektuhan ang iyong mga antas ng tagumpay, katuparan, kasiyahan, at kagalingan.
Ang mga Lihim ng Tagumpay
Matuturuan ka ni Marisa kung paano ka rin magkakaroon ng parehong positibong pag-uugali at mga pattern ng pag-iisip na may mataas na tagumpay. Pagkatapos mong i-rewire ang iyong isip, magkakaroon ka ng mga pattern ng pagganap na ito, na madaling maging bahagi ng kung sino ka, at panatilihin ang mga ito sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Sa napakalaking matagumpay na mga tao, ibinabahagi ni Marisa ang # 1 common denominator, at kung paano itanim ang parehong katangian sa iyong sarili upang matiyak ang iyong tagumpay.
Makakatuklas ka ng walang kabuluhang paraan ng walang hanggang pagsasama ng 4 na pinakamahalagang "pagbuo ng pagganap" na gawi sa iyong buhay.
Gumamit ng mga counter-intuitive na pamamaraan, mapapabuti mo ang iyong pagganap. Si Marisa lang ang nagbabahagi ng isang aksyon na kailangan mong gawin araw-araw para maging matagumpay.
Ang Iyong Relasyon sa Iyong Katawan
Karamihan sa mga gawi na iyong taglay ay udyok ng mga emosyon kabilang ang labis na pagkain. Dahil ang mga emosyon ay madalas na nababahala sa pangangatuwiran, ang mga diyeta, at mga ritwal ng pagpaparusa ay hindi gumagana at hindi magtatagal, sila ay tiyak na mapapahamak sa kabiguan. Maaaring muling i-activate at ibalik ni Marisa ang parehong balanseng relasyon sa pagkain na isinilang mo sa loob ng kabanatang ito. Kabilang dito ang pagiging madaling mag-iwan ng pagkain, paggawa ng mas malusog na natural na mga desisyon, at pagkuha ng malaking kasiyahan mula sa ehersisyo bago ito maging bahagi ng kung sino ka.
Magagawa mong gamutin ang anumang uri ng relasyon sa pagkain na naging nakakalason, minsan at para sa lahat at sa wakas, pakiramdam na may kontrol at nasa kurso!
Nalaman namin kung ano ang masasabi sa iyo ng mga sanggol tungkol sa pagiging 100 porsyento na naaayon sa iyong katawan, nang hindi ginagabayan ng mga cravings, at kung paano mapangalagaan ang mabuting kalusugan sa natitirang bahagi ng iyong buhay at maiwasan ang pagtanda.
Inaakit ang iyong 'Perfect' Lover
Tutulungan ka ng module na ito na tuklasin kung bakit gustong likhain muli ng iyong subconscious kung ano ang pamilyar sa iyo at kung paano ka nito pinipigilan na maakit ang masamang relasyon. Dagdag pa, ang tanging bagay na kailangan mong baguhin upang maakit at mahawakan ang isang pangmatagalang pag-ibig. Ang modyul na ito ay tiyak na makakatulong sa iyo kung ikaw ay nasa isang mapagmahal na relasyon, na makabuluhang nakakatulong sa iyo na patatagin ang relasyon, upang patuloy mong mapanatili ang uri ng relasyon na hinahangaan at hinahangad ng bawat isa.
Itinuro sa iyo ni Marisa kung paano epektibong alisin ang anumang mga hadlang upang mahanap at mapanatili ang pag-ibig sa natitirang bahagi ng iyong buhay, upang maakit at mapanatili mo ang isang ligtas at mapagmalasakit na relasyon. Pinalalakas din nito ang iyong pamilya, pagkakaibigan, kasamahan, at siyempre ang iyong sarili.
Magkaroon ng isang malakas na buhay sa sex
Isinasagawa ni Marisa ang modyul na ito upang masira ang bawal na "Sex" at tuklasin kung paano mo mababago ang iyong buhay sa sex sa positibong paraan. Ipinapakita niya sa iyo kung paano mabilis na maging super-orgasmic, at kung paano panatilihin iyon sa anumang punto ng iyong relasyon, anuman ang iyong edad, ang tagal ng iyong relasyon, o ang iyong nakaraang sekswal na reaksyon.
Alamin kung paano ang orgasms ay gumagawa ng mga natural na pamatay na selula na lumalaban sa mga sakit tulad ng kanser, ay may napakalaking antidepressant na epekto, lalo na sa mga kababaihan, habang ang bonding na iyon habang naglalabas sila ng oxytocin. Sa iyong biology, ang pagkabigo sa orgasm ay hindi nangangahulugan na may mali. Ang iyong isip ay ang pinakaseksing organ sa iyong anatomy. Sa pamamagitan lamang ng paggawa ng iilan at mahahalagang pag-aayos ng kaisipan, magiging super-orgasmic ka, magkakaroon ng maramihang full-body orgasms.
Ikaw ay sapat na
Ang modyul na ito ay na-curate upang matulungan kang magkaroon ng ganap na tiwala sa sarili at ang kapangyarihan at tapang na kakailanganin mo para hubugin ang iyong buong buhay at mundo. Ang mga bagay na nasa likod ng karamihan sa mga isyu na madalas nating nararanasan, kabilang ang mga pagkagumon, depresyon, pagkabalisa, pansabotahe sa sarili, at mapangwasak na pag-uugali, ay isang pakiramdam na hindi sapat ang ating pag-iisip upang harapin nang madalas. Kahit na ang mga taong mukhang "nasa kanila ang lahat" ay nararamdaman pa rin sa loob na hindi sila sapat at maaaring mapahamak sa sarili.
