Hepimiz biliyoruz ki, bu gelişen dijital dünya internet büyük bir dikkat dağıtıcıdır. Mesela çevrimiçi çalışıyorsak ve bir YouTube bildirimi aldık ve aniden dikkatimiz dağıldı. Bu, dikkat dağınıklığının sonu değil, işimizde üretken olmamıza izin vermeyen birçok başka dikkat dağıtıcı şey var. Bu dikkat dağıtıcı şeyleri engellemek için daha üretken olmamıza yardımcı olabilecek uygulamalardan yardım almamız yeterli.
Aslında, kullanıcıların işlerine farklı şekillerde odaklanmalarını sağlayan çok fazla uygulama var. Bazıları, belirli web sitelerinin görüntülenmesini engelleyen tarayıcı uzantılarıdır. Diğerleri, yalnızca etkin pencereyi ve daha fazlasını gizleyen masaüstü uygulamalarıdır.
Bu yazıda, Odaklanmanıza ve Dikkat Dağınıklıklarını Engellemenize Yardımcı Olacak En İyi 11 Uygulamayı süper kolay bir şekilde listeledik. Buradan başlayalım.
Odaklanmanıza ve Dikkat Dağınıklıklarını Engellemenize Yardımcı Olacak En İyi 10 Uygulamanın Son Listesi 2024
1) özgürlük.
Özgürlük, hepsi bir arada bir dikkat dağıtıcı engelleyicidir. İster bilgisayar, ister iPad veya iPhone kullanıyor olun, gereksiz uygulamaları açmanızı ve dikkatinizi dağıtan web sitelerine erişmenizi engeller. Hatta herhangi bir İnternet'i engelleyerek ve bilgisayarınızı daha fazla RAM ve daha az boş AOL saati ile 1994'e kadar uzanan bir şeye dönüştürerek kendinizi koruyabilirsiniz.
s
Konsantre olmak istiyorsanız, bir Freedom oturumu oluşturun ve neyi engellemek istediğinizi seçin. Ayrıca her gün 8:00 ile 12:00 saatleri arasında Twitter ve Facebook'tan kaçınmak gibi yinelenen oturumlar oluşturabilirsiniz.
Freedom, dikkatinizin dağılması skandal derecesinde yüksek olduğunda da kilitli bir moda sahiptir. Bu modda, oturum sırasında ayarları değiştiremezsiniz. Freedom, masaüstü ve mobil cihazlara odaklanabilmeniz için birçok özelleştirme seçeneği sunduğu için en özel uygulamalardan biridir.
Freedom ile daha eğlenceli sitelerin bir listesini oluşturarak uygulamayı yapılandırabilirsiniz. Bildiğiniz gibi Apple bir uygulamanın diğerini engellemesine izin vermiyor ancak Freedom uygulaması başarılı olmuş gibi görünüyor. Freedom uygulamasını engelleyecek şekilde yapılandırarak bu daha sorunlu sitelere erişimi ortadan kaldırabilirsiniz.
Ne kadar süreyle engellemek istediğinizi seçebilirsiniz. Bu uygulama ile günün farklı saatlerinde belirli web sitelerinin günlük olarak engellenmesini planlayabilirsiniz. Freedom uygulaması ile ne zaman ve hangi web sitelerinin engelleneceğine karar verebilirsiniz.
Fiyatlandırma Planları:
6.99$/ay, 29.04$/yıl veya ömür boyu 129$. Yedi oturum için ücretsiz deneme.
2) Odak @ Will
Focus@Will, insan sinir bilimine dayanan yeni bir müziktir. Çalışırken, ders çalışırken, okurken veya yazarken konsantre olmanıza, adam kaçırma olaylarını azaltmanıza, verimliliği korumanıza ve verilerinizi korumanıza yardımcı olur. Focus@Will'in arkasındaki bilimsel olarak kanıtlanmış yenilik, beyin aktivitesini giderek daha yararlı üretkenliğe doğru değiştiriyor gibi görünüyor.
