Мы все знаем, что в этом быстро развивающийся цифровой мир Интернет сильно отвлекает. Например, если мы работаем в Интернете, получаем уведомление на YouTube и внезапно отвлекаемся на него. На этом отвлечения не заканчиваются, есть много других отвлекающих факторов, которые не позволяют нам быть продуктивными в нашей работе. Чтобы заблокировать эти отвлекающие факторы, нам нужно просто воспользоваться помощью приложений, которые помогут нам работать более продуктивно.
На самом деле существует слишком много приложений, которые позволяют пользователям по-разному сосредоточиться на своей работе. Некоторые из них являются расширениями браузера, которые предотвращают отображение определенных веб-сайтов. Другие - настольные приложения, которые скрывают только активное окно и многое другое.
В этом посте мы перечислили 11 лучших приложений, которые помогут вам сосредоточиться и очень просто заблокировать отвлекающие факторы. Давайте начнем здесь.
Последний список из 10 лучших приложений, которые помогут вам сосредоточиться и избавиться от отвлекающих факторов 2024
1) Свобода.к
Freedom - универсальный блокировщик отвлекающих факторов. Это предотвращает открытие ненужных приложений и доступ к веб-сайтам, которые вас отвлекают, независимо от того, используете ли вы компьютер, iPad или iPhone. Вы даже можете защитить себя, заблокировав любой Интернет и превратив свой компьютер в устройство, созданное в 1994 году, но с большим объемом оперативной памяти и меньшим количеством свободных часов AOL.
s
Если вы хотите сконцентрироваться, создайте сеанс Freedom и выберите, что вы хотите заблокировать. Вы также можете создавать повторяющиеся сеансы, например избегать Twitter и Facebook с 8:00 до 12:00 каждый день.
Свобода также имеет заблокированный режим, когда вы скандально отвлекаетесь. В этом режиме вы не можете изменить настройки во время сеанса. Freedom - одно из самых специфических приложений, поскольку оно предлагает множество вариантов настройки, поэтому вы можете сосредоточиться на настольных и мобильных устройствах.
С Freedom вы можете настроить приложение, создав список более интересных сайтов. Как известно, Apple не позволяет одному приложению блокировать другое, но похоже, что приложение Freedom преуспело. Вы можете исключить доступ к этим более проблемным сайтам, настроив приложение Freedom для их блокировки.
Вы можете выбрать, как долго вы хотите его блокировать. С помощью этого приложения вы можете запланировать ежедневную блокировку определенных веб-сайтов в разное время суток. С помощью приложения Freedom вы можете решить, когда и какие веб-сайты блокируются.
Планы ценообразования:
6.99 доллара в месяц, 29.04 доллара в год или 129 долларов на всю жизнь. Бесплатная пробная версия на семь сеансов.
2) Фокус @ Будет
Focus@Will — это новая музыка, основанная на нейронауках человека. Это помогает вам сконцентрироваться, уменьшить количество похищений, поддерживать эффективность и сохранять ваши данные во время работы, учебы, чтения или письма. Научно доказанная инновация, лежащая в основе Focus@Will, похоже, меняет активность мозга в сторону все более полезной продуктивности.
Большинство людей могут концентрироваться только около 20 минут за раз, после чего делают небольшой перерыв, чтобы потянуться, подвигаться, может быть, выпить стакан воды и т. д., прежде чем продолжить сеанс. Система focus@will позволяет вам думать быстрее и легче: она показывает вам определенное состояние потока и позволяет вам оставаться сосредоточенным.
Focus@Will дебютировал в Лос-Анджелесе в 2011 году, когда создатели Уилл Хеншолл и Джон Витале поняли, почему людям нравится слушать музыку на работе и в школе.
Исследования показали, что 2 из 3 человек любят слушать музыку во время работы или учебы, но трудно найти надежные звуки и управлять ими. Вот почему они разработали еще один музыкальный сервис в области нейробиологии, который увеличивает их концентрацию, уменьшая отвлекающие факторы, давая им энергию и помогая им уложиться в важные сроки.