Tinutulungan ka ni Marisa na maunawaan at baguhin ang pangunahing paniniwala na nagtutulak sa lahat ng iyong mga hamon, para mamuhay ka ng magandang buhay. Ang kasanayan ay upang mahanap kung bakit hawak pa rin namin ang mga lumang hindi na ginagamit na paniniwala at alisin ang katwiran kasama ang mga nakakapinsalang paniniwala mismo. Nire-rewire ni Marisa ang iyong mga isip, na nag-iiwan ng hindi matinag na kumpiyansa at paniniwala sa loob mo na ikaw ay mahalaga at palaging magiging sapat.
Tinutulungan ka nitong maghangad na gumawa ng higit pa at maging mas mahusay kapag sa tingin mo ay sapat ka na, dahil ngayon ay alam mo at naniniwala na ikaw ay lubos na sulit. Alamin ang mga tool at diskarte upang matulungan kang malampasan ang anumang mga problema nang epektibo at permanente.
5 pagbabago sa mindset na mararamdaman mo pagkatapos sumali sa kursong "Ako ay sapat na"!
Ang kursong “I Am Enough” ni Marisa ay isang makapangyarihang kurso na binuo upang pahusayin at palakasin ang iyong mental at emosyonal na kagalingan kasama ng pagtulong sa iyong palakasin ang iyong mababang tiwala sa sarili at pagpapahalaga sa sarili. Kritikal na kinikilala ng ilang kilala at kilalang eksperto, tagapayo at motivational speaker, ang kursong "Sapat na Ako" ay palaging nagpapakita ng mga positibong resulta sa pagbabago ng mindset ng mga tao sa sumusunod na 5 paraan!
1) Magkakaroon ka ng kumpletong kalinawan sa iyong layunin sa buhay
Lahat ng mga super-achiever at pinaka-motivated na tao sa mundo ay matagumpay dahil pakiramdam nila ay malalim ang koneksyon nila sa kanilang misyon sa planetang ito. Ang I Am Enough ay tutulong sa iyo na paliitin ang iyong layunin sa buhay at ikaw ay mas magiging masigasig at alam kung ano ang kailangan mong gawin para magawa iyon.
2) Ang iyong kumpiyansa ay tataas
Ang mataas na pagpapahalaga sa sarili at mataas na kumpiyansa ay may positibong epekto sa lahat ng iyong ginagawa. Sa pagsali sa kursong I Am Enough, matututunan mo kung paano magtatag ng hindi matitinag na kumpiyansa na dala mo sa iyong personal na buhay, relasyon at karera. Magsisimula kang maramdaman ang mga pagpapabuti halos kaagad.
3) TITIGIL mo ang negatibong pag-uusap sa sarili
Ang pagdududa sa sarili ay dinudurog kahit na ang pinaka may talino at ambisyosong indibidwal. Pinipigilan ka nitong ituloy ang iyong mga layunin at maabot ang iyong mga pangarap. Hinahayaan ka ng I Am Enough na alisin sa iyong buhay ang mga negatibong damdamin at pagdududa sa sarili. Pagkatapos ay nag-iiwan sa iyo ng pag-asa na maaari mong maabot ang tagumpay at mga taas na hindi mo naisip na posible.
tungkol sa
Si Marisa Peer ay isang internasyonal na healing therapist, pinakamahusay na nagbebenta ng may-akda, at nangungunang motivational speaker. Gustung-gusto niyang tulungan ang mga tao na malampasan ang mga problema at mamuhay ng magandang buhay. Ang kanyang mga turo ay nakapagpapabago ng buhay at marami sa kanyang mga estudyante pagkatapos gamitin ang kanyang mga therapy ay nakakuha ng magagandang resulta.
💰 Presyo
297
😍 Mga kalamangan
Maraming estudyante pagkatapos kumuha ng kursong I am Enough ang nakasaksi ng magagandang resulta at mga karanasan sa pagbabago ng buhay.
😩 Cons
Medyo mahal para sa mga nagsisimula
kuru-kuro
I would highly recommend you to go for Marisa Peer I am Enough, Ako mismo ay nakakaramdam ng pagbabago sa aking saloobin at kumpiyansa
4) Malalaman mo ang iyong halaga, at kung paano makaakit ng mas maraming kasaganaan
Gaano kadalas mo nahanap ang iyong sarili na nananatiling gising sa gabi, na nagdidiin tungkol sa pera? At mayroon kang sapat upang bayaran ang susunod na bayarin, ang iyong sangla o bigyan ang iyong pamilya ng pagkain. Sapat na Ako para tulungan kang ilantad, at Palakihin ang number 1 money barrier ng iyong buhay. Malalaman mo ang iyong halaga, at malalaman mo kung anong mga hakbang ang kailangan mong gawin upang maabot ang kasaganaan ng iyong buhay.
5) Sa wakas ay mararamdaman mo na ang 'sapat'
Ang impresyon na hindi ka sapat ay isa sa mga pangunahing sanhi ng napakaraming isyu sa modernong buhay. Hindi sapat na matalino, hindi sapat na maganda, hindi sapat na mayaman, hindi sapat na malusog. Tulad mo kumpletuhin ang programang "Sapat na Ako", matututunan mo kung paano tapusin ang pakiramdam ng pagiging hindi sapat para sa kabutihan. Matututuhan mo kung paano palaging maging sapat ang pakiramdam, at kung paano ipahayag ang malakas na pagtitiwala sa lahat ng iyong ginagawa.
Magkano ang Gastos sa Kurso ng Marisa Peer I Am Enough?
