David Goggins, ancien Navy SEAL et coureur d'ultramarathon, inspire par ses mots puissants.
Ses citations rĂ©sonnent de dĂ©termination, de rĂ©silience et dâune quĂȘte incessante de grandeur. L'histoire de la vie de Goggins, consistant Ă surmonter d'immenses dĂ©fis et Ă repousser les limites, alimente ses messages de motivation.
Par sa simplicitĂ© et son honnĂȘtetĂ© brute, il encourage les autres Ă accepter lâinconfort, Ă affronter leurs peurs et Ă sâefforcer de sâĂ©panouir personnellement.
Les citations de Goggins servent de phare de force pour ceux qui cherchent Ă briser les barriĂšres, tant physiques que mentales.
Explorons ses paroles dans cette collection, qui offrent un aperçu et une motivation à toute personne dans son cheminement vers le développement personnel.
40+ citations de David Goggins 2024
1. "Tout dans la vie est un jeu d'esprit ! Chaque fois que nous sommes submergĂ©s par les drames de la vie, grands et petits, nous oublions que peu importe Ă quel point la douleur devient intense, peu importe Ă quel point la torture est atroce, toutes les mauvaises choses finissent. â David Gogins
2. "Soyez plus que motivĂ©, soyez plus que motivĂ©, devenez littĂ©ralement obsĂ©dĂ© au point que les gens pensent que vous ĂȘtes fous." â David Gogins
3. "La douleur ouvre une porte secrĂšte dans l'esprit, une porte qui mĂšne Ă la fois Ă des performances de pointe et Ă un beau silence." â David Gogins
4. « Je ne m'arrĂȘte pas quand je suis fatiguĂ©. J'arrĂȘte quand j'ai fini. â David Gogins
5. "La raison pour laquelle il est important de pousser le plus fort lorsque vous voulez arrĂȘter le plus, c'est parce que cela vous aide Ă faire appel Ă votre esprit. C'est la mĂȘme raison pour laquelle vous devez faire de votre mieux quand vous ĂȘtes le moins motivĂ©. â David Gogins
6. "Il est possible de transcender tout ce qui ne vous tue pas", â David Gogins
7. « Quand vous pensez que vous avez terminĂ©, vous n'ĂȘtes qu'Ă 40 % de ce que votre corps est capable de faire. Ce sont juste les limites que nous nous imposons. â David Gogins
8. "Vous seul pouvez maĂźtriser votre esprit, ce qui est nĂ©cessaire pour vivre une vie audacieuse remplie d'accomplissements que la plupart des gens considĂšrent comme au-delĂ de leurs capacitĂ©s." â David Gogins
9. « Vous abandonnez au lieu de devenir dur ! Dites la vĂ©ritĂ© sur les vĂ©ritables raisons de vos limitations et vous transformerez cette nĂ©gativitĂ©, qui est rĂ©elle, en carburĂ©acteur. Ces chances empilĂ©es contre vous deviendront une putain de piste !" â David Gogins
10. « Mais vous n'avez pas Ă laisser votre doute dans le cockpit ! Vous pouvez tolĂ©rer le doute en tant que pilote Ă l'arriĂšre, mais si vous mettez le doute sur le siĂšge du pilote, la dĂ©faite est garantie. Se souvenir que vous avez dĂ©jĂ traversĂ© des difficultĂ©s et que vous avez toujours survĂ©cu pour vous battre Ă nouveau change la conversation dans votre tĂȘte. Cela vous permettra de contrĂŽler et de gĂ©rer le doute, et de rester concentrĂ© sur chaque Ă©tape nĂ©cessaire pour accomplir la tĂąche Ă accomplir. â David Gogins
11. "Le corps humain peut supporter et accomplir bien plus que ce que la plupart d'entre nous pensent possible, et tout commence et se termine dans l'esprit." â David Gogins
12. «Ăa fait mal, mais c'est tout ce que ça fait. La partie la plus difficile de la formation est la formation de votre esprit. Vous construisez des callositĂ©s sur vos pieds pour supporter la route. Vous construisez des callositĂ©s dans votre esprit pour supporter la douleur. Il n'y a qu'une seule façon de le faire. Vous devez sortir et courir. â David Gogins
13. "Il s'agit de ce que nous faisons des opportunitĂ©s rĂ©voquĂ©es ou prĂ©sentĂ©es qui dĂ©terminent la fin d'une histoire." â David Gogins
14. "Le plus difficile est d'en arriver lĂ , car le ticket pour la victoire se rĂ©sume souvent Ă donner le meilleur de vous-mĂȘme lorsque vous vous sentez le plus mal." â David Gogins
15. "Tout dans la vie est un jeu d'esprit ! Chaque fois que nous sommes submergĂ©s par les drames de la vie, grands et petits, nous oublions que peu importe Ă quel point la douleur devient intense, peu importe Ă quel point la torture est atroce, toutes les mauvaises choses ont une fin. Cet oubli se produit Ă la seconde oĂč nous donnons le contrĂŽle de nos Ă©motions et de nos actions Ă d'autres personnes, ce qui peut facilement se produire lorsque la douleur atteint son paroxysme. â David Gogins
Chez bloggersideas, nous avons soigneusement crĂ©Ă© de nombreuses citations intĂ©ressantes pour toute la famille pour que tout le monde puisse en profiter ! Si vous avez aimĂ© nos suggestions de citations de David Goggins, pourquoi ne pas jeter un coup d'Ćil Ă celles-ci Citations de SĂ©bastien Maniscalco or Citations de Jitendra Vaswani aussi?
