在这个博客中，我将分享 Mindvalley 的 The Immunity Blueprint Review。
你最近似乎对自己的健康失去了控制，不是吗？
答案是不。
此时您应该充分注意您的免疫系统。
它可以保护您免受疾病的侵害，但由于您体内这种不可思议的机制，当您生病时，它也能更快地治愈您。 在任何年龄，甚至看起来、感觉和表现都很好。
现代生活的方方面面都让我们感到恶心和虚弱，例如我们的饮食、我们的工作文化，以及我们从媒体和诊所收到的建议。
因此，很多人认为经常生病是正常的。
我们在不知不觉中养成的许多习惯和做法无声地削弱了我们的免疫力。
通常，医疗专业人员对治愈和治疗疾病更感兴趣，而不是在疾病出现之前进行预防。
在一个更强大的免疫系统比以往任何时候都更重要的时代， 免疫蓝图 是应对这一挑战的答案。
WILDFIT 的创造者 Eric Edmeades 设计了这个系统，可在短短 29 天内显着且永久地增强您的免疫系统。 这种科学与营养的结合基于生物学、营养和运动方面的最新研究。
几乎所有这些做法都可以通过改变日常习惯和生活方式，以最少的努力和费用来应用。
什么是免疫蓝图？
世界级专家 Eric Edmeades 设计了一个出色的在线健康计划，即免疫蓝图。 他还开发了另一个 WILDFI 程序 这对公司来说是一个福音。
通过为期 29 天的在线计划，您将在 Eric 的指导下成为最健康的人。 在此计划中，您将接受培训，以对所有疾病免疫。
在这个全球危机时期，您可能会震惊地得知我们的免疫系统已受到损害。 我们发现生活在一个充满污染、垃圾食品和压力源的世界中并不容易。
然而，管理压力、避免污染、了解营养和食物绝对是容易学习的技能。 在这门硕士课程中，Eric 讨论了更多主题。 无论您多大年纪，他都会为您提供健康健美的蓝图。
如果你每天花二十分钟练习呼吸或应对压力，避免或吃一些食材，避免或做一些动作等等，你将在数小时内学会基础知识。 掌握这些将使您永远更健康、更健康。
免疫蓝图：课程
在这个为期 29 天的计划中，培训持续了四个星期。
第 1 周：免疫的沉默敌人:
在第一周，您将了解各种会影响和削弱您的免疫力的诱因。 通过这样做，您将能够确定哪些习惯、食物或生活方式选择是健康的。
- 通过学习正确的呼吸方式，您的免疫力会得到增强。
- 在本文中，我们将讨论一些随机包含在您膳食中的食物以及它们如何破坏您的免疫系统。
- 本课程将教您如何处理压力，即使压力无法避免。
- 将解释某些环境如何对您的免疫系统产生负面或正面影响。
第 2 周：通过水、阳光和睡眠增强免疫力：
作为课程第二周的结果，您将了解周围的一切如何对您的健康产生影响，从喝水的类型到喝水的方式，到您如何开始和结束一天以及如何你睡。
- 饮用水不仅仅是消费。
- 我们将教您什么会破坏您的睡眠质量，如何避免它们，以及如何获得深度、良好的睡眠。
- 您将了解阳光如何增强您的免疫系统，并了解如何吸收阳光。
第 3 周：移动和连接以增强免疫力：
我们将讨论如何为健康的身体增加体育锻炼和运动，以及如何通过改善与他人的关系来建立强大的免疫系统。
- 您将学习简单但有效的练习，您可以在家进行。
- 将讨论维持人际关系的重要性以及它们如何对您的健康产生影响。
- 了解如何保持内向和外向者的免疫力。
第 4 周：通过营养增强免疫力：
在课程的最后一周，您将了解成分、卡路里、营养和健康。
- 您将了解为什么食品公司要隐瞒这么多事情。 了解真相将为您指明正确的方向。
- 您将了解如何轻松提高免疫力，以及在杂货店何处购买所需的所有物品。
- 在我们的研讨会期间，您将学习如何抑制不健康的渴望，这样您就不会在决定是吃还是避免垃圾食品时遇到问题。
免疫蓝图：加入标准
条件不存在。 无论情况如何，任何想要保持健康的人都可以加入该计划。 健康并不意味着增重或减重； 这意味着永远不会生病、肥胖或需要节食。
我们需要的医生数量非常多。 人怎么会有这么弱的免疫系统？ 这可能有几个原因。
制药公司、食品公司、懒惰或食物选择不当都可能导致这些原因。 无论出于何种原因，Eric 的计划都是为每个人设计的，如果遵循至少 28 天，将提供出色的结果。
免疫蓝图：科学支持的计划
一个高影响力的数字程序，免疫蓝图。 因为 Eric 知道这一点，所以程序可以运行。
- 压力、营养不良、吸烟、饮酒、在饮食中添加糖分和慢性疾病主要会抑制免疫系统。
- 温度变化、肥胖以及缺乏或过度运动都会损害我们的免疫力。
- 增强免疫力，深呼吸，正确饮食，睡个好觉，摄取足够的维生素，科学锻炼。
由于对因果关系进行了充分分析，Eric 的计划取得了巨大成功！ 通过教育，您将了解各种可以帮助您自然提高免疫力的科学方法。
存在两种免疫：先天性和获得性。 通过加强先天免疫水平，我们改善您的外部营养来源和 锻炼以获得更强大的免疫系统.
