Kung nais mong makamit ang personal na karunungan sa 2024, napunta ka sa tamang lugar.
Ang mundo ay dumaan kamakailan sa ilang mga pagbabago, at sa susunod na ilang buwan, karamihan sa atin ay gumugugol ng mas maraming oras sa bahay.
Itinuro ni Propesor Srikumar Rao ang 45-araw na kursong Personal Mastery sa Mind Valley, na makakatulong sa iyo na malampasan ang paglilimita sa mga paniniwala, palakasin ang iyong katatagan, at bumuo ng isang matagumpay na buhay.
Bilang tagapagtatag ng Hack Spirit, isang blog sa pagpapabuti ng sarili at pag-iisip, palagi akong naghahanap ng mga paraan upang mapabuti ang aking buhay.
Nang malaman ko ang tungkol sa kurso ni Propesor Srikumar Rao sa mga hindi kinaugalian na pamamaraan para sa pagkamit ng personal na kasanayan, alam kong kailangan kong kunin ito.
Nagpasya akong subukan ito at ibahagi ang aking karanasan upang ang iba na nag-iisip na kumuha ng kurso ay makinabang mula dito. Sa aking pagsusuri, tatalakayin ko kung ano ang nagustuhan ko tungkol sa Personal Mastery, ang mga kahinaan nito, at kung ito ay nagkakahalaga ng pag-enroll.
Sino si Srikumar S. Rao?
Srikumar S. Rao ay isang propesor sa paaralan ng negosyo, tagapagsalita, at may-akda. Ang pinakasikat na propesor ng MBA sa mundo ay si Srikumar Rao.
Ang ilan sa mga kursong itinuro niya ay kabilang sa mga may pinakamataas na rating sa ilan sa mga nangungunang business school sa mundo, kabilang ang London Business School at Columbia University.
The Quest for Personal Mastery ni Srikumar Rao Review
Nag-aalok na ngayon ang kurso ng mga eksklusibong pagtuturo ng isang kilalang instruktor.
Sa kursong ito, matututunan mo kung paano makamit ang iyong mga layunin, mamuhay ng mas masayang buhay sa pamamagitan ng pag-iisip, at maging mas matatag. Makakakita ka ng isang sulyap sa istilo ng pagtuturo ng instruktor sa pamamagitan ng pagsuri sa kanyang TED talk sa ibaba.
Bibigyan ka rin nito ng sneak silip sa mga materyales sa kurso at ideya kung ano ang aasahan sa Quest For Personal Mastery.
Ano ang Personal Mastery?
Ang layunin nito ay tulungan kang malaman kung sino ka, paano ka nakatira, at saan ka pupunta. Ang mga aralin ay idinisenyo upang makumpleto sa loob ng 45 araw.
Mapapanood ka sa pagitan ng sampu at dalawampung minuto ng video araw-araw.
Ang mga ito ay minsan lamang itinuro ng Columbia Business School, London Business School, at mga mag-aaral ng UC Berkeley MBA.
Huwag Hayaan Ang Overhyped na Marketing na Pigilan Ka sa Pagkuha ng Kurso
Maaaring may kaunting pagmamalabis sa pahina ng pagbebenta para sa Personal na Mastery. Sa huli, ipinangangako nito sa iyo ang parehong "matinding" kaligayahan at "hindi kapani-paniwala" kasaganaan.
Ang aking pag-aalinlangan ay hindi naiiba sa iyo.
Matapos marinig si Srikumar Rao, nawala ang lahat ng iyon. Isa siyang down-to-earth na tao. May mensahe siya para sa lahat, nasaan man sila sa buhay o sino man sila.
Ang paghahambing nito sa pahina ng pagbebenta ay maaaring mabigla sa iyo. Huwag mag-alala kung hindi ka natutuwa sa pahina ng pagbebenta. Ginagawa namin ang aming marketing sa ganoong paraan.
Mahalagang tandaan na pinag-aaralan mo ang mga turo ni Srikumar Rao.
Personal Mastery: Ano Ang Detalye ng Kurso
Makikita mo ang parehong istraktura sa MindValley mga kurso kung nakuha mo na ang mga ito. Bibigyan ka ng maikling video na panoorin bawat araw, kasama ang isang ehersisyo na dapat tapusin.
Mayroong 45 araw na kinakailangan para sa kurso. Mayroong humigit-kumulang lima hanggang dalawampung video sa bawat serye, kaya madali silang umangkop sa iyong pang-araw-araw na gawain.
