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La missione Diventa concentrato e indistrattabile è stata appena aggiunta a Mindvalley.
Nir Eyal l'ha creato. È un uomo molto ben parlato che spiega chiaramente come diventare più concentrato e meno distratto usando la psicologia e gli hack.
Abbiamo completato l'intera missione in due giorni perché sono un membro di Mindvalley e ho avuto accesso completo a questa missione all'istante.
Leggi la mia recensione qui sotto.
Diventare una recensione focalizzata e indistraibile 2024:
Esperto nella formazione delle abitudini, Nir Eyal insegna le 4 ore corso online Mindvalley "Diventare concentrato e indistraibile" in 27 giorni.
Nonostante il fatto che le abitudini non siano gli argomenti più eccitanti, ci guidano tutti.
Pensa a loro come al pilota automatico del nostro cervello.
Penso che possiamo essere d'accordo sul fatto che le abitudini sono fantastiche quando ci servono, ma quelle che non ci servono bene sono notoriamente difficili da rompere.
È diventata un'abitudine per la maggior parte di noi sapere cosa dobbiamo fare, ma non farlo.
Rompiamo le nostre promesse a noi stessi più e più volte a causa dell'effetto "Non posso essere disturbato".
“Oggi vado a correre”, “Quest'anno sto imparando una nuova lingua”, “Sto aggiornando il mio CV”.
Ci sono così tante buone intenzioni, ma ci sono anche così tante distrazioni.
Sebbene possiamo avere buone intenzioni, spesso procrastiniamo, troviamo scuse e invece scorriamo senza pensare i nostri telefoni.
Usando la neuroscienza e la psicologia per riqualificare il tuo cervello, questo programma ti aiuta a ritrovare la concentrazione.
Questo nuovo focus ti consentirà di raggiungere livelli più elevati di prestazioni, produttività e lavoro.
Chi lo insegna?
È di Nir Eyal prima volta che collabora con Mindvalley.
Il libro più venduto Diventare concentrati e indistratti me lo ha fatto conoscere prima di frequentare il corso.
Non ho avuto il tempo di leggerlo (cosa che un amico mi ha consigliato, anche se era troppo distraente per me).
È uno dei massimi esperti nel suo campo, proprio come molti degli insegnanti di Mindvalley.
Oltre al Tempo, La Harvard Business Review, Inc., Psychology Today, ecc., il suo lavoro è stato presentato in una varietà di pubblicazioni.
Durante la sua carriera, è stato anche coinvolto in molte ricerche innovative sul comportamento umano, che sono state pubblicate in numerose riviste accademiche.
Direi che questo ragazzo sa cosa sta facendo.
Diventare concentrati e indistruttibili Review: Cos'è Mindvalley?
Nel caso in cui non conosci Mindvalley, lascia che ti descriva rapidamente la piattaforma.
In passato, ho partecipato a molti dei loro programmi.
Ci sono molte piattaforme là fuori che offrono corsi di sviluppo personale, ma Udemy è uno dei più popolari.
Il loro sito web elenca 10 milioni di studenti in tutto il mondo, per darti un'idea delle loro dimensioni.
Questi programmi coprono una vasta gamma di argomenti di auto-miglioramento, tra cui imprenditorialità, carriera, relazioni, genitorialità e altro ancora.
Non è che ottieni tutti gli insegnanti famosi con MasterClass.
Tuttavia, sono tutti molto apprezzati nei loro campi.
Jeffrey Allen, Jim Kwik e Ken Honda sono tutti esperti nel campo dell'energia.
Prezzo: Diventare Concentrati E Indistraibili
L'acquisto di qualsiasi cosa è uno dei principali fattori da considerare quando ci penso, quindi inizierò con il costo.
Se pagato per intero, il costo dell'accesso a vita a Diventare concentrati e indistraibili è di $ 399.
I piani di pagamento sono disponibili anche a $ 149 per rata, quindi il prezzo finale è di $ 447.
Per il prezzo più basso corrente su Diventare concentrati e indistratti, clicca qui.
Tuttavia, se sei interessato a seguire altri corsi di Mindvalley, faresti molto meglio con un'altra opzione.
Puoi acquistare un abbonamento annuale Mindvalley per $ 499.
Questo ti dà accesso a praticamente tutte le loro missioni, incluso il diventare Concentrato e Indistruttibile.
Se ti piace la varietà nel tuo apprendimento, puoi seguire più di un corso alla volta.
Ci sono circa 50 corsi tra cui scegliere.
Se stai specificamente cercando di creare abitudini migliori e diventare più produttivo, ti suggerirò anche alcuni altri programmi che potresti trovare utili in questa recensione.
Per soli $ 100 in più, potresti prendere in considerazione l'abbonamento Mindvalley.
Posso ottenere un rimborso?
Un'altra cosa utile da sapere su questo corso prima di immergersi nei miei risultati è la politica di rimborso.
C'è un rimborso per ogni ricerca a Mindvalley. Il tuo acquisto è coperto da una garanzia di rimborso di 15 giorni.
Se scegli un singolo programma, lo stesso vale per l'abbonamento Mindvalley.
Questo corso di 27 giorni ha un periodo di rimborso che non è il più lungo, ma ti richiederà più della metà.
Quindi, hai tutto il tempo per vedere se è la misura giusta (senza rischi).
Mi sono piaciuti i primi 14 giorni di The Quest The Best (e il giorno 17 e 18)
In Becoming Focused And Indistractable, mi sono piaciute di più le prime settimane.
Perdiamo la concentrazione quando cediamo alle distrazioni.
Nil Eyal discute la causa alla radice delle distrazioni, come l'insoddisfazione può migliorare le cose nella propria vita e quanto sia importante per noi cambiare la nostra mentalità per diventare insolubili.
Anche per mio marito è stato un buon inizio.
Mio marito probabilmente apprezzerebbe il primo video dopo che l'ho visto da solo. Era divertente per lui.
Questa è stata una quantità sorprendente di informazioni che Nir Eyal ha condiviso sulla distrazione e la concentrazione che non ci aspettavamo di ottenere in un corso per diventare più concentrati.
Ha fornito più informazioni di quanto ci aspettassimo ed è stato più approfondito di quanto ci aspettassimo.
È stato piuttosto interessante il modo in cui affronta in modo scientifico argomenti come la concentrazione e la distrazione.
I miei giorni preferiti sono stati i giorni 17 e 18. Nir Eyal ha offerto alcuni suggerimenti su come ritenersi responsabile.
Imparare questo è stato importante per me.
Come lavoratore online, trovo difficile ritenermi sempre responsabile.
A volte posso passare una settimana o più senza raggiungere effettivamente i miei obiettivi perché, a parte non attenermi ad essi, non c'è nessuna vera conseguenza, a parte sentirmi di merda.
Nir Eyal ha già consigliato alcune cose e stanno funzionando.
Le distrazioni sono comprensibili e possono essere eliminate imparando queste cose
Sono stati discussi suggerimenti per eliminare i trigger esterni e i trigger interni.
Avevo già sentito parlare di alcune di queste cose, ma sono rimasto sorpreso da quante buone informazioni sono state fornite a cui non avevo pensato prima.
L'informazione è stata spiegata così chiaramente da Nir Eyal.
Nir Eyal, infatti, spiega come puoi capire cosa ti distrae e come puoi affrontarlo.
Ogni lezione si basa su quella precedente in modo che tu possa vedere il quadro generale e diventare più concentrato e meno distratto.
Per essere concentrato e meno distratto, devi capire e lavorare su ciò che dice.
Il processo è simile a quello di sbucciare una cipolla.
Per mantenere la concentrazione ed evitare le distrazioni, devi affrontare i fattori scatenanti esterni e interni.
In tutto il libro, sottolinea anche l'importanza di una mentalità focalizzata e come svilupparne una.
È stato divertente imparare a far sembrare piacevoli i compiti.
Sii divertente, non solo sembrarlo.
Una donna con cui ho lavorato anni fa ha sottolineato l'importanza del gioco sul lavoro e, di conseguenza, le è piaciuto molto il suo lavoro.
Nella ricerca, Nir Eyal discute e insegna su questo.
Diventare concentrati e indistratti ti offre gli strumenti per scoprire perché ti distrai e per risolvere il problema se non sai perché ti distrai.
Impari come strutturare meglio la tua giornata:
Diventa concentrato e indistraibile può aiutarti se ti manca un piano al mattino.
Ecco i suggerimenti di Nir Eyal per rimanere concentrato sul tuo lavoro.
Oltre a come bilanciare la vita tra lavoro e casa, parla di come strutturare la tua giornata.
Questo corso ti insegna come concentrarti di più e distrarti di meno:
Nir Eyal offre suggerimenti su come essere più concentrato e meno distratto se lavori da casa o al lavoro.
Io e mio marito lavoriamo da casa, quindi trovo che le sue lezioni siano importanti per entrambi (lavoro da casa e mio marito di solito lavora in un ufficio).
In risposta al commento di Nir Eyal sull'essere distratto al lavoro, mio marito ha annuito.
Di conseguenza, ho potuto relazionarmi con le distrazioni del lavoro online e ho ottenuto alcuni suggerimenti per rendere il mio computer uno spazio di lavoro efficace piuttosto che una distrazione.
Concentrati su qualcosa di più del semplice lavoro, diventa concentrato e indistraibile
Inoltre, Nir Eyal parla di come essere più concentrato e meno distratto al lavoro e nelle nostre relazioni.
In un certo senso, io e mio marito abbiamo questo fino a un tee.
Di conseguenza, abbiamo imparato che dovremmo lasciare i nostri smartphone in macchina quando visitiamo le persone, così non saremo tentati di controllare le statistiche o altre cose sui nostri telefoni.
Ci impedisce di essere presenti con gli altri.
Durante il giorno 23, spiega come allevare bambini indistratti, incluso identificare i loro fattori scatenanti, gestire le loro distrazioni e aiutarli a portare a termine compiti e obiettivi.
Non abbiamo figli, quindi non l'abbiamo trovato molto interessante.
Tuttavia, potrei vedere che questo è utile per i genitori che vogliono aiutare i loro figli a concentrarsi.
Oggi e i prossimi due giorni sono dedicati ad aiutare i bambini a concentrarsi.
Per diventare più concentrato, consiglio vivamente questo corso:
È stata una bella ricerca. Non ero preparato a quanto profonda potesse essere una ricerca da focalizzare.
Possiamo imparare molto da lui sul perché facciamo quello che facciamo e su come diventare più concentrati e meno distratti.
Ci sono molte persone che possono trarre beneficio da questo argomento, specialmente coloro che hanno obiettivi e vogliono massimizzare il loro tempo.
I membri di Mindvalley dovrebbero approfittarne.
Per chi è?
- Non si sentono come se stessero sfruttando al meglio le loro giornate in questo momento.
- La concentrazione è un imperativo per le persone che si destreggiano nella vita frenetica o hanno obiettivi che desiderano raggiungere.
- I procrastinatori e gli overachiever che hanno avuto problemi con la procrastinazione si sono messi sulla loro strada.
- Quando le persone si distraggono o non si sentono abbastanza produttive, si sentono in colpa o si picchiano.
- Si sentono spinti in 1000 direzioni, ma non sono in grado di controllare la situazione.
- Coloro che vogliono imparare come funzionano le cose. Il cablaggio del mio cervello mi fa cercare spiegazioni sul perché il mio comportamento è così com'è.
Per chi non è?
Ho trovato questo corso un tuttofare molto utile per coloro che desiderano alleviare le distrazioni nella loro vita.
Tuttavia, potrebbe non essere adatto per:
- Coloro che sono interessati solo ad alcuni trucchi rapidi per aumentare la produttività, ma non hanno le capacità di introspezione necessarie per cambiare veramente le cattive abitudini.
- Se non possono impegnarsi a guardare i video e fare gli esercizi in seguito per 20-30 minuti al giorno. Non otterrai risultati senza impegno, ma non sarà molto lavoro.
C'è un'alternativa per diventare concentrati e indistratti?
Dai un'occhiata a questi altri programmi Mindvalley se ti piace Diventare concentrati e insistrabili:
- Jim Kwik, un brain trainer rinomato per i suoi corsi Superbrain e Super Reading. Ecco le mie recensioni di Superbrain e Super Reading.
- Un modo efficace per superare i blocchi e le pigre abitudini che ti ostacolano è Habit Ferocity, un programma di prestazioni di picco di 35 giorni progettato per liberare la tua creatività, passione e motivazione.
- L'eroe. Brillante. Leggendario. Un super performer è qualcuno che segue abitudini, pratiche e abilità chiave.
Diventare concentrati e indistratti: pro e contro
Ecco i pro e i contro:
PRO:
- Nir Eyal si presenta bene. Il contenuto video che ha presentato ha attirato la mia attenzione. Il materiale era piacevole da guardare.
- Le lezioni giornaliere di questo corso, che durano tra i cinque ei venti minuti, lo rendono molto comodo da inserire nel tuo programma. Questo micro-stile di apprendimento è una caratteristica dei programmi Mindvalley ed è conforme al metodo di apprendimento scientificamente provato - in brevi raffiche.
- È stato davvero interessante capire la scienza dietro i comportamenti, che mi ha fatto sentire più autorizzato a cambiarli. Non ero solo pigro, ma la natura umana era coinvolta, c'è una spiegazione scientifica e può essere aggiustata.
- Invece di eliminare semplicemente le distrazioni, il corso ti aiuta a identificare e affrontare le "cause alla radice" delle tue distrazioni. Affinché tu possa eliminare quel comportamento, devi capire il dolore che ti ha portato a farlo in primo luogo. La maggior parte di questo corso si concentra sul cambiamento di mentalità prima di agire.
- Oltre alle distrazioni sul lavoro, questo corso discute aree importanti della vita come le relazioni. Di conseguenza, questa è stata un'esperienza illuminante per me poiché non avevo idea di quanto potessi essere distratto, ad esempio, controllando il mio telefono durante i pasti.
Svantaggi:
- Nelle sessioni finali del corso, diverse sessioni sono dedicate alla genitorialità dei bambini indistratti. Anche se oggettivamente sembra intrigante, ammetto che mi sono un po' distratta perché non ho figli. Tuttavia, questa è una preferenza individuale. Sono sicuro che questo apparirà nella tua lista di professionisti se hai figli o lavori con loro.
- Un avvertimento non è una truffa; è più di un annuncio. Preparati per il lavoro da svolgere internamente. In questo corso impari più che semplicemente come evitare le distrazioni (anche se vengono fornite anche quelle).
- Di conseguenza, ti verrà chiesto di scavare a fondo nel tuo disagio e di capire perché ti comporti in quel modo. Quindi ti verrà chiesto di fare un po' di autovalutazione e forse anche un po' di ricerca interiore.
- Visto che questo programma costa $ 399, chiaramente non è per i deboli di cuore.
Diventa concentrato e indistraibile Recensioni e testimonianze:
Link veloci:
- Recensione del pass per tutti gli accessi di Mindvalley Quest
- Mindvalley Everyday Bliss Review: questo è il miglior corso di sviluppo personale?
- Mindvalley Be Extraordinary Program Review: vale la pena pubblicizzare?
Concludiamolo: Diventare una recensione focalizzata e indistrattabile
Sono sicuro che penseresti che sia stato un buon investimento se investissi qualche centinaio di dollari all'inizio e poi ne guadagnassi altre migliaia.
La linea di fondo è che sono arrivato a quella conclusione sul programma Diventare focalizzati e indistraibili.
Direi che l'investimento iniziale che ho dovuto fare si è già ammortizzato.
Quando? Perché il tempo risparmiato è denaro guadagnato nel mio lavoro. In tal caso, mi ha decisamente ripagato.
Se non sei un lavoratore autonomo come me, una maggiore concentrazione, produttività e chiarezza aiuteranno comunque il tuo potenziale di guadagno.
I soldi non sono tutto, però.
Inoltre, questo corso aiuta gli studenti a reindirizzare la loro energia dove è più necessaria in modo che possano apportare tutti i tipi di cambiamenti positivi nelle loro vite - forse non hanno nemmeno un prezzo.
