Вы когда-нибудь задумывались, что нужно, чтобы по-настоящему выделиться и достичь своих целей с неудержимой энергией? Вот что меня интересовало, прежде чем я углубился в «Привычку к свирепости».
В этом обзоре я делюсь своим путешествием и тем, что я узнал о том, как обрести этот мощный драйв. Речь идет не только о усердной работе; речь идет о работе умно и со страстью.
Если вы хотите зажечь огонь в своих мечтах и действительно добиться того, чего хотите, изо всех сил, вы находитесь в правильном месте.
Давайте рассмотрим, как «Привычка к свирепости» может стать ключом к тому, чтобы стать более смелым и отважным.
Обзор «Привычки к свирепости», 2024 год: Что такое привычка к свирепости?
Онлайн-курс саморазвития Стивена Котлера «Привычка к свирепости» приобрел огромную популярность.
Курс обещает помочь участникам достичь и поддерживать максимальную физическую и умственную работоспособность путем развития привычки к свирепости – способности инстинктивно реагировать на любой вызов.
Самый эффективный способ развить этот навык — «взломать» человеческий мозг, и Котлер использует последние достижения нейробиологии, чтобы научить участников, как настроить свой мозг для максимальной эффективности.
Этот процесс требует адаптивности, саморефлексии и силы воли. Если вы будете внимательно следовать курсу и прикладывать усилия, вы начнете замечать значительные изменения. улучшение в вашей жизни.
«Привычка к свирепости» — один из самых востребованных курсов на Mindvalley. Он учит, что максимальная производительность достижима посредством тщательного развития умственных и физических привычек.
Как человек с большим интересом к достижению максимальной производительности, я решил пройти этот курс, несмотря на свой первоначальный скептицизм. Читайте дальше, чтобы узнать о моем личном опыте работы с «Привычкой к свирепости».
Кто такой Стивен Котлер?
Стивен Котлер, писатель, номинированный на Пулитцеровскую премию, и удостоенный наград журналист, является пионером в области максимальной производительности.
В «Восстании Супермена» Котлер исследует почти мифическое состояние потока, когда люди проявляют себя с лучшей стороны. Еще один из его бестселлеров, «Изобилие», посвящен будущему человечества.
По мнению Котлера, четыре новые силы могут существенно повлиять на глобальный уровень жизни в течение следующих 20–30 лет.
Стивен Котлер — известный эксперт в области высоких достижений как на общественном, так и на индивидуальном уровне. Его опыт очевиден в его исследованиях и преподавании.
В недавнем интервью Котлер поделился собственными советами о том, как достичь потока. Ролик длится всего 5 минут и демонстрирует отвращение Котлера к сложному жаргону.
«Привычка к свирепости» — успешная программа благодаря своей простоте. Учения Котлера основаны на нейробиологии, но при этом они просты для понимания, практичны и интересны.
Теперь, когда вы знакомы со Стивеном Котлером, давайте углубимся в «Привычку к свирепости».
Какова цель привычки к жестокости?
Любой может получить большую пользу от участия в программе «Привычка к свирепости». Я считаю, что это одна из главных причин успеха этого класса.
Привлекательность учения Стивена Котлера для широкого круга людей можно объяснить тем фактом, что мы заинтересованы не только в том, чтобы помочь вам преуспеть на вашей нынешней должности, но и в поиске ваших MTP (целей массовой трансформации).
Это ключевая концепция в «Привычке к свирепости». С помощью многочисленных тестов и управляемых размышлений Стивен Котлер поможет вам определить ваши MTP.
Почему так важно найти эти MTP?
Проще говоря, определение ваших масштабных преобразовательных целей (MTP) существенно изменит вашу мотивацию и вдохновение.
Класс Стивена Котлера потенциально может оказать положительное влияние на любого человека, независимо от того, работает ли он с девяти до пяти, ходит в школу или вести собственный бизнес.
Хотя определение ваших MTP — это первый шаг на пути, на занятии также рассматриваются и другие важные темы.
Какие темы охватывает привычка к жестокости?
Центр «Привычки к свирепости» — это устойчивая система максимальной производительности человека. Учащиеся узнают, что выдержка имеет решающее значение для достижения высоких результатов.
Я собираюсь использовать эту концепцию, чтобы подразнить вас некоторыми темами «Мастера свирепости».