Ang kalusugan ng isip ay lahat at, sa isang paraan, ito ang bumubuo ng pundasyon ng isang malusog na paraan ng pamumuhay. Kung mayroon kang isang malusog at positibong pag-iisip patungo sa buhay at mahahalagang aspeto na namamahala sa iyong pamumuhay, kung gayon ikaw ay palaging sigurado na magpapatuloy sa magulong mundong ito. Ngunit sa parehong oras, ang negatibong kalusugan ng isip ay maaaring unti-unting mapahamak sa iyong buhay para sa kabutihan.
Ang "I Am Enough" ni Marisa Peer ay kasalukuyang available sa sumusunod na dalawang scheme ng pagpepresyo:
- Isang beses na pagbabayad: $297.00
- Tatlong Bayad: 3 x $97.00
Bagama't ang unang tingin sa tag ng presyo ay maaaring maramdaman mo na ito ay medyo mahal, ngunit pagkatapos ay isasaalang-alang na ang pag-revive at pagpapalakas ng nasirang kalusugan ng isip ay napakahalaga upang maging masaya at malusog at iyon din sa ilalim ng suporta at gabay ng Marisa Peer, marahil ang pinakamahusay na eksperto sa pagganyak sa larangang ito, tiyak na sulit ang tag ng presyo na $497.
Maliban kung makakita ka ng malaking pagbabago sa iyong paraan ng pag-iisip, iyong paraan ng pag-uugali, at sa natitirang bahagi ng iyong buhay para sa susunod na 14 na araw (pagkatapos makumpleto at simulan ang programa), magkakaroon ka ng karapatan sa isang 100 porsiyentong buong refund sa programa .
Sumali lang ngayon, at magsimula sa programa at ang katiyakan ay awtomatikong ilalapat.
Mga FAQ Kaugnay Sa : Marisa Peer I Am Enough Reviews
👉🏻Paano naiiba ang “I Am Enough” sa ibang mga kurso, affirmation, NLP, o meditation therapies?
Ang “I Am Enough” ay binuo para tulungan kang tumuon sa aking proseso ng Rapid Transformation Therapy ®, na espesyal at napakahusay. Ang diskarte na ito ay higit pa sa mga antas ng iba pang mga diskarte sa pagpapagaling tulad ng pagmumuni-muni, hipnosis, at NLP upang posibleng makarating at tuklasin ang ugat ng iyong mga problema upang para sa isang malakas, makabuluhang pagbabago ay mabisa mong maunawaan at malutas ang mga ito.
👉🏻Gaano katagal bago makamit ang mga resulta?
Ang program na ito ay naghahatid ng mabilis na mga resulta. Hindi ako nag-subscribe sa paniniwala na ang paglutas ng iyong mga problema ay tumatagal ng ilang buwan o kung minsan kahit na taon upang maunawaan. Maaari mong makita ang mga resulta na maaari mong kalkulahin kaagad.
👉🏻Gaano karaming oras ang kailangan kong italaga sa kursong ito?
Hindi mo kailangang maglagay ng hindi mabilang na oras ng trabaho. Makikinig ka sa humigit-kumulang 1 oras na audio bawat dalawang linggo, at pagkatapos gabi-gabi ay pakikinig sa malutong na 15 minutong audio.
👉🏻Paano gumagana ang mga audio recording?
Sa pamamagitan ng pag-uulit, natututo ang isip, at sa pamamagitan ng patuloy na pakikinig sa makapangyarihang mga salita at mensahe ng mga audio, maaari mong i-rewire ang isip para sa kamangha-manghang, makabuluhang pagbabago.
👉🏻Epektibo ba talaga ang “I Am Enough” sa pagpapabuti ng aking buhay?
Ang bawat tao sa planetang ito ay nagnanais ng parehong mga bagay tulad ng mga tao-buhay, tagumpay, kaligayahan. Ang software na ito ay muling i-install ang iyong ipinanganak na ambisyon at tiwala. Hindi mo kailangang pumili sa pagitan ng isang mahusay na pakikipagsosyo o trabaho, o kalusugan o pera. Inilagay ko ang aking natutunan at na-practice sa pamamagitan ng I Am Enough sa loob ng tatlong dekada kong karera at talagang makukuha mo ang lahat, sa lahat ng oras.
👉🏻Paano kung hindi para sa akin ang kursong ito?
Tinitiyak ko sa iyo na maaari kang maging maluwag at kumportable tungkol sa iyong pagbili dahil palagi kang may karapatan sa isang 14 na araw na garantiyang ibabalik ang pera. Kung nakita mong hindi para sa iyo ang programa, ire-refund ka nang buo ng aking koponan. Ngunit sigurado akong hindi mo na ito kailangang gamitin — lahat ng sumusubok sa program na ito ay gustung-gusto ito at sigurado akong mararamdaman mo rin ito.
Marisa Peer I Am Enough Reviews & Testimonials
Quick Links:
- Mindvalley Academy Review 2024: Sulit ba ang mga Kurso sa Mindvalley?
- Marisa Murgatroyd Experience Product Masterclass Review
- Mindvalley Feng Shui Masterclass Review 2024: (Tapat na Pagsusuri)
Tiwala sa sarili at ang paniniwala sa sarili ay dalawang napakahalagang elemento ng kalusugan ng isip. Ang mga ito ay tulad ng mga pundasyon ng isang mabuti at malusog na estado ng pag-iisip, na nagbibigay sa isang tao ng kapangyarihan upang umunlad at mapanatili ang mga tagumpay at kabiguan at ang mataas at mababang buhay na maaaring maging lubhang hindi mahulaan, kapwa sa mabuti at masamang paraan!