Mga kurso sa Mindvalley ay kadalasan ang pinakamahusay dahil hindi ka lamang natututo sa intelektwal ngunit praktikal din, na siyang pinakamabisang paraan upang baguhin ang iyong buhay.
Maaari ka ring sumali sa isang Facebook group kung saan maaaring lumahok ang ibang mga tao sa paghahanap. Napag-usapan ng maraming tao ang mga aralin at mga lugar ng problema.
Ang pangkat na ito ay maaaring magbigay ng ilang kapaki-pakinabang na mga insight.
Ano ang Nasa Kurso: Ang Mga Module
Una, tatalakayin ko kung ano mismo ang nasa kursong Personal Mastery bago ko talakayin ang mga positibo at negatibo nito. Ang mga module ay ang mga sumusunod:
1. Mental Models at Paano Ka Nagiging Ano Ka
Nilalayon ng unang modyul na tulungan ka sa pagtukoy sa mga negatibong paniniwala na humahadlang sa iyong kaligayahan. Sa pamamagitan ng modyul na ito, napagtanto ko na ang karamihan sa aking emosyonal na bagahe ay hindi kailangan, at ang aking mga paniniwala ang humubog sa aking mga iniisip at kilos.
Lalo akong nasiyahan sa pagbibigay-diin sa kahalagahan ng pagkilala sa katotohanan kung ano ito. Habang maraming tao ang naniniwala positibong Pag-iisip ay ang susi sa kaligayahan, hindi produktibo o makatwiran na balewalain ang malupit na katotohanan ng buhay.
Upang makabuo ng isang buhay na tunay mong minamahal, mahalagang kilalanin at tanggapin ang mahihirap na aspeto ng buhay sa halip na iwasan ang mga ito.
Ang modyul na ito ay mahalaga sa pagtulong sa iyo na malaman kung paano gawin iyon, at ito ay lubos na makakaimpluwensya sa iyong trabaho sa hinaharap.
2. Paano Manalo sa Inner Game Of Happiness
Nakatuon ang unang modyul sa paglampas sa mga paniniwala sa paglilimita, at ipagpapatuloy ng modyul na ito ang gawaing iyon. Ipakikilala ka sa ilang mahusay na diskarte sa pag-iisip na maaaring makatulong sa prosesong ito.
Isa sa mga pamamaraan na ito ay ang pagsasanay ng pasasalamat. Gaya ng natutunan mo sa Modyul 1, ang mga nakakalason na paniniwala ay maaaring maalis sa pamamagitan ng tunay na pagpapahalaga sa buhay sa kabuuan.
Bukod pa rito, saklaw ng modyul na ito ang pagtatakda ng layunin at magbibigay ng mahahalagang insight para sa mga naghahanap ng direksyon at layunin. Naglalaman ito ng ilang golden nuggets na maaaring maging kapaki-pakinabang sa sinumang nakadarama ng pagkawala.
3. Ang Iyong Kinabukasan ay Nakadepende sa Pag-iisip ng Malaki at Bakit Mahalaga ang Pag-iisip
Ang modyul na ito ay walang alinlangan na lubos na praktikal. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga diskarte sa pag-iisip, malalampasan mo ang mga pag-urong, hikayatin ang iba sa paligid mo, at matutong tanggapin at tanggapin ang kawalan ng katiyakan.
Ang pagharap sa pagdurusa at mga hadlang nang may bukas na isip ay magbibigay sa iyo ng mas malalim na pag-unawa sa kapangyarihan ng mga karanasang ito.
Nakikita ko na ang diskarte ni Rao sa pag-iisip ay nagbibigay-inspirasyon at makapangyarihan. Nakatuon ito sa pagbuo ng katatagan at kawalang-takot.
Natutunan ko ang mga pamamaraan na magagamit ko sa aking pang-araw-araw na buhay, na nagbigay sa akin ng maraming lakas ng loob.
Aking Nangungunang Tatlong Takeaways Mula sa Personal na Mastery
Narito ang Takeaways mula sa Personal Mastery
1. Huwag Magmadaling Mag-label at Maghusga
Isang parirala na nananatili sa akin Mula kay Rao ay, "Mabuti, masamang bagay, sino ang nakakaalam?" Malaki ang epekto ng kasabihang ito sa buhay ko.