Если у вас нет наушников, вам не о чем беспокоиться, потому что Focus@Will требует наушников в качестве эффективного инструмента отладки. Они настроили свой звук и музыку так, чтобы они хорошо работали со стандартными динамиками для ноутбуков, персональными наушниками и зарядными колонками в комнате. Они также рекомендуют держать низкий уровень громкости. Однако, если вы работаете в шумной обстановке, рекомендуется по возможности использовать гарнитуру с шумоподавлением.
Планы ценообразования:
Пожизненная подписка Focus@Will обычно будет стоить вам $299.95 но вы можете получить это предложение всего за $ 69.95. Это сэкономит вам огромную сумму в 230 долларов.
Если вы не хотите этого на всю жизнь, вы можете выбрать подписку на 1 год всего за $19.99 что на самом деле $99.95. Это предложение сэкономит вам 80%.
3) RescueTime
RescueTime - это программа для мониторинга данных, которая отслеживает веб-сайты и приложения, которые ваша команда и ее сотрудники используют во время работы. RescueTime - это компания, которая распространяется с членами в Соединенных Штатах. Эта компания была профинансирована YCombinator в январе 2008 года и получила средства серии A от True Ventures в сентябре 2008 года.
Каждые выходные RescueTime отправляет вам подробный отчет о деятельности своих сотрудников в зависимости от использования его веб-сайта. Например, если сотрудник проводит два часа в Википедии, этот инструмент выделяет время, потраченное на категорию «Поиск». Никогда не забывайте, что доверие - важный фактор во взаимоотношениях между работодателями и сотрудниками: всегда рекомендуется рассказывать вашим сотрудникам, как и почему контролируются их компьютеры.
Это программное обеспечение доступно для iOS, Mac, ПК, Android и Linux. Это также доступно в виде приложения, которое вы можете использовать в личных целях. Вы можете использовать его как инструмент для управления своим временем. Вы можете следить за своим расписанием и действиями, чтобы уточнить их. Он работает в фоновом режиме, когда вы работаете на телефоне, планшете или компьютере. Он также записывает время, проведенное на определенных веб-сайтах или в приложениях. После этого он дает вам подробные отчеты о вашей повседневной деятельности.
Система RescueTime специально группирует сайты, которые зависят от действий. Время, проведенное на сайтах компании, фиксируется в поле «Компания». Время, проведенное на YouTube, будет записано в «Пробуждении», если вы не настроили YouTube вручную как действие, связанное с компанией, в Настройках.
Вы можете вручную связать определенные веб-сайты с приложениями из меню приложений и веб-сайтов. На странице "Категории" вы также можете выбрать виды деятельности, которые считаете прибыльными или интересными.
Например, программное обеспечение может настроить электронную почту как действие пересылки. Однако, если ответ на сообщения является частью деятельности вашего участника, вы должны изменить эту классификацию.
Планы ценообразования:
Как я уже говорил вам ранее, RescueTime предлагает на выбор две услуги: Спасательное Время Lite & РескьюТайм Премиум.
RescueTime Lite - это пожизненное обслуживание клиентов для Свободно. С сервисом RescueTime Lite вы будете отслеживать время на сайтах и в приложениях. Вы можете установить цели, и вы будете получать еженедельный отчет по электронной почте вместе с историей отчетов за 3 месяца.
Ежемесячно: 9 долларов в месяц
Годовая: 72 долларов США в месяц
4) Сосредоточьтесь на мне
FocusMe блокирует отвлекающие веб-сайты и приложения без использования файла hosts. FocusMe составляет график вашего рабочего дня, который гарантирует вам выполнение работы и повышение производительности. Благодаря полностью настраиваемым исключениям он остается гибким. Вы можете настроить исключения по своему вкусу. Это программное обеспечение временно приостанавливает выполнение исключения в случае возникновения серьезной аварийной ситуации.