Ang paghahanap ng iyong panloob na lakas at kumpiyansa ay susi sa pagkakaroon ng masaya at emosyonal na matatag na buhay, ngunit milyun-milyong tao sa buong mundo ang nahaharap sa mga problema ng kababaan, mababang pagpapahalaga sa sarili, at kawalan ng tiwala sa sarili. Nais mo bang magkaroon ng higit na pananampalataya, higit na tiwala sa iyong sarili, higit na kaligayahan, o higit pang tagumpay sa iyong buhay?
Ang kabalintunaan ay, hindi ka nag-iisa. Milyun-milyong tao sa buong mundo ang nagnanais na makamit ang eksaktong parehong bagay, ngunit paano kung sabihin kong mayroon talagang malinaw na susi upang matupad ang hiling?
Kahit na ito ay isang bagay na walang halaga tulad ng ilang masamang ugali tulad ng paninigarilyo at pag-inom na may negatibong epekto sa paraan ng iyong pag-iisip at pamumuhay at pagkasira din ng iyong tiwala sa sarili, mahalagang mahanap mo ang mga tamang mapagkukunan upang harapin at malampasan ang mga problemang ito bago. sila ay ganap na kumonsumo ng higit sa isang punto kung saan hindi ka makakabawi!
Palakasin ang iyong kumpiyansa sa sarili gamit ang Marisa Peer therapies!
Mula nang gumugol ng higit sa 30 taon sa paglalakbay sa buong mundo na nakikipagkita sa royalty, mga CEO, A-list celebrity, at mga sportspeople na nanalong championship, UK # 1 therapist Marisa Peer natagpuan na ang bawat isa sa kanyang mga kliyente ay nagbahagi ng isang karaniwang pakiramdam. Parang hindi sapat.
Ito ay isang hindi maikakaila na katotohanan na ang bawat solong tao sa planetang ito ay mabubuhay sa buhay na lagi nilang pinapangarap, salamat sa mga pagsulong sa agham at mga terapiya sa pagmumuni-muni at mga estratehiya na tumutulong sa amin na matuto nang higit pa tungkol sa aming mga makikinang na isipan. Ang pangarap na buhay ay mukhang kakaiba sa bawat isa sa atin, ngunit may isang paniniwala na ang bawat isa na nakakakuha ng kanilang mga bahagi.
Konklusyon: Marisa Peer I Am Enough Review 2024
Hayaan akong kunin ang sandaling ito upang tapusin ito I am Enough review base sa aking mga personal na karanasan at natutunan mula kay Marisa "Sapat na Ako" na kursong therapy. Ako ay naging isang chain smoker sa loob ng maraming taon at naging ganito ang ugali ng paninigarilyo sa tuwing ako ay nai-stress.
Sa paglipas ng panahon, ang ugali na ito ay nagsimulang makaapekto sa aking pag-iisip, bukod sa malinaw na nakakapinsala sa aking mga baga at lalamunan. Napagtatanto ang masamang epekto ng paninigarilyo sa aking mental at pisikal na kalusugan, naisip kong huminto ngunit palaging may patuloy na pakikibaka upang matagumpay na maisagawa ito.
Pagkatapos ay iminungkahi ako ng isa sa aking mga internasyonal na katrabaho na mag-check out Marisa Peer at ang kanyang mga therapies, partikular na ang "I Am Enough". Medyo nabigla ako sa mga testimonial at pangkalahatang-ideya ng kurso at nagpasyang sumali. Ang unang bagay na napagtanto ko ay kung gaano kahanga-hanga si Marisa bilang isang tagapayo. Hindi lang niya binago ang buhay ko, iniligtas niya talaga ito.
Sa loob ng dalawang linggo ng pagkakaroon lamang ng isang session sa kanya, tumigil ako sa paninigarilyo at binawasan ang aking mga gawi sa pag-inom para sa kabutihan at bumuo ng isang ganap na naiibang saloobin sa pagkain. Iyon ay mga 4 na taon na ang nakalipas, at hindi pa ako umiinom ng sigarilyo mula noon.
Ang aking mga gawi sa pagkain ay bumuti nang malaki, at gayundin ang aking pattern ng pagtulog. Hindi ko na gusto o gusto ang hindi malusog na pagkain sa kabila ng katotohanan na ako ay naging insomniac dahil sa lahat ng mga negatibong pag-iisip na tumatakbo sa aking isipan, unti-unti kong nalampasan ang mga hadlang na ito at pinatatag ang aking pag-iisip.
Isang pang-araw-araw na journal na may mga senyas na insightful, malalim, at makapangyarihan. Katatapos ko lang sa unang module (You are Enough) sa loob ng 21 araw! Ang malinaw sa akin ay sa loob ng maikling panahon ay mas gumaan ang pakiramdam ko tungkol sa aking sarili at sa aking buhay sa pangkalahatan. Lumambot ang paniniwala ko tungkol sa sarili ko, tila posible ang pagkabalisa ko noon sa iba. Ang kailangan lang ay isang madaling pagbabasa para sa pang-araw-araw na mga pagsasanay sa pag-aalaga sa sarili upang makagawa ng napakalaking pag-unlad sa kung ano ang pakiramdam na imposible."
Ito ay isang programa sa journal para sa tiwala sa sarili at pagmamahal sa sarili. Nag-iingat ako ng isang journal sa loob ng mahigit isang taon, at sa nakalipas na anim na buwan, nagkaroon ako ng pinakamaraming insightful thoughts kapag ginagamit ang program na ito. Sa loob lamang ng 21 araw, mas gumaan ang pakiramdam ko sa aking sarili!
Hindi ko maiwasang maramdaman kung paano ako binago ng kursong ito, napakaganda ng buhay ko. Talagang gumagana ito!