16. « Vous ne pouvez pas laisser un simple Ă©chec faire dĂ©railler votre mission, ou le laisser vous envahir si loin qu'il envahit votre cerveau et sabote vos relations avec les personnes qui vous sont proches. Tout le monde Ă©choue parfois et la vie n'est pas censĂ©e ĂȘtre juste, encore moins se plier Ă tous nos caprices. â David Gogins
17. «Nous nous contentons habituellement de moins que de notre mieux; au travail, Ă l'Ă©cole, dans nos relations et sur le terrain de jeu ou l'hippodrome. â David Gogins
18. « ContrĂŽlez votre Ă©tat d'esprit. Dominez votre processus de pensĂ©e. Cette vie est un putain de jeu mental. RĂ©aliser que. PossĂ©der!" â David Gogins
19. "C'est drĂŽle, les humains ont tendance Ă faire Ă©clore nos objectifs et nos rĂȘves les plus difficiles, ceux qui exigent nos plus grands efforts mais qui ne promettent absolument rien, lorsque nous sommes enfermĂ©s dans nos zones de confort." â David Gogins
20. "La victoire vient du fait d'obtenir le meilleur de vous-mĂȘme lorsque vous vous sentez le pire." âDavid Goggins
21. "Un guerrier est un gars qui dit 'Je suis de nouveau ici aujourd'hui. Je serai de retour ici demain et aprĂšs-demain. C'est une personne qui ne met aucune limite Ă ce qui est possible. â David Gogins
22. "Chaque matin de notre vie, nous avons un choix Ă faire. Vous avez le choix de rester au lit et de dire : « Laisse tomber, je ne vais pas m'entraĂźner aujourd'hui. ou 'oublie ça, je ne vais pas travailler dur aujourd'hui.' C'est votre choix que vous faites chaque jour de votre vie. Prenez la bonne dĂ©cision. â David Gogins
23. "Lorsque vous tombez, concentrez-vous sur la solution, pas sur le problĂšme. Vous pourriez abandonner ou Ă©chouer 100 fois. Gardez cette image claire de l'endroit oĂč vous voulez ĂȘtre. â David Gogins
24. "Ne limitez pas les attentes envers vous-mĂȘme et ne vous contentez de rien de moins que ce que vous ĂȘtes vraiment capable de rĂ©aliser." â David Gogins
25. «Je suis un grand partisan de faire quelque chose qui craint chaque jour de votre vie. Je crois que c'est un Ă©lĂ©ment clĂ© pour renforcer votre esprit. â David Gogins
26. « Nous sommes nombreux Ă nous entourer de personnes qui rĂ©pondent Ă notre dĂ©sir de confort. Qui prĂ©fĂ©rerait soigner la douleur de nos blessures et prĂ©venir d'autres blessures plutĂŽt que de nous aider Ă les endurcir et de rĂ©essayer. Nous devons nous entourer de personnes qui nous diront ce que nous avons besoin d'entendre, pas ce que nous voulons entendre, mais qui en mĂȘme temps ne nous feront pas sentir que nous sommes confrontĂ©s Ă l'impossible. David Gogins
27. "Le succĂšs est basĂ© sur votre volontĂ© de travailler dur, peu importe les obstacles qui se dressent sur votre chemin." â David Gogins
28. « Ne vous inquiétez pas des éléments qui vous entourent et de ce qui se passe. Tu dois sortir et l'obtenir. David Gogins
29. "La motivation c'est de la merde. La motivation va et vient. Lorsque vous ĂȘtes conduit, tout ce qui est devant vous sera dĂ©truit. â David Gogins
30. "Je comprends la tentation de vendre à découvert, mais je sais aussi que cette impulsion est motivée par le désir de confort de votre esprit, et cela ne vous dit pas la vérité." David Gogins
31. "Dans la vie, il n'y a pas de cadeau aussi mĂ©connu ou inĂ©vitable que l'Ă©chec. J'en ai eu plusieurs et j'ai appris Ă les apprĂ©cier, car si vous faites l'expertise mĂ©dico-lĂ©gale, vous trouverez des indices sur oĂč faire des ajustements et comment accomplir Ă©ventuellement votre tĂąche. David Gogins
32. "La plupart des guerres sont gagnĂ©es ou perdues dans nos propres tĂȘtes, et quand nous sommes dans un trou de renard, nous ne sommes gĂ©nĂ©ralement pas seuls, et nous devons avoir confiance en la qualitĂ© du cĆur, de l'esprit et du dialogue de la personne accroupie avec nous. Parce qu'Ă un moment donnĂ©, nous aurons besoin de mots stimulants pour rester concentrĂ©s et mortels. David Gogins
33. "Tout le monde veut une solution rapide comme des abdominaux de 6 minutes - vous pouvez obtenir des résultats, mais ces résultats ne seront pas permanents. Les résultats permanents viennent du fait que vous devez souffrir. Vous devez vous faire tatouer ce tatouage sur le cerveau pour ne pas l'oublier lorsque le moment difficile reviendra. David Gogins