Он также предоставляет интересную функцию отслеживания времени, которая точно отслеживает, сколько времени вы потеряли на развлечения в приложениях, играх и веб-сайтах. FocusMe был основан в 2010 году Джоном Руменсом. Оригинальная история FocusMe очень интригует. Так он изобрел FocusMe.
Несколько лет назад он оказался в бесконечном круговороте откладывания. Он только начал работать дома, и у него были встречи для большого проекта. Это была настоящая битва. Похожая драка, мучившая его по всему университету
Что бы вы ни пытались, вы просто не могли закончить проекты в срок. Его любимым способом развлечения были многопользовательские игры и социальные сети. Его работа пришла в упадок, и он разозлился на избавление от своих вредных привычек из-за страха потерять работу.
Это главная особенность Сосредоточьтесь на мне. Если вы хотите работать, а отвлекающие факторы везде. С FocusMe вы можете заблокировать доступ к веб-сайтам и настольным приложениям за секунды. С FocusMe вы можете прощаться с отвлечением или зависимостью в Интернете столько, сколько захотите.
Не отвлекаетесь ли вы, работая в Документах Google или другом облачном сервисе? Эта функция позволяет вам разрешить использование сайтов, которые вам нужны для работы, и заблокировать те, которые их отвлекают. Это не лучший вариант полностью отключить интернет.
Планы ценообразования:
Купить FocusMe можно двумя способами. Вы должны заплатить 2.50 доллара за ежемесячную плату или можете купить ее для годовой подписки за 29.99 доллара.
Если вы хотите пользоваться этой услугой всю жизнь, вы платите всего 119.99 долларов. С этим купоном на скидку SUMMER20 вы получите дополнительную скидку 20%.
5) Холодная индейка
Cold Turkey - один из самых надежных и надежных блокировщиков веб-сайтов и приложений в Интернете. Cold Turkey Blocker - это простой в использовании блокировщик веб-сайтов с несколькими браузерами, работающий как на Windows, так и на MacOS. Бесплатная версия предлагает вам возможность включать различные списки блокировки и запускать их с помощью таймера. Конечно, когда вы запускаете таймер, вы не можете вернуться назад и изменить свою точку зрения. Вы также можете отслеживать время, которое вы проводите на сайтах и в приложениях, чтобы увидеть, в чем заключается основная трата времени.
Блокировка расширения может заблокировать Facebook, Reddit и YouTube. Cold Turkey дает вам возможность блокировать приложения, весь Интернет и даже весь ваш компьютер.
Не оставляйте индейку полностью холодной? Не беспокойтесь об этом. Ограничьте свое развлечение, включив перерывы в стиле Помидора или дневной лимит времени. Вы также можете использовать исключения для создания белого списка или попросить у друга пароль для защиты вашей конфигурации.
Таким образом, при каждом запуске блоки будут влиять на все совместимые браузеры: Chrome, Firefox, Safari, Opera, Brave и Vivaldi (для Windows и macOS). Cold Turkey Micromanager блокирует ваше рассмотрение в приложениях, которые вы выбрали в своем белом списке. Другое приложение, которое вы хотите открыть, ограничено или оставлено позади.
Его эффективность сохраняется, когда вы пытаетесь отвлечься от множества задач. Микроменеджер помогает вам сэкономить время, давая вам возможность сосредоточиться на работе. Одна миссия за другой.
С помощью профессиональной формы Micromanager вы можете одновременно занести в белый список несколько приложений. У вас также есть возможность запланировать перерывы в Pomodoro или установить фиксированную ставку на покрытие времени простоя.
Планы ценообразования:
- Основные: вы можете купить Cold Turkey для Windows и MacOS бесплатно. Он заблокирует неограниченное количество сайтов, использующих таймеры, и позволит статистике отслеживать потери, на которые уходит больше времени.