Ito ay isang mahusay na produkto na nakatulong sa akin na iproseso ang aking pagpapahalaga sa sarili at mga pattern ng pag-iisip. Nag-aalinlangan ako bago ko sinimulan ang journal ngunit ngayon, pagkatapos lamang ng dalawang linggo ng paggawa nito araw-araw, nararamdaman at nakikita ko ang mga pagbabago sa aking sarili at sa aking mga paniniwala. Lubos na inirerekomenda!
Nag-iingat ako ng journal sa loob ng mahigit isang taon na sinusulat ko araw-araw, at mula nang mag-commit sa programang I Am Enough, ang mga entry sa daily journal ay naging parehong insightful at malalim. Ang malinaw sa akin ay sa loob ng maikling panahon ay mas lalo kong ginagamot ang sarili ko. Lumambot na ang paniniwala ko sa sarili ko, wala na doon ang pagkabalisa ko noon sa iba. Ang mga mantras na maririnig mo sa dulo ng bawat module ay nakakapagpasigla ngunit nakakatulong din na ilagay ang mga bagay sa pananaw din - "Ikaw ay sapat na."
Ang I am Enough ay isang kahanga-hangang journal na nakatulong sa akin na mapagtanto ang aking panloob na kagandahan na lagi kong taglay, ngunit hindi kailanman hayaan ang aking sarili na ganap na makita. Ginabayan ako nito sa tamang direksyon at 100% itinataguyod ang produktong ito sa lahat ng naghahanap ng gabay.
Nagustuhan ko ang kursong ito! Ginamit ko ang mga diskarte at mga tool sa pagmumuni-muni upang iwaksi ang aking mga dating gawi ng mapanirang pag-iisip, habang nag-aaral din ng mga paraan upang mapabuti ang aking pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa. Ang mga pagsasanay sa paghinga ay nakatulong sa akin na makontrol ang aking mababang antas ng enerhiya at inilagay ako sa isang mas mahusay na mood.
Nahihirapan ako sa tiwala sa sarili, mababang pagpapahalaga sa sarili at sa totoo lang kung sino ang hindi. Nagbago ang buhay ko nang matagpuan ko ang KATANGAHAN na kursong ito sa Amazon. Gumawa si Marisa Peer ng isang hindi kapani-paniwalang workbook na magbabago sa paraan ng pagtingin mo sa iyong sarili! Napakahusay ng pagkakagawa ng aklat; ito ay puno ng mga insight sa kung paano magkaroon ng mas mahusay na mga relasyon, pakiramdam mas kumpiyansa sa iyong balat at kung ano ang hindi. Hindi mahalaga kung ikaw ay isang taong hindi pumunta sa gym o sinusubukang kumain ng tama sa lahat ng oras, ang aklat na ito ay para sa IYO!! Tuwang-tuwa ako tungkol sa kung paano nagbago ang aking buhay mula nang simulan ang kanyang kurso–hindi ko lang ito mairekomenda!
Nag-aalinlangan ako nang inalok sa akin ng aking kaibigan ang aklat na ito ngunit labis akong nalulugod sa mga pagbabagong ginawa nito sa aking pag-iisip. Ang Mga Pang-araw-araw na Aksyon ay nababaluktot at naaangkop, hindi masyadong nakakaubos ng oras ang mga ito, at ang kanyang paghihikayat ay napaka-motivating. Ito ay kapaki-pakinabang din dahil sa banayad na pag-unlad na makikita mo sa iyong kalooban at timbang sa isang regular na batayan. Lubos na inirerekomenda!
Ang “I'm Enough” ay medyo manual para sa pag-unlad ng iyong PANGARAP na buhay. Ang I'm Enough ay ang iyong kaibigan na patungo sa pambihirang tagumpay, na nagturo ng higit sa walong module na sumasaklaw sa lahat mula sa pagtitiwala at tagumpay hanggang sa mga relasyon at kayamanan.
Lubos kong irerekomenda dahil nagdala ito ng mga positibong pagbabago sa akin!
Kanina ko pa sinusubaybayan at binabasa ang gawa ni Marisa Peer. Ngunit ang aklat na ito sa wakas ay nakatulong sa akin na maunawaan kung saan nanggaling ang ilan sa aking mga STUFF. Nakatulong ito upang matuklasan ang ilan sa aking mga paniniwala na hindi ko napagtanto na nilikha ko. Malapit na akong matanto at maniwala na sapat na ako at umaasa sa paggamit ng mga mapagkukunan ng hipnosis. Basahin ang aklat na ito gawin ang hakbang patungo sa paniniwalang ikaw ay sapat na at panoorin kung ano ang nagsisimulang mangyari.
Ang kursong 'I Am Enough', ni Marissa Peer, ay napaka-empowering! Dati sobrang insecure ako sa itsura ko araw-araw, pero ngayon hindi na problema. Ang kagandahan ng programang ito ay nasa iba't ibang pagsasanay; from journaling to working on my posture- they all really pushed me out of my comfort zone and it was actually really fun!
Nagustuhan ko ang program na ito at napakadaling sundin!
Magugustuhan mo ang konseptong ito! Kailangang bilhin ng bawat tao ang pinakabagong librong nagbabago ng buhay ni Marisa Peer. Sinasabi ko sa iyo, sulit ang bawat sentimo. Nakatulong ito sa akin na bawiin ang aking nakaraan at makahanap ng kaligayahan sa aking sarili kahit ilang beses sinubukan ng lipunan na ibagsak ako. Ang proseso ng pag-edit ay lubos na napabuti ang aking mga kasanayan sa Ingles. Mula ngayon, walang makapagsasabing masama ang iyong sinulat o kulang ang malinaw na pag-iisip para sa isang taong hindi eksperto sa isang bagay! Maaaring magbago ang iyong kaluluwa pagkatapos basahin ang mahusay na piraso ng kalidad na panitikan.