В этом классе вы разовьете 6 типов песка:
- Настойчивость
- Управляйте своими мыслями
- Когда ты в худшем случае, ты в лучшем виде
- Постоянно улучшайте свои слабые стороны
- Мастерство страха
- Эффективное восстановление и отдых
Сначала может показаться устрашающим смотреть на этот список. Как мы превратимся в сверхлюдей за 35 дней? Нет, совсем нет. Инструктор разбил тренировку на мелкие кусочки.
Не стоит пытаться тренировать все типы выдержки одновременно. Вместо этого вам следует делать небольшие шаги за раз.
Поступая так, все ваши действия начнут понемногу складываться. Более того, вы сможете воочию понять, почему развитие выдержки так важно для достижения успеха.
Стоит помнить, что Стивен Котлер учит вас, как развить выдержку с помощью научных методов, в частности нейробиологии.
Поэтому, даже если вы ассоциируете с хиппи такие термины, как «настойчивость», «жизненная цель» и «контроль над мыслями», не позволяйте этому обескураживать вас. Фактически, Билл Клинтон и Илон Маск хвалили Стивена Котлера за его учение.
Это говорит о том, что Маск и Клинтон не заинтересованы в практиках нового века.
Моя мотивация выполнять квест "Привычка к свирепости"
Когда я был ребенком, в моей семье, казалось, был неофициальный девиз: «Если ты не попробуешь, ты не потерпишь неудачу».
Хотя это было сделано не намеренно, мои родители просто хотели, чтобы у меня была безопасная и комфортная жизнь. Место, где я вырос, было действительно обычным, и ничего необычного там никогда не происходило.
Люди вокруг меня, казалось, следовали путями, которые от них ожидали. Однако я всегда чувствовал, что моей жизни не хватает чего-то «большего».
Мне потребовалось много лет усилий, чтобы превзойти мои удобные и ограниченные ожидания».
Я понял, что стремиться к тому, чего вы действительно хотите, гораздо эффективнее, чем довольствоваться тем, что, по вашему мнению, вы можете получить.
Отпустив сомнения, столкнувшись со страхами и начав действовать, мне открылись невероятные возможности и опыт. Несмотря на это, я понимаю, что мне еще далеко до полной реализации своего потенциала.
Большую часть времени я борюсь с апатией, страхом и неуверенностью. Однако я полон решимости превратить эти проблемы в источники мотивации, а не в страх.
Слово «ярость» может звучать сильно, но для меня оно символизирует внутреннюю силу и мощь. Если вы хотите научиться оправляться от неудач и становиться еще сильнее, этот курс может быть именно тем, что вам нужно.
Привычка к жестокости для вас, если ...
Вы чувствуете потребность вывести свою жизнь на новый уровень. Кажется, у вас есть тысяча блестящих идей, но вы никогда не доводите их до конца, потому что не знаете, какие шаги предпринять, чтобы воплотить свои фантазии в реальность.
Чтобы добиться реального прогресса в карьере, бизнесе или творческих усилиях, вам нужна крепкая любовь, чтобы избавиться от прокрастинации, развеять перегруженность и преодолеть прокрастинацию.
Вам нравится узнавать о том, как работают мозг и тело. Несмотря на мои духовные убеждения, я также очарован языком науки, поэтому мне очень нравилось изучать нейробиологию, психологию и физиологию.
Вы цените откровенность. Прямой стиль Стивена Котлера освежает.
В ходе другой сессии вопросов и ответов, когда его спросили, может ли звук эффективно повысить производительность, он ответил: «Мы понятия не имеем. Любой, кто говорит вам обратное, пытается продать вам дерьмо, чтобы украсть ваши деньги». Я буквально громко рассмеялся.
Почему привычка к жестокости может вам не подойти
Для достижения предложенных целей вам нужно будет выделять от 30 до 60 минут каждый день. Однако полчаса в день кажутся много.
Если вы решите принять участие в этой программе, вы, возможно, не добьетесь многого и сможете ощутить лишь незначительные улучшения.
Если вы не заинтересованы в самоанализе своего ценности и мотивация, эта программа может вам не подойти. Кроме того, из-за вашей чувствительности вас легко можно обидеть.
Если вы не любите время от времени использовать ругательства в общении или не хотите, чтобы ваши убеждения подвергались сомнению, то стиль общения Стивена Котлера может вам не подойти.
Кроме того, если вы не находите идею использования дневника для самоисследования привлекательной и предпочитаете писать для упражнений, это может вам не подойти.
Ни для кого не секрет, что вы «наркоман блаженства» — термин, придуманный Котлером для описания людей, которые занимаются личным развитием только ради того, чтобы чувствовать себя хорошо.
Однако, если вы тот, кто всегда ищет следующий «кайф» вместо того, чтобы прилагать необходимые усилия, этот подход может не дать вам чувства удовлетворения.
Сколько стоит привычка к жестокости?
Mindvalley предлагает два типа планов членства для тех, кто заинтересован в присоединении. Первый вариант — это ежемесячное членство, которое стоит 29 долларов в месяц и может быть отменено в любое время.
Этот вариант идеально подходит для тех, кто предпочитает краткосрочные обязательства. Второй вариант — годовое членство, которое является наиболее выгодным планом. Это стоит 199 долларов в год, что фактически снижает ежемесячные расходы до 16.58 долларов.
Счета за этот план выставляются ежегодно, но, как и при ежемесячном плане, он предлагает возможность отмены в любое время, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет долгосрочные инвестиции в свой личностный рост.
Если вы уже знакомы с опытом Mindvalley и удовлетворены им, я настоятельно рекомендую приобрести Mindvalley All Access.
С пакетом All Access у вас есть возможность получить доступ к будущему контенту. Если вы не уверены, стоит ли покупать курс, вы можете посмотреть бесплатный мастер-класс Стивена Котлера.
В этом коротком видеоролике вы увидите, чего следует ожидать от полноформатного онлайн-класса «Привычка к свирепости».
В конечном итоге вам решать, стоит ли урок вашего времени и денег. Если вам интересно, продолжайте читать, чтобы узнать о моем личном опыте прохождения этого курса.
Что именно вы изучаете во время привычки к жестокости?
Каковы фактические результаты этого квеста? В этом квесте вы затронете следующие темы:
1) выдержка и стойкость
Когда жизнь дает вам лимоны, вы учитесь делать лимонад. Решительность и стойкость идут рука об руку. Несмотря на неудачи, вы продолжите идти, даже когда другие сдаются.
2) Развитие карьеры
Если вы хотите найти клиента своей мечты, повысить зарплату или стать звездой на работе, вложите всю свою жестокость в работу для большего внешнего успеха.
3) Страсть и цель
Узнайте, что действительно мотивирует вас, и присоединитесь к этому, чтобы вы могли действовать и реализовывать свои мечты.
4) Мотивационный подход.
Начните свой день с энтузиазмом и энергией, чтобы вы могли работать с максимальной отдачей.
5) Производительность
Оптимизируя свои системы и процессы, вы можете добиться большего за меньшее время.
6) Фокус
Используя ментальные рамки, которые дают вам невероятную ясность, вы можете сосредоточиться на любой задаче, независимо от того, что происходит вокруг вас.
7) Творчество
Узнайте, как получить доступ к своей творческой стороне, даже если вы думаете, что вы не креативны.
8) Получение и пребывание в потоке
Узнайте, как попасть в зону последовательно, используя изученную методику.
Как устроена привычка к жестокости?
Каждую неделю в ходе этого квеста вы будете изучать три или четыре новых понятия. В остальные дни вы будете применять теорию на практике. Информация каждой недели разделена на пять частей, которые совпадают друг с другом:
Часть 1:
Начните с правильного мышления для достижения успеха. Эта основа поможет вам изучить состояние потока и то, как оно связано с привычкой к свирепости.
Часть 2:
Ключом к преодолению трудностей и достижению успеха является автоматизация вашей мотивации.
Вы узнаете о том, как нейробиология превращает любопытство в страсть, как стать «мастером» в чем-то, как общение с другими может повысить вашу мотивацию и как превратить страсть в цель.
Часть 3:
Автоматизация потоков. Вы можете повысить свою продуктивность и концентрацию, овладев этим состоянием пикового сознания.
На этой неделе мы рассмотрим простую ежедневную привычку, которая может чаще переводить вас в состояние потока, нейробиологию достижения целей и то, как отличать цели, которые способствуют потоку, и те, которые его нарушают.