- Pro: Вы можете купить версию Cold Turkey Pro всего за 29 долларов США. Версия Pro предлагает вам множество дополнительных функций, включая базовую. Вы получаете 30-дневную гарантию, бесплатные незначительные обновления, скидки на важные обновления и поддержку по электронной почте.
Если ты студент, Cold Turkey предлагает вам дополнительную скидку 20% в версии Pro.
6) Мозг.фм
Brain.fm - это веб-сайт и мобильное приложение с двухчасовыми звуковыми дорожками, которые позволяют сосредоточиться, расслабиться или поспать. Вы можете, например, выбрать тип звука, который хотите слышать. Например, колокольчики и чаши, электронная музыка, дождь, атмосферный шум и т. Д.
По словам дизайнеров веб-сайтов, идея согласования звуковых дорожек основана на научных исследованиях и доказала свою эффективность хотя бы частично для улучшения мозговой деятельности. Ваш пробег может отличаться. Если вы работаете в шумном офисе, заставляете коллег есть сельдерей весь день или просто прикрываете другие типы шума, вам стоит подумать о Brain.fm.
Планы ценообразования: Бесплатно на пять бесплатных сеансов и ограниченные возможности; от $ 6.95 / месяц на неограниченное время
7) ФокусФокус
Hocus Focus - бесплатное приложение для Mac, которое позволяет сосредоточиться на устранении беспорядка на экране. (Ранее он назывался Houdini, но текущая версия полностью переработана). Основная функция - уменьшить количество неактивных окон, чтобы одновременно отображалось только одно приложение. Если вы относитесь к типу людей, которые часто меняют приложения, Hocus Focus может помочь вам остановить это поведение и следить за одним приложением за раз.
Hocus Focus включает в себя настройки, которые позволяют скрывать приложения после определенного периода бездействия или сразу же, когда они не используются. Вы также можете создавать и сохранять профили с желаемыми настройками для различных действий, таких как написание, поиск или редактирование видео.
Приложение полностью бесплатное, дополнительных продаж и платёжных стен нет, и вы можете скачать их прямо с сайта разработчика. Его нет в App Store.
Планы ценообразования:
Свободно; Принятые пожертвования
8) ПиявкаБлок
С помощью этого расширения для Firefox и Chrome вы можете указать, какие веб-сайты должны блокироваться, когда и на какой срок. Одна из лучших особенностей LeechBlock - таймер. Вы можете установить фиксированное время, например 15 минут, для ежедневного чтения Washington Post в Интернете или просмотра новостей Google, но вы будете заблокированы на следующий день по прошествии 15 минут.
Чтобы оставаться мотивированным, вы можете настроить страницу перенаправления при попытке доступа к заблокированному сайту. Представьте, что вы пытаетесь получить доступ к Facebook, и вас внезапно перенаправляют на домашнюю страницу Nickleback. Фу
LeechBlock также имеет параметр пароля (или вы можете выбрать код произвольного доступа), который замедлит вашу работу в моменты слабости. Это тактика, аналогичная замораживанию кредитных карт в ледяных глыбах. Поэтому вам следует подождать, пока они будут удалены, прежде чем решить, действительно ли вы хотите совершить покупку. Это даст вашему психическому здоровью время наверстать упущенное. Если вы действительно хотите сосредоточиться, конечно, вы также можете передать пароль другим людям.
Тарифный план: Бесплатно
9) Внимательный просмотр
Это бесплатное расширение с открытым исходным кодом для Chrome выделяется, когда вы пытаетесь получить доступ к сайтам, которые, как вы знаете, тратят ваше время. Вместо этого он напоминает вам, как вы любите проводить время. Если вы устанавливаете и настраиваете сознательный просмотр, сначала перечислите некоторые веб-сайты, которых вы хотите избежать, а затем напишите несколько слов о том, что вам следует делать вместо этого.
В следующий раз, когда вы попытаетесь посетить один из сайтов в вашем списке, Mindful Browsing покажет общую картину чего-то тихого, например ландшафта, напоминая вам о небольших целях, которые вы ставили, когда это было в вашей голове. И он никуда не торопится. для отвлечения
Вы можете лечить Blocker в течение 10 минут с злорадством по вашему выбору (я на самом деле не предполагая, что это порнографический сайт, но, возможно, остальное, без суда, мой друг). Или вы можете держаться за свое оружие и сосредоточиться на чем-то более важном.
Тарифы: бесплатно
10) Self Control
Self-Control - это простое бесплатное приложение для Mac с открытым исходным кодом, которое позволяет вам по желанию сосредоточиться на черном списке веб-сайтов или других элементах в Интернете (например, почтовых серверах). Затем установите таймер и посвятите следующие минуты сеансу фокусировки, не отвлекаясь.
Вы также можете создать набор сайтов в белом списке и использовать режим автоматического управления для доступа только к сайтам, которые вы указали, не более того.
Модерация безоговорочная. Как только сеанс начинается, он не может остановиться. Что ж, вы можете это сделать, но вам нужно перезагрузить компьютер, а это болезненно. Но в этом суть. Самоконтроль затрудняет и затрудняет доступ к сайтам, которые вы хотите контролировать самостоятельно. Это приложение полностью бесплатное и с открытым исходным кодом, хотя оно предназначено только для MacOS.
Планы ценообразования: Бесплатно
11) StayFocusd
StayFocusd - это бесплатное расширение Chrome, которое позволяет вам выбирать, как блокировать отвлекающие факторы. Например, вы можете позволить себе каждый день проводить определенное количество времени на развлекательных веб-сайтах, таких как: Например, всего 30 минут в Twitter и Buzzfeed. Как только вы достигнете своего лимита, StayFocusd инициирует его и не позволит вам продлить время. Другой вариант - установить временные ограничения для определенных веб-сайтов в указанные вами дни и часы (например, с понедельника по пятницу) с 9:00 до 5:00.
Однако самый серьезный вариант StayFocusd - это ядерный вариант. Параметр «Ядерный» позволяет заблокировать один из следующих вариантов: 1) Все сайты, 2) Все сайты, кроме перечисленных вами, или 3) Любые сайты, добавленные вами в черный список. После активации эту опцию нельзя отменить или отключить.
Самый простой способ обойти Stayfocusd (или любой другой блокировщик отвлекающих факторов на основе браузера) - открыть другой браузер, например Firefox, Opera, Explorer или Safari. В любом случае Stayfocusd предлагает отличный набор функций и опций, так что вы всегда можете сосредоточиться на том, что лучше для вас.
Планы ценообразования:
Свободно; Принятые пожертвования
Быстрые ссылки:
-
4 проверенных способа заработать деньги в Интернете в 2024 году
-
Обзор тренинга Тони Роббинса Life Coach 2024: стоит ли вам присоединиться к нему?
-
10+ инструментов для молодых фрилансеров для масштабирования бизнеса в 2024 году
-
Захватывающие советы по повышению продуктивности работы из дома
-
Обзор курсов Grant Cardone 2024: Лучшая платформа для обучения бизнесу (1 звезд)
Вывод: 10 лучших приложений, которые помогут вам сосредоточиться и заблокировать отвлекающие факторы 2024
Итак, мы составили список лучших приложений, которые помогут вам сосредоточиться и заблокировать отвлекающие факторы в эту цифровую эпоху. Все эти приложения надежны и могут помочь вам быть более продуктивными на работе и в жизни, просто заблокировав все отвлекающие факторы в Интернете.
Не стесняйтесь сообщить нам, какое приложение вы используете, чтобы не отвлекаться, просто оставьте комментарий ниже и сообщите нам.
Мы надеемся, что этот пост хорошо подходит для вашей цели. И если вам понравился пост, то любезно поделитесь им во всех популярных социальных сетях, таких как Facebook, Twitter и LinkedIn.