Gusto ko ang pagiging simple ng self-development app na ito. Mayroong iba't ibang mga pagsasanay na maaari mong kumpletuhin sa iyong sariling oras. Ilang araw na lang ako at nakakaramdam na ako ng motibasyon na gawing kahanga-hanga ang aking buhay, ngunit sa app na ito bilang aking mapagkukunan ng paghihikayat, napakadali na manatiling nakatuon sa gusto ko mula ngayon hanggang sa hinaharap. Ang pinakamagandang bahagi ay mayroong mga preset na paalala upang manatiling aktibo na nakatulong din sa akin na gumawa ng higit pa sa proseso!
Ang I am Enough ay ang perpektong gabay sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay, pinakakasiya-siyang buhay.
Ang I Am Enough ay isang 21-araw na wakeup call sa iyong sarili. Kung pakiramdam mo ay naliligaw ka at hindi nakakonekta, inirerekumenda ko ang kursong ito para sa sinumang naghahanap upang mahanap muli ang kanilang daan at muling kumonekta sa kung sino talaga sila. Nakuha kaagad ni Marisa ang atensyon ko, nakakaengganyo ang mga video niya na may perpektong tono ng boses na pinaka-resonate sa akin. Apat na araw na lang sa programa ngunit mas kumpiyansa na ako kaysa dati sa aking sarili at sa lahat ng kamangha-manghang hakbang na inilatag niya para sa isang mahalagang layunin sa iyong buhay!
Ang I am Enough ay isang inspirational na libro na hindi lamang magdadala sa iyo sa isang lugar ng pagmamahal sa sarili, ngunit ito rin ang maglalagay sa iyo sa landas ng tagumpay. Hinahamon ng gabay na ito ang mga mambabasa na may iba't ibang aksyon na nilayon upang tulungan silang maging mas mahusay na bersyon ng kanilang sarili sa loob lamang ng isang buwan.
“Ilang araw pa lang ako at umaasa na makita ang kabuuang pag-unlad ko sa loob ng 21 araw. Ang pinakamagandang bagay tungkol dito ay nakikita ko ang lahat ng mga paraan na talagang binago ako ng proseso sa ngayon, na medyo nakakaganyak!"
Palagi akong nahihirapan sa aking pagpapahalaga sa sarili at ang kurso ni Marisa Peer ay nakatulong sa akin na makita na ako rin ay perpekto. Binibigyan ka niya ng madaling sundin na mga hakbang, tulad ng ginagawa niya sa kanyang mga aklat na "I Am" at "Everyday Joy".
Mahirap para sa akin pagkatapos ng operasyon dahil marami sa mga bagay na dati kong tinatanggap ay iba na ngayon o mas mahirap. Nang malaman ko ang tungkol sa libreng aklatan ni Marissa, ibinalik nito sa akin ang ilan sa nawala kong kumpiyansa at higit pa! Ang seryeng 'You're Enough' ay talagang nakakaganyak at nakapagpapatibay din–halos naramdaman nila na parang eksklusibo silang isinulat para sa akin!
I am Enough by Marisa Peer ay naging isang pagbabago ng buhay para sa akin. Matagal ko nang sinisikap na malaman kung ano ang halaga ko at palagi akong naduduwag kapag nakita kong nakatali pa rin ang pagpapahalaga ko sa sarili ko sa nararamdaman ng ibang tao tungkol sa akin... Ngunit ang pinakahuling biro sa mga libro tungkol sa “sarili- pagpapahalaga” o anumang katulad ay hindi nila tinutugunan ang isyu ng BAKIT hindi sapat ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa simula pa lang, isang pinagbabatayan na paniniwala o kadahilanan na malamang na humantong sa iyong pakiramdam na kulang sa sapat sa maraming paraan.
Sa I Am Enough Course ni Marisa Peer, natututo tayong bumuo ng kumpiyansa sa sarili at ang kaalaman na may mga taong lubos tayong tinatanggap kung sino tayo. Itinuturo nito kung paano buksan ang iyong sarili nang higit pa sa iba at kumonekta. Ito ay hindi katulad ng anumang nakita mo dati!
Ako ay struggling sa self-confidence para sa hangga't maaari kong tandaan; feeling ko baka may makakita sa akin at ma-turn off sa itsura ko. Sa kabutihang palad, ngayon ako lang ang makapagpapasya kung ano ang nakikita ng mundo – at kung hindi nila nakikita ng sapat ang gusto ko sa kanila, nasa akin iyon.
Ang I am Enough ay isang mahusay na mapagkukunan upang tulungan ang aking sarili na makita ang aking sarili sa isang bagong liwanag, na nagsisimula sa isang bagay na simple: pagyakap sa "ang twist."
"Hindi ako ang uri na makayanan ang napapaligiran ng iba at pakiramdam na wala sa lugar, patuloy na nakakatugon o nakakakita ng mga taong mas mahusay kaysa sa akin sa isang paraan o iba pa. Pakiramdam ko wala akong kwenta. Pero ngayong nakapag-aral na ako ng kursong “I Am Enough” ni Marisa Peer, pakiramdam ko ako na ang pinakamagaling ko.”
Kung naghahanap ka ng nakatutok, may gabay na plano para pagandahin ang iyong buhay – maaaring ito na. Ang I am Enough ay isang nakakahimok na diskarte sa pagbabago ng iyong buhay at pakiramdam na may kapangyarihan sa iyong mga pang-araw-araw na pagpili. Ang mga pang-araw-araw na didactic na aksyon ay tumutulong sa iyo na masanay sa isang bagong paraan ng pamumuhay at maging positibo tungkol sa proseso mula sa simula.