Çoğu kişi, seansınıza devam etmeden önce esnemek, hareket etmek, belki bir bardak su içmek vb. için kısa bir ara vermeden önce yalnızca yaklaşık 20 dakika konsantre olabilir. Focus@will sistemi daha hızlı ve daha kolay düşünmenizi sağlar: size belirli bir akış durumunu gösterir ve odaklanmanızı sağlar.
Focus@Will, yaratıcılar Will Henshall ve John Vitale'in insanların işte ve okulda neden müzik dinlemeyi sevdiğini anlamasıyla 2011 yılında Los Angeles'ta ilk kez sahneye çıktı.
Araştırmalar, her 2 kişiden 3'sinin çalışırken veya ders çalışırken müzik dinlemekten hoşlandığını, ancak güvenilir sesleri bulmanın ve yönetmenin zor olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, dikkat dağıtıcı şeyleri azaltarak, onlara enerji vererek ve önemli teslim tarihlerine ulaşmalarına yardımcı olarak konsantrasyonlarını artıran başka bir nörobilim müzik hizmeti geliştirdiler.
Kulaklığınız yoksa endişelenmenize gerek yok çünkü Focus@Will, etkili bir hata ayıklama aracı olarak kulaklıklara ihtiyaç duyar. Ses ve müziklerini, dizüstü bilgisayarlar için standart hoparlörler, kişisel kulaklıklar ve odadaki şarj hoparlörleriyle iyi çalışacak şekilde ayarladılar. Ayrıca ses düzeyinin düşük tutulmasını da tavsiye ediyorlar. Ancak gürültülü bir ortamda çalışıyorsanız mümkünse gürültü önleyici kulaklık kullanmanız önerilir.
Fiyatlandırma Planları:
Focus@Will'in Ömür Boyu aboneliği normalde size mal olacaktır $299.95 ama bu teklifi sadece $ 69.95. Size büyük miktarda 230 $ tasarruf sağlayacaktır.
Bunu ömür boyu istemiyorsanız, sadece 1 yıllık aboneliği seçebilirsiniz. $19.99 hangisi aslında $99.95. Bu teklif %80 tasarruf sağlar.
3) RescueTime
RescueTime, ekibinizin ve çalışanlarının çalışırken kullandığı web sitelerini ve uygulamaları izleyen bir veri izleme yazılımıdır. RescueTime, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki üyelerle dağıtılan bir şirkettir. Bu şirket, Ocak 2008'de YCombinator tarafından finanse edildi ve Eylül 2008'de True Ventures'tan A Serisi fonlar aldı.
RescueTime, her hafta sonu, çalışanlarının faaliyetlerinin web sitesinin kullanımına göre ayrıntılı bir özetini gönderir. Örneğin, bir çalışan Wikipedia'da iki saat harcıyorsa, bu araç Arama kategorisinde geçirilen süreyi tahsis eder. İşverenler ve çalışanlar arasındaki ilişkide güvenin önemli bir faktör olduğunu asla unutmayın: Çalışanlarınıza bilgisayarlarının nasıl ve neden izlendiğini söylemeniz her zaman tavsiye edilir.
Bu yazılım iOS, Mac, PC, Android ve Linux için kullanılabilir. Bu, kişisel kullanımınız için kullanabileceğiniz bir uygulama olarak da mevcuttur. Zamanınızı yönetmek için bir araç olarak kullanabilirsiniz. Bunları netleştirmek için programınızı ve aktivitelerinizi takip edebilirsiniz. Telefonunuzda, tabletinizde veya bilgisayarınızda çalışırken arka planda çalışır. Ayrıca belirli web sitelerinde veya uygulamalarda harcanan zamanı da kaydeder. Ardından günlük aktiviteleriniz hakkında detaylı raporlar verir.
RescueTime sistemi, özellikle faaliyetlere bağlı olan siteleri gruplandırır. Şirket sitelerinde geçirilen süre “Şirket” alanına kaydedilir. YouTube'u Ayarlar'da şirketle ilgili bir etkinlik olarak manuel olarak ayarlamadıysanız, YouTube'da geçirilen süre "Uyan" bölümüne kaydedilir.
