Mindvalley'in Bağışıklık Planı İncelemesi 2024– Bu 29 Günlük Programla Hayatınızı Artırın

Bu blogda Mindvalley'in The Immunity Blueprint Review'unu paylaşacağım.

Son zamanlarda sağlığın üzerindeki kontrolünü kaybediyor gibisin, değil mi?

Cevap hayır.

Bu noktada bağışıklık sisteminize tüm dikkatinizi vermelisiniz.

Sizi hastalıklardan korur ama aynı zamanda vücudunuzdaki bu inanılmaz mekanizma sayesinde hastalandığınızda sizi daha hızlı iyileştirir. Her yaşta, hatta iyi görünüyor, hissediyor ve performans sergiliyor.

Diyetimiz, çalışma kültürümüz ve medyadan ve kliniklerden aldığımız tavsiyeler gibi modern yaşamın pek çok yönü bizi hasta ediyor ve zayıflatıyor.

Bu nedenle, birçok insan düzenli olarak hastalanmanın normal olduğunu düşünür.

Bağışıklığımız, farkında olmadan yaptığımız birçok alışkanlık ve uygulama tarafından sessizce zayıflar.

Çoğu zaman, tıp uzmanları, hastalığı ortaya çıkmadan önce önlemek yerine, onu iyileştirmek ve tedavi etmekle daha fazla ilgilenirler.

Daha güçlü bir bağışıklık sisteminin her zamankinden daha önemli olduğu bir çağda, Bağışıklık Planı bu zorluğun cevabıdır.

WILDFIT yaratıcısı Eric Edmeades, bu sistemi bağışıklık sisteminizi sadece 29 gün içinde önemli ölçüde ve kalıcı olarak güçlendirmek için tasarladı. Bilim ve beslenmenin bu karışımı, biyoloji, beslenme ve egzersiz alanındaki en son araştırmalara dayanmaktadır.

Bu uygulamaların neredeyse tamamı, günlük alışkanlıklar ve yaşam tarzı değişiklikleri kullanılarak minimum çaba ve masrafla uygulanabilir.

Bağışıklık Planı nedir?

Birinci sınıf bir uzman olan Eric Edmeades, mükemmel bir çevrimiçi sağlık programı olan The Immunity Blueprint'i tasarladı. O da başka geliştirdi VAHŞİ programı bu şirket için bir nimet oldu.

29 günlük bir çevrimiçi program aracılığıyla en sağlıklı kişi olmanız için Eric tarafından yönlendirileceksiniz. Bu programda, tüm hastalıklara karşı bağışıklık kazanmanız için eğitiliyorsunuz.

Bu küresel kriz döneminde, bağışıklık sistemimizin tehlikeye girdiğini öğrenmek sizi şok edebilir. Kirlilik, abur cubur ve stresörlerle dolu bir dünyada yaşamayı kolay bulmuyoruz.

Bununla birlikte, stresi yönetmek, kirlilikten kaçınmak, beslenme ve yiyecekleri anlamak kesinlikle öğrenmesi kolay becerilerdir. Bu ustalık kursunda, Eric daha birçok konuyu tartışıyor. Kaç yaşında olursanız olun, size sağlıklı ve formda olmanın planını verir.

Günde yirmi dakikanızı nefes alıp vermeye veya stresle başa çıkmaya, bazı maddelerden kaçınmaya veya yemeye, bazı hareketlerden kaçınmaya veya gerçekleştirmeye vb. ayırırsanız, temel bilgileri saatler içinde öğreneceksiniz. Bunlara hakim olmak, sonsuza dek daha sağlıklı ve daha fit olmanızı sağlayacaktır.

Bağışıklık Planı: Müfredat

Bu 29 günlük program boyunca eğitim dört hafta sürer.

1. Hafta: Bağışıklığın Sessiz Düşmanları:

İlk hafta bağışıklığınızı etkileyecek ve zayıflatacak çeşitli tetikleyicilerle tanışacaksınız. Bunu yaparak, hangi alışkanlıkların, gıda maddelerinin veya yaşam tarzı seçimlerinin sağlıklı olduğunu belirleyebileceksiniz.