Ang I am Enough ay nagbibigay ng mga pang-araw-araw na aksyon na nagbibigay-kaalaman upang matulungan kang mapabuti ang iyong sarili. Ang ideya ay na sa sapat na mga araw ng pagsunod sa mga patakaran, ikaw ay may katuturan sa iyong mga tagumpay at makakakita ka ng positibong pagbabago.
Ang I am Enough ay isang 21-araw na kurso na idinisenyo upang tulungan kang tanggapin ang iyong mga di-kasakdalan at maging mas tanggap kung sino ka. Kung ang aking nakaraan ay puno ng pagkagumon o pagtatagumpay, tinutulungan ako ni Marisa na tukuyin ang mga kaisipang pumipigil sa akin upang maging aking pinaka-tunay na sarili. Inirerekumenda ko ang produktong ito para sa sinumang naghahanap upang harapin ang mga hamon ng pagiging "hindi sapat" nang direkta.
Nagtataka ako noon kung paano magiging kumpiyansa ang mga tao sa kanilang sarili, pagkatapos ay nahanap ko ang kursong “I Am Enough” ni Marisa Peer. Sa loob ng maraming taon at taon na pinarurusahan ko ang aking sarili para sa sarili kong mga nagawa dahil hindi ko matukoy ang mga ito bilang mga tagumpay sa lahat. Hindi mahalaga kung gaano ka-successful ang career ko o ang dami ng awards na ibinigay, kung bubuksan ko ang TV parang mandatory na ang pagyayabang sa puntong ito.
Sa sandaling naisip ko na walang araw na sa wakas ay makakakita sa akin ang isang tao nang hindi masyadong maingay sa kung ano ang nakuha nila at kung ano ang wala sa kanila, lumabas siya sa kamangha-manghang programang ito na tinatawag na "I Am Enough".
Ito ay isang kakaiba para sa akin dahil literal na walang oras na lumipas at talagang hindi ko masabi kung gumagana ang produktong ito o hindi. Pero hey, maganda ang Daily Actions.
Palagi akong nagdududa sa aking halaga. "Hindi mo kailangang maging ina ng isang tao, o boss ng isang bagay, o matagumpay sa iyong karera. Kailangan mong maging mabuti ang pakiramdam tungkol sa kung sino ka." Ang paniniwalang ito ang nagtutulak sa pinakamabentang libro ni Marisa Peer na “I'm Enough” at lahat ng kanyang trabaho sa loob ng maraming taon na ngayon. Sa workbook na ito, tumutuon siya sa pagbabago ng mga taong may nakakapanghinang pakiramdam ng kakulangan sa mga taong may kumpiyansa na handang harapin ang mundo nang direkta - hakbang-hakbang - na tumutuon sa bawat araw sa ibang bahagi ng kanilang buhay: isip, katawan at espiritu.
Ang I am Enough ay isang 21-araw na kurso upang baguhin ang iyong katawan at isip para sa mas mahusay. Ipapakita sa iyo ng programa ni Marisa kung paano pangasiwaan ang iyong pagkain, ehersisyo, mga antas ng stress, mga pagpupulong sa mga kaibigan at pamilya, oras ng pag-prioritize upang masuportahan ang iyong sarili.
Nalaman ko na ang Pang-araw-araw na Pagkilos ay partikular na nakakatulong dahil pinapalakas nila ang mensahe ni Marisa sa isang nakakaakit na paraan. Inirerekomenda ko ang produktong ito sa sinumang abalang ina na nagnanais ng higit na lakas at lakas!
Ang I am Enough ay ang 30-araw na gabay sa paghahanap ng kapayapaan, kaligayahan at pagmamahal sa sarili. Ang bestseller na ito ni Marisa Peer ay nagdagdag ng ilang bagong kabanata sa higit pang mga paksa tulad ng paggamit ng mga pagpapatibay upang magbigay ng mga pagpapala sa iyong buhay, pinalibutan ang iyong sarili ng mga taong nagpapakita ng pagmamahal sa iyo at higit pa. Makakakuha ka rin ng isang personal na journal upang subaybayan ang iyong mga pang-araw-araw na aksyon upang madali mong mahanap ang mga boost sa tagumpay – isa sa aking mga paboritong feature! Araw-araw, pinagbubuti ko ang sarili ko. Mayroon akong mas malinaw na mga hangganan pagdating sa mga nakakalason na relasyon at pagkakaibigan. Ang aking katawan ay hindi na binibigatan mula sa mga inuming puno ng asukal o pagkaing takeout.
Mayroon akong kursong ito sa loob ng ilang buwan at hindi ko pa rin alam kung sulit ang pera. Bagama't mayroon itong ilang nakaka-inspirational na pagbabasa, ang mga diskarteng itinuturo niya ay mukhang napakasimple upang maging sulit sa binabayaran mo.
Ang kurso ni Marissa Peer ay talagang DAPAT para sa sinumang nagdurusa sa mababang tiwala sa sarili. Bilang isang tao na nakasakay sa parehong bangka, hindi lamang ito nakatulong sa akin na maging mas kumpiyansa sa aking sarili bilang isang indibidwal at gawin ang paglalakad na iyon nang nakataas ang aking ulo, ngunit makahanap din ng panloob na kapayapaan at pasasalamat na hindi kailanman! Kailangan ng sinuman ang kursong ito upang maibalik sa tamang landas ang kanilang buhay dahil walang sinuman ang karapat-dapat na unahin ang iba sa bawat mapahamak na araw habang sila ay pumunta nang walang pagkilala o kaligayahan."