Uygulamalar ve web siteleri menüsünden belirli web sitelerini uygulamalara manuel olarak bağlayabilirsiniz. Kategoriler sayfasında, karlı veya ilginç olduğunu düşündüğünüz etkinlikleri de seçebilirsiniz.
Örneğin, yazılım e-postayı bir yönlendirme etkinliği olarak yapılandırabilir. Ancak, mesajlara verilen yanıt, üyenizin etkinliğinin bir parçasıysa, bu sınıflandırmayı değiştirmeniz gerekir.
Fiyatlandırma Planları:
Daha önce de söylediğim gibi, RescueTime seçebileceğiniz iki hizmet sunar: Kurtarma Zamanı Lite & Kurtarma Süresi Premium.
RescueTime Lite, müşteriler için ömür boyu hizmettir. Ücretsiz. RescueTime Lite hizmeti ile web sitelerinde ve uygulamalarda zamanı takip edeceksiniz. Hedefler belirleyebilirsiniz ve 3 aylık rapor geçmişiyle birlikte haftalık bir e-posta raporu alırsınız.
Aylık: 9 $/ay
Yıllık: 72 $/ay
4) Odaklanma
FocusMe, ana bilgisayar dosyasını kullanmadan dikkat dağıtıcı web sitelerini ve uygulamaları engeller. FocusMe, iş gününüz için işi yapmanızı ve üretkenliğinizi artırmanızı garanti eden bir program oluşturur. Tamamen özelleştirilebilir istisnalar dışında esnek kalır. İstisnaları beğeninize göre özelleştirebilirsiniz. Bu yazılım, ciddi bir acil durum meydana geldiğinde bir istisnayı geçici olarak askıya alır.
Ayrıca uygulamaları, oyunları ve web sitelerini eğlendirmek için ne kadar zaman kaybettiğinizi tam olarak izleyen ilginç bir zaman izleme özelliği sunar.FocusMe, 2010 yılında Jon Rumens tarafından kurulmuştur. Orijinal FocusMe hikayesi çok ilgi çekici. FocusMe'yi bu şekilde icat etti.
Birkaç yıl önce kendini sonsuz bir erteleme döngüsü içinde buldu. Evde çalışmaya yeni başladı ve harika bir proje için randevuları vardı. Gerçek bir savaştı. Üniversite boyunca ona eziyet eden benzer bir kavga
Ne denediysen projeleri zamanında bitiremedin. En sevdiği eğlence yöntemi, çok oyunculu oyunlar ve sosyal ağlar oynamaktı. İşi azaldı ve işini kaybetme korkusuyla kötü alışkanlıklarından kurtulduğu için sinirlendi.
Bu ana özelliği Odaklanma. Çalışmak istiyorsanız ve dikkat dağıtıcı şeyler her yerdedir. FocusMe ile web sitelerine ve masaüstü uygulamalarına erişimi saniyeler içinde engelleyebilirsiniz. FocusMe ile çevrimiçi ortamda dikkatinizin dağılmasına veya bağımlılığa istediğiniz kadar elveda diyebilirsiniz.
Google Dokümanlar'da veya başka herhangi bir bulut tabanlı hizmette çalışırken dikkatiniz dağılmıyor mu? Bu özellik, işiniz için ihtiyacınız olan sitelere izin vermenizi ve dikkatlerini dağıtanları engellemenizi sağlar. Bu, İnterneti tamamen kapatmak için en iyi seçenek değildir.
Fiyatlandırma Planları:
FocusMe'yi satın almanın iki yolu vardır. Aylık ücret için 2.50 $ ödemeniz gerekiyor veya yıllık 29.99 $ abonelik için satın alabilirsiniz.
Bu hizmeti ömür boyu kullanmak istiyorsanız, sadece 119.99 $ ödersiniz. Bu SUMMER20 indirim kuponu ile ek %20 indirim kazanırsınız.