Sa halip na lagyan ng label ang mga bagay bilang "mabuti" o "masama," iminumungkahi ni Rao na hindi natin dapat husgahan ang mga ito. Sa halip, dapat nating tanggapin ang mga ito at isagawa ang pagpapatawad.
Sa pamamagitan ng pagpapatibay ng ideyang ito, mananatili tayong may kontrol sa ating mga emosyon at reaksyon habang kinukuwestiyon din ang ating mga paniniwala.
2. Mamuhunan Sa Proseso, Hindi Ang Kinalabasan
Ang mga turo ni Rao ay binibigyang-diin ang kahalagahan ng pagtatakda ng mga layunin at intensyon nang hindi nakompromiso ang ating kaligayahan.
Ayon sa kanya, pare-parehong mahalaga na tanggapin ang ating mga aksyon at ang paglalakbay na ating ginagawa para makamit ang mga layuning iyon. Dahil ginugugol natin ang halos lahat ng ating buhay sa paglalakbay na ito, ang pagmamalaki sa kung paano tayo nabubuhay araw-araw ay hahantong sa katuparan anuman ang mga resulta.
Sa kabaligtaran, ang pagiging kontento lamang pagkatapos makamit ang isang tiyak na layunin ay magreresulta sa kalungkutan sa halos lahat ng ating buhay.
Sa kasamaang palad, ang Kanluraning mundo ay hindi pamilyar sa diskarteng ito, dahil mas nakatuon ito sa pagnanais ng mga bagay na wala sa atin kaysa sa pagpapahalaga sa kung ano ang mayroon na tayo at pagpapahalaga sa kasalukuyang sandali.
3. Ang aralin Tungkol sa Mga Pagpapatibay na Itinuro sa Akin ni Rao ay Nananatili sa Akin
Ang paglikha ng mga paninindigan dahil sa desperasyon at pangangailangan ay maaaring magdulot ng higit na pinsala kaysa sa mabuti, ayon kay Srikumar Rao.
Kung sasabihin mo sa iyong sarili na maaari kang kumita ng $20,000 sa loob ng 6 na buwan mula sa iyong online na negosyo mula sa isang lugar ng desperasyon, mas malamang na hindi ka maniniwala dito. Kung hindi mo maabot ang iyong patutunguhan, maaari itong humantong sa stress at pakiramdam ng pagkabigo.
Sa halip, iminumungkahi ni Rao ang paglikha ng "mga pagpapatibay ng aksyon." Ang mga pagpapatibay na ito ay nakatuon sa iyong mga aksyon, na tumutulong sa iyong umunlad at mamuhay sa kasalukuyan.
Halimbawa, sa halip na sabihing, "Kukuha ako ng $20,000 mula sa aking online na negosyo sa loob ng anim na buwan," maaari mong sabihin, "Magpo-post ako ng dalawang post sa blog araw-araw upang mapataas ang trapiko sa aking site."
Sa ganitong paraan, ang iyong pagtuon ay sa mga aksyon na iyong gagawin sa halip na ang resulta na gusto mo.
Bagama't inirerekomenda ng mga practitioner ng Law of Attraction at positivity activist na gumawa ng mga pahayag na "Ako ay" tulad ng "Ako ay mayaman" o "Ako ay masaya," mahalagang paniwalaan ang mga ito para maging epektibo ang mga ito.
Kung hindi ka naniniwala sa kanila, sila ay walang halaga. Sa halip, tumuon sa mga pagpapatibay na makakatulong sa iyong tumuon sa iyong mga aksyon at gumawa ng pag-unlad patungo sa iyong mga layunin.
Ang Mga Positibo ng Personal na Mastery:
Narito ang ilang mga positibo ng personal na kasanayan:
1. Ang Mga Aral sa Aklat na Ito ay Magbabago Kung Paano Mo Iisipin ang Maraming Bagay
Kapag nagtanong sa iyo si Rao tungkol sa mga modelo ng pag-iisip, mapapaisip ka niya kung bakit mo nilagyan ng label ang mga bagay na tama o mali, o mabuti o masama, at kung bakit mas dapat kang tumuon sa kasalukuyang sandali kaysa sa kung ano ang gusto mong makamit.
2. Nag-uusap Siya ng Malalim na Ideya na Nagbabago ng Buhay
Madalas na nakakalito ang mga kurso sa pagpapaunlad ng sarili, dahil maraming nagpapakilalang "gurus" ang gumagamit ng kumplikadong jargon na nagpapahirap na maunawaan ang kanilang mensahe.