Buweno, magiging tapat ako sa iyo, nakita ko ang kursong ito na kapaki-pakinabang para sa aking sarili gaya ng mga taong dapat nitong tulungan! Si Marisa Peer ay isang tagapagsalita na naghahatid ng mga motivational talk at workshop sa loob ng maraming taon na talagang nakatulong sa akin na magtakda ng ilang makatotohanang layunin at baguhin ang aking saloobin sa aking sarili. Nang i-announce niya ang kanyang kursong “I Am Enough”, sobrang natuwa ako dahil mayroon itong lahat mula sa mga hakbang ng aksyon hanggang sa mga aktibidad. Kahit na walang isang paraan upang malampasan ang mababang pagpapahalaga sa sarili o mga isyu sa kumpiyansa sa sarili, ang kursong ito ay may ilang mga kawili-wiling diskarte na mahusay para sa akin. Sa totoo lang, lahat ng mga pamamaraang ito ang nagbigay ng pagkakaiba sa pagbabago ng naramdaman ko tungkol sa aking sarili: 1) Pagbabago ng iyong kapaligiran 2) Paggawa ng maliliit na pagbabago 3) Pagsasaayos
Lagi kang makakaasa kay Marisa. Kahit na sa tingin mo ay hindi mo siya kailangan, lalabas siya at bibigyan ka ng pag-asa at paghihikayat na umalis sa iyong kasiyahan at magsimulang mabuhay muli.
Minsan kailangan namin ng kaunting push para makarating sa susunod na level at nakuha ni Marisa Peer ang kailangan mo. Naniniwala siya na dapat mong tratuhin ang iyong sarili na parang ikaw ay isang uri ng tao na “I AM ENOUGH”. Sa pamamagitan ng pagpapalit ng isang salitang ito, sinabi niyang lahat ay nagbabago: ang iyong intuitive na pag-alam sa sarili ay tumataas, ang iyong mga antas ng kumpiyansa ay maaaring tumaas, at bilang resulta ng paraan ng pakikipag-ugnayan ng iba sa iyo ay nagbabago rin — para sa mas mahusay! Kung wala nang magagawa, subukang kunin ang kanyang sunud-sunod na gabay upang maging sapat...karapat-dapat ka!
“Hindi ko mairekomenda ang kursong I Am Enough ng Marisa Peer! Ito ang pinakamainam na mapagkukunan na nahanap ko upang mapabuti ang aking imahe sa sarili. Ang trabahong ginagawa niya ay talagang kamangha-mangha at lubos akong nagpapasalamat sa kanyang paggabay.”
Hindi maganda, ako ang unang umamin. Maaari mo ring isipin na imposible ito. Ngunit magtiwala ka sa akin kapag sinabi ko na sa tulong ni Marissa Peer, mababago mo ang iyong mga iniisip at pahalagahan ang iyong sarili kung sino sila at kung ano ang maiaalok mo! Ang kursong "Sapat na Ako" ay gagabay sa iyo kung paano bumuo ng isang buhay kung saan ikaw ang bida ng iyong kuwento, simulan ang pagmamahal sa iyong sarili nang walang pasubali, mas mahusay na makayanan ang mundong ito kung saan tayo nakatira, at mahalagang makuha ang lahat ng bagay sa buhay na iyong ninanais ngunit ang pag-iisip ay napakahusay o hindi sapat na mahalaga dahil may nagsabi nito.” Ito ay hindi lamang ilang masiglang usapan; alamin na kung mayroong anumang lihim na sarsa ang ating lipunan ay nagsusumikap para sa tagumpay higit sa lahat, ito ay walang alinlangan!
Kapag ang iyong buhay ay walang iba kundi isang ipoipo ng kritisismo, ang Marisa Peer's I Am Enough Course ay maaaring magpakita ng "Ako" sa salamin at sabihin nang may kumpiyansa na "Ikaw ay sapat na." Alam na walang sinuman ang may oras upang pumunta sa therapy (talaga? Sino ang mag-aakala?) ang kursong ito ay nagtuturo sa mga mambabasa ng mahahalagang aral kung paano pangalagaan ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pag-aaral ng sining ng pagkamahabagin sa sarili.
Sa loob lamang ng 8 linggo, matututunan ng mga kalahok sa pamamagitan ng kaukulang mga lingguhang module kung anong mga kasanayan ang kailangan para sa pangmatagalang personal na pagbabago. Ang mga kasanayan tulad ng pagiging mas aktibo sa pisikal, paggalugad ng pag-iisip at pagmumuni-muni, pagsasanay sa pagpapatibay sa sarili at pag-aalaga ng mga bagong pagkakaibigan ay maaaring matutunan sa pamamagitan ng paggalugad na ito ng cognitive behavioral therapy.
Talagang tinatangkilik ko ang app na ito, lahat tungkol dito ay perpekto. Ang scheme ng kulay na tinatanggap ka sa app ay napakakalma at masaya, na nagpapagaan kaagad sa akin. Ginawa nito ang aking buhay na medyo mas organisado rin-bago ako gumugol ng isang oras sa kama bago ito huminto sa gabi ngunit ngayon dahil sa app ay alam ko na kung kailan ito tatanggalin - hindi lamang ito nakukuha sa akin mas mabilis na umalis sa kama tuwing umaga ngunit pinapanatili din nito ang aking mga gawi!
I found Marisa's story very inspirational and made myself want to join her team (na hindi naman mahirap!). Gusto ko kung paano niya isinasama ang mga motivational na salita tulad ng "You can do anything" nang hindi nakakatunog na sappy o corny.