34. "Nous sommes tous formidables. Peu importe si vous pensez que vous ĂȘtes stupide, gros, victime d'intimidation, nous avons tous de la grandeur. Tu dois trouver le courage. Ce sera un travail acharnĂ©, de la discipline et les compĂ©tences non cognitives comme le travail acharnĂ©, le dĂ©vouement et le sacrifice vous distingueront. â David Gogins
35. "MĂȘme si vous souffrez, ne laissez jamais vos concurrents voir le regard de dĂ©faite ou mĂȘme de vulnĂ©rabilitĂ© sur votre visage." â David Gogins
36. "Tu vas Ă©chouer, tu vas ĂȘtre dans ta tĂȘte, et tu vas dire que je ne suis pas assez bon. Il s'agit de la façon dont vous surmontez cela. â David Gogins
37. « Nous aimons tous emprunter cette autoroute Ă quatre voies, mais nous enjambons toujours la pelle. Tout ce que j'ai fait, c'est ramasser cette pelle et tracer mon propre chemin. â David Gogins
38. "Quand vous ĂȘtes Ă©puisĂ©, faible et fatiguĂ© et que tout le monde autour de vous a l'air aussi mauvais que vous ou mĂȘme pire, c'est le moment idĂ©al pour vous de faire une dĂ©claration. Vous faites savoir Ă tout le monde autour de vous que lorsque leur vie se termine, c'est lĂ que la vĂŽtre commence. David Gogins
39. «Et si vous Ă©chouez Ă nouveau, alors tant pis. Prenez la douleur. RĂ©pĂ©tez ces Ă©tapes et continuez Ă vous battre. â David Gogins
40. "La vie est un grand bras de fer entre la médiocrité et essayer de trouver le meilleur de soi." David Gogins
David Gogins Dans les medias:
- dmarge- L'ancien Navy SEAL David Goggins surmonte son défi le plus difficile à ce jour
- investisseur axé sur les données- Le secret n ° 1 qui a fait de David Goggin un énorme succÚs
Vidéos Youtube de David Goggins :
FAQ
đ§ Pourquoi David Goggins est-il cĂ©lĂšbre ?
David Goggins est devenu célÚbre pour ses réalisations remarquables dans les sports d'endurance, notamment en réalisant plusieurs ultra-marathons, triathlons et ultra-triathlons. Il détient également le record du monde Guinness du plus grand nombre de tractions effectuées en 24 heures.
đ€ Quelle est la rĂšgle des 40% dont parle David Goggins ?
La rĂšgle des 40 % est un concept auquel Goggins fait souvent rĂ©fĂ©rence. Il croit que lorsque votre esprit vous dit que vous avez terminĂ© ou que vous avez atteint votre limite, vous n'ĂȘtes en fait qu'Ă environ 40 % de votre capacitĂ© rĂ©elle.
đ„ Quelles sont certaines des rĂ©alisations notables de David Goggins ?
Goggins a relevĂ© plusieurs dĂ©fis extrĂȘmes, notamment courir plus de 100 miles dans une course de 24 heures, terminer le Badwater Ultramarathon et terminer la Hell Week des SEAL Ă trois reprises.
đ Comment David Goggins est-il devenu un athlĂšte d'ultra-endurance ?
AprÚs avoir enduré une éducation difficile et fait face à des revers personnels, Goggins a décidé de changer de vie. Il a perdu beaucoup de poids, s'est entraßné rigoureusement et a surmonté des obstacles physiques et mentaux pour devenir un athlÚte d'ultra-endurance.
â Comment David Goggins a-t-il inspirĂ© les autres ?
L'histoire de transformation, de force mentale et de résilience de David Goggins a inspiré d'innombrables personnes à surmonter leurs limites personnelles, à relever des défis de front et à viser l'excellence dans divers aspects de la vie.
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Conclusion : les citations de David Goggins peuvent-elles stimuler votre motivation ?
Les citations de David Goggins nous apprennent à ne jamais abandonner et à continuer de nous dépasser.
Il nous dit que nous sommes capables de bien plus que nous ne le pensons. Goggins partage ses propres combats pour montrer que nous pouvons tout surmonter avec détermination.
Il nous encourage Ă affronter nos peurs et nos dĂ©fis de front, mĂȘme lorsque c'est difficile. Les paroles de Goggins nous incitent Ă croire en nous et Ă travailler dur pour atteindre nos objectifs.
Chaque citation nous rappelle que nous avons le pouvoir dâapporter des changements positifs dans nos vies si nous sommes prĂȘts Ă faire lâeffort. J'espĂšre que vous retiendrez de ce billet de blog que peu importe ce que la vie vous rĂ©serve, vous pouvez le surmonter en refusant d'abandonner.