Gayunpaman, iba ang Personal Mastery. Si Rama Rao, ang instruktor, ay isang mahusay na tagapagsalita na maaaring ipaliwanag ang mga kumplikadong ideya sa madaling maunawaan na paraan.
Kapag pinanood mo ang kanyang mga aralin, makikita mo na ang bawat video ay malinaw at may perpektong kahulugan.
3. Ang Quest na Ito ay Isang Bagay na Magagawa Mo Sa Ibang Tao
Hindi tulad ng ibang mga kurso sa pag-aaral sa sarili, ang isang ito ay hindi para sa mga nagsisimula. Sa halip, pinagsasama nito ang dalawa. Magagawa mo ito nang mag-isa, o maaari kang sumali sa libu-libong iba pang mga tao sa 45-araw na pakikipagsapalaran na ito.
Ito ay isang kawili-wili Podcast dahil napag-usapan ninyo na malampasan ang mga hamon sa iba at hinikayat ang isa't isa na lampasan ang inyong mga limitasyon.
4. Magtanong kay Srikumar Rao
Oo, nabasa mo na tama. Para sa quest, mapapanood mo ang 6 na na-prerecord na Q&A session kung saan sinasagot niya ang mga tanong na isinumite ng klase.
Ang Kahinaan ng Personal na Mastery:
Narito ang ilang mga kahinaan ng personal na kasanayan:
1. Minsan Masyadong Maikli Ang Mga Video
Walang masyadong video na maa-access mo araw-araw. Paminsan-minsan, gusto kong palawakin niya ang ilang mga paksa upang mas maunawaan ang mga ito.
2. Gumawa ng Mental Commitment
Upang makamit ang pinakamataas na pagiging epektibo, dapat kang maglaan ng sapat na oras sa ehersisyo. Inirerekomenda na kumpletuhin ito nang hindi bababa sa 30-60 minuto araw-araw.
Kahit na sa mga araw na hindi ka gaanong nag-eehersisyo, kailangan mo pa ring mag-commit sa pagkumpleto ng natitirang mga aralin.
Ang paparating na mga aralin ay tututuon sa pagsusuri ng iyong pag-unlad mula sa unang ilang mga aralin. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang mangako sa buong programa para sa pinakamainam na mga resulta.
3. Ang Kahandaang Magbago ay Kailangan
Kung ikaw ay hindi bukas-isip at hindi handang magbago, ang kursong ito ay maaaring hindi angkop para sa iyo.
Ang mga taong naniniwala na ang mundo ay palaging gumagana sa isang tiyak na paraan ay maaaring hindi sumasang-ayon sa mga turo kung sila ay sarado ang pag-iisip. Ang Quest For Personal Mastery ay tungkol sa paggawa ng mga positibong pagbabago sa iyong buhay.
Upang magawa ito, dapat ay handa kang kumilos at mag-isip nang iba. Ang ilan sa mga turo ay maaaring mabigla sa iyo.
Kung hindi ka handang hamunin ang iyong mga paniniwala at paraan ng pagtingin sa mundo, maaaring hindi ka gaanong makinabang sa kursong ito.
4. Maaaring May Ilang Paglaban sa Ilan Sa Mga Aralin
Ang iyong reaksyon sa mga pananaw ni Srikumar Rao ay depende sa iyong antas ng pagiging bukas.
Ang kanyang mga ideya ay maaaring mabigla sa iyo o lubos kang maliwanagan. Gayunpaman, kung kontento ka na sa iyong kasalukuyang buhay at ayaw mong gumawa ng anumang mga pagbabago, maaaring hindi angkop sa iyo ang kursong ito.
5. Hindi Ka Makakakita ng Mga Agarang Resulta
Karaniwan para sa mga tao na asahan na ang kanilang buhay ay kapansin-pansing magbabago sa pagtatapos ng isang kurso, ngunit hindi ito ang kaso. Ang tunay na pagbabago ay nangangailangan ng oras at patuloy na pagsisikap.
Ang simpleng pagkumpleto ng kurso ay hindi magagarantiya ng pangmatagalang resulta. Mahalagang ipatupad ang mga natutunan at unti-unting baguhin ang iyong saloobin at pag-uugali.
Sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay sa iyong natutunan sa mga buwan o kahit na taon, bubuo ka ng matatag na pundasyon para sa isang mas may kapangyarihang buhay. Tandaan na ang tunay na pagbabago ay isang paglalakbay, hindi isang destinasyon.
Gusto Mo Bang Kunin ang Kursong Ito?
Maaaring hindi angkop ang kursong ito para sa lahat, dahil nangangailangan ito ng bukas na isipan upang lubos na makinabang mula sa mga turo nito.
Gayunpaman, kung nakakaramdam ka ng pagkawala at kawalan ng direksyon sa buhay, makakatulong sa iyo ang kursong ito na tumuon sa pagkamit ng iyong mga layunin at tumuklas ng mahahalagang insight habang nasa daan.
Bukod pa rito, kung nakakaramdam ka ng pagkadismaya at hindi nasisiyahan sa takbo ng iyong buhay, maaari ka ring makakita ng ilang gintong nugget ng karunungan sa kursong ito.
Makukuha mo ang mga sumusunod na benepisyo mula sa pagkuha ng Personal Mastery:
- Alamin kung sino ka at kung ano ang gusto mo sa buhay.
- Kilalanin ang iyong limitadong mga paniniwala at hamunin ang mga ito.
- Pananatiling matino sa panahon ng kahirapan.
- Kalimutan ang nakaraan.
- Itigil ang panghuhusga sa ibang tao at mga pangyayari. Maging mahabagin at tanggapin sa halip.
- Tumutok sa paglalakbay sa halip na mabuhay sa sandaling ito.
- Upang makamit ang iyong mga layunin, dapat mong malampasan ang mga hadlang
- Kumuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa iba pang mga punto ng view sa pamamagitan ng pagkuha ng isang hakbang pabalik.
- Ituon ang dapat mong gawin.
- Maging mas maingat at itigil ang labis na pag-iisip.
Ano ang Maitutulong sa Iyo ng Pagsusubok na Ito?
Marami kang magagawa sa Quest For Personal Mastery, tulad ng:
- Pagbutihin ang iyong pag-unawa sa iyong sarili.
- Alisin ang iyong sarili mula sa mga paniniwala at gawi na pumipigil sa iyo.
- Pinapanatili kang matino kapag nahihirapan ka.
- Huwag kumapit sa mga isyu ng nakaraan.
- Mas mabuti ang pakiramdam tungkol sa papel na ginagampanan mo sa buhay.
- Makadama ng higit na pakikiramay at pagtanggap sa lahat ng bagay at itigil ang paghusga dito bilang tama o mali.
- Hamunin ka at tulungan kang maging mas mulat sa iyong buhay at kung paano mo ito masusulit.
- Tukuyin ang mga dahilan ng iyong pagkakakilanlan.
- Malaman ang mga hadlang na nasa pagitan mo at ng iyong mga layunin.
- Baguhin ang iyong pananaw sa isang taong hindi mo gusto sa kasalukuyan.
- Ituon ang gawaing nasa kamay.
- Kunin ang isang hawakan sa iyong isip satsat at itigil ang pagiging madala sa ito sa isang negatibong paraan.
- Maglaan ng ilang sandali upang maging maingat.
Marami ka pang magagawa sa paghahanap na ito. Sa huli, magkakaroon ka ng mas madaling panahon sa buhay, magiging mas masaya sa paraan ng pamumuhay mo at kung ano ang nangyayari sa iyong buhay, at magagawa mong sulitin ang bawat sandali.
Sino ang Makikinabang sa Quest na Ito?
Ang paghahanap ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sinumang naghahanap upang makaranas ng personal na paglago.
Kung bukas ka sa mga bagong ideya at handang subukan ang mga pagsasanay ni Srikumar Rao araw-araw, maaaring magkaroon ng positibong epekto sa iyo ang paghahanap na ito.
Upang makinabang mula sa paghahanap na ito, mahalagang isaalang-alang kung paano naaangkop ang bawat aralin sa iyong buhay sa pangkalahatan. Gayunpaman, sa Facebook page, isang babae ang nagpahayag ng kanyang pagkabigo kay Srikumar Rao nang magsalita ito tungkol sa trabaho noong Days 11 at 12.
Handa na siyang huminto, at nang tanungin siya kung magpapatuloy siya kung ang natitirang kurso ay para sa mga nagtatrabaho, sumagot siya na hindi niya gagawin.