• Doğru nefes almayı öğrenerek bağışıklığınız güçlenecektir.

• Bu yazıda, öğünlerinize rastgele dahil edilen bazı yiyecekleri ve bunların bağışıklık sisteminizi nasıl zayıflattığını tartışıyoruz.

• Bu kurs size, kaçınılamadığı durumlarda bile stresle nasıl başa çıkacağınızı öğretecektir.

• Belirli ortamların bağışıklık sisteminiz üzerinde nasıl olumlu ya da olumsuz etkileri olabileceği anlatılacaktır.

2. Hafta: Su, Güneş ve Uyku ile Bağışıklığı Güçlendirme:

Sınıfın ikinci haftasının bir sonucu olarak, içtiğiniz suyun türünden içme şeklinize, güne nasıl başlayıp nasıl bitirdiğinize ve nasıl bitirdiğinize kadar etrafınızdaki her şeyin sağlığınız üzerinde nasıl bir etkisi olabileceğini öğreneceksiniz. sen uyu.

• Su içmek için tüketmekten daha fazlası var.

• Size uyku kalitenizi neyin bozduğunu, bunlardan nasıl kaçınacağınızı ve nasıl derin ve iyi bir uyku çekeceğinizi öğreteceğiz.

• Güneşin bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebileceğini öğrenecek ve güneş ışınlarını nasıl emeceğinizi keşfedeceksiniz.

3. Hafta: Bağışıklığı güçlendirmek için hareket etme ve bağlanma:

Sağlıklı bir vücut için fiziksel aktivitenizi ve hareketinizi nasıl artırabileceğinizi ve başkalarıyla olan ilişkilerinizi geliştirerek nasıl güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturabileceğinizi tartışacağız.

• Evde yapabileceğiniz basit ama etkili egzersizleri öğreneceksiniz.

• İlişkileri sürdürmenin önemi ve sağlığınız üzerinde nasıl bir etkisi olabileceği tartışılacaktır.

• İçe dönük ve dışa dönük kişilerde bağışıklığın nasıl korunacağını öğrenin.

4. Hafta: Beslenme Yoluyla Bağışıklığı Güçlendirme:

Programın son haftasında malzemeler, kaloriler, beslenme ve sağlık hakkında bilgi edineceksiniz.

• Gıda şirketlerinin neden bu kadar çok şeyi gizlediğini öğreneceksiniz. Gerçeğin farkına varmak sizi doğru yöne yönlendirecektir.

• Çok fazla çaba harcamadan bağışıklığınızı nasıl güçlendireceğinizi ve ihtiyacınız olan tüm ürünleri markette nereden alacağınızı öğreneceksiniz.

• Atölyemiz sırasında, abur cubur yemeye veya abur cuburdan kaçınmaya karar vermede sorun yaşamamak için sağlıksız istekleri nasıl bastıracağınızı öğreneceksiniz.

Bağışıklık Planı: Katılma Kriterleri

Kriterler yok. Durum ne olursa olsun sağlıklı olmak isteyen herkes programa katılabilir. Sağlıklı olmak, kilo almak ya da vermek demek değildir; asla hasta olmamak, obez olmamak veya diyete ihtiyaç duymamak demektir.

İhtiyacımız olan doktor sayısı çok fazla. İnsanlar nasıl bu kadar zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olabilir? Bunun birkaç nedeni olabilir.

İlaç şirketleri, gıda şirketleri, tembellik veya kötü gıda seçenekleri bu nedenlere katkıda bulunabilir. Herhangi bir nedenle, Eric'in programı herkes için tasarlanmıştır ve en az 28 gün boyunca takip edildiğinde mükemmel sonuçlar verecektir.

Bağışıklık Planı: Bilim Destekli Bir Program

Yüksek etkili bir dijital program olan Immunity Blueprint. Eric bunun farkında olduğu için program çalışıyor.

• Stres, kötü beslenme, sigara, alkol, diyete şeker eklenmesi ve kronik hastalıklar öncelikle bağışıklık sistemini baskılar.