5) Soğuk hindi
Cold Turkey, internetteki en güvenilir ve güvenilir web sitesi ve uygulama engelleyicilerinden biridir. Cold Turkey Blocker, hem Windows hem de MacOS'ta çalışan, kullanımı kolay, çok tarayıcılı bir web sitesi engelleyicidir. Ücretsiz sürüm size farklı engelleme listeleri ekleme ve bunları bir zamanlayıcı ile başlatma seçeneği sunar. Elbette bir zamanlayıcıya başladığınızda geriye dönüp bakış açınızı değiştiremezsiniz. Ayrıca sitelerde ve uygulamalarda harcadığınız zamanı da izleyerek asıl zaman kaybının ne olduğunu görebilirsiniz.
Bir uzantıyı engellemek Facebook, Reddit ve YouTube'u engelleyebilir. Cold Turkey size uygulamaları, tüm web'i ve hatta tüm PC'nizi engelleme yeteneği verir.
Hindiyi tamamen soğuk bırakmayın? Onun hakkında endişelenme. Pomodoro tarzı molalar veya günlük bir zaman sınırı ekleyerek eğlencenizi sınırlayın. Ayrıca, beyaz liste oluşturmak için istisnaları kullanabilir veya yapılandırmanızın güvenliğini sağlamak için bir arkadaşınızdan parola isteyebilirsiniz.
Bu nedenle, her başlatmada engellemeler tüm uyumlu tarayıcıları etkiler: Chrome, Firefox, Safari, Opera, Brave ve Vivaldi (Windows ve macOS için).Cold Turkey Micromanager, beyaz listenizde seçtiğiniz uygulamalardaki değerlendirmenizi engeller. Açmak istediğiniz başka bir uygulama kısıtlanmış veya geride kalmış.
Dikkatinizi birçok görevden ayırmaya çalıştığınızda etkinliği devam eder. Mikro yönetici, işinize konsantre olmanızı sağlayarak zamandan tasarruf etmenize yardımcı olur. Birbiri ardına görev.
Profesyonel Micromanager formu ile birçok uygulamayı aynı anda beyaz listeye alabilirsiniz. Ayrıca, Pomodoro molaları veya kesinti süresini karşılamak için sabit bir oran planlama seçeneğiniz de vardır.
Fiyatlandırma Planları:
- Temel: Cold Turkey'i Windows ve MacOS için ücretsiz olarak satın alabilirsiniz. Zamanlayıcı kullanan sınırsız sayıda siteyi engeller ve istatistiklerin daha fazla zaman harcayan israfı izlemesine izin verir.
- Artılar: Cold Turkey Pro sürümünü sadece 29 $ karşılığında satın alabilirsiniz. Pro sürümü, Basic dahil olmak üzere size birçok ek özellik sunar. 30 günlük garanti, ücretsiz küçük güncellemeler, önemli güncellemelerde indirimler ve e-posta desteği alırsınız.
Eğer bir öğrenciyseniz, Cold Turkey size ek %20 indirim sunuyor Pro sürümünde.
6) beyin.fm
Brain.fm, konsantre olmanıza, rahatlamanıza veya uyumanıza izin veren iki saatlik müziklere sahip bir web sitesi ve mobil uygulamadır. Örneğin, duymak istediğiniz sesin türünü seçebilirsiniz. Çanlar ve kaseler, elektronik müzik, yağmur, atmosferik gürültü vb.
Web sitesi tasarımcılarına göre, film müziklerini hizalama fikri bilimsel araştırmalara dayanmaktadır ve beyin aktivitesini iyileştirmede en azından kısmen etkili olduğu kanıtlanmıştır. Kilometreniz değişebilir. Gürültülü bir ofiste çalışıyorsanız, iş arkadaşlarınıza tüm gün kereviz yedirin veya sadece diğer gürültü türlerini örtün, Brain.fm'i düşünmelisiniz.
Fiyatlandırma Planları: Beş ücretsiz oturum ve sınırlı seçenekler için ücretsiz; sınırsız süre için ayda 6.95 dolardan başlayan fiyatlarla
7) HokusOdak
Hocus Focus, ekranınızdaki dağınıklığı ortadan kaldırmaya odaklanmanızı sağlayan ücretsiz bir Mac uygulamasıdır. (Daha önce Houdini olarak adlandırılıyordu, ancak mevcut sürüm tam bir yeniden yazmadır). Ana işlev, etkin olmayan pencereleri bir seferde yalnızca bir uygulamanın görüntülenmesi için azaltmaktır. Sık sık uygulama değiştiren biriyseniz, Hocus Focus bu davranışı durdurmanıza ve her seferinde bir uygulamayı takip etmenize yardımcı olabilir.
Hocus Focus, belirli bir etkinlik dışı kalma süresinden sonra veya kullanılmadığında hemen uygulamaları gizlemenize olanak tanıyan ayarları içerir. Ayrıca video yazma, arama veya düzenleme gibi çeşitli etkinlikler için istediğiniz ayarlarla profiller oluşturabilir ve kaydedebilirsiniz.
Uygulama tamamen ücretsizdir, ek satış veya ödeme duvarı yoktur ve bunları doğrudan geliştiricinin web sitesinden indirebilirsiniz. App Store'da mevcut değil.
Fiyatlandırma Planları:
Özgür; Kabul Edilen Bağışlar
8) LeechBlock
Firefox ve Chrome için bu uzantı ile hangi web sitelerinin ne zaman ve ne kadar süreyle engelleneceğini belirleyebilirsiniz. LeechBlock'un en iyi özelliklerinden biri zamanlayıcıdır. Washington Post'u her gün çevrimiçi okumak veya Google Haberler'e göz atmak için 15 dakika gibi sabit bir süre ayarlayabilirsiniz, ancak 15 dakika geçtikten sonraki gün yasaklanacaksınız.
Motive olmak için, engellenen bir siteye erişmeye çalışırken bir yönlendirme sayfası oluşturabilirsiniz. Facebook'a erişmeye çalıştığınızı ve aniden Nickleback ana sayfasına yönlendirildiğinizi hayal edin. yuh
LeechBlock'un zayıflık zamanlarında sizi yavaşlatacak bir şifre seçeneği de vardır (veya rastgele bir erişim kodu seçebilirsiniz). Bu, kredi kartlarını buz bloklarında dondurmaya benzer bir taktiktir. Bu nedenle, gerçekten bir satın alma işlemi yapmak isteyip istemediğinize karar vermeden önce silinmelerini beklemelisiniz. Bu, zihinsel sağlığınıza yetişmek için zaman verir. Gerçekten odaklanmak istiyorsanız, elbette şifreyi diğer kişilere de iletebilirsiniz.
Fiyatlandırma Planları: Ücretsiz
9) Dikkatli Tarama
Bu ücretsiz Chrome açık kaynak uzantısı, zamanınızı boşa harcadığını bildiğiniz sitelere erişmeye çalıştığınızda öne çıkıyor. Bunun yerine, size zamanınızı nasıl geçirmeyi sevdiğinizi hatırlatır. Bilinçli tarama kurar ve yapılandırırsanız, önce kaçınmak istediğiniz bazı web sitelerini listeleyin ve ardından bunun yerine ne yapmanız gerektiğine dair birkaç kelime yazın.
Listenizdeki sitelerden birini bir daha ziyaret etmeye çalıştığınızda, Dikkatli Tarama, manzara gibi sessiz bir şeyin genel bir resmini göstererek, kafanızdayken koyduğunuz küçük hedefleri size hatırlatıyor. Ve acelesi yok. dikkat dağıtmak için
Engelleyiciyi 10 dakika boyunca seçtiğiniz suçluluk duygusuyla tedavi edebilirsiniz (aslında bunun pornografik bir site olduğunu söylemiyorum, ama belki geri kalanı, denemeden, dostum). Ya da silahlarınıza sarılıp daha önemli bir şeye konsantre olabilirsiniz.
Fiyatlandırma Planları: Ücretsiz
10) Self Control
Self-Control, web sitelerinin kara listesine veya İnternet'teki diğer öğelere (posta sunucuları gibi) istediğiniz zaman konsantre olmanızı sağlayan basit, ücretsiz ve açık kaynaklı bir Mac uygulamasıdır. Ardından bir zamanlayıcı ayarlayın ve sonraki dakikaları dikkatiniz dağılmadan bir odak oturumuna ayırın.