Hindi ito ang buong larawan. Ang lahat ay tungkol sa pagkuha ng isang bagay na masama at gawing mas mabuti at tungkol sa kung paano nakakaapekto ang iyong mga aksyon sa ibang tao.
Ang mga aral na itinuro ni Srikumar Rao ay madaling magagamit sa iba pang aspeto ng iyong buhay.
Sino ang Hindi Makikinabang sa Quest?
Mahalagang panatilihing bukas ang isip kapag nagsasagawa ng paghahanap para sa kaalaman. Kung ayaw mong isaalang-alang ang mga alternatibong pananaw, hindi ka makikinabang sa karanasan.
Kahit na lubos kang naniniwala na ang iyong kasalukuyang mga paniniwala ay totoo, maaaring hindi ito tumutugma sa katotohanan ng mundo.
Gayunpaman, kung labis kang nagtatanggol sa iyong mga paniniwala at nasaktan kapag hinamon, maaaring hindi angkop sa iyo ang paghahanap na ito.
Napakahalaga na maging handa na isaalang-alang ang mga bagong ideya at makisali sa malalim na pag-iisip, ngunit kung hindi ka, maaaring mabigo ka lamang ng karanasan.
Bukod pa rito, kung mayroon kang isang nakapirming pag-iisip na ang kalungkutan ang iyong kapalaran, maaaring mahirap para sa iyo na tanggapin ang ilan sa mga konsepto na ipinakita sa paghahanap na ito.
Ang Paghahanap Para sa Personal na Mastery ay Makakatulong sa Iyong Maging Mas Mabuti at Lumikha ng Mas Magandang Buhay
Kumbinsido ako na ang paghahanap na ito ay makakatulong sa iyo na maging mas mahusay ang pakiramdam tungkol sa buhay at lumikha ng isang mas mahusay na buhay.
Sa katunayan, gaya ng nauna kong sinabi, tututukan ko ang isang pamamaraan bawat buwan para sa isang taon upang maisama ito sa iyong pamumuhay. Pakitandaan na ang bawat Mindvalley quest ay may partikular na petsa ng pagsisimula.
Ito ay magiging perpekto kung ito ay nagsimula kaagad, ngunit sa kasamaang-palad, ito ay hindi.
Ipinipilit nilang magkaroon ng isang nakapirming petsa ng pagsisimula para sa lahat ng mga mag-aaral upang mapadali ang mas mahusay na pakikipag-ugnayan sa komunidad, katulad ng isang tradisyonal na setting ng silid-aralan kung saan ang lahat ay nagsisimula sa parehong oras at umuunlad sa parehong bilis.
Kung mag-enroll ka pagkatapos ng petsa ng pagsisimula, hindi mo maa-access ang mga nakaraang session, at ikaw lang ang papayagang dumalo sa mga susunod na session.
Gayunpaman, hindi ko saklaw ang lahat ng aspeto ng The Quest For Personal Mastery sa pagsusuring ito. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mangyaring huwag mag-atubiling magtanong sa seksyon ng mga komento sa ibaba, at tutugon ako sa lalong madaling panahon.
Quick Links:
- Pagsusuri sa Daloy ng Mouse: Gawing Mga Customer ang Iyong Mga Bisita
- Marisa Peer Uncompromised Life Course
- Pagsusuri ng Kurso ng Alamat ng Henyo ng Bayani ni Robin Sharma
- Pagsusuri sa Audiobooks.com: Legit ba ang Audiobooks.com?
- Subliminal Guru Review: Alamin ang Aking Personal na Karanasan
Konklusyon: The Quest For Personal Mastery Review 2024
Bilang resulta ng pagkuha ng kursong ito, nakapag-focus ako sa aking pang-araw-araw na proseso at pagkilos, na nakatulong sa akin na maging mas produktibo.
Bukod dito, natutunan kong pahalagahan at tanggapin kung ano ang mayroon ako sa buhay. Karamihan sa mga natutunan ko sa kursong ito ay nasa pagsasanay pa rin, at itinuturing kong tagumpay iyon.
Samakatuwid, inirerekomenda ko ang kursong ito kung nais mong magdala ng positibong pagbabago sa iyong buhay sa pamamagitan ng paggamit ng ibang pananaw. Gayunpaman, kung hindi ka pa handang mag-commit, maaaring hindi para sa iyo ang kursong ito.
