A recente pandemia tornou o trabalho em casa o novo normal para as pessoas em todo o mundo. A maioria das pessoas acha muito difícil se ajustar a essa nova rotina de trabalhar remotamente.
Quer sejam pilhas de roupa suja ou gritos de crianças em sua casa, há toneladas de distrações quando se trabalha em casa. Além disso, também pode ser difícil se motivar quando você está confortavelmente sentado em seu sofá de pijama, em vez de em sua cadeira de escritório de terno.
Então, como você neutraliza todas essas distrações para se certificar de que está motivado para o trabalho? Aqui estão algumas estratégias que você pode usar para se manter produtivo quando trabalhando em casa.
1. Configure um espaço de trabalho dedicado
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Ao trabalhar em casa, muitas vezes você se sentirá tentado a trabalhar na cama. Porque afinal é o espaço mais confortável que você tem na sua casa, né?
Essa é uma abordagem contraproducente porque torna difícil separar sua rotina de trabalho da rotina doméstica. Por exemplo, se você associar sua cama ao trabalho, ficará tentado a dormir durante o expediente ou terá dificuldade em dormir no mesmo lugar depois de concluir o trabalho.
Portanto, a melhor estratégia é estabelecer um espaço de trabalho dedicado em sua casa. Isso pode ser qualquer coisa, desde a mesa da cozinha até uma escrivaninha no canto da sua sala de estar. Aqui estão algumas coisas a serem consideradas ao configurar um espaço de trabalho:
- Escolha um espaço tranquilo que tenha o mínimo de atividade de sua família. Por exemplo, se você configurar um espaço de trabalho no lounge, pode ser uma distração quando os membros da família entram ou saem.
- Certifique-se de que tudo o que você precisa está acessível para que você não precise sair do espaço de trabalho desnecessariamente. Isso significa que tudo o que você precisa para trabalhar (papelaria, carregador de laptop, etc.) deve estar disponível em sua mesa.
- Organize e decore seu espaço de trabalho para parecer e se sentir semelhante à sua mesa de escritório. Da mesma forma que o seu espaço de trabalho com o ambiente do seu escritório, mais motivado você pode estar para ser produtivo.
Aqui está um exemplo de uma configuração de escritório em casa de aparência elegante de @escritório em casa_. Você pode navegar no Instagram deles para obter mais ideias sobre como configurar seu espaço de trabalho.
2. Use pôsteres inspiradores em seu espaço de trabalho
Uma excelente estratégia para se manter motivado é assistir a um vídeo motivacional ou ler um livro motivacional. Não tem tempo? A próxima melhor alternativa são as citações motivacionais.
Nada motiva mais você do que uma frase inspiradora que você adora, pendurada bem na sua frente quando você está trabalhando. Não precisa ser uma citação de um autor ou palestrante famoso. Em vez disso, pode ser qualquer citação, frase ou imagem que o inspire a trabalhar mais.
É aqui que você pensa em conseguir alguns pôsteres inspiradores para usar em seu espaço de trabalho. Você não apenas se sente motivado ao ver o pôster todos os dias, mas também pode contribuir para a estética geral do seu escritório em casa.
No entanto, nem sempre você conseguirá encontrar os pôsteres inspiradores que procura na internet. Às vezes, você não encontrará a citação ou a foto que está procurando. Outras vezes, você pode não gostar do design do pôster em si. Felizmente, PosterMyWall pode ajudá-lo com isso.
O PosterMyWall é uma ferramenta de criação de pôsteres on-line que você pode usar para criar facilmente pôsteres personalizados para o seu espaço de trabalho. Não importa qual citação ou imagem você deseja adicionar a um pôster para se inspirar, você pode fazer isso com esta ferramenta de design.
A melhor parte é que você não precisa de nenhuma habilidade de design para criar um pôster profissional atraente para seu espaço de trabalho. Com milhares de modelos de pôster para escolher, você pode criar e personalizar seus próprios pôsteres inspiradores em nenhum momento.
3. Faça mais em pequenas explosões
Ao trabalhar em casa, o resultado de seus esforços é muito mais importante do que a quantidade de tempo que você passa online. Esta é a razão pela qual você deve ter como objetivo fazer mais em pequenos intervalos de tempo.
Bloqueie pequenos intervalos de tempo e dedique cada um a pequenas tarefas específicas que lhe dão uma sensação de progresso. Se você tem uma única grande tarefa a realizar, divida-a em itens de ação menores, nos quais você possa passar mais tempo.
Vamos supor que você tenha a tarefa de preparar uma apresentação de 10 slides antes do final do dia. Você se sentirá muito mais motivado se disser a si mesmo que precisa terminar 1 slide em 30 minutos do que quando olhar para toda a tarefa que precisa ser realizada.
Essa estratégia também ajuda você a se responsabilizar. Como agora você está realizando pequenos períodos de trabalho em um período de tempo limitado, é menos provável que se distraia. Além disso, uma vez que você já começou a trabalhar em algo e fez algum progresso, fica mais fácil ficar motivado e continuar trabalhando nisso.
4. Não se esqueça de se recompensar
Definir uma pequena (mas digna) recompensa para si mesmo ao concluir uma tarefa pode ser uma ótima maneira de se motivar para realizar o trabalho. Se você está achando difícil terminar um projeto no prazo, estabeleça uma recompensa para si mesmo, de modo que se sinta motivado a se esforçar mais e permanecer produtivo.
A recompensa pode ser qualquer coisa, desde uma xícara de chá até um banho longo e quente. Mas o problema é que você não pode se recompensar com a mesma coisa fora do trabalho se não for produtivo ou não concluir uma tarefa a tempo.
Por exemplo, se você definir o prêmio para que possa assistir a um episódio de seu programa de TV favorito, você só poderá fazer isso se cumprir as tarefas definidas para o dia. Isso garantirá que você tenha uma sensação de realização quando terminar uma tarefa no prazo.
Comece a jornada em direção à produtividade hoje
Pode ser bastante desafiador trabalho a partir de casa, mesmo nas melhores circunstâncias. Mas, ao seguir as estratégias que compartilhamos nesta postagem do blog, você pode manter altos os seus níveis de motivação.
A parte mais importante, porém, é que você deve reduzir a sua folga, mesmo que sua produtividade não seja muito alta. Em vez de se criticar por não estar motivado o suficiente, seja um pouco compassivo consigo mesmo. Isso é importante para que você não se desmotive ainda mais quando tiver um dia ruim. O objetivo deve ser trabalhar constantemente em uma rotina que possa ajudá-lo a se manter produtivo.