Часть 4:
Гритовая автоматизация. Этот курс научит вас, как переобучить свою нервную систему и физиологию, чтобы вы могли справиться с любой ситуацией.
Вы узнаете о шести различных типах выдержки, о том, как преодолеть страх и как развить установку на рост.
Часть 5:
Ключ к созданию свирепости на всю жизнь. Чтобы сделать это привычкой на всю жизнь, последний раздел объединяет все вместе, чтобы подвести итог курса.
Плюсы и минусы привычки к жестокости
Плюсы:
- Курс разработан с пошаговым руководством, позволяющим упростить сложные идеи.
- «Преобразует неопределенность» означает преобразование сомнительных мыслей в действенные планы.
- Видеоконтент привлекателен и увлекателен; это удерживает ваше внимание и поддерживает интерес.
- Стивен Котлер — опытный инструктор с отличными навыками публичных выступлений и рассказывания историй, а также обширным опытом в журналистике.
- «Вдохновляющие истории» — это сборник воодушевляющих историй, таких как история конкурса Xprize стоимостью 10 миллионов долларов.
- Разбивайте сложные понятия на более мелкие и понятные части.
- Наша программа предлагает ежедневные уроки и упражнения продолжительностью от 30 до 60 минут. Благодаря гибкому графику вы можете легко вписать эти занятия в свою занятую жизнь.
- Интерактивное обучение предлагает тесты, которые помогут вам определить свой стиль обучения.
- Поддержка сообщества предлагает группу единомышленников для поддержки и ответственности, известную как «Племя».
- Поощряет групповое обучение, способствуя формированию небольших групп для повышения подотчетности.
Минусы:
- Курс требует самоотдачи, превышающей 35-дневный период, и не предлагает быстрого решения.
- Не уделяет внимания роли диеты в производительности, несмотря на признание ее важности.
- Сертификат об окончании стоит дополнительно 50 долларов США, которые могут быть включены в первоначальную цену.
Стоит ли того привычка к жестокости?
Для меня это большое «да», потому что этот квест — моя чашка чая.
В последнее время я просматриваю курс Стивена Котлера, а также купил несколько его бестселлеров и подписался на его информационный бюллетень.
Теперь, когда я открыл для себя его, я стал его большим поклонником. Легко увидеть, насколько он хорош, тем более что он получил отзывы от таких громких имен, как владелец Virgin сэр Ричард Брэнсон, основатель SpaceX Илон Маск и генеральный директор Huffington Post Арианна Хаффингтон.
Что касается моего собственного потенциала сверхчеловека, думаю, посмотрим, что произойдет.
Эта программа дала мне необходимую мотивацию, а также практические стратегии развития привычек, которые сделают меня более продуктивным, сосредоточенным и мотивированным.
Отзывы клиентов The Habit of Ferocity:
Быстрые ссылки:
- Обзор проекта долголетия Mindvalley Бена Гринфилда
- Лучшие альтернативы Mindvalley; Конкуренты
- Обзор Mindvalley Quest All Access Pass
- Обзор курса Robin Sharma Hero Genius Legend
- Обзор Audiobooks.com: законен ли Audiobooks.com?
- Обзор подсознательного гуру: узнайте мой личный опыт
Заключение: стоит ли того привычка к жестокости?
За свою жизнь я прошел множество курсов по продуктивности и могу с уверенностью сказать, что «Привычка к свирепости» — один из лучших курсов.
Однако есть одна загвоздка: чтобы воспользоваться преимуществами этого курса, вы должны полностью участвовать и делать все, что от вас просит Котлер.
Если вам нужны только быстрые советы по продуктивности, вы можете найти более дешевые курсы, которые предлагают это. Но если вы хотите поддерживать высокий уровень производительности, «Привычка к свирепости» — ваше пошаговое руководство.
Как в профессиональной, так и в личной жизни ваш разум является источником новых идей и подходов. Чтобы добиться успеха во всем, что вы делаете, у вас должна быть сильная система.
Этот курс научит вас, как стать отличным исполнителем, формируя внутри себя сильную волю. В «Привычке к свирепости» есть все, что вам нужно, чтобы стать лучше.
Так что не ждите больше, получите доступ к этой невероятной программе и поднимитесь по лестнице успеха, как никогда раньше!