• Sıcaklıktaki değişiklik, obezite ve yetersiz veya aşırı egzersiz bağışıklığımıza zarar verebilir.

• Bağışıklığı güçlendirmek, derin nefes almak, doğru beslenmek, iyi bir gece uykusu çekmek, yeterince vitamin almak ve bilimsel olarak egzersiz yapmak.

Eric'in programı, iyi analiz edilmiş sebep ve sonuç nedeniyle büyük bir başarı! Eğitim sayesinde bağışıklığınızı doğal yollarla artırmanıza yardımcı olacak çeşitli bilimsel yöntemlerden haberdar olacaksınız.

İki tür bağışıklık mevcuttur: Doğuştan ve Edinilmiş. Doğuştan gelen bağışıklık seviyelerini güçlendirerek, dış beslenme kaynaklarınızı iyileştiriyoruz ve daha güçlü bir bağışıklık sistemi için egzersiz yapın.

Bağışıklık Planı: Hastalıkları Önler

Bu program aslında hastalıkları önleyerek sizi sağlıklı tutmayı amaçlamaktadır. İyi bir bağışıklık sistemi, sizi tüm zalim hastalıklardan koruyabilir. Mindvalley. Resmi sayfalarında da anlattıkları gibi bağışıklık sisteminizi güçlendirerek Covid-19'u önleyebilirsiniz.

Program sonucunda hastalıkları önleyecek, daha hızlı iyileşecek ve günlük hayatınıza engel olan semptomları daha az yaşayacaksınız. Zayıflamış bağışıklık, insanların hastalanmasının en yaygın nedenidir.

Mindvalley'in Bağışıklık Planı Programı ile bağışıklığınız güçlendirilecek. Kendinizi hastalıklardan korumanın bir yolu olarak, program tıbbın alternatifi değildir.

Bağışıklık Planı İncelemeleri: Maliyet ve İndirim

1049$ ödemek yerine, Mindvalley'de Eric'in Bağışıklık Planı programına sadece 349$'a katılabilirsiniz.

Daha da iyisi, yılda 499 $ yerine sadece 15,000 $ ödeme seçeneğiniz var.

Bu tutarı ödediğinizde, tüm program materyallerine, 29 gün boyunca çevrimiçi koçluğa, masaüstü ve iPad uygulamalarına ve Apple TV uygulamalarına erişebilirsiniz. Ayrıca The Immunity Blueprint'in Lifetime topluluğuna erişim kazanırsınız.

Mindvalley'de hiçbir şey risk altında değildir. Programı satın aldığınız andan itibaren 15 gün boyunca risksiz kullanabilirsiniz.

Malzemeden memnun kalmazsanız geri ödeme sayfasına gidin ve tam bir geri ödeme alacaksınız. Kararınız sorgulanmayacaktır. Mindvalley'deki topluluk bu nedenle öğrenmeyi, büyümeyi ve gelişmeyi teşvik eder.

Linkler

• Eric Edmeades tarafından WildFit İnceleme 
• Mindvalley Ben Greenfield'in Uzun Ömür Planı İncelemesi
• Mindvalley Masterclass İncelemesi
• Mindvalley 10x Fitness İncelemesi 

Sonuç - Bağışıklık Planı İncelemesi 2024

O zaman bu program tam size göre! eğer senin için umursuyorsan sağlık ve her ayrıntı, hatta dokunulmazlık, o zaman bu program tam size göre! Sağlık esastır.

Sadece 29 gün sonra açılacak ve çok şey öğreneceğiniz için bu çevrimiçi kursa kesinlikle bir göz atmanız gerektiğini düşünüyorum.

Eric'in tedavileri, onları daha önce deneyen öğrencilerle tam bir başarı elde etti. Kendilerini tedavi etme ve kendilerini geliştirme konusunda acemilerden uzmanlara nasıl gittiklerini açıklıyorlar.

Bu roket bilimi değil, herkesin yapabileceği bir şey. Mindvalley, bunu sunan tek çevrimiçi hizmettir. hakkında daha fazla bilgi edinmek için şimdi kaydolun Bağışıklık Planı.