Ayrıca beyaz listede bir dizi site oluşturabilir ve yalnızca listelediğiniz sitelere erişmek için otomatik kontrol modunu kullanabilirsiniz, başka bir şey değil.
Moderasyon koşulsuzdur. Bir seans başladıktan sonra durdurulamaz. Pekala, yapabilirsin, ama bilgisayarınızı yeniden başlatmanız gerekiyor, bu acı verici. Ama mesele bu. Kendi kendini kontrol etmek, kendiniz kontrol etmek istediğiniz sitelere erişmeyi zor ve acı verici hale getirir. Bu uygulama sadece MacOS için olmasına rağmen tamamen ücretsiz ve açık kaynak kodludur.
Fiyatlandırma Planları: Ücretsiz
11) StayFocusd
StayFocusd, dikkat dağıtıcı unsurları nasıl engelleyeceğinizi seçmenize olanak tanıyan ücretsiz bir Chrome uzantısıdır. Örneğin, her gün aşağıdakiler gibi eğlenceli web sitelerinde belirli bir süre harcayabilirsiniz: Örneğin, Twitter ve Buzzfeed'de toplam 30 dakika. Limitinize ulaştığınızda, StayFocusd onu başlatacak ve sürenizi uzatmanıza izin vermeyecektir. Diğer bir seçenek de, belirli web siteleri için belirlediğiniz gün ve saatler için (örneğin, Pazartesiden Cumaya) 9:00 ile 5:00 arasında zaman sınırları belirlemektir.
Ancak, StayFocusd'un en ciddi seçeneği nükleer seçenektir. Nükleer seçeneği, aşağıdaki seçeneklerden birini engellemenizi sağlar: 1) Tüm siteler, 2) Listeledikleriniz dışındaki tüm siteler veya 3) Kara listeye eklediğiniz herhangi bir site. Bir kez etkinleştirildiğinde, bu seçenek iptal edilemez veya devre dışı bırakılamaz.
Stayfocusd'u (veya herhangi bir tarayıcı tabanlı dikkat dağıtıcı engelleyiciyi) aşmanın en kolay yolu Firefox, Opera, Explorer veya Safari gibi başka bir tarayıcı açmaktır. Her durumda, Stayfocusd mükemmel bir dizi özellik ve seçenek sunar, böylece her zaman sizin için en iyi olana odaklanabilirsiniz.
Fiyatlandırma Planları:
Özgür; Kabul Edilen Bağışlar
Hızlı Linkler:
-
4'de Çevrimiçi Para Kazanmanın 2024 Kanıtlanmış Başarılı Yolu
-
Tony Robbins Yaşam Koçu Eğitimi İncelemesi 2024: KATILMALISINIZ MI?
-
Millennial Freelancerların 10'de Bir İşletmeyi Ölçeklendirmeleri İçin 2024+ Araç
-
Evden Çalışma Verimliliğinizi Artırmak için Nefes Kesen İpuçları
-
Grant Cardone Courses Review 2024: 1. En İyi İş Eğitim Platformu (9 Yıldız)
Sonuç: Odaklanmanıza ve Dikkat Dağınıklıklarını Engellemenize Yardımcı Olacak En İyi 10 Uygulama 2024
Bu nedenle, bu dijital çağda odaklanmanıza ve dikkat dağıtıcı unsurları engellemenize yardımcı olacak en iyi uygulamaların listesini çıkardık. Tüm bu uygulamalar güvenilirdir ve tüm dikkat dağıtıcıları çevrimiçi olarak engelleyerek işinizde ve yaşamınızda daha üretken olmanıza yardımcı olabilir.
Dikkatinizi dağıtan şeyleri engellemek için hangi uygulamayı kullandığınızı bize söylemekten çekinmeyin, aşağıya bir yorum bırakın ve bize bildirin.
Umarız bu yazı amacınıza uygundur. Ve gönderiyi beğendiyseniz, lütfen bu gönderiyi Facebook, Twitter ve LinkedIn gibi tüm trend olan sosyal medya platformlarında paylaşın.