免疫蓝图：预防疾病
该计划实际上旨在通过预防疾病来保持您的健康。 一个良好的免疫系统可以保护你免受所有残酷的疾病，据 Mindvalley. 正如他们在官方页面上解释的那样，您可以通过增强免疫系统来预防 Covid-19。
作为该计划的结果，您将预防疾病，更快康复，并减少干扰您日常生活的症状。 免疫力下降是人们生病的最常见原因。
Mindvalley 的免疫蓝图计划将增强您的免疫力。 作为保护自己免受疾病侵害的一种手段，该计划不能替代医学。
免疫蓝图评论：健康益处
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更强的防御机制：
作为该计划的结果，您身体的自然防御能力将得到加强。 因此，无论年龄或状况如何，您的身体都会不断与疾病作斗争。
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改善整体健康和福祉：
该程序专注于 建立一个健康的身体 专注于营养、健康和睡眠。
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帮助您更快康复:
治疗的重要性怎么强调都不为过。 虽然人们有时生病并不少见，但治愈很重要。 一般来说，您的健康会随着您的康复而改善。
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对抗疲劳：
经过剧烈的锻炼后，大多数人会感到非常疲倦。 你有同样的感觉吗？ 的确，我们都会累，但我们能尽快恢复吗？ 如果您感到疲倦或疲倦，您可以回到计划的正轨。
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改善和平：
均衡饮食与拥有良好的平静感同样重要。 体内有更多的快乐荷尔蒙会让你感觉更好。
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帮助您更好地睡眠:
充足的睡眠对于保持健康和预防衰老症状至关重要。 如果使用该程序，睡眠会得到改善，并且每晚都能达到深度睡眠。
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助您长寿：
一旦你照顾好它，你的身体就会开始照顾你。 使用免疫蓝图将帮助您 过上更健康、更长寿的生活.
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帮助您倒退：
通过获得准确的营养知识，您可以减少年龄，感觉更好，看起来更好。
免疫蓝图评论：成本和折扣
您无需支付 1049 美元，只需 349 美元即可加入 Mindvalley 的 Eric 免疫蓝图计划。
更好的是，您可以选择每年仅支付 499 美元而不是 15,000 美元。
通过支付此金额，您将可以访问所有计划材料、29 天的在线辅导、桌面和 iPad 应用程序以及 Apple TV 应用程序。 您还可以访问 The Immunity Blueprint 的 Lifetime 社区。
在 Mindvalley，没有任何风险。 从购买的那一刻起，您可以无风险地使用该程序 15 天。
如果您对材料不满意，请转到退款页面，您将获得全额退款。 你的决定不会受到质疑。 因此，Mindvalley 的社区促进了学习、成长和发展。
快速链接
结论 - 2024 年免疫蓝图审查
那么这个程序很适合你！ 如果你关心你的 健康 和每一个细节，甚至免疫力，那么这个程序就是为你准备的！ 健康是必不可少的。
我认为你一定要看看这个在线课程，因为它只在 29 天内可用，你会学到很多东西。
Eric 的治疗方法在已经尝试过的学生中取得了巨大的成功。 他们解释了他们如何从新手变成专家来对待自己和提高自己。
这不是火箭科学，这是任何人都可以做的事情。 Mindvalley 是唯一提供它的在线服务。 立即报名以了解更多 免疫蓝